Yeni yil hedef listesi yapalim❣Asagiya yazin bakalim birbirimizi motive edelim ✨👇 tum dileklerinizin gerceklestigi bir yil olsun!!! 😘
@ozlembaysal7093 күн бұрын
❤CANIM 1.POZİTİF SAKİN OLUMLU DÜŞÜNMEK 2.KİLO VERMEK 3.MUTLU OLMAK 4.ĶITAP OKUMAK 4.DEPRESYONA GİRMEMEK ÜÇ ÇOCUKLU BİR ANNEÝİM SEN ÇOK GÜZEL BİR ANNESİN ÖRNEKSİN ❤BU YIL DAHA ÇOK GÖRMEK SENİ SAĞLIKLI BİR YIL DİLİYORUM ❤
@aysenurylmaz27823 күн бұрын
2025 tek dileğim sizinle yuz yüze tanışmak pasaport işlemlerine başladım 11 yıllık hayraninizim❤❤❤❤❤
@dolunaydolunay063 күн бұрын
*mutlu sağlıklı kalmaya dvm *Spora dvm *Yurtdışı seyehatlarıma yeni rotalar eklemek *Hobi edinmek Tuğba sana ve ailene mutlu sağlıklı yıllar dilerim🎉❤Herkese mutlu yıllar🎁🎉
@elifuzun34213 күн бұрын
Yeni yılınız kutlu olsun ablam😍😍
@HelinKaraagac3 күн бұрын
🥰 ilk olarak uzun yillar daha seni izleyebilmek 🤎 #15 yil müzige ara verdim ve 2025 yili tek hedefim 🎼 müzik dolu bir yil olsun benim icin 🏆 [Insan kendini hayatta en çok sevdiği şeyden mahrum birakarak cezalandırıyormus ne garip, hayatta hiçbir sey icin hickimse icin insan hayallerinden vazgecmemeli ]
@missdaisy41603 күн бұрын
Yeni yılda namaza başlamak gibi büyük bir isteğim var. Sağlıkla sıhhatle dileyen herkese de bana da nasip olur inşallah. Yeni yılınız kutlu olsun arkadaşlar 💐
@gamzeozturk16942 күн бұрын
Ayy inşallah inşallah dua edeceğim sizin için Allah isteyen herkese nasip etsin. Allah muvaffak etsin. Sevgiler🎉
@missdaisy41602 күн бұрын
@ çooook teşekkür ederim çokkk ❤️
@egekz267610 сағат бұрын
Ne güzel Bi istek birbirimize dua edelim ben de çok istiyorum ❤
@sevinc12423 күн бұрын
Merte nedense ayrı bir sempati duyuyorum. Ortanca çocuk olduğu için mi bilmiyorum biraz arada kalmış gibi hissediyorum. Onu ayrı seviyorum. ❤ Yeni yılınız kutlu olsun şimdiden.🎉
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Asla arada kalmiyor merak etmeyin ❤️gectigimiz yil vloglarda pek cikmak istemedi melisde oyle bir donem gecirmisti o zamanlarda yeni bebek geldigi icin melisi paylasmiyorsun yazilmisti ama alakasi yok ben hep onlarin isteklerine saygi duyarak cekiyorum vloglari simdiyse kamera acilir acilmaz bana yapisiyorlar goruntude olmak icin hele melis 😂😂😁
@gamzeozturk16942 күн бұрын
1. ✨Üç ayları bol bol ibadet ile geçireceğim. 2 ✨ Ben spora Ramazan ayından sonra başlayacağım. Ramazan ayı girdiği zaman spor yapamıyorum. 😊 3. ✨ Abim Japonyaya gittiği için sinirlerim bozuldu 😅 , bu yıl ki hedefim 5 dakika da olsa İngilizce. 4. ✨ Hiç görmediğim minumum 3 şehir belirleyip oralara gideceğim. 5. ✨ Kitap okumaya devam edeceğim. O kesin😊 Gerisini akşam düşünücem şimdi işteyim çalışıyorum😢 Herkese sevgiler🎉
@nasipgencer73783 күн бұрын
Yeni yılda duam şudur ki...🤲🏻 Sevdiklerim benden gitmesin. Sağlıklı ve mutlu yaşayalım.Biraz umudum, biraz da huzurum var onlarda bitmesin.🥳🍀🎆 Herkese mutlu yıllar. 🤩
@halimearslan69783 күн бұрын
Babamı kaybedeli 30 ay oldu ama hala acım dinmedi yazarken bile burnumun direği sızlıyor. Seni ve babani sarmaş dolaş görmek beni çok mutlu ediyor .uzun yıllariniz olsun.
