HÁBITOS para ter uma rotina mais PRODUTIVA ✨

[@luisamachado8686]

Eu: "vou ser mais produtiva, e não ficar o tempo todo no celular" 5 seg depois: _vou no KZbin pesquisar "como ser mais produtiva" 🤡

[@alessandrapaes2431]

KKKKKKKKKKK sim mano

[@kaahsilva7906]

@@Withmilk3 kkkkkkkkk eu sempre q saco

[@madu1028]

KKKKKKK VEI, EU AGR

[@luisamachado8686]

@@Withmilk3 muitooo isso KKKKKKKKK

[@mariaclarasampaio570]

Pelo menos pesquisou 🤭🤡

[@sarahbraga8352]

Eu vendo vídeos de pessoas estudando sendo que era pra eu tá estudando🤡

[@ameliamarinacatumboclavela7103]

Kkkkkk

[@vivianebrizola6477]

🤡🤡🤡🤡

[@Princesss-q8r]

Eu tbm😭

[@flaviaa_ellen]

Extamente 🤡 Duas 🤡

[@lavinyalorrane4440]

Faz parte kkk

[@beatrizmarques252]

✨ Os hábitos resumidos ✨ • Acordar cedo 🌤 • Tomar café de manhã ☕️ • Leitura 📚 • Planejamento 📖 • Manter o seu ambiente organizado ✔️ . . Acredito que o mais difícil de tudo é criar o hábito, mas é fazendo todo dia que vira uma rotina, vamos tentando adaptar pra se tornar mais produtivos e colocar a matéria em dia kkk

[@fcavalcanti]

@Bela Leal vdd

[@beatrizmarques252]

É só pra ajudar a pegar as dicas, caso alguém queira anotar

[@larabeatriz7044]

@@beatrizmarques252 obrigada

[@marieledalpozzo4175]

caralho que gente chata,a mina querendo ajudar e vem "xingar" ela.

[@beatrizmarques252]

Mariele Dalpozzo e Lara Beatriz obrigada por entender :)

[@juliafranca6456]

Gente tome água quando acordar, antes de tomar café da manhã, coloque isso como rotina e o seu corpo vai agradecer .

[@MarianaBiscaino]

Issoo!! 👏🏻👏🏻

[@chrisbloxgirl8129]

@Beatriz Nascimento mds kkkk

[@camis01]

Me da mt enjôo

[@angelinavalladares266]

kzbin.info/www/bejne/bGrIgYlpeZeKg8k Confere esse vídeo aqui ❤️

[@anavc_astro]

@Beatriz Nascimento nsssss

[@quel.santos]

Eu acordo 11:00 Não tomo café Não leio livro Fico umas 2 horas no celular até tomar coragem e levantar Acho que preciso melhorar minha rotina kkk

[@Fernanda-uy6nw]

Vc por aqui

[@quel.santos]

@@Fernanda-uy6nw eu sou inscrita no canal da mah e assisto

[@strawberry-sd7pm]

Eu acordo 6 horas sempre Kkkk

[@Fernanda-uy6nw]

@@strawberry-sd7pm eu costumo acordar as 7:00

[@quel.santos]

@@strawberry-sd7pm eu acordo as 8 na segunda e quarta pro meu curso de inglês

[@whatthehell7281]

Eu acordo 7:30 Eu sempre leio quando estou sem nada pra fazer Eu amo café Eu tiro meia hora pra revisar o conteúdo escolar Eu me planejo nos Estudos . Nossa rotina é meio parecida mah

[@alessandrapaes2431]

Sonho

[@babe_lya.]

Quando n tenho nada para fazer, faço exercícios 😐

[@samsannoyinggg]

queria kkj

[@brubsvitoria5129]

Eu acordo às 6h, tomo banho, arrumo o quarto, tomo café e já vou estudar. Em média, eu estudo 6 horas por dia. E sério, gente, a chave de tudo isso é a organização. Se você organizar seu dia na noite anterior, você vai se sentir muito mais motivado a cumprir as tarefas.

[@MarianaBiscaino]

👏🏻👏🏻🥰

[@iasmin6014]

Ela: tenta acordar 1 hr antes do normal Eu acordando 2 da tarde todo dia: Hmm até q não é uma má ideia.

