Lizina și tot ce trebuie să știți despre ea | GymBeam | Fitness Academy

Astăzi, la Fitness Academy, vom discuta despre aminoacidul esențial, lizină care este considerat un miracol de vindecare, dar și dacă are efecte secundare și care sunt principalele sale beneficii pentru sportivi.
Dacă doriți și voi să includeți lizina pe lista produselor voastre de fitness, o puteți găsi aici → bit.ly/33nYQmD
Care sunt experiențele voastre cu lizina? O folosiți? Scrieți-ne răspunsul în secțiunea de comentarii și în cazul în care v-a plăcut acest videoclip, vă rugăm să-l susțineți cu o distribuire.
Alte informații referitoare la lizină le veți găsi pe blogul nostru → bit.ly/2rznenW
▶ 📸 Instagram: bit.ly/35kOTbK
▶ 💻 Web: bit.ly/31ROT0n
▶ 👍 Facebook: bit.ly/2pTkj8U
00:00 - 00:30 - Fitness Academy Lizina
00:31 - 00:51 - Lizina
00:52 - 01:34 - Lucruri interesante despre lizină
01:35 - 02:00 - Simptomele deficitului de lizină
02:01 - 02:17 - Îmbunătățește absorbția calciului
02:18 - 02:37 - Îmbunătățește forța fizică
02:38 - 03:01 - Susține sistemul imunitar și are efecte antibacteriene
03:02 - 03:31 - Lizina tratează herpesul și leziunile herpetice
03:32 - 04:02 - Contribuie la formarea colagenului
04:03 - 04:37 - Accelerează vindecarea rănilor și fracturilor
04:38 - 04:59 - Contribuie la reducerea stresului și are efect calmant
05:00 - 05:27 - Crește densitatea osoasă
05:28 - 06:14 - Beneficii pentru sportivi
06:15 - 06:43 - Surse de lizină
06:44 - 07:03 - Suplimente nutritive
07:04 - 07:50 - Mod de administrare
#FitnessAcademy #GymBeam #Lizina

Mulțumim mult pentru informații!

[@stelutabalasa3218]

Eu folosesc lizina ptr incheieturi plus prolina rezultatul ,masimt f bn.

[@grovuflorian]

Buna ziua. Care este doza recomandata? Am capsule de 1000mg. Mulțumesc.

[@GymBeamro]

Bună, Poți lua 3 tablete (de 1000 mg) de 3 ori pe zi, cu mesele principale. O zi frumoasă, Echipa GymBeam

[@PavelHarabagiu]

Si eu mai consum niste bauturi care sunt de la gymbeam, chiar sunt bune, ma ajuta sa imi regasesc energie si putere in sporturile pe care le fac. Puteti sa vizionati pe canalul meu de youtube!🙏😁

[@eduardiorga1657]

Bine domn doctor 😂