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Size sabir huzur saglik babaniz icinde Allahtan rahmet diliyorum basiniz sag olsun ❤
@AysunCetin-yi3gt3 күн бұрын
Başınız sağ olsun Rabbim sabırlar versin inşallah 🤲 ben Babamı kaybedeli beş ay sonra tam 3 yıl oldu..65 yaşındaydı emekliline üc ay kalmisdi rürkiye ye döncekti 😞vefat ettiği günden beri onu düsünmedim bir günüm bile geçmedi özlemi o kadar büyükkü bunun tarifi yok😢 Tuğba hanım Allah babacimiza uzun ömürler versin inşallah 🤲 Babacimizla her anın tadini çıkarın ... Sevgiler ♥️ Allah'a emanet olun 🤲♥️
@missdaisy41603 күн бұрын
Üzülme güzel kardeşim ben de babamı geçen sene kaybettim ve çok özlüyorum. Allah hepimize sağlıklı uzun ömür versin şuna inan; hayat buradan ibaret değil, en önemlisi sonsuz hayat için çabalamak gerisi hikaye. İnşallah güzel günler olsun hepimiz için Allah hayırlı eylesin bütün üzgün kalpler için yeni zamanı.
@yasemenzeynalli35252 күн бұрын
Hepimizin yeni yılları sağlıklı, huzurlu gəlsin🤲🏻🤲🏻
@arzu2623 күн бұрын
Spor başlama kararın harika Tuğba abla ❤️ Benim yeni yıl hedeflerimden ilk aklıma gelen; Daha çok kitap okumak ve sosyal medya kullanımını oldukça azaltmak. Yeni senede bol vlog gelecek olmasına sevindim 🙏 Sessiz izleyicilerdenim ben, yıllardır dizi sezonu izler gibi hiç kaçırmadan izliyorum 😍 🧿 🤗
@elifoztekin39813 күн бұрын
Hedefim📿 Allahu Tealayi çok daha çok zikretmek daimi zikre ulaşmak.📿 Kalben Allah'ım sana ulaşmayı diliyorum... Beni tek mutlu edecek budur inşallah 💖🌷🌹.
@aynurkayabasi9173 күн бұрын
Ay Tuğba cim sana kocaman sarılmak geldi icimden😊ne özlemişiz bee😊😊
@tugbaveailesi3 күн бұрын
🤗❤️❤️
@FatmaKurtulmus-pd1hl3 күн бұрын
bana kattığın hersey için çok teşekkür ederim ! şu hayatta sadece seni örnek alıyorum! bütün bu yılki videoların için de çok teşekkür ederim.. sen 60 yaşına da gelsen ben seni izlemeye doyamam ❤️🥰
@dilfirozercakall32823 күн бұрын
Yeni yıl hayırlı uğurlu etsin sağlıkla gelsin huzurla gelsin bereketli gelsin umutla gelsin Rabbim Allah acı göstermesin evlatlarımızı tanıdıklarımıza hiçbirisini açsın göstermesin Allah’ım belalardan kazalardan korusu Rabbim hepimizi âmin âmin
@busedemirbas54253 күн бұрын
Bir pastacı olarak bol bol sipariş Aldığım ve çok iyi yerlere geldiğim bir yıl olmasını diliyorum 🦋 Bol bol sağlık ve huzur olsun kimsenin zorluk ve darlık çekmediği bir yıl olsun ❤️
@duygunazlozmen32973 күн бұрын
Herşeyin başı sağlık benim tek istediğimiz hepimizin sağlıklı olması sağlığımız yerinde olduktan sonra yapamayacağımız hiçbir şey olmadığına inanıyorum 😊 Hepimiz için Hayırlı güzel bir yıl olur inşaallah 🤲🏻
@SaadatRzayeva3 күн бұрын
Karşıdan gelen Yeni Yılınız kutlu olsun. Bu Yil hepimiz icin saglikli, mutlu ve huzurlu olsun.🥰🥰🥰
@lavinaraz12353 күн бұрын
Çok tatlı bir ailesiniz Allah nazarlardan esirgesin Tuba şanslı sın her istediğini alabilirsin bende iPhone 11 den daha ileri gidemedim 😅😂🤣😅😅😅