[@umcavalodetrespernas5869]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@nicolevitoria8372]

Kkkkkkk scr

[@camilasousa4438]

aáKKKKKMMMMMKKKK

[@samilegeremias968]

KKKKKKKKKKKKK EU

[@diegomoura1678]

Eu pensei a msm coisaaa KKKKKKKKKKKKKKKK

[@Ana_luiza1]

Minha rotina pra estudar: 1-acordar 2-arrumar a cama 3-ir no banheiro e fazer as minhas coisas de importante 4-organizar minha escrivaninha 5-estudar 👍

[@wellioli7884]

Eu indo seguir sua rotina: Lembrei nn tenho escrivaninha kk

[@isabellabispo3721]

@@wellioli7884 dá pra estudar na mesa de cozinha ou então sentar no chão e ir fazer na cama 😄

[@marii1659]

Minha rotina não é parecida mas tbm n muito diferente: Eu acordo, tomo café Dai eu vou estudar Se sobrar tempo, eu leio um livro, ou vejo tv e cuido das minhas plantinhas ou planejo o dia Dps eu tomo banho, almoço e vejo a aula online.

[@yasmin4940]

Eu: ahh vou ter uma vida produtiva Minha depressão: vai não amor

[@_u_6167]

Bem isso ksksks

[@outnexx2459]

O seguinte, taca o foda-se nela, isso é coisa que a sua mente diz, está tudo na sua mente, a nossa mente tende-a, nós fazer desistir com pensamentos ruins, com pensamentos negativos, nunca com pensamentos positivos, repara bem pra você ver, oque temos de fazer é ter força de vontade, só assim você vence a você mesmo, está tudo na sua cabeça, esse negócio de eu não consigo é para os fracos, e vcs só de estar nesse vídeo, procurando ser melhor, significa que vcs são fortes tá, e não deixe sua mente te manipular com pensamentos negativos, e parem tbm de ver vídeos ou músicas depressivas, isso vai enfraquecer vcs mentalmente, vão ver coisas mais maduras, isso ajuda vcs a ser fortes, a evoluírem como pessoas, mais vcs devem fazer, não adianta só ficar pensando, porque o tempo q vcs demoram pra agir é o tempo que sua mente manipula vcs, e tbm se afastem de coisas ou pessoas negativas blz, tô tentando ajudar aí vai de vcs querer ou nn, falo isso por experiência própria, tô evoluindo a cada dia, e boto fé que vcs tbm irão eu acredito❤️

[@Ravi-th7rc]

Eu na vida🤡✌🏻

[@taewlis4h919]

@@outnexx2459 UPPPPPP

[@marizadias8983]

força que vc consegue pois uma guerra nao e vencida sem soldados

[@biancamacedo1111]

Muito bommm! Eu acordo de segunda a sexta 5:40, tomo café enquanto ouço podcast de aula de inglês, faço lição, vejo série, depois tomo o 2º café da manhã umas 10:00, fico no celular um pouco e aí a tarde toda tem ead, a noite eu malho e durmo 21;40

[@Dskaro_]

Seus vídeos estão me ajudando muito Consegui comprir minhas metas, estou criando novos hábitos mudando minha rotina Antes eu não ligava muito, porém agora percebi uma grande mudança em pouco tempo. Sei que não é fácil, mas cada dia estou me esforçando, obrigado moça

[@zihara]

Nossa mah aí me encanto pelos teus maravilhosos vídeos

[@janainamendes1301]

Eu estou mais o menos

[@thaisconceicaovieira6884]

Depois que eu comecei a criar o habito de fazer essas coisas, eu estou conseguindo me organizar melhor, obrigada pelas inspirações 🤗😍😍

[@stephaniediana6773]

Mariana, amo seus vídeos! Admiro muito você ser tão nova e tão organizada. Pode ter certeza que você vai longe em tudo que se propuser a fazer. Parabéns!!

