Hábitos para Mantenerse tranquilo y positivo en la vida (DEBES VERLO) | Estoicismo

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A través de las enseñanzas del estoicismo, descubrimos un faro de sabiduría que nos guía hacia la calma interior y la actitud positiva en medio de las tormentas.
Bajo el título "Cómo mantenerse tranquilo y positivo en la vida | Estoicismo", este video nos sumerge en el mundo de la filosofía estoica, explorando las lecciones atemporales impartidas por los grandes pensadores como Marco Aurelio, Séneca, Epicteto y Zenón de Citio.
El desarrollo personal se entrelaza con la sabiduría estoica, proporcionando una hoja de ruta práctica para enfrentar los desafíos de la vida con gracia y fortaleza interior. A través de una combinación de reflexiones profundas, ejercicios prácticos y frases inspiradoras, aprendemos cómo cultivar una mente tranquila y una actitud positiva, incluso en medio de las dificultades.
Marco Aurelio nos enseña la importancia de aceptar las cosas que no podemos cambiar y encontrar la paz interior en medio del caos externo. Séneca nos recuerda que el verdadero poder reside en nuestra capacidad para controlar nuestras reacciones y mantenernos fieles a nuestros valores incluso en momentos de adversidad. Epicteto nos desafía a cambiar nuestra percepción de los eventos y encontrar la oportunidad de crecimiento en cada situación.
A lo largo del video, exploramos estrategias prácticas para mantener la calma y la positividad en la vida cotidiana. Desde la práctica de la atención plena hasta el cultivo de la gratitud y el desapego, cada lección nos acerca más a alcanzar un estado de equilibrio emocional y bienestar mental.
En última instancia, este video es una invitación a abrazar los principios del estoicismo y aplicarlos en nuestra propia vida. Al adoptar una mentalidad estoica, aprendemos a encontrar la paz interior, la claridad mental y la alegría duradera que reside en el presente momento.
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MÚSICAS:
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'Soar' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Omega' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Clear Skies' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
'Ascension' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
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Capitulos
00:00:00 Introducción
00:02:47 Atención plena
00:07:14 Gratitud
00:15:19 Paciencia para uno mismo
00:20:44 Explorar el templo del alma
00:29:54 Aceptar los cambios
00:37:41 Establecer metas alcanzables
00:45:32 Encontrar alegría en la acción
00:57:35 Mantén una perspectiva amplia
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#estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto #Meditaciones #FilosofíaAntigua #desarrollopersonal

[@diarioestoicoYT]

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[@anasl5730]

importante+++

[@mallorcatoreto7900]

Hace un par de días sentía que nada tenía sentido en mi vida hasta que ví estos vídeos en verdad era lo que yo necesitaba escuchar mi vida es todo un caos, preocupaciónes,stress,desperanza, tristeza ahora tengo otra perspectiva de la vida ,, gracias por compartir

[@diarioestoicoYT]

Gracias Mallorca por tu valioso comentario y esperamos que nuestro contenido ayude a que tu vida mejore, saludos!

[@user-vb7hy8hl1c]

"Abrazar la incertidumbre con Valentia". Que mensajes tan autenticos !! Estoy encantada con este Canal.. Gracias😊❤

[@diarioestoicoYT]

Gracias Flor por tu valioso apoyo ¡Saludos!

[@williammg1541]

@@diarioestoicoYTcomo sabe que se llama flor? Si su nombre de usuario es user-vv7hy8hl1c? ¿Comentarios fake?

[@mariaalejandra9559]

He tenido una semana muy difícil y hoy viernes me llega este regalo. Graciaaas!! Mi tranquilidad es lo más importante! 🙏🏻❤️

[@diarioestoicoYT]

Gracias Maria por tus comentarios, saludos!

[@faviomartinez2044]

Estos mensajes tienen un significado muy especial para nosotros, porque nos ayudan a tener un mejor y bendecido estilo de vida que tanto necesitamos Amén 🙏

[@diarioestoicoYT]

Muchas gracias por la favio. Saludos

[@yosuasuarez4593]

Este canal vale oro 🪙 🇩🇴

[@diarioestoicoYT]

Gracias Yosua por tu apoyo, un saludo!

[@marthamarchan6741]

Agradezco su tiempo que me ah ayudado mucho en mi vida personal gracias ❤

[@diarioestoicoYT]

Gracias Martha por tus comentarios, saludos!

[@user-bc8yj6yf5e]

Muchas gracias me gusta escucharlo,información muy constructiva infinitas bendiciones

[@diarioestoicoYT]

Gracias a ti por tu comentario. Saludos

[@MateoGonzalez-qs6oo]

Gracias por este aporte para mejorar nuestros pensamientos entender nuestra vida

[@diarioestoicoYT]

Gracias Mateo por tu comentario ¡Saludos!

[@user-py4gh1ri2h]

Conexión con todo corazón

[@darwinleomarpadillagarcia8889]

Buenas noches saludos, que contenido tan bueno los felicito muchas gracias.