@filizbilgi21433 күн бұрын
Mutu sağlıklı yıllar diliyorum canım hepinizi öpüyorum herşey gönlünüzce olsun seviler🥰🙏❤️🧿🧿🦅🦅
@sudekaya36243 күн бұрын
o kadar o kadar özledim kiii bu yıldan dileğim ilk başta tabikide ailemle beraber sağlık huzur ve mutluluk, bol kazanç sıkıntıların bitmesi ve bir araba umarım herkesin istedikleri kabul olur mutlu bir yıl olması dileğiyle
@ozlembaysal7093 күн бұрын
@@sudekaya3624 amin inşallah olur dileğiniz arabanız iyi seneler ❤
@sudekaya36243 күн бұрын
@ozlembaysal709 inşallah çok teşekkür ederim sizinde dilekleriniz kabul olur inşallah
@ozlembaysal7093 күн бұрын
@@sudekaya3624 sağolun amin
@nilguntunce79503 күн бұрын
Gelmiş geçmiş olsun Yeni yılda sevdiklerinle sağlıklı mutlu her şey gönlüce olacağı bir yıl olmasını dilerim Tuğbacım 🙏
@pinarcnr83303 күн бұрын
Muhteşem bir yil olsun herkes icin kalbimizdeki hayalinizdeki neyse bu sene gercek olsun insaAllah
@kubracirak1018Күн бұрын
Umarım hayallerin gerçekleşir canım💕💕💕
@semrasalf86812 күн бұрын
Dogum günün kutlu olsun babanizin, mashalahh size Yeni yıliniz kutlu olsun
@Ccccc-q7v3 күн бұрын
Yeni yıldan beklentim sağlık 😢ve ev sahibi olmak 🤲yeni yıl önce ülkemize barış huzur getirsin 😔yavrularm için de şans ve başarı diliyorum ❤😊
@handanyldz3892 күн бұрын
Her zaman videonun son iki dakikadalık kısmından bi duygusallaşıyorum içim bi değişik oluyor 🥲
@tulaykulekci46352 күн бұрын
Mutlu yıllar abla sağlıklı mutlu güzel yılların olsun sevdiklerinle ❤❤❤
@Hatice-md3hd3 күн бұрын
Spor videoları kesinlikle gelmeli acayip motive oluyorum ben 2025 de daha bi heyecanlandım çok mutlu oldum Tuğba ablam çok istekli görüyorum seni emin ol aynı heves ve istekle izliyorum 11 yıldır ❤❤
@Klovseee3 күн бұрын
Lütfen spor rutinini de vlog olarak görelim hem seyir zevki çok güzel hem de motive ediyor
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Tabii ❤️
@ferideaydn5493 күн бұрын
10:50 mertin dedesine sarılması ve kutlaması bu çocuğun kalbinin naifliği ve sevgisini böyle rahatlıkla gösterebilmesi ne kadar güzel❤
@sevimcakir63983 күн бұрын
Yeni yılda hedefim kafama kimseyi takmicam sadece ailemle bol bol zaman gecirmek istiyorum ❤❤❤
@sebahatyildirim68143 күн бұрын
Bütün hedeflerini gerçekleştirmek dileğiyle… yeni yıl hepimize sağlık mutluluk ve huzur getirsin inşallah öpüyorum ❤❤❤❤❤❤
@GunesinKizii3 күн бұрын
Sağlığın çok önemli olduğunu bu sene Eylül’de ve Aralık’ta iki büyük omurga (kifoz) ameliyatı geçirerek tekrar hatırladım… Omurgama boydan boya vidalar takıldı, 3 ay boyunca eğilmek belini çevirmek gibi tüm hareketler yasak, oturma süresi kısıtlı… Tam 3 ayı doldurup hareket etmeye başlamışken hareket ettiğimde çok şiddetli bel ağrım oldu ne olduğu 1 buçuk ay bulunamadı ve omurgamda çatlak olduğunu hemen ameliyat olmam