Como Eu Tenho Tempo Para Tudo (mesmo estudando medicina)

Conheça o template que eu utilizei para organizar meus estudos e aprender mais em menos tempo:
• Como Eu Organizo meus ...
Veja algumas dicas que eu usei para estudar e trabalhar ao longo de toda faculdade de medicina.
Eu era desorganizado, até o dia em que eu percebi que a gente chega num limite e precisa mudar. Foi com essa organização que eu consegui crescer meu canal na internet, estudar medicina, me desenvolver em outras áreas e criar tempo livre.
00:00 Intro
00:22 Organização diária
01:39 Meu acervo
03:05 Calendário
03:40 Semana ideal
04:40 Não misture
06:41 Princípios
07:56 Método papel e caneta
08:23 Usar o fds
09:23 Estudo x Trabalho
10:15 Treino estratégico
11:19 Rotina ideal x Realidade
12:23 Reflexão
Referência na thumb: • A notebook to save you...
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Quem sou eu?
Me chamo Guilherme, sou estudante de Medicina na Universidade Federal do Piauí, atualmente no sexto ano de Faculdade. Faço vídeos sobre Estudos, Dicas de produtividade e compartilho minha jornada na Medicina.
REDES SOCIAIS
📸 Instagram: @guilhermenmiranda
Contagem de Inscritos: 19.927

[@guimiranda]

Organize seus estudos em um só lugar com o template Organiza MED: kzbin.info/www/bejne/kITGoaN5ndutfZo

[@jadepaim1414]

Eu uso o Google Agenda para organizar minha rotina por ser visualmente melhor. Tenho a rotina base (sempre as mesmas coisas nos mesmos horários) e todo domingo eu edito como será a semana com base nas demandas que surgiram. Demorei anos para focar em me autoconhecer e desenvolver uma rotina que funcione para mim, porque eu queria copiar a rotina alheia e me frustrava quando não dava certo. Também tenho mais energia pela amanhã, então passei a dormir cedo e acordar cedo, estudar nas primeiras horas e depois engatar no trabalho, o treino é minha última atividade do dia porque geralmente eu chego muuuuito exausta, aí já chego iniciando a rotina noturna, janto assistindo algo, por volta das 20h não uso mais celular, vou tomar banho quentinho, fazer skincare, e ler até dormir. É importante lembrar que não é um processo linear, não adianta querer fazer tudo perfeito, terá dias que estaremos mais cansados e vamos querer dormir mais um pouco, ou com algum problema que está tirando o foco dos estudos ou trabalho. É bom lembrar que feito é melhor que perfeito, define quais são as tarefas que pra você é importante, as minhas são: trabalhar, estudar, treinar e ler. Então todos os dias foco em fazer isso, mesmo que seja por menos tempo. Uso o HabitNow para organizar e rastrear os hábitos e tarefas também.

[@guiga1]

Oi Jade! Blz? Como vc se refere a rastrear os hábitos com o habtinow...? Porque? E sobre a agenda do Google, eu tô colocando coisas lá em geral mas, eu sinto que só notificação não ajuda muito pq elas tem poucas variações de lembrete. Acho que poderiam ser igual só despertador saca? E ficarem ali martelando até você fazer... Consegue me dar alguma dica sobre?

[@iamjvfs]

Nem sou da área da medicina, mas acompanho seus vídeos que falam sobre estudos e assuntos relacionados. Posso dizer com segurança que seus vídeos são muito bons e que já me ajudou muito. Muito obrigado, irmão!!

[@gabriele06]

No caso de quem trabalha e estuda dependendo do transporte público não existe o privilégio do tempo livre! Digo isso vivenciando estudar em uma faculdade federal (curso integral) e estagiar (30 horas semanais).

[@gagabi975]

FDS

[@ruifilho6332]

Ain bicha revoltada 😂😂😂​@@gagabi975

[@guiga1]

Não dá pra morar perto da faculdade não?

[@muryelnascimentopaulodasil7822]

Eu trabalho o dia todo e estudo a noite, e falo: é difícil trabalhar e estudar, principalmente, estudar a noite. Igual voce falou miranda, a noite leva a gente para o conforto. A noite eu sinto minha mente muito cansada, mas tem que estudar, nao tem o que fazer kkkkk.