[@diarioestoicoYT]

Gracias a ti darwin. Saludos

[@josemanuelmoralesmejia4105]

APRENDER todo lo referente a la filosofía estoica, es una manera muy importante para alejarnos de la negatividad, de situaciones adversas, problemas en nuestro entorno. Me doy cuenta que siempre he sido ESTOICO aplicando éstos conocimientos

[@diarioestoicoYT]

Gracias por esa reflexión jose. Saludos

[@enriquesanchez-dd9qz]

Toda la fuerza está más cerca de lo que nos creemos, está todo en nuestro ser por ser único.ahora toca sacarle todo de ella luchando por estar bien contigo mismo y a mí me d costado mucho darme cuenta de ellos,y aún sigo aprendiendo de ello.lo más simple es lo más bello a veces no hay que buscar lo mejor para que sea mejor.hay que ver las cosas pequeñas con más importancia.y valorar que puedes aprender de todo aunque sea simple

[@diarioestoicoYT]

Gracias Enrique por tus comentarios, saludos!

[@JesusVargas607]

Cuanta sabiduría en el estoicismo gracias de corazón.

[@diarioestoicoYT]

Gracias por comentar

[@JesusVargas607]

​@@diarioestoicoYTCon gusto y vamos con todo. 💪🏼

[@OsvaldoGarcia-qd3di]

Gracias siempre bendecido ❤

[@diarioestoicoYT]

Osvaldo gracias por tus comentarios ¡Saludos!

[@gregoriodarocha]

Saludos desde San Diego Carabobo Venezuela 🇻🇪

[@diarioestoicoYT]

Gracias Gregorio por el apoyo, saludos!

[@marthaeloizaramirezbernal]

Realmente la información es muy plasentera y constructiva mil gracias!!

[@diarioestoicoYT]

Gracias por comentar MArtha! Saludos

[@sofiamolina3702]

Ojalá pudiera llegar a vivir estoicamente 😢❤ me falta mucho, pero hay voy poco a poco gracias x tan loable labor de ayuda para el diario vivir 👍🤗✨✨🍂🫂🕯️💫🙏 Dios los bendiga grandemente 🙌❤️💖🍂🌿🍃🍂🌿🌈🌞

[@diarioestoicoYT]

Gracias Sofia por tu comentario ¡Saludos!

[@antoniaperez4872]

cómo me encantaría tener esa paciencia Espero y aprenda de esto❤❤

[@diarioestoicoYT]

Gracias por apoyarnos antonia. Saludos

[@GloriaTorres8888]

Siempre resistir y tomarlo como enseñanza. Fortalece. Gracias! (Ya pasé una prueba más...)

[@diarioestoicoYT]

Gracias gloria por tu comentario ¡Saludos!

[@claratorres5224]

Practicare el estoicismo ❤

[@diarioestoicoYT]

Gracias Clara por tus comentarios ¡Un saludo!

[@evertgutierrez2457]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@nancycamacho8739]

Me encanta escuchar estos consejos estoicos

[@caridadcarrazana9145]

Estoy pasando por una situación nueva para mi ; que me llena de incertidumbre, me llegan pensamientos negativos , miedos etc, y encuentro este canal que me ha ayudado mucho.Gracias

[@diarioestoicoYT]

Hola caridad, gracias por escribir Intenta meditar para calmar tu mente y pensar con mayor claridad. También puedes escuchar más de nuestras lecciones para poder aprender a pasar estos tiempos difíciles. Un abrazo

[@lynapereyra4411]

GRACIAS, gracias, gracias.

[@diarioestoicoYT]

Gracias por tu comentario ¡Saludos!

[@gonzalezjustojoseantonio6182]

Muy bueno excelente

[@diarioestoicoYT]

Muchas gracias gonzalo, Saludos

[@ismaelismael8868]

Gracias ❤

[@LuzM.Miranda]

Gracias. Gracias😮❤

[@diarioestoicoYT]

Gracias Luz por tus comentarios ¡Saludos!

[@liasanchez7734]

❤

[@user-po2ye9vu9p]

Gracias

[@diarioestoicoYT]

Gracias por comentar ¡Saludos!

[@indianapicco4242]

💥💥💥💥💥💎🙏💎

[@jessicareinoso5553]

Gracias Gracias Gracias🥰🥰🥰💖🌺

[@diarioestoicoYT]

Gracias a ti jessica

[@cesaranguloquesquen4418]

Cómo conectarme con la administración de este canal, me gustaría explicar mis vivencias, como también poder dialogar. Gracias

[@user-yb9zm2tk1k]

Mis amigos está es la que soy yo boy a cambiar en nada. No boy hacer aquella qué,no soy . LO SIENTO.

[@diarioestoicoYT]

Gracias por comentar, saludos!

[@fernandogallego1215]

La única forma de vivir mejor es comprender más la filosofía del estoicismo...​@@diarioestoicoYT

[@JazminChavezS385]

me está 😋 enseñando mucho 😂

[@diarioestoicoYT]

Gracias Jazmin por tus comentarios ¡Saludos!

[@jacquelinebadilla3739]

Suena bonito pero siempre esta enfocado a controlar sentimientos y organizar tu tiempo para conseguir objetivos frente a la vida calificando la como algo negativo y oscura .Me pregunto si toda tu existencia EStás viendo una amenaza y haces todo por ganar y lograr, lo mal llamado !éxito¡ En que momento disfrutas vivir y de ti como un ser único que esta aquí para ser feliz

[@diarioestoicoYT]

Gracias por tus comentarios, te enviamos un saludo!