ÍGY FOGYOK ÉHEZÉS NÉLKÜL - Nekem sikerült! - Életmód #5 | Plaura

  Рет қаралды 34,057

Laura Perjési

Laura Perjési

Күн бұрын

Пікірлер: 65
@juliakanya610
@juliakanya610 4 жыл бұрын
Nagyon jó videó lett. Nem tudom , hogy csinálod , de videóról videóra egyre jobban Szeretlek. Kedvenc videosom vagy az aztán biztos!!!!! NAGYON SZERETLEK!!!!❤
@missvikki6
@missvikki6 4 жыл бұрын
Szia! Helyi zsiregetes nincs, hiaba csinalsz popsi- és combedzest, attol max az izmot epited a zsir alatt :) de a zsir a kaloriadeficittol fog csak eltunni.
@missvikki6
@missvikki6 4 жыл бұрын
De sajnos nem valaszthatod ki, hogy honnan fogyj- en pl a mellembol fogyok eloszor, pedig a hasamon, csipomon, karomon boven lenne még honnan :D
@ritahorvathnevaspori2975
@ritahorvathnevaspori2975 4 жыл бұрын
Parkírozósok ilil17 zalregskkgidafk3
@lilla695
@lilla695 4 жыл бұрын
Nagyon szép a hajad Plarura. Gyönyörű😍😍❤💘💙💚💗💖💜💛💞
@tgwdnq.levente
@tgwdnq.levente 4 жыл бұрын
A Bájos lány új videója mindig nagy öröm :D
@dorkafarago
@dorkafarago 4 жыл бұрын
Nagyon szeretlek! Te vagy a kedvenc videosom! Szép a hajad!😍😍😍
@jazminkrajczar4357
@jazminkrajczar4357 4 жыл бұрын
Nagyon jó lett ez a videó! Ès szèp a hajad.
@tothbogii497
@tothbogii497 4 жыл бұрын
A plank-es videó jó ötlet lenn és folytasd ezt a videó sorozatot szerintem nagyon sokunkat inspirál és érdekel!
@izabellakozma8542
@izabellakozma8542 4 жыл бұрын
Nagyon jó videó lett!!! Le a kalappal!!!!!!
@h._.fannii
@h._.fannii 4 жыл бұрын
Nagyon szép vagy! Nagyon szeretlek! És a videó is nagyon jó lett!❤❤😊😊👍
@mirinagy1725
@mirinagy1725 4 жыл бұрын
Nagyon szeretném ha folytatnádd az életmódos sorozatot🥰🙂❤
@norabaranyai1934
@norabaranyai1934 4 жыл бұрын
Énis
@ritahorvathnevaspori2975
@ritahorvathnevaspori2975 4 жыл бұрын
Böemátotoamoipot
@eniko333
@eniko333 4 жыл бұрын
Kitartást és még több sikert! ❤️💪🏻
@ritakiss1138
@ritakiss1138 4 жыл бұрын
Jejjj új videó♥️♥️♥️🤗🥺
@petratisza2446
@petratisza2446 4 жыл бұрын
Nagyon motiváló és szuper lett a videód én is most kezdtem kardiózni és nagyon király :) ❤️ imadlak
@borilengyel
@borilengyel 4 жыл бұрын
Nagyon jó lett a videó és gyönyörű vagy💕
@nfannii6262
@nfannii6262 4 жыл бұрын
Szia Köszönjük ezt a vidit szupiiii lett nagyon tetszik szeretnénk még többet látni❤❤😍😍😘😘
@yoifoomk8668
@yoifoomk8668 4 жыл бұрын
Nagyon jó videó lett! ❤️ Kérlek folytasd még ezt az életmódos videót! ❤️❤️
@mestersifu6715
@mestersifu6715 4 жыл бұрын
3:37 hát igen mivel 1 héten 1 kiló fogyás egyészséges, Nagyon jó lett a videó♥️🥰😇 #plaurafan #imadlak
@ritahorvathnevaspori2975
@ritahorvathnevaspori2975 4 жыл бұрын
FASPÖIITA PIGTKAULBENKBKALOI
@petonora4398
@petonora4398 4 жыл бұрын
Nekem egy nagy lendületet adtál a fogyáshoz. Ha mekibe (bocsi ha rosszul írtam a mekit) megyünk akkor csak salátát fogok enni. Legyen még ilyen videó. 😊😊😊