[@fcavalcanti]

Amo seus vídeos trás como montar um cronograma de estudos e como ter hábitos saudáveis nós estudos e na vida pessoal

[@nicogotscared]

Minha rotina de manhã é tipo: Escovo os dentes Lavo o rosto de passo creme Arrumo o quarto Me arrumo E vou pro celular Não é grande coisa, mas acho que já é um bom começo, vou tentar mudar umas coisas ainda.

[@Littleton1003]

Faz um curso de ingles gratuito pelo celular. Vai mudar seu futuro

[@nicogotscared]

@@Littleton1003 a questão é: onde eu acho um curso gratuito?

[@Luisinhoxl]

@@nicogotscared yt tem mano

[@claraestermatos8214]

Olá, Mah! Vim do futuro avisar que já estamos em dezembro de 2020, você está postando vídeos todos os dias e continua sendo incrível! Você é maravilhosa, sempre nos incentivando a não desistir nesse finzinho de ano, sempre dando dicas maravilhosas, vídeos incríveis, enfim, você é incrível! Ah, e só pra lembrar, já somos 60K!!! 💛💛💛

[@manuzinha.w0]

Você leu minha mente ,eu estava procrastinanindo muito .

[@angelinavalladares266]

kzbin.info/www/bejne/bGrIgYlpeZeKg8k Confere esse vídeo aqui ❤️

[@beatrizrteodoro]

oiiiieee , vi que gosta desse tipo de video , vc poderia passar no meu canal , to começando agora , n estou obrigando faça o que quiser

[@SuetaniaMaria]

Por causa dessa KZbinr amo ela

[@larissaqueiroz7]

Meu maior problema é dormir muito tarde e consequentemente acordar tarde também! Acabei de postar vídeo do meu Material pra Faculdade, vou cursar Pedagogia!! 🌼💛

[@jeehfernandes9051]

Eu também tenho esse problema , consegui criar o hábito de acordar cedo , estou cursando Pedagogia , comecei a cursar em Fevereiro to amando.

[@larissaqueiroz7]

@@jeehfernandes9051 foi muito difícil pra ti?? Eu estou tendo bastante dificuldades

[@jeehfernandes9051]

@@larissaqueiroz7 Pra mim eu não achei difícil , procurei bastante videos para me auxiliar nos estudos , isso me ajudou bastante.

[@analuizagraveli6860]

O

[@brunabatista8040]

Não achei seu canal

[@candy-jubs5077]

Do seu antigo vídeo que vc falou que para ser mais produtiva tem que um pouco acorda cedo , agora estou conseguindo acorda mais produtiva pelas suas dicas que me ajudou muito , Ana obrigado pelos seu vídeos maravilhoso 🙏🏻😊😊😊

[@Uchihaclara]

Minha antiga rotina antes da quarentena era: Acordar cedo Tomar café escovar os dentes e tomar banho Ir pra escola (estudava integral das 7:15 as 3 hrs) Quando chegava comia um lanche Dps fazia exercicios Dps assistia alguma coisa Dps ia lá na minha vó/ ou saia com minhas amigas Dps chegava e tomava banho Daí a noite tipo 9 hrs eu fazia minhas atividades escolares e lia meu caderno sobre tudo q foi passado no dia. E umas 11:30 eu ia dormir Nessa época eu emagreci +5kg, tinha a saúde mental, tirava notas muito boas... sdd dessa época em q eu não procrastinava o dia inteiro

[@ste222.]

Estou vendo várias pessoas falando que estão querendo ser produtivas mas ao invés de ser,estão aqui procurando vídeos. isso já é um grande passo gente,você pesquisaram,agora coloquem em prática. Só é preciso 21 dias para criar um novo hábito (Li em algum lugar ) VAMOS CONSEGUIR❤

[@fernandaharu9672]

Dicas pra ter uma vida melhor, na minha opinião: 1-Beba bastante água. De acordo com seu peso, etc. Seu corpo agradece. 2-Coma pelo menos 3 frutas durante o dia. 3-Café da manhã SEMPRE. Café da manhã é a refeição MAIS IMPORTANTE do dia. 4-Acorde cedo. Por mais que seja difícil, isso vai te ajudar a planejar seu dia. 5- Faça alongamentos, exercício, yoga ou meditação. Qualquer um desses, vai de sua preferência. 6-Tire 15 minutos do seu tempo ou mais para ler alguma coisa. Seja uma revista/ jornal ou um livro que vc goste msm. Apenas leia. 7-Estude, mas lembre-se de não estudar 4/5 hrs seguidas. Sempre dê uma pausa para refletir sobre oq estudou. Nesse meio tempo vc pode beber um copo de água ou comer uma fruta. 8-E claro, não esqueça de se divertir assistindo aquela série que vc adora ou ouvindo uma música.

