गुस्से से परेशान है तो क्या करे | How to control anger | Golden Rules - 4

आज के भाग में स्वामी मुकुन्दानन्द हमें क्रोध पर नियंत्रण पाने के स्वर्णिम नियमों से अवगत करवा रहे हैं। गोल्डन रूल्स फ़ॉर लिविंग योर बेस्ट लाइफ के अंतर्गत इस एपिसोड में स्वामी जी बताते हैं कि क्रोध आने से हमें कैसे नुकसान पहुंचता है? इसका उत्तर श्रीकृष्ण भगवद्गीता में देते हैं कि क्रोध आने से हमारी बुद्धि नष्ट हो जाती है और बुद्धि के नष्ट होने से आत्मा का पतन होना निश्चित है। फिर बताते हैं क्रोध आता क्यों है? इसका कारण है कामना। जब हम कामना बनाते हैं और उस कामना की पूर्ति में बाधा आ जाती है तब हमें क्रोध आता है।
इसके उपाय में वह कहते हैं कि आप अपनी कामना को भगवान की ओर मोड़ दीजिये। श्रीकृष्ण कहते हैं कि जब मन को भगवान का श्रेष्ठ भक्ति रस मिलेगा तब संसार के विषय रसों से वैराग्य हो जाएगा। जब कामना खत्म हो जाएगी तो क्रोध की जननी ही समाप्त हो जाएगी। लेकिन इस अवस्था तक पहुंचने में हमें समय लगेगा। तो इसका समाधान भी स्वामीजी ने बताया कि जब आपको क्रोध का आवेश आये तो उसपर तुरंत प्रतिक्रिया न देकर आप 1 मिनट का पॉज ले ताकि विवेक शक्ति के माध्यम से आपको सोचने का समय मिल जाये कि क्या क्रोध करने से मुझे लाभ होगा? और जब उत्तर आएगा कि नहीं तब आप स्वतः ही क्रोध नहीं करेंगे।
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✨ स्वामी मुकुंदानंद परिचय -
स्वामी मुकुंदानंद एक प्रसिद्ध भक्ति योग संत, मन नियंत्रण के प्रवक्ता, आध्यात्मिक एवं योग शिक्षक और जगदगुरु श्री कृपालु जी महाराज के वरिष्ठ शिष्य हैं। स्वामीजी एक अभूतपूर्व योग प्रणाली 'जगदगुरु कृपालु जी योग ' (JKYog) के संस्थापक है। एक इंजीनियर (आईआईटी) और प्रबंधन (आईआईएम) स्नातक के रूप में स्वामीजी का प्रशिक्षण उन बुद्धिजीवियों को बहुत आकर्षित करता है, जो वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ आध्यात्मिकता सीखना चाहते हैं। ईश्वर के विषय में सच्चे दर्शन को प्रस्तुत करने की उनकी अनूठी और उच्च पद्धतिगत प्रणाली आज की दुनिया में अत्यंत दुर्लभ है। उनकी उपस्थिति भगवान् और उन सभी आत्माओं के प्रति प्रेम का संचार करती है जो मार्गदर्शन के लिए उनसे संपर्क करते हैं।
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[@PadmaSingh-sd2bz]

Swamiji aapki Gyan ki bate bhut achhi hoti h jine ki Raah aasan banati h ❤❤🙏🙏

[@sriramsahoo1681]

Jay sriradhey 🙏

[@arjunsingh-lf9ir]

Radhe Radhe

[@dharmanmunda8829]

Aapne krodh ko rokne ke liye hum ko thoda shanti bajay rakhna chahiye........RADHEY RADHEY RADHEY RADHEY

[@gunjanrajkumar6483]

Hare Krishna hare Krishna Krishna Krishna hare hare hare Ram hareRam Ram Ram hare hare ❤❤❤❤❤

[@bhrigu77]

क्रोध को नियंत्रित करने का बहुत सरल और प्रभावी उपाय बताया स्वामीजी ने। कुछ दिन के लगातार अभ्यास से क्रोध शांत होता जायेगा और सभी भगवद गुण चित्त में आने लगेंगे, बस लक्ष्य होना चाहिए कि ये क्रोध खराब है,इसे शांत करना है। हम बेपरवाह रहेंगे तो कोई हमारा भला नहीं कर सकता।

[@mohitgangele5528]

जय जय सियाराम मेरे प्यारे प्यारे गुरुवर मेरे परम सहज कृपालु जी महाराज

[@ManasChakraborty-r1c]

Excellent , guruji i always follow to your pravachan and i have got excited result.