@karolaszabad3731
@karolaszabad3731 4 жыл бұрын
Alig vártam hogy megjöjön az új videót 😘😚❤
@Bogica0422
@Bogica0422 4 жыл бұрын
Király! Egy hónap alatt ennyit! Super!❤️❤️🌈🌈❤️❤️🌈🌈
@evahorvath7328
@evahorvath7328 4 жыл бұрын
Enis - 5kg szeretnék megszabadulni úgyhogy jól jött ez a Vidi 😉
@alexably
@alexably 4 жыл бұрын
Folytasd lécciiii!! Nagyon sokat segítesz vele!!
@bianka8008
@bianka8008 4 жыл бұрын
Imádlak laura
@peti2982
@peti2982 4 жыл бұрын
Gyönyörű vagy Laura, imádlak ❤❤
@horvathpetra2567
@horvathpetra2567 4 жыл бұрын
Az erő legyen mindenkivel🤞💪❤️
@xmochieeeex
@xmochieeeex 4 жыл бұрын
Az igen !
@jozsefburai1973
@jozsefburai1973 4 жыл бұрын
Nagy ügyes vagy 😃😘👏👌
@laurapal4691
@laurapal4691 4 жыл бұрын
Yazio applikáció ingyenes? ❤️🙏🏼
@mariaolahova1586
@mariaolahova1586 4 жыл бұрын
Nagyon jo video lett🦄😍😍
@fruzsinamaczko9363
@fruzsinamaczko9363 4 жыл бұрын
Szerintem meg pont, hogy reggelire kell a szénhidrát :D persze nem a fehér kenyér hanem teljeskiőrlésű, rozslisztes szénhidrát ☺️
@lilikallai8662
@lilikallai8662 4 жыл бұрын
Köszöm a segitséget 💖
@kingatimeakiss4229
@kingatimeakiss4229 4 жыл бұрын
Szia van egy kérdésem megyi amegyit te fizetsz egy személyi edzőnek?
@banna6792
@banna6792 4 жыл бұрын
Nagyon jó lett , én szeretnék beszélgetõs videót💖💖💖💖😇😇😇😇💗💗😘
@jozsefburai1973
@jozsefburai1973 4 жыл бұрын
Vagyis Nagyon ügyes vagy
@hijo4064
@hijo4064 4 жыл бұрын
Nem azért de nekem nagyon gyors az emésztésem ezért ha felszedek egy-két kilót mint pl karácsonykor akkor 4 nap alatt le tudom fogyni úgy hogy eszek, ami tök jó :D
@aurorakozak6853
@aurorakozak6853 4 жыл бұрын
Légyszi csinálj plankes videót!🥺❤
@borostyanzambo4576
@borostyanzambo4576 4 жыл бұрын
En hizni szeretnek arra is adsz majd ötleteket?🥺
@RubigOcha
@RubigOcha 4 жыл бұрын
Nagyon jo lett a video💗💗💗💗💗💗💬
@RubigOcha
@RubigOcha 4 жыл бұрын
Jesszusom koszi plau a szivet💗
@monisz3046
@monisz3046 4 жыл бұрын
Én is életmódot váltottam, elkezdtem mozogni, nagy nehezen rávettem magam. :|
@lariszafarkas4635
@lariszafarkas4635 4 жыл бұрын
A piros napokon is szoktál edzeni? Én is neki által életmódot váltani❤
@adamudvaracz5
@adamudvaracz5 4 жыл бұрын
Szia! Szerinted én mint 12 éves nekiálhatok egy kicsit fogyni és edzöterembe járni? Nem vagyok otthon ezekben a dolgokban xdd Előre is köszike a valaszodat
@orsolyasarga872
@orsolyasarga872 4 жыл бұрын
Szia Laura! A yazio alkalmazásnak van egy Facebook csoportjuk ajánlom mert ott mindenki megosztja a sikerét és bukását is!
@Plaurachannel
@Plaurachannel 4 жыл бұрын
Benne vagyok! 🥰
@izabellacsoka6364
@izabellacsoka6364 4 жыл бұрын
Tegnap este 10 re vegeztem az edzessel haha😅😂
@tundijanosi8315
@tundijanosi8315 3 жыл бұрын