[@ryanvieira7879]

E pra quem tem 300 quilos tem que tomar uns 3 litros a cada hora?ksks

[@emillyyang5019]

Ui Ui obg pela tica 👌🏽

[@andreacibelly]

Obrigada moça ♥️😗

[@m.e1620]

@@ryanvieira7879 ñ criatura. Exemplo se eu tenho 60kg preciso tomar em torno de 2.100 litros +- por dia. Vc multiplica seu peso e Por 35 ml . Exemplo 60×35 = 2100 Esse é o mínimo que vc precisa tomar por dia. O essencial é 3 litros por dia

[@isabellynunes7470]

Eu acordo 7:00 (mas estou começando uma nova rotina acordando às 5:00) Eu AMOOO ler livros Eu não tomo café da manhã apenas bebo água Não me organizava aos estudos, mas estou começando a me organizar Por algum motivo quando meu quarto fica bagunçado eu tenho q arrumar se não eu fico com MTAAA agonia Acho q tô indo no caminho certo :) (Eu sempre tento dormir antes da meia noite, mas graças a minha ansiedade e insônia eu n consigo pegar no sono rápido e na maioria das vezes quando vou dormir já são 1 ou até mesmo 3 da manhã :( mas eu estou fazendo de tudo pra isso mudar, as vezes eu consigo dormir assim q me deito outras vezes demoro horas pra dormir...)

[@eukskskkdkd8071]

Adoro a vibe dos vídeos dela ✨

[@_tictac_9336]

Eu fico com preguiça de acordar cedo ( eu fico tipo: mais 10 minutos...); Eu não tenho fome quando acordo;eu lia bastante na escola mas já que estou de férias eu não estou lendo quase nada; não consigo me planejar direito... Eu acabo colocando muitas coisas e não dou conta; eu até deixo o meu quarto organizado,mas quando eu deixo alguma coisinha na mesa meio que eu deixo muito coisa acumulada Gostei das dicas e vou tentar fazer tudo

[@Starbloomm]

Só de pensar que vc foi minha inspiração pro meu canal ❤

[@giozume]

obrigada Mah, vou colocar essas dicas em prática

[@biancafaveta]

eu amei muito

[@madeimoselle1600]

Amo seus vídeos! Antes da quarentena eu não era do período integral, mas uma semana antes de ficarmos de quarentena minha escola fizeram uma reunião e agora sou do tempo integral, infelizmente eu estou com materia atrasada. Já assistir os teus videos de materia acumulada, vc poderia fazer um vídeo de dicas para quem estuda no período integral?por favor. É muito ruim, pq eu mudei de escola e esse é o meu primeiro ano no tempo integral, bjs😘

[@Noemiaf1]

Acordo 7:30 Tomo suco/café Leio fanfic Crio fanfic na minha cabeça Limpo a casa Fico duas horas no cll Não fasso lição Dormo no máximo 00h/01h Meta🎈 Acordar 7:30 Tomar água/suco/café/frutas Ler livro pelo cll Limpar a casa Ficar 2h fazendo lição Dormir no máximo 22h/23

[@marcos_cavenaghi2002]

tomara que voce esteja firme na sua rotina , aconselho voce adicionar algum exercicio , como uma caminhada ou algo do tipo , é excelente !