gerektiğini söylediler felç riskim vardı… 14 Aralıkta 2. Ameliyatımı oldum 2. Ameliyat çok daha zor 10 gün hastanede kaldım, uzun süre oturmam da yasak olduğu için ambulansla eve geldik şimdi 3 ay dikkat etmem gerekiyor. Yeni yıldan en büyük dileğim hemen iyileşmek 🤍 Elimden geldiğince kısa şekilde yaşadıklarımı yazmak istedim sağlığın çok önemli olduğunu bir kez daha hatırlatmak istedim 💓 (Çok uzun zamandır Mert’in bebekliğinden beri ben de çocuktum o zamanlar 🙈🙈 severek izliyorum sizi Tuğba ablacım 💜 Herkes için çok güzel bir yıl olsun! 💗)
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Cook cok gecmis olsun umarim en kisa zamanda tekrar eski sagligina kavusursun ❤️ aynen dedigin gibi en basta saglik geliyor onu bende 2024 yilinda cok iyi ogrendim hepimize saglik ve huzur diliyorum 💙
@GunesinKizii3 күн бұрын
@@tugbaveailesi Çok teşekkür ederim Tuğba ablacım 🥹💜 Çok sağ ol 💙
@gscimbom46183 күн бұрын
Slm 😊Sağlıklı bir şekilde iş hayatına atılmak inşallah canım tugbacim
@aleynaozturk27993 күн бұрын
Şimdiden ailenle mutlu huzurlu sağlıklı yıllar Tuğba abla❤
@hyulim.69123 күн бұрын
Babacının doğum günü kutlu olsun! Nice sağlıklı ve mutlu yaşlara inşAllah ☺️ Ne enteresan yaa Mert dedeye benzediği gibi burcunu da dededen almış 🤭💙 Burcumuz çok güzeldiiir övünmek gibi olmasın 😆 2025’te daha düzgün beslenmek ve zayıflamak istiyorum
@garipbiri1113 күн бұрын
Saçlarımı senelerdir mavi kullanıyordum. Çok yıpranmıştı sürekli açmaktan. Kendi rengime dönmeye karar verdim. Ben yavaş yavaş dönmeyi tercih ettim çünkü yeşillenmesinden korktum. Süreklİ kuaföre gitmek de istemiyorum. Ve şu an inanılmaz mutluyum, kumral halimi de çok özlemişim ❤ Mutlu Yıllar
@jasmina.81933 күн бұрын
Merhaba mutlu yıllaarr🎉 ben de yaklaşık 25 yıllık bir sarışındım ama birden kendi orjinal rengime dönüş yaparak saçım kalınlaştı parlaklaştı ve birçok farklı renkten kurtuldum cildim bile daha iyi görünmeye başladı bence kesinlikle saçını orjinal rengine dönmelisin ilk zamanlarda evet hatırlıyorum nekadar uzun gür güzel saçları var diyordum 🤗 zaten artık sarı kalmadı elegant olan koyu renk 🫶🏼
@SafiyeÖztürk-q8x3 күн бұрын
Yeni yıl sizlere bol sağlık huzur ve mutluluk getirsin ❤
@beyzanursonmezdag94533 күн бұрын
Spora başlamak ve o istediğin görünümü elde etmek ,hem de hemen 2025!!!💜
@cotynurr2 күн бұрын
Abla sizi 10 seneden.fazla takip ediyorum ben sizi izlemeye başladığım da 11 12 yaşlarındaydim şimdi ise 22 oldum maşallah melisle merte kocaman olmuşlar Ailen.cok güzel nazarlardan korusun Rabbım Maşallah ♡♡
@mervesahin90943 күн бұрын
Tuğba abla yeni yılda çocuklarla alakalı daha çok video gelsin tecrübelerinden faydalanmak isteriz seni seviyoruz ailenle birlikte mutlu yıllar❤
@beyazkalp99563 күн бұрын
Ay ne güzel oldu hep oldugu gibi sizi dinlemek cnm Tuğbam❤Mutlu yıllara sağlıkla 🙏🧿🍀