[@diegotolentino2492]

Estudar à noite é difícil mesmo

[@ericamaia6779]

Não sou estudante de medicina, mas obrigada pelas dicas. Achei que ia dizer que era só fazer tudo mal feito kkkkkkk

[@ruifilho6332]

❤

[@jptolledo]

Meu deus, quanta organização. Esse vídeo é completamente relevante para mim.

[@Julianass]

Muito bom! Obrigada : )

[@amandaalbergaria1966]

Gratidão, Gui!!

[@JoaoBatista-yb1ut]

Estava precisando com urgência dessas dicas😂!!!

[@yuri.yamamito]

Já deixei algumas dicas no papel, e adorei as dicas, na organização e determinar o que seja bom no momento

[@alexandrecirinodasilva9163]

Parabéns meu amigo, vou tentar aprender isso com você

[@ValterFerreiraLopesNeto]

nossa, essa do "amanhã da certo" meu cerebro usa demais hauhauahua

[@ogregorymalcolm]

Cara, me identifiquei muito em você! Obrigado pelo seu conteúdo, estudo medicina também e quero compartilahr minha rotina, dar dicas de estudo e fazer como você faz, do meu jeito. Continua assim. Mais uma vez obrigado pelo seu vídeo.

[@deboracoelho_]

Fiquei feliz em saber que já faço Mais da metade do que você disse, e detalhe, eu descobri tudo isso tentando.

[@uRosi987]

sou estudante de medicina, e meu amigo, tudo que vc ensina é real...muito obrigada seu conteudo é massa.

Adorei😊nova inscrita 🎉

[@luiza_maeda]

Parabénssssss, moço! Tbem sou estudante de med, mas do 5° período e tbem sou empreendedora Amo o que faço e n quero abrir mão do trabalho e nem da facul, ent seu vídeo de dicas de organização me ajudou bastante Ps: notion team >>>>>>>

[@FabiiAmorimm]

Olha confesso que gostei do seu video haha principalmente na parte de anotar tudo que preciso fazer, mas mesmo minha energia oscilando bem durante qualquer hora do dia kkkk impossivel usar as outras dicas na minha vida hojr, nao por serem ruim jamais, sao tops, mas de fato mae, esposa, funcionaria clt, estudando de odonto a noite, mesmo que eu queira nao conseguiria ter tempo pra tudo haha, aqui o tempo é por prioridades.... Mas sucesso Gui obg por compartilhar ☺️

[@jornadacriativa]

Não importa quem vc é ou de onde vc veio, as 24h do dia são pra todos. Se vc é pobre e sobrevive com um salário mínimo, vc tbm tem horas livres (meu caso, porém, mal usadas). Se vc rotulou o cara vídeo, é bem provável que vc vai continuar pobre, frustrado e reclamando o resto da sua vida, pq não prestou atenção no que ele faz para alcançar seus objetivos sem permitir que as distrações da vida, impedem vc de alcançar seus objetivos. Aliás, qual é objetivo da vida de quem só reclama? Sucesso pro cara do vídeo

[@kscrhn]

Mesmas 24hrs mas o pobre pra chegar num lugar de transporte publico é 2hrs e a gente que tem um carro é 30 minutos 🤦‍♂️ negar a desigualdade gritante é burrice.

[@jornadacriativa]

@@kscrhn Entendo amigo, eu já passei muito por isso. Quando eu parei de aceitar que isso é normal ou que é difícil, impossível, pq eu sou pobre, blá blá blá. Não tem reclamação que seja suficiente. Pesquise, quantas pessoas que são bem sucedidas hoje e que eram pobres, só são bem sucedidas pq não aceitaram mais ser financeiramente pobres. A pobreza existe, mas em grande parte ela é mental

[@jornadacriativa]

​@@kscrhn Beleza então. Você acaba de ganhar um veículo para chegar no serviço em 30 min, é isso que vai resolver seu problema? Quero ver se é só isso que resolve o seu problema. Um carro popular no Brasil te custo dois mil reais por mês, pesquisa aí. Imposto, combustível, manutenção, seguro, desvalorização. Resultado, estuda o dicionário aí: 1. o que resulta, o que é a consequência, o efeito de uma ação, de um princípio. 2. qualquer espécie de resolução sobre algum assunto. Enquanto sua ação for de reclamar, é só isso que vai se concretizar na sua vida, você não em princípio. Mentalidade, enquanto você estiver preso a esse pensamento imposto pela cultura BR de vítima da sociedade, bla bla bla, você sempre vai se vitimar. Acorda!