[@yasminmikelly3406]

Genteeeee eu estou viciada em assistir esses tipos de vídeo!!🥰 quando eu assisto esses vídeos me dar vontade de fazer as minha atividades akakaka!! Brigada Trás mais vídeo como este

[@wellioli7884]

Tmb

[@RitadeCassia-ro1cc]

A mimha melhor inspiração é esse canal maravilhoso e essa menina mais maravilhosa ainda🥺💗✊🏽

[@sophiasousa3287]

Amei o video muito apesar de eu nessa semana está muito cansada vc me trouxe muito mais muito enterece pra estudar obrigada mesmo ❤️🙂

[@emillycalheirosz]

Amo os vídeos da Mah!!!❤️❤️todos os dias estudo assistindo os study vlogs dela❤️❤️❤️

[@AnaLaura-yj2fm]

eu: acordo 2 da tarde durmo as 5 da manha amo ler fico no cll o dia todo KKKKKKKKKKKKK

[@miwa7638]

É sobre isso-

[@cacaudiasz]

definiu a minha rotina

[@Sunfloweryugi]

Tu me resumiu

[@euridesneves7900]

Mdddsss

[@laryyevoce500]

Eu amo ler,ler fanfic kkkkk

[@marinacarolina5959]

Sempre que eu vejo os seus vídeos fico muito motivada. Adorei o vídeo ;)

[@anaoliveira9073]

Mah sempre alegrando meu dia❤️❤️❤️ tava presisando desse vídeo

[@beatrizrteodoro]

oiiiieee , vi que gosta desse tipo de video , vc poderia passar no meu canal , to começando agora , n estou obrigando faça o que quiser

[@isahfernanda6558]

Tô pesquisando Muito isso de ser produtiva de manhã porque tipo! Eu já sou uma pessoa preguiçosa e só fico no celular então particularmente eu to precisando dessas dicas ! Então muito obrigada!!!!! Por essas dicas .......... Eu sou uma pessoa que não toma café de manhã sabe, outra coisa Que eu não faço é ler mas vou começar OBRIGADA PELAS DICAS!

[@maristelanogueira697]

Minha rotina agora -acorda 7:30 horas da manhã -me arrumo para o dia -tomo café da manhã com (café preto e pão) -leio e estudo até às 11 da manhã -arrumo a minha cama e meu quarto -almoço

[@lilamaia4755]

Sempre arrasado nos vídeos , fico cada vez mais encantada pelo seu canal ✨💕

[@isadoraaraujo5413]

Adorei o vídeo,vou tentar criar esses hábitos 😊

[@marianacorreia2003]

Ajudou bastante, obrigada ❤️

[@quel.santos]

Aqui em casa ninguém tem costume de ler, mas minha irmã comprou um livro pra escola ( o quinze) e depois que ela leu ela disse que era muito chato, ai eu fui ler pra ver como era e eu até que tô gostando, eu começei a ler dia 5 e vou continuar hoje, estou na página 4

[@julyanneporto5266]

Depois que descobri esse canal não perco mais nada 😍😍😍

[@carolaynesilvadedeus6074]

Deus amou o mundo de tal maneira que enviou Jesus Cristo para morrer por nós. JESUS TE AMA

[@kenyki5299]

Eu seiii ja e o 3 que fala isso'-'

[@nathallymathias5592]

É eu sei TODO MUNDO SABE!!!!

[@izinhagaming8036]

Amém

[@thauanedox8840]

obg💗

[@lunagamingart5325]

@@nathallymathias5592 amém q bom ✨

[@bianovais6511]

Ver esse tipo de vídeo me traz uma paz interior

[@user-cr4ec]

Primeira dica : acordar cedo. Eu acordando 12:00

[@mikaelycosta6774]

Aaaaa gente perfeita de mais Amooo a mari ❤❤

[@whatthehell7281]

Maravilhosa adorei as dicas

[@barbaraaraujo364]

Mah quero agradecer a você por seus vídeos que me inspiram demais e me fazer ter um dia perfeitoooooo você é demais

[@danyyqz]

Amo seus vídeos

[@annamaria8620]

Muito obrigada pelas dicas Mah, amei o vídeo. Ótima edição, arrasa!! 😉😘

[@paozinho_e_docinhobff9474]

Eu anotando minha rotina e na hora certa : eu fazendo tudo fora do cronograma 💅🏼👁👄👁

[@htacris1987]

Kkkk duas 🤐

[@craftnitro]

