과자가 살 찌는 이유

☞ 유튜브 구독하기
[ bit.ly/renel28 ]
☞ 리넬 생방송
[ chzzk.naver.co... ]
[ bj.afreecatv.c... ]

[@화양연화-q6z]

살 안찌는 과자 없음. 심지어 뻥튀기도 살찜

[@ReNel28]

세상 참 불공평하네요 (과자 먹으며)

[@jelly7348]

에이스는 님아...

[@ReNel28]

어차피 도넛이나 과자나 둘 다 살찌지 않나요? (진짜 모름)

[@Bung_Eo0]

놀랍게도 우리가 살찌는건 칼로리의 영향보다 혈당수치와 관련된 체내 인슐린 분비 등, 호르몬의 영향이 더 크다 그러니까 그냥 먹어~~ 불규칙한 시간대에만 안먹으면 됌~~~~~

[@ReNel28]

헤헤 앞으로 규칙적으로 3시간에 한 번씩 단백질 적은 탄수화물 음식 위주로 섭취해도 괜찮은 거죠?! 라면 다 뒤졌다~

[@Bung_Eo0]

살찌는 지름길