@emuluue3 күн бұрын
Mert doğduğunda sizi izlemeye başladığımdan mı bilmiyorum ama merti ayrı seviyorum çok naif ve tatlı bitir çocukkk ❤o zamanlar ortaokuldaydım şimdi üniversite okuyorum
@merveozcelik39353 күн бұрын
Mazotu fulledim ⛽🏎 Tuğba ablammm😜❤. Ben her videonuzu izlemeye başladığımda kaç dakika ise 20 dakika 4 saniye boyunca huzura yolculuk diye başlıyorum izlemeye🙇♀️. Yeni yılda tüm dünyada 🌏 barış içinde savaşsız, sağlıklı, başarı, iyilik ve güzelliklerle dolu bir yıl diliyorum... Yeni yıl hedeflerim olarak da: 🌸Sağlıklı beslenmek 🌸Düzenli spor yapmak 🌸Düzenli saç ve cilt bakımı yapmak 🌸Severek ve sınırlarımı zorlayarak ders çalışmak 🌸Yeni kitaplar okumak 🌸Ve en önemlisi okuyup çalışıp kendi paramı kazanıp kendi ayaklarımın üstünde durmak 📚 🤑💸💵💴💶💰💳 🌸Vee Tuğba ve ailesinin vloglarını izlemek Vloglara devam etmenize çoook sevindim❤🌸🌺💐 Ayrıca bi ara okula dönmeyi düşünüyordunuz vazmıgeçtiniz?
@pinarcnr83303 күн бұрын
Rabbimden dilegim saglikli huzurlu mutlu imanli kazasiz belasiz bir sene gecirelim dunyacaaaaa 🎉❤
@dilfirozercakall32823 күн бұрын
Geçmiş olsun tuğba hoşgeldin Allaha emanet olun mete de doğum günün kutlu olsun nice yıllara hep beraber sağlıkla huzurla Allaha emanet olun
@zeynepyaman54583 күн бұрын
İlk önce hepimiz için sağlıklı bı yıl olsun tugbam.bende bu hayal ekranı yapıp ekran fotosu yaptım hayallerimin ins gerceklesen bir yol olur hepimiz için 2025 güzellikler getirmesini temenni ediyorum
@zeynepun.3 күн бұрын
abla aslında reformer pilatese başlayabilirsin... tek başına yapamazsın hoca eşliğinde yapabilirsin ama gerçekten çok kısa sürede kas kazandırıyor omurgayı dikleştiriyor ve vücudu şekle sokuyor. çok da eğlenceli
@Elif05gulsu2 күн бұрын
Telefon süper güle güle kullan tuba ablacım ❤
@yutubcubirinsan6393Күн бұрын
Tuğba abla seni çok seviyorum ❤
@zarifekocabyk47723 күн бұрын
İyi yıllar güle güle kullanın
@saniyeaslan31103 күн бұрын
Günaydın canlar 🥰 yaaaaaa ben sizi yeriiiim ne zaman büyüdünüz de vlog çekiyorsunuz çok duygulandım, güzel aile çok seviliyorsunuz, yeni yıl hepimize sağlık ve huzur getirsin, dünya aklını başına alsın, tüm çocuklar huzur içinde sağlıkla büyüsün, tüm insanlığa barış getirsin 💖🌈🎉🎄🌹🐞🦋🎈🧿🦌🕊️
@beyhanaktas11823 күн бұрын
Yeni yıl güzellikler getirsin inş
@neslihan64663 күн бұрын
Ayy çok ozledim sizi favori ailemm çok gecmis olsun Tugba ablacigim 💘💘🌸🌸
@tugbaveailesi3 күн бұрын
❤️❤️❤️😘
@Nurcan-c6o3 күн бұрын
Yeni size ailenize buyum sevincler neseler getirsin inslah ❤❤
@tulaybologlu55033 күн бұрын
2025 yılı hayallerin ve planların gerçekleşmesi dileğiyle huzurlu mutlu sağlıklı bir yıl diliyorum iyi seneler 🎄🥂
@ananimmm2 күн бұрын
Tugba ablaaa bol bol vlog gelsin 2025de de 🤍seni çok seviyorum ve çok severek izliyorum
@ozlembaysal7093 күн бұрын
GÜNAYDIN HOŞGELDİN CANIM MERHABA ❤ÇOK GEÇMİŞ OLSUN ❤İYİ SENELER❤