[@caroolinamelo]

Conteúdo excelente, Gui. Obrigada por compartilhar. Estou em uma rotina muito confusa (2 trabalhos, faculdade, estudos de crescimento pessoal, e vida kkk) vou aplicar as suas dicas pra organizar a rotina.

[@guimiranda]

Boa!! Vai dar certo

[@JoaoPedroMartinsMed]

Muito bom!

[@luizcarloscoutoalves2680]

novo inscrito camarada

[@mariabarbosa3349]

Show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@paulon8959]

Ótimo vídeo, tô estudando pro concurso da PF e essas dicas ajudam bastante

[@alinekarlaamorim7218]

Parabéns Gui❤ Saúde, bençãos e sucesso 🙏 Valeu pelas dicas.. estou me inspirando em vc!!

[@luikikedias1697]

Excelente.

[@CarpeDiem-ts7cy]

Primeira coisa é está com a saúde mental boa. Muitas pessoas ansiosas e depressivas procurando receita de bolo para mudar de vida, primeira coisa é procurar um psiquiatra e tomar uns remédios.

[@camilademedusa]

Essa técnica do treino realmente funciona 😊

[@marcosvalerioperdigao788]

Muito bom

[@dandimarx]

bora, galera. se ele consegue, nós também

[@guimiranda]

isso!

[@tiagosouza334]

Resposta: Ele não trabalha.

[@jonathanlsoares]

Fala mestre, vamos conversar sobre investimentos e produtividade. Também moro no Piauí.

[@rafaelpaiv]

Oi gui, conheci agora seu canal

[@maciellima5905]

Resposta: Não precisa se preocupar em pagar contas, ahah

[@fansdenetflix9772]

Se restringir muito em não se divertir é uma pena, porque você pode morrer antes... Então vivam com equilíbrio! Não sabemos o dia de amanhã a vida não se pode controlar no Excel 😊

[@DreCarvalho]

Ele não cortou totalmente, mas separa um tempo pra diversão, ainda que um tempo limitado. Considere que, pra muitas pessoas, estar em dia com seus sonhos e projetos é mais satisfatório que sair pra beber ou algo que o valha. Por exemplo, gastar a vida assistindo Netflix pode ser o ideal pra vc, mas pode estar enterrando o futuro de outra pessoa.

[@dpluaan]

é um bom norte, melhor saber mais ou menos o que fazer a cada dia, do que deixar a vida te levar

[@EduardoJose-dr1hj]

Muzy do mundo invertido

[@nitelacale5916]

Eu estudo p concursos, p Analista, espero ver se comigo funciona 😊

[@khaledalnajjar4566]

faço medicina (quarto período) e não entendo esse drama todo em relação ao tempo,uma hora ou outra aperta mas não chega nem perto de estudar para vestibular por exemplo.

[@priscila5310]

Ow jovem padawan… tsc tsc tsc 😂😂😂😂

[@vgsassis]

Espera chegar o internato ou o ciclo clinico amigao kkkkk boa sorte

[@khaledalnajjar4566]

@@vgsassis que nada, sempre falam isso em qualquer período, acho desnecessário pq para alguém que se deixa levar pelo drama pode provocar ansiedade e tals

[@marcondesfilho9400]

Depende do seu ponto de vista meu caro, hoje curso o décimo, tem rodízio que é extremamente pesado sem nem fim de semana ou feriado, e já tem alguns que respeitam os fins de semana e os feriados e você acaba ficando mais dboa, quando chegar esse momento vai depender muito das suas perspectivas pro futuro, se quiser se especializar em um programa de residência bom você vai ter que ralar, não tem muita escolha, até por que a matéria é infinita e os modos dela cair na prova sempre se distanciam das formas que os cursinhos mais famosos decifram os padrões, é um constante aumento de dificuldade... Agora se você quiser realmente só se formar, o que não tem problema nenhum, pois se trata de uma escolha individual, ou prestar pra alguma especialização em um lugar não tão concorrido, dá pra você levar bem leve, fazendo so suas obrigacoes do internato e ponto, aliás com o passar dos semestres você vai perceber que inclusive da pra se formar sem aprender nada. Enfim, varia muito do que você quer e como quer!