Assim eu não tenho muito a dizer mas resumidamente é: gravar vídeos para o KZbin, programar, estudar, ser organizada fazer o resto da edição do vídeo tambinail, criar programas, jogos e etc. Tudo isso e eu só tenho 11 anos tipo as vezes cansa mas eu sempre acordo ou 6 horas ou 6 e 30 durmo sempre 21 horas ou 21 e 30. Geralmente dia de sábado e domingo durmo um pouco mais tarde como 22 horas, 23 horas, 0 horas, 0 e 30 por aí mas ajudou muito valeu

[@eduarda-kz9bh]

Adoro seus vídeos 🥰😍💕💖❤️🦋

[@umapessoaqualquer5627]

Esses vídeos me deixa tão relaxada😍🥰

[@hellenbeatriz9288]

Essa mulher me salva nessa quarenta kakaka

[@beatrizrteodoro]

oiiiieee , vi que gosta desse tipo de video , vc poderia passar no meu canal , to começando agora , n estou obrigando faça o que quiser

[@kamillysilvavasconcelos4294]

Amei o vídeo mah

[@talitaschlindweindefreitas4853]

Perfeitah como sempre mah. Minha inspiraçãoooo as I was always surprised by everything Perfect mah

[@JefersonSantos-sg8de]

Sério Mah vc me inspira cada dia mais🥺❤️✨

[@solangemarques5959]

Aram sei

[@JefersonSantos-sg8de]

@@solangemarques5959 AMOREEEE TU SABE OQ? POR UM ACASO TA DENTRO DE MIM OU ME CONHECE PRA DIZER SE EU ME INSPIRO OU NÃO? PORQUE SE TIVER JA AVISA QUE JÁ TE DOU "Oi" OK!!!!!????

[@solangemarques5959]

Ela ensipira todo mundo né

[@solangemarques5959]

Eu não quis ofender

[@solangemarques5959]

Descupa então ok?

[@CarlosEduardo-kb9uy]

Amei o vídeo, graças a você me tornei mais produtivo. ❤

[@patriciaazevedo2115]

Só pra quem está cheia de atividades atrasadas Tô famosa aí

[@lucianarosa3578]

Eu kkkkk

[@Alicia-qk4gt]

Brigada por me lembrar

[@patriciaazevedo2115]

@@Alicia-qk4gt haha nada eu tô cheia mais n sei se vô fzr tão cedo

[@patriciaazevedo2115]

@@lucianarosa3578 hihihi

[@luizavitoria3141]

Eu também mano kkkkkkk

[@yasmimgomes3839]

Adoro ver esses videos,me motiva mto!🤎

[@anaclarasouzaa6192]

Ela falando em acordar cedo e eu aqui duas horas da manhã pesquisando como ser mais produtiva ;-;

[@marciarodrigues9189]

Mah tava precisando desse vídeo ameiiiiii❤❤❤❤❤ Estou mui agradecida 🥰

[@marianesilvah_8517]

Resumo: acordar cedo Tomar café de manhã Leitura Planejamento Manter planejamento organizando (Deixa o like) :)

[@mariaisabelcastro2884]

Amei demais, o formato do vídeo que eu amo.

[@peppahpig5742]

Primeira dica acordar cedo eu vendo isso de 02:13 da madrugada kkkkkkkkk

[@mariapeffe7151]

É sobre isso---

[@peppahpig5742]

@@mariapeffe7151 kkkkkkkkk

[@leticiamartinsgomes1558]

Comesei a assistir o seus vídeos e ser uma inscrita a pouco tempo e ja estou viciado no seu canal, sério amo muito os seu canal viril um dos meus preferidos 🥰🥰

[@sttelanunes3371]

“meia hora antes do que você acorda” eu acordado todo dia as 4 da tarde 🤡

[@SAMYCRUZZ]

Mah e a melhor youtube que existe no mundo te amoooo mah❤

[@angelinavalladares266]

kzbin.info/www/bejne/bGrIgYlpeZeKg8k Confere esse vídeo aqui ❤️

[@gisellehiss6645]

Mah, eu tento acordar cedo.. pois sei q fazendo isso serei mais produtiva, só q é difícil conseguir acordar. Fico titi quando n consigo ser produtiva 😔😔

[@larabeatriz7044]

Ent.. N sei mto se vou ajudar mas coloco o som do despertador do celular o mais incomodante possivel.

