Been working out since 4 years old. Enrolled in multiple martial arts classes. I'm 14 and I had a little accident at 11, couldn't work out anymore. 3 years passed. I recovered. Decided to go back to the grind. My body is still in the same shape after 3 years. Still shredded. Good luck to all
@ihyberry Жыл бұрын
Good stuff bro
@oresebek9219 Жыл бұрын
Have in maind that you look same way but you are not the same you should have 3-4 min rest betwen set and you should not try to make pr for a next few months of training but i wish you luck and keep up working out
@ihyberry Жыл бұрын
@@oresebek9219 i haven't prd in like 3 mkntsh🤷🏽♂️, also I look bigger not the same.
@liminalwanderer2347 Жыл бұрын
Thats badass dude keep up the good grind
@starrdustt5623 Жыл бұрын
You should not build muscle at 5 years old..that's just wrong
@yuuukiosu2 жыл бұрын
haven't even listened and already saved to my playlist, you sir give me good playlists
@DRAYREH-ZA Жыл бұрын
This Playlist got me pumping these weights like it's feathers
@bigpk2065 Жыл бұрын
my weights are feathers
@gothamgamer1700 Жыл бұрын
fr
@zackzachary7137 Жыл бұрын
@@bigpk206530 lb are feathers
@teriake4180 Жыл бұрын
oh wait, i was doing my reps with real weights, not styrofoam weights?
@memebeemz78711 ай бұрын
@@teriake4180jp
@CoolDonkey6911 күн бұрын
Listening to phonk while baked is my most favorite hobby
@krishanthkumar722 жыл бұрын
Became a huge fan of your phonk playlist, made me hit my first 1000 skips. thx a lot. thx a lot to the youtube algorithm as well
@BuddyTheElite2 жыл бұрын
Congrats bro
@Jagujiga_Gaming123 Жыл бұрын
Rioma never disappoints
@thiefzaibb19802 жыл бұрын
Lost 2kg in a week listening to this 🔥 🔥 🔥
@salientsolution54362 жыл бұрын
Nice one bro. Keep going, we're all gonna make it!
@dannozzer2 жыл бұрын
Keep it up bro 💪
@lh-m7md8012 жыл бұрын
Bro just emagine how you will look fit
@Ben-xv5jh2 жыл бұрын
Gain 5 kg listing to this 💪 let's gooo
@Morry.2 жыл бұрын
Only? (Joking, keep going)
@water49232 жыл бұрын
i am starting to workout and these playlist have helped me alot
@bhaisahab8902 жыл бұрын
Whats the progress now king?????
@nitrocastscripts53162 жыл бұрын
@@bhaisahab890 Also interested
@ihyberry Жыл бұрын
Keep going bro I started 10 months ago💪🏾
@wilbervsthegalaxy2 жыл бұрын
I see Baki & nobody compares in real life. Fire playlist 🔥
@yurogaming78822 жыл бұрын
This Gym phonk Playlist Hits hard af🔥🔥🔥🔥🔥💪💪😈😈
@Claus_tv2 жыл бұрын
Ficou super bom mano
@Claus_tv Жыл бұрын
@Pedroartspe oi eai
@SuperPhonkMusic Жыл бұрын
i love your playlist dude im tryharding games with that
@onepiecefannN1 Жыл бұрын
man your playlists are so hard
@johnny_Drip_2 жыл бұрын
I forgot to comment and express my hype as I usually do. So...THATS REALLY FIREEEEEEEEE
@nikches51212 жыл бұрын
the first one was fire
@stanisawczukanara78322 жыл бұрын
I love most of your playlists so much! Thank you! :)
@PrinzeTolosa2 жыл бұрын
Remember me bro lift to 1 or 2 now to 5kg. cool phonk playlist as always
@hanankhawla89662 жыл бұрын
Cool 29k déjà tu les mérite
@RandomStuff12152 жыл бұрын
Best music channel on youtube ever♥♥
@RiomaMusic2 жыл бұрын
Thanks🤗
@someone_xdd Жыл бұрын
Im 14 years old im 6'4 and i weight 200 pounds , this mix is perfect for me. Thanks.