[@sunilmakhecha2551]

कामनाओं को छोड़ो, कामना पुरी ना होने पर क्रोध पैदा होगा और उसकी पूर्ति पर लोभ पैदा होगा। Thank you Swamiji for this Divine Wisdom.

[@proudincredibleindian]

Hare Krishna Hare Rama 🕉️🙏🚩🌹

[@SangeetaSingh-i9d]

राधे राधे स्वामी जी 🙏🏼🙏🏼

[@radheradhe-dk3wf]

Radhe radhe 🙏 radhe radhe 🙏🙏🙏🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹❤❤❤❤❤

[@SurajGupta-li3og]

Radhe Radhe Swami ji ❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️

[@chandanibalavaghasiya3218]

Thank you so much swamiji 🙏🙏 Radhey Radhey

[@diptiram1707]

श्रेष्ठ जीवन जीने का यह सबसे अच्छा तरीका है क्योंकि संसार में हर समय ऐसी घटनाएं होती है जिससे कि क्रोध आए और जिन्हें ज्यादा क्रोध आता है उनके लिए बहुत ही परेशानी का कारण बनता है । यह प्रवचन उनके बहुत ही काम आने वाली है उसमें मैं भी शामिलहूं।

[@ushapadhy9947]

राधे राधे स्वामी जी, बहुत सुन्दर प्रस्तुति 🎉

[@RadhaSakhi-u1s]

Radhey Radhey Swami ji Thank you so much for presenting this very important gem of wisdom to control anger. ❤❤❤❤❤

[@manoramadas9882]

Amazing tips given by Swamiji to control the anger. Thank you so much for this valuable tips.

[@AmarNath-rc5uk]

Swami ji saherdey koti koti pranam ❤

[@umeshsahoo55]

Thank you Swamiji for your spiritual advice to control anger।

[@balaramnaik-on3nw]

RADHE RADHE SWAMIJI

[@kiranpanigrahi5291]

Wonderful solution for how to control the anger .Thank you Swamiji for such an amazing video.

[@KRISHNASINGH-mm9po]

ShyamaShyam ki Jai ho🙏

[@bidulatamishra2327]

Wao thanku swamiji, excellent story very heart touching.krodha parama chandal,Angar is a destroctive element.Radhey Radhey.

[@rajendramishra1667]

Very beautiful pravachan of SWAMIJI on controlling your anger.

[@swatibankar1837]

Anger management tips by Swamiji is outstanding ❤️

[@pranakrishnamallik789]

Best advice of Swamiji with example to control' anger .

[@dbrana2563]

राधे राधे 🌹♥️🙏

[@gautamchaurasia9331]

Wonderful solution in human life problems Radhe radhe

[@chiraggupta2995]

Radhe Radhe my dearest and respected Swamiji.🙏🙏❤️❤️

[@bidyabhusannayak4318]

Wonderful advice of delayed response practice to control anger with brilliant examples of factual stories. Thank you Swamiji. 🙏

[@sakhigopalpradhan669]

❤pranam Swamiji❤

[@prafullakumarupadhya8241]

Very ❤️ touching pravachan of Swamiji to control anger with the examples of Geeta and life of great personality. It will help us for a better life transformation

[@NishantKumar-ep4hw]

❤❤❤❤❤❤ANGER ❤❤❤❤❤❤

[@bharatibhujabal6719]

Radhey radhey Swami ji 🌹🌹🙏🙏🌹🌹

[@ritamohanty7365]

Very nice advice not to act immediately with anger with touching factual stories.🙏

[@rajlaxmimohapatra293]

Very very nice explanation by swamiji. Krodh man, buddhi ko nansta kar deta hai krodh ane par hamlog vagaban ko chinta karna chahiya. Radhe radhe.

[@pihuchoudhury2293]

Balihar balihar 🥳🥳 Radhey Radhey 🙏

[@kamleshupadhyay8667]

ॐ नमो नारायण स्वामी जी प्रणाम

[@annapurnaprusty1676]

🙏 Radhe 🙏 Radhe 🙏🙏❤️❤️

[@mayurthakkar2840]

🙏Radhe Radhe 🙏

[@geetasharma2338]

Amezing tips to control anger .Shat Shat Naman Swami ji.