[@khaledalnajjar4566]

@@marcondesfilho9400 você não citou a variável mais importante que é: é sustentado pelos pais ou não. No fim do dia, caso sua obrigação for apenas estudar, com a organização necessária, consegue tempo para o que quiser, mesmo estudando para o curso mais concorrido de residência. Eu mesmo já estou me preparando e enfim, cada um é cada um e, na minha opinião, 99%da vezes em que alguém diz que não sobra tempo durante a graduação de medicina, não passa do bom e velho drama.

[@musadoproletariado8356]

Já tentei Notion e por mais que tenha tutorial, acho difícil

[@euorogo]

o segredo é ser privilegiado, anotado

[@mauriciobrenno6214]

fala um pouco mais detalhado sobre seu método de estudo... assiste aula sem anotar nada, depois faz questões e revisa por flashcards já prontos?

[@guimiranda]

Tem alguns vídeos falando sobre isso no canal, dá uma olhada na playlist de estudos

[@anaribeiro7771]

Gui, muito obrigada pelas dicas, vou adotar na minha rotina, faz um tempo que eu estendi os estudos aos finais de semana (as pessoas me acham louca, mais me sinto melhor focando nos estudos já que ingressei na faculdade tarde e já tenho 29 anos). Você tem algum site pra me recomendar de questões voltadas ao curso de nutrição? Eu tenho vontade de fazer residência, mas não quero já começar com preparatório, pois ainda estou no 5 semestre e estou focando na revisão das disciplinas base (fisiologia, bioquímica, anatomia), gostaria de ter uma plataforma pra revisar com questões. Obrigada. :)

[@guimiranda]

Ana, não conheço de nutrição, mas tem essas disciplinas na médicos do futuro. Não sei se o foco é muito diferente kkkk, se quiser testar e me dar o feedback medicosdofuturo.com.br/

[@anaribeiro7771]

Obrigada ^^

[@robertaf.designer]

ADOREI O VÍDEO! Você excluiu ou não utiliza redes sociais?

[@guimiranda]

Tenho sim! @guilhermenmiranda

[@DevAnaClaudia]

O notion é um caminho sem volta na nossa vida

[@adribrt_]

quais apps vc utiliza no pc para bloquear outras abas?

[@nvk3864]

vai se especializar em qual área? ja pensou em psiquiatria?

[@renatamartins5789]

Tem jeito de médico mesmo ❤

[@MarcoAntonio7886]

Como você integra o caderno com escrita a mão para estudar, notion e anki ? o que voce faz em cada um

[@guimiranda]

Anki eu não uso tanto, notion uso pra guardar algumas coisas. A mão só alguns rascunhos ou pra organizar meu dia mesmo, maior parte do tempo estou respondendo questões

[@GABRIELPALMEIRABAESSO]

Você tem tempo para fazer aula de futevolêi, basquete, futsal, inglês, tocar 1 hora todos os dias de violino, piano, bateria, aprender 5 novos idiomas, namorar, fazer 1 redação por dia da Fuvest, Unicamp, Enem, fazer o almoço, correr, nadar e fazer bike por 1 hora cada, estudar calculo A, EDO, Mecanica dos Fluidos, Cardiologia, fazer mestrado e viajar para França todo mês? Acabei de provar que você não tempo pra tudo...

[@ClarittaSouzah]

Aí já é desumano kkkk

[@ariadnegomes9418]

Confesso que não entendi muito bem, vc está no internato? Como funciona seu internato? Por que na tabela da semana ideal você tem tanto tempo disponível para estudo? Por exemplo, onde estudo vamos começar pelo rodízio de MFC mas a semana inteira a manhã, e a tarde, todos os dias da semana, estamos no serviço, na sua faculdade é diferente?

[@guimiranda]

Formo em 70 dias. Esse final está mais flexível, mas geralmente tenho internato no turno da tarde

[@zayrazilda]

@@guimiranda parabéns 👏👏

[@godron2202]

Eu percebendo pelas poucas imagens q ele colocou q ele é da ufpi 🤡 ... acha que a greve vem?

[@guimiranda]

Kkkk. Não faço ideia, a gente roda em outro calendário durante o internato

[@AF-pp7bx]

*O editor kkkkkkkkk

[@fansdenetflix9772]

No teu trabalho tu pega duas horas de ônibus? Seja sincero, quem paga sua faculdade? Antes?