[@gisellehiss6645]

@@larabeatriz7044 boa ideia! 😆😆😆😆

[@acolernik]

e coloca longe, porq se vc colocar do seu lado não vai adiantar nadaa

[@gisellehiss6645]

@@acolernik nhaaaa! Obrigada ❤❤❤

[@vitoriafelix4662]

isso tá incrível, obrigada

[@anaterra4915]

Ela " não presisa ser de 6 da manhã" Eu: tendo que acordar 4 e meia pq eu morro longe para um karai da escola 😗👇

[@mariaferreira2087]

Esse vídeo me inspirou muito 💫

[@yasmin.ya4]

mah vc estuda em escola pública ou particular?

[@aliciatelex8097]

Com certeza particular

[@MarianaBiscaino]

Estudo em pública 😉

[@aliciatelex8097]

Mah Studies pq vc não mostra seu rosto?

[@lilamaia4755]

@@aliciatelex8097 pq com certeza ?

[@chuuvisko]

@@lilamaia4755 deve ser pelo "estilo" dela

[@mariadelourdesdasilva5087]

para nos isso é super saudável,pra outros e questão de sermos metidos!!!beijo Emiliana.

[@gbyelz]

Hoje eu estou tão feliz porque a pessoa que tá lendo esse comentário seja cheia de luz, paz e amor mais ta dificil demais crecer no youtube só queiria isso 🥺

[@carolff1048]

Mano teus vídeos inspiram muitos

[@edileusaleandro5860]

Queria fixar isso em minha cabeça, mas eu simplesmente nao tenho ânimo pra nada

[@sidra8104]

Eu geralmente acordo de 8 à 9 da manhã Tomo café Não tenho muitas opções de livros na minha casa, por isso não leio tanto quanto antes Adoro fazer listas e planejar meu dia (mas me impaciência e eu não sigo 🤡) Tento organizar tudo o máximo possível mas eu sempre bagunço tudo de novo

[@purpleplanet1186]

Meu maior problema é a motivação....eu não tenho motivação para nada e isso é desanimador

[@peppahpig5742]

Eu sempre coloco música...sla vai que te ajuda kkkkk

[@umapessoaqualquer5627]

É uma vibe muito boa

[@giihsousa1720]

INTERESSANTE VOU FAZERRRR!!!!😁😘🥰

[@juliaaemille]

Ameiii vc me inspira muito!

[@mariapaulaalencar3017]

Amo seus vídeos e me inspiro muito em vc❤️ amo seus vídeos Mah

[@yasminmuniz282]

uma meta minha é acordar 8h todos os dias, cada semana eu diminuo 20 minutos do meu despertador, tá me ajudando bastante a regular meu sono.. planejamento é essencial 😊

[@Marina-le4cl]

Meus hábitos ✨ 🧘🏽‍♀️Acordar cedo 🧘🏽‍♀️Ler 🧘🏽‍♀️Exercício Físico 🧘🏽‍♀️Skin Care 🧘🏽‍♀️Manter o ambiente limpo

[@milenajesus4681]

Olhando esses videos de rotina eu me motivo a ter uma rotina mais produtiva tambem

[@camillyrodrigues838]

Fale mais sobre o hábito da leitura ... Como conseguiu voltar a ler

[@vitorialima5208]

AMEIII o vídeo!!

[@neto62227]

Me identifiquei quando ela falou que leu muito Gibi turma da mônica na infância. Quem nunca?!😂😂😂😂 Video muito bom.

[@oooiiicecii]

Pro pessoal que "Não tem rotina",o ideal é começar aos poucos!! Se "tu" acorda tarde e planeja acordar mais cedo,mudando questão de horas de diferença(ex- acordar às 10 mas planeja acordar às 5:5h diferença.),não mude o hábito radiclamente,além de ser difícil de comecar,por ser fora da rotina que se acostumou,podemos até começar com "ânimo",mas isso acaba durando pouco,querendo ou não. Vai diminuindo de 30 em 30 minutos ao longo dos dias,mas rspeitando à sí e ao seu corpo,até se sentir que consegue se adaptar