Le irod hogy mit csinaltal hogy le vogytal
@ricsibanagombos1310
@ricsibanagombos1310 4 жыл бұрын
Szuper lett
@gulyasboglarka3980
@gulyasboglarka3980 4 жыл бұрын
Szia! Én azt szeretném kérdezni, hogy hány éves kortól lehet edző terembe járni és hány éves kortól ajánlod a diétát? Lehetséges, ezt nehéz megállapítani, valamint tudom, hogy nem vagy szakember viszont engem igazán érdekelni, legfőképpen az első része.
@Plaurachannel
@Plaurachannel 4 жыл бұрын
Szia, szerintem 14 éves kortól. 😊
@gulyasboglarka3980
@gulyasboglarka3980 4 жыл бұрын
@@Plaurachannel kösziii💕
@Hanna-zm4gu
@Hanna-zm4gu 4 жыл бұрын
Jó bideos vagy !!!
@kisordog3947
@kisordog3947 4 жыл бұрын
Szia Plaura èn nagyon sok videomat nèzem szerintem meg nem is vagy duci vagy is èn nem mondtam szerintem te jól nèzel ki 1szer vissza írtál nekem egy, szív el ès nagyon boldog voltam Űdv! Plaura László Nóra Petra voltam 💜
@adriennvekony3592
@adriennvekony3592 4 жыл бұрын
Fekete kávérol azt hallottam hogy hozásegit fogyáshoz persze cukor nélkül. Én már nem birom meg inni fekete kávét.
@galk.dorina8874
@galk.dorina8874 4 жыл бұрын
Ha 46 kg vok es 160 cm akkor dagat vagyok?
@noemibalasa2185
@noemibalasa2185 4 жыл бұрын
Neeem annyi lehetsz amilyen magas vagy szvl 60
@아부가라노랑
@아부가라노랑 4 жыл бұрын
Nekem kifejezetten nincs indokom nézni ezt a videót,mert én nem kezdtem bele teljes életmőd változtatásba,de edzek kb minden nap,és engem az motivál,hogy egyszerűen szeretem csinálni,nekem örömet okoz az egész,és ami a legnehezebb lenne nekem az a jó kaják kerülése lenne.
@beatakocsisbelane2886
@beatakocsisbelane2886 4 жыл бұрын
jó videós vagy
@bettinavass8141
@bettinavass8141 4 жыл бұрын
Készítenél majd egy mitettem ma vagy a héten videót? Én nagyon kíváncsi lennék rá és biztos más is nagyon kitartó vagy
24 ÓRÁIG CSAK *FRANCIA* KAJÁT ETTEM (és főztem) | Plaura
23:55
Laura Perjési
Рет қаралды 76 М.
A LEGJOBB MOTIVÁCIÓS TRÜKKOK FOGYÓKÚRÁHOZ
26:40
Stílus és szépség Virággal
Рет қаралды 2,7 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
KÍNOS KÉRDÉSEK A CAMINO-RÓL - Saját tapasztalatok! | Plaura
23:17
Őszintén #4 - KAPCSOLATOM A FOGADÓANYUKÁMMAL... | Plaura
19:40
Laura Perjési
Рет қаралды 166 М.
Co NEDĚLAT na sociálních sítích v roce 2025?!😱
10:02
Prodejní Akademie
Рет қаралды 820
Par ko sūdzas imigranti Norvēģijā? | Dzīve Norvēģija #30
45:58
Fogyásom története/ Hogyan fogytam le? | Barbara
36:14
Barbara Egri
Рет қаралды 9 М.
3 GYORS ÉS EGÉSZSÉGES REGGELI ÖTLET / KOLOSZÁR ENIKŐ
9:42
Koloszár Enikő
Рет қаралды 170 М.
5 klasszikus, amit el kell olvasnod | Viszkok Fruzsi
10:00
Viszkok Fruzsi
Рет қаралды 82 М.
ELKÉPZELÉS VS. VALÓSÁG #5 - Karantén | Plaura
26:45
Laura Perjési
Рет қаралды 34 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.