@sevgiptrcg92552 күн бұрын
Yeni bir iş, sağlık, mutluluk ve sevgilimle güzel bir nişan❤🎉
@aslhan_923 күн бұрын
Tırnaklarının rengi tam aradığım kırmızı ama bir türlü doğru tonu tutturamadım (normal oje kullanıyorum)😅 sana çok yakışmış maşallah. Yeni yıl kararlarında çok güzel ben de bu sene kendimce kararlar aldım umarım hepimiz planlarımızı kolaylıkla uygulayabiliriz 🌸
@Hatice-md3hd3 күн бұрын
Ay vlog çok güzel olmuş ablacıgım senin bir büyük kameran var dı 2018 2019 da hatta araya böyle kesitler koyardın çok güzeldi o çekimler hala duruyor mu kamera❤❤
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Evet duruyor 😊 nasil kesitler gormek istersin?
@Hatice-md3hd3 күн бұрын
@@tugbaveailesiakşam yemeği ,orman ,beraber vakit geçirdiğiniz anlar , gökyüzü ,çocukların heyecanlı oyun anları bilmiyorum ben çok seviyordum o efektleri ❤❤
@esraylmaz49793 күн бұрын
Geçmiş olsun💐
@ho50833 күн бұрын
Sağlık ve mutluluk sizinle olsun tuğbacım
@meryemmertoglu79223 күн бұрын
Merhaba Tuğbacim cok gelgitli bir yil oldu venim için. hem.kazanimlarim oldu hem zorlu süreçler 😊 önümüzdeki yil icin de İlk önce istediğimiz gibi bir şehre atanmak ve uzun yıllar keyifle calisaxagim bir iş hayatı Sağlıklı bir şekilde eski kiloma ve sağlığıma kavuşmak Ev almak Ve en önemlisi de esim ile çoğalmak cekirdek ailemizi büyütmeye dogru ilk adımları atmis olmak tabiii en sağlıklı ce doğal yollar ile . Dileyen herkese de gonlundekini nasip etsin inşallah. 🎉🎉🎉❤❤❤
@useray1233 күн бұрын
İlk❤sizi çok özlediiik❤ 2025 hedeflerim 1:üniversite kazanmak 2:Gs maçına gitmek 3:Farklı şehirler görmek 4:hayatımda olan bütün olumsuz şeylerden kurtulmak 5:güzel bir ilişki
@sabriyetunctuerk12413 күн бұрын
Tuba abla😂 mini etek giiyip, isinamadim demen 😂
@aylasimsek27003 күн бұрын
Ya Tuba cokkk tatlisiniz öncelikke Hasan amcanin dogum gunu kutlu olsun saglikli yaslar .sana cok şey yazmak istiyorum buraya sıgmaz.herkezin yeni yili kutlu olsun saglikli mutlu yıllar ,bende kötü ne varsa grride bırakıp 2025 de yeni kendim.icin kararlar aldım cok benziyoruz ,bu yįl.kendime daha cok vakit ayiracagim saclarım cok.yiprandi yavas uzuyor ,aynen bende uzun tirnak sevmiyorum.icim gicirdiyor sanki😊 yaza dogru spor yapmak.istiyorum kaslarįm gelistirmek icin ,birkac tane kitap aldim hepsini okuyacagim insallah ..hersey umarım.istedigimiz gibi olur ,saglık mutluluk bol.kazanc herkeze .sevgiler❤Havva teyzeye cokkkk selam😊
@HülyaKaymakçı2 күн бұрын
2024 sağlık sorunlarıyla uğraştım 2025 te sadece sağlık istiyorum sağlığımız yerindeyse her şey çok güzel olur sağlık,sağlık,sağlık tuğbacım senin ve ailenede mutlu sağlıklı seneler dilerim sizi çok seviyorum ❤️😘
@elifuzun34213 күн бұрын
Ay özledim geçmiş olsun ablam🤍🥰
@betulaktepe50633 күн бұрын