[@guimiranda]

Estudo em federal

[@ironico1236]

para quem ñ possui tempo suficiente durante o dia por causa de trabalho, transporte publico e desafios da vida de quem ñ possui uma vida financeira tão boa, use esses videos como inspiração, mas adapte as tarefas para sua propria realidade , ñ se cobre tanto, siga sua vida como vc pode e consegue seguir.

[@CarpeDiem-ts7cy]

Doutor gato

[@thereazere]

"como tenho tempo pra tudo" Resposta: homem branco

[@karinaceteeme6020]

Cara, tu não deve lavar UM PRATO, UMA CUECA e por isso consegue montar isso aí.

[@WellingtonMartinsmaab]

Ele disse que está programado. E hoje existe máquina de lavar kkk. Eu fico quase a semana inteira fora de casa tendo apenas finais de semana. No é tarefa fácil. A minha programação da semana é feita aos domingos. Ainda não tenho empregada em casa kkkk. Mesmo assim dá pra organizar. Eu moro sozinho, então as coisas já ficam arrumadas. É só manter e ajustar durante a semana.

[@cristianimatias8145]

Trazendo pra minha realidade, é preciso fazer alguns (muitos) ajustes... Mas é isso, ideia é ótima... Cada um que ajuste à sua realidade...

[@guiga1]

😅 complexo mas, como ele Meo disse, ele trampa e se sustenta. Logo, se ele pagar faxineira e lavadeira, aí ele tem tempo pra outras coisas uai! Se marcar, ele terceiriza todas essas tarefas e fica por conta de estudo! Como por exemplo, a comida! Se compensar, ele compra a comida e não gasta tempo fazendo! E por aí vai! 😊

[@DaRoca6768]

"Faço medicina" como se isso fosse algo a mais que outras áreas de conhecimento. Já deu isso

[@guimiranda]

Mano, quis dizer que medicina é puxado e realmente é

[@thassiasouza4204]

E é cara, não existe nada mais difícil que medicina !

[@DaRoca6768]

@@thassiasouza4204 Qual é a pesquisa que afirma isso? Qual foi o método utilizado na coleta de dados?

[@laelguerreiro4357]

​@@DaRoca6768Chato p cacete, descansa!

[@guimiranda]

Tem uma pesquisa literalmente sobre isso, as consequências geradas pela sobrecarga de trabalhar com medicina. Ser médico aumenta a chance de m0rrer. Referência: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6907772/

[@Murilohammes]

a tumb extritamente copiada do gringo reysu

[@guimiranda]

Um caderno? O restante é diferente

[@danielferlive]

Como sempre hihi. Estudante branco, bonito e provavelmente tem grana lkkkk.

[@fernandafarias8826]

Mesmo que ele seja branco e TALVEZ rico, o KZbin é uma plataforma onde milhares de pessoas assistem vídeos e as dicas dele talvez não se adequem a sua realidade mas pode se adequar a realidade de outras pessoas. De toda forma, o vídeo foi feito para ajudar e a pessoa não deveria ser desmerecida ou dado pouco crédito só porque ele tem condições diferentes de vida que as suas. Inclusive, talvez a maioria dos estudantes de medicina se beneficiariam do conteúdo, pois normalmente tem uma vida e uma rotina semelhante. E não sei o que ele ser bonito tem a ver com tudo isso… não sabia que quem é bonito tem mais facilidade para gerenciar tempo.

[@laus3827]

Resentido da vida. 😂 não tem alguma coisa pra fazer o estudar, aprender sobre o conteúdo o sobre alguma coisa. Mesmo se ele é rico ou não. Não sei porque não conheço ele. E não tem importância na minha vida. Eu aprendo e pronto. Não fico chateado porque ele tem melhores condições. Foque em voçe. Ele trabalha e se sustenta menino. Os homens não colocam alguma coisinha na frente deles eles só trabalham nas metas .

[@braianmelo]

Sempre tem um bbca p desmerecer

[@trizzzz275]

Pô, da próxima vez tira uma foto do seu caderno ao invés de recortar a foto da thumb de outro criador e nem citar na descrição do video.... kzbin.info/www/bejne/hZ7cl3VrZph4Z9U

[@guimiranda]

Tem vários vídeos com o meu caderno na capa! Não coloquei por uma questão de iluminação, mas não seja por isso, estou adicionando.