Рет қаралды 70,779
V dnešním videu jsem měl tu čest trénovat s jedním z nejtvrdších MMA bojovníků v ČR, Michalem "Blackbeard" Martínkem! 🏴☠️ Společně jsme si prošli různými technikami a tipy, které Michal používá při svých zápasech. 💥 Od úderů, přes kopy až po zápas na zemi - tenhle trénink byl opravdu masakr! 👊🔥
Co se v tomto videu dozvíš? 🥋 MMA techniky pro začátečníky i pokročilé 💡 Praktické rady od profesionálního MMA zápasníka 💪 Jak správně budovat sílu a vytrvalost
Pokud tě zajímá MMA, nebo chceš vylepšit svůj trénink, tohle video je přesně pro tebe! 🙌
Nezapomeň dát 👍, odběr a zvoneček, aby ti neunikly další epické tréninky a fitness tipy! 🎥💥
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: bit.ly/3GINZs6
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3FDNpdI
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3ruGKO0
#MMA #JakubEnžl #MichalMartinek #Blackbeard #ksw