2025 Aralık ayında kutlamak istediklerim🥰 1- Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi hayatımın parçası yapmak 2- Sürdürülebilir ürünler kullanıp atık miktarımı azaltmak (mesela plastik kullanımını azaltmak) 3-Hedeflerim ve hayallerim için haftada 10 saat deepwork 4-Haftada en az bir kez spor yapmak 5- Ayda 2 kitap bitirmek (yılda toplam 24 kitap)
@s.i.99793 күн бұрын
Geçmiş olsun Tuğba 🌸 1.Hedefim yeniden düzenli spora başlamak ve sıkılaşmak 🙏 2. Hedefim ailemin yanına gidip özlem gidermek 🙏🥰 Herkesin hedeflerinin,dileklerinin gerçekleştiği sağlıklı huzurlu ve dünyanın artık daha iyiye gideceği yeni bir yıl diliyorum 🙏 sevgiler ❤
@nesesiskiku79863 күн бұрын
Mutlu yıllar herkese
@yaseminuzunkaya39933 күн бұрын
Sarı saçtan vaz geçtim sağlıklı uzasin diye dua ediyorummm
@izmirgmx3 күн бұрын
mutlu yıllar!
@berikaaslan84763 күн бұрын
Benimde yeni yıl hedeflerimden biri saç uzatmak😅 kulağımın hizzasında şuan ve tabi boyamamak😅 bakalım başaracakmıyız
@moirakt79833 күн бұрын
Kızımın ilk doğum gününde vlog çekmişsin. Tarihi görmek çok hoşuma gitti. Benim listem: 1.haftada bir eşimle 1 film izlemek. 2.kızımla etkinlik saatlerimizi çoğaltmak. 3.giysi dolabımı yenilemek. 4.daha çok kitap almak. Kitap konusunu biraz deliye bağlamış durumdayım
@Asli000T3 күн бұрын
Abla reformer plates denemeni öneririm. Haftada iki kez yapıyorum çok seviyorum. Güçlenmek istiyorum demiştin plates çok işe yarıyor. Ayrıca enerjine hayranım. Benim yeni yıl hedefim yok.
@Nurcan-c6o3 күн бұрын
Çok geçmiş olsun yeni yıl planım yok çünkü yaşama hevesim yok ama sağlıklı bir yıl olsun herkes için
@aysegulerdal88583 күн бұрын
Tuğba sen yavaş yavaş saridan vazgecemiyorsun en iyisi mi birden bire dön kurtul biz seni destekleyip boyle cok guzelsin yazariz her gün 😀
@dilekkuzucu23923 күн бұрын
11 yıldır izlerim ilkkez kıskandım seni babana çok sarıl çok çok . 😢biz babasızların yerine de harika bir yıl seninle olsun 2024 benim için harikaydı 2025 içinde çok umutluyum ❤❤❤
@YusufCakir83 күн бұрын
Tuğba hanım eşimin hesabından yazıyorum yeni yıl sağlık mutluluk veçocuğmun güzel bir liseye gırmesi dileğiyle
@galanthusgalanthus3 күн бұрын
Saç için en iyi önereceğim şey biberiye yağı ve biberiye suyu. Abla çok iyi geliyor
@reddivelvetti81192 күн бұрын
Yeni yılda kilo vermek daha sağlıklı beslenmek ve yüz yogasına başlamak istiyorum
@nesesiskiku79863 күн бұрын
Burda mesaj yazan herkese de yeni yıl sağlık mutluluk huzur getirsin inşallah
@ayselqasimova65223 күн бұрын
Çox sağlıklı ve enerjik olalım ailem, ben ve sevdiklerim öncelikle. Sonra çook güzel bir yazlık alalım, güzel bir iş ve evlilik❤ hepsi en kolay en güzel şekilde olur inşaAllah. amin
@hanifepamuk91863 күн бұрын
2025 için hedeflerim ❤ 1.çocuklarımla güzel bir yıl geçirmek 👭👬💃 onlarla mutlu olmak 2.kendime daha çok vakit ayırmak 🌼 3.Bol bol yürüyüş yapmak 🚶
@asmarmamedova57863 күн бұрын