@jon_reddingArchives Жыл бұрын
If you keep at it, you'll be 200 pounds of rippling muscle. Chin up king 👑
@swanhtetaung10 Жыл бұрын
💪🏼
@zackzachary7137 Жыл бұрын
I’m 16 358 lb and 6’2
@notfamilyfriendlylol5777 Жыл бұрын
Bro why u away lieing bro stop lie there no way that u r 6’4 at 14
@someone_xdd Жыл бұрын
@@notfamilyfriendlylol5777 IM BRO OH MY GOD
@spam91352 жыл бұрын
HOW DO YOU NEVER MISS
@24kMiles2 жыл бұрын
Yk its good when it hss baki written all over it 😈
@mrmerla2 жыл бұрын
GAINED 6kg of muscle with this on repeat
@quinndallai55612 жыл бұрын
One of the best ones
@lucashenriquedecamargoporf33282 жыл бұрын
ok i just have 10 years but this phonk make me wake up my giga side let behind my bad memories of past and from present and make the max for transform myself into something that much wants
@marlonjormungand78452 жыл бұрын
Keep going bro
@van-chann2 жыл бұрын
Thank you so much.
@AlonsoK4 ай бұрын
Dar más repeticiones en los pocos días que hago ejercicio es algo bueno jsjs
@phonkdarkness Жыл бұрын
никогда не сидел так эпично на стуле
@blacknaruto18982 жыл бұрын
ohooo this is the real shit bro damn
@bloxey74432 жыл бұрын
Phonk helps me get back to working out
@Thephonkgod2 жыл бұрын
Banger playlist!! 😤😤🔥🔥
@chillaxbrothers3612 жыл бұрын
I am just very angry because I can’t give you more than 1 like this is the most insane phonk playlist ever🔥🔥🔥🔥
@cerealbowl98 Жыл бұрын
amazing motivation for my workouts
@nqvv49662 жыл бұрын
Bro you forgot my track OVERRIDE RAGE 💀, just kidding, good playlist tho 🔥 😤
@12crenshaw Жыл бұрын
Two months into a gym and already got myself a girlfriend and ex is going nuts
@hunterphonk Жыл бұрын
Wow man, the music is amazing...... i love it ❤
@Nduti2 жыл бұрын
ooooo fire💥
@BAR3Y5 Жыл бұрын
I'm Training right now ✌🏾
@gabrielferreira2090zx2 жыл бұрын
Isso tá muito bom!🗿🤌🔥
@joules_sw Жыл бұрын
Calisthenics 🕶️
@shagunrana6483Ай бұрын
Anyone December 💪🏻🏋🏻🔥
@Basketballfan-b3i Жыл бұрын
I love you bro 😤💪🔥💥
@rayankahouadji60642 жыл бұрын
Baki >>>>>
@tmkiuso8722 жыл бұрын
Lo mejor del phonk
@hemk1ng5302 жыл бұрын
Best playlist bro very good
@aleksandargrujic92052 жыл бұрын
Bro realy know to make good play list 😎
@BurstKev2 жыл бұрын
Im shredded
@tifoulilfox10032 жыл бұрын
Damn bro👹💯🔥
@iTzBeast Жыл бұрын
Baki 😮💨😮💨😮💨
@gopherchucksgamingnstuff22632 жыл бұрын
Need a speed punk list for my ride. GSXR speed.
@daniiiigp2 жыл бұрын
thais is probably one the best playlists ever
@yarik82142 жыл бұрын
Hey bro, can you add in the next video "SADNESSLOVE - Two Faced"?
@XZIZD2 жыл бұрын
Awesome mix!