[@bidulatamishra2327]

Very beautiful explanation about angara If we use it in our life then only happiness and happiness. Thanks Swamiji Radhey Radhey

[@rukminimohanta1274]

Radhe radhe swamiji

[@rkchalofriendsstudykarein6131]

Radhey Radhey swamiji

[@DrDDSwain]

Absolutely true Swamiji 🙏

[@chandrashekharthakur3101]

Radhe Shyam 🌹🙏 Radhe Radhe 🌹🙏

[@deepakdakua4302]

So enlightening lecture on controlling anger. Thanks a lot swamiji💛🙏

[@deepakchatterjee3668]

Sri Radhey 🙏 🙏

[@sunilkaushik-vi1cc]

Radhey Radhey 🙏 sawmi ji

[@diptimayeedube7845]

Wonderful advice Swamiji.

[@PintuMishra-p6p]

Radhey Radhey 🙏🙏🙏

[@anjalib4183]

Very valuable knowledge to control anger

[@bhrigu77]

I have got Very important points in this lecture by Pujya Swamiji. • Anger destroys wisdom, and the destruction of wisdom leads to the destruction of Soul strength. • Delayed response is very effective in short term remedy to avoid anger. 1 minute delayed response while anger situation, gives left brain time to think about losses of unwanted anger. Thanks Swamiji, Radhe Radhe 🙏.

[@LeenaPatel-hc8wd]

Wonderful video by swamiji.swamiji apne bahut bahut acchi tips di. Bahut upoyogi video hai saral bhasha me samjaya hai krodh aye to kaise control kere?krodh aye. tous ginti me humara jo khrab samay nikal gya to Vivek jagrut ho gya toapradh se bach jate hai.

[@somya-ol4xr]

Radhe Radhe 🙏🏻🙏🏻

[@subhadramohanta488]

Radhey radhey 🙏🙏🙏

[@pravateedash8745]

Radhe Radhe Swamiji Very very nice

[@nilmondal540]

Thank you guruji❤❤

[@jangirsl4939]

🌹राधे राधे 🌹

[@ishanidas8850]

Radhey radhey

[@santoshkumardhal6918]

Krodh sarir man ko nasta kar deta hai. Radhe Radhe

[@madhumitasahoo3055]

Beautiful speech 🙏🙏♥️♥️

[@BudhuramBehera-e4v]

Radhe radhe

[@sabitasatapathy3967]

Krodh sabse bura chiz hai. Krodh, greed, anger anne par mann ko control karke sthit prangya hokar positive karya karna chahiye. Swamiji given more example for clearing our doubt.

[@bipinchandraharbola8036]

सादर प्रणाम।🙏🙏🙏

[@ManaranjanDas-ee7pg]

Radhe Radhe.........

[@aashishbhatta6170]

Thank you sawmiji

[@vandanamahajan4826]

🙏

[@binapanipanda2588]

Swamiji boltehe krodh hamari sabse bade satruhe, ye hamari paribar tatha sab kuchhko nasta kardetihe, krodhki karan sanstha nasta hojatihe, sammandh nasta ho jati he, eki Rajaka kahani jo krodhka basabarti hokar sabkuchh barbad kardiya, Thank you Swamiji Radhey Radhey!!

[@mohuasinha1377]

क्रोध हमारा सबसे बड़ा दुश्मन है। क्रोध में बुद्धी का नाश और आत्मा का पतन होता है

[@rajeevranjan-nz4xw]

Salutations!!

[@pawansiyadri14]

❤

[@mahendraupadhayay996]

❤❤❤

[@PadmaSingh-sd2bz]

🙏🙏🌹❤️

[@sugunapatnaik2868]

Controlling anger is a very important necessity in our lives , because anger destroys our relationships , our peaceful living ; it is our greatest enemy . The more we run after material desires , from the failure of fulfillment of those desire , anger occurs . When one is in anger , one should delay immediate response to save one's relationship with others . If we can replace our materialistic desires by spiritual inclination , to some extent we will be able to overcome anger .

[@ajrocks5862]

Krodh is very dangerous, understand the root cause and then decide what is best.

[@reethsiyadri9452]

When we become anger, first we become the victim of it and later we show it on others

[@ajitpanda5008]

Krodh ke upar krodh karna hain!

[@bijayakumarnayak497]

Very nicely explained the scientific approach of controlling the anger. Radhey Radhey Swamiji. 🙏

[@anjalib4183]

Excellent ways to control anger.Thanks Swamiji for this wonderful ideas

[@saratkumardas795]

Radhey Radhey🙏🙏🙏🙏

[@harishchandrapatra8499]

Radhey radhey 🙏🙏

[@ShilaKumari-rf9et]

Radhey Radhey 🙏 🙏