2025 icin hedeflerim: 1 araba kullana bilmek , aileme yardimci Ola bilmek, 3 cocuklarimla ve kocamla daha cok vakit gecirmek ❤
Kerastase gece nutritive serumunu bende kulaniyorum 1bucuk ayda sacim kendine geldi ve uzadi ikinciyi siparis verdim❤
@Su_S_72 күн бұрын
loreal EXCELLENCE COOL CREME 7.11 cok asiri güzel bir renk mutlaka deneyiniz en azindan diplerden baslayabilirsiniz ♥️ bende sariydim suanki rengim cok güzel ve saglikli youtube da videolarda var bu renge ait deneyimler mutlaka bi bakin cok güzel kumral bir renk
@cananaksunazo61143 күн бұрын
2025 de hamile kalmak 🤲😊🫄daha azimli olmak, daha cesaretli, özgüvenli olmak..tabii ki sağlık, huzur😊
@metaphhysicalstuffie83843 күн бұрын
merhaba tuğba ablaa seni coook uzun zamandır takip ediyorum ve videolarını izlemeyi coook seviyorum ben kücük bi sey önermek istedim eğer spor yapmak derken vucut gelistirme odağında değilsen yoga pilates reformer gibi biraz daha hafif (hafif dediğime bakma gercekten vucudu gelistiren ama bu biraz daha vakit alan spor türlerinden) yapmanı öneririm ve gercekten mentaline de iyi gelceğine eminimmm cocuklarınla ve ilhan abiyle musssmutlu yıllar dilerimmmmmmmm
@Ali06AminКүн бұрын
11:29 abla galiba vitaminler almissin,ben bir kac defa abla vitaminler kullanmaya basla yazmisdim)aldiklarin vitaminleri bizimlede paylasirmisin abla?
@hulyaaltun98732 күн бұрын
Merhaba Hindistan cevizi yağı, hint yağı,biberiye yağı karışımı saç için çok iyi geliyor.
@gulshanmammadova66493 күн бұрын
Tugbacim sharkilar da Koreye dondu artik❤
@gulbaharbahri3393 күн бұрын
Tuğba ablacım seni çok seviyorum kolajen kullanıyormusun çok güzelsin masallah kullandığın takviyeleri paylaşırmışın lütfen ❤️❤️❤️
@tugbaveailesi3 күн бұрын
Daha yeni kolajen hapi icmeye basladim sanirim iki ay falan oldu vlogda gosteririm ❤️❤️
@gulbaharbahri3393 күн бұрын
@ cooook teşekkürler mutlu yıllar sağlık mutluluk güzel yıllar diliyorum 🥰🥰🥰
@pinarcnr83303 күн бұрын
Benim kendim icin istegim bir evimin olmasi İnsaAllah bu yıl gercek olur hayirlisi bakalim
@ozlembaysal7093 күн бұрын
İnşallah olur eviniz her isteyenin iyi seneler❤
@linablog99153 күн бұрын
Kaç yaşındasınız benimde öyle bir hayalim var
@pinarcnr83303 күн бұрын
35 yasimdayim canim
@НатальяМирзалиева-б9т3 күн бұрын
Kilo vermek 😢
@deryailhan41563 күн бұрын
Yeni yılda ki hefefim türkiyedeki 22 bin 104 tl le hayatta kalmak
@sakacısakaay3 күн бұрын
Lütfen fitness yerine reformer pilatese başla Tuğba personal trainer olarak söylüyorum. Öncelik reformer pilates olsun sonrasında fitness eklemelisin. Reformer pilates hem ruhuna hem fiziğine, kemiklerine ve kronik olan hastalıklara (tansiyon şeker kalp dolaşım) iyi gelir. nörolojik rahatsızlıkları, ileri yaş rahatsızlıkları engeller kısacası bütün rahatsızlıklara her zaman daha iyi gelir. Kemik yoğunluğu ve kas yoğunluğu etkilediği için en yapılması gereken spordur