@aggro81222 жыл бұрын
Woah wtf 🔥🔥
@pinkninja37502 жыл бұрын
Oh yeah 👌👌
@auran29 Жыл бұрын
Perfect song for when you are cracked out of you're mind on 20grams on preworkout at tbe gym
@Phonk-time-miguel-lb1l Жыл бұрын
ESTA BUENA
@JamesRivera152 жыл бұрын
that insane music bruhh
@imrnhqmi Жыл бұрын
Keep grinding kings and queens ⚜️🔱
@renullius33542 жыл бұрын
this hard as
@sarjinn61092 жыл бұрын
conqueror by bxtroo 🔥
@zingdlen3 ай бұрын
W Baki
@ntinoskon992 жыл бұрын
i sub lets go get some hype love listeing this while workout!!
@jakobsavsek7351 Жыл бұрын
I am 23 years old and i have a job + daily work on the farm and i still decided to start doing pushups situps squats and pull ups and to quit eating snacks , candy and sugary drinks. I just wish that i would have time to go to a gym
@miisu__5 ай бұрын
Calisthenics is all you need brother and replace situps those are garbo, do leg raises, planks and bicycle crunches and ur good
@-DENCY Жыл бұрын
o.90 speed gives me diffrent vibes
@ProdxNG46 Жыл бұрын
9:03 🔥💯💯💯💯
@ZAKARIA-vy9mr2 жыл бұрын
AMAZING
@5stxrdysc2 жыл бұрын
gass
@neelgaming39972 жыл бұрын
Underworld is too good
@berkankan53532 жыл бұрын
Süper from Türkey
@saquibmohammed20772 жыл бұрын
Bacc swole bcz of this
@liamchamorro45772 жыл бұрын
Hoo it's you 😏😁👹 more 5kg for me
@devojyotibordoloi31625 ай бұрын
Me after hearing this get motivation to even lift a aeroplane 💀
@საშიშიანიმაციები-ო3უ2 жыл бұрын
W
@DontYield2 жыл бұрын
Yeeeeeessssss
@LeBataillon2 жыл бұрын
💪👹
@teiroru2 жыл бұрын
nice
@jamievu3813 Жыл бұрын
Gets me in a demonic state of mind. Let’s me release the demons in a healthy way.
@auran29 Жыл бұрын
Songs don't increase testosterone the song: 6:15
@aresgacha41182 жыл бұрын
who doesnt enjoy this playlist say me!
@williamolsen5287 Жыл бұрын
You surrounded me your outnumbered wonder even why
@donatbala90682 жыл бұрын
Can we have a Kengan ashura or Hajime no Ippo intro?
@RiomaMusic2 жыл бұрын
Hajime no Ippo probably
@joa58612 жыл бұрын
Yeeeeeeeeaaaaaahhhhh
@royceshell23722 ай бұрын
Hey just to let you know I’m a fourth grader that is skinny and not muscled and I’m starting my new life
@keshsans5362 ай бұрын
thats too young bro lol just wait...
@damm-m3w2 жыл бұрын
‘Leg day’
@soulchi75772 жыл бұрын
This shit is a Master piece !!!!!!!!!
@RaffaelBabij Жыл бұрын
Gained 34% of strength
@BangFeri-wr8oq5 ай бұрын
2024 hadirrr🎉
@bhaisahab8902 жыл бұрын
Can i use this sounds and give you credits in my KZbin video?
@kitokim1402 жыл бұрын
😎😎😎😎
@motobe90762 жыл бұрын
Me starts doing 500 push ups.
@antonycrosby63062 жыл бұрын
🗿
@francescomarchesoni48072 жыл бұрын
It's the #7
@RiomaMusic2 жыл бұрын
Thanks!
@nzx9796 Жыл бұрын
this with pre workout should be illegal
@tamarasaloni2 жыл бұрын
Картинку делал ну минуты я стану блогером х
@williamolsen5287 Жыл бұрын
Just cuz your proffesional were hurt everything else and letting you calm us everyone who don't know how
@D7nrd2 жыл бұрын
Sounds like a plan
@XZIZD2 жыл бұрын
I also do phonk, may u want to add to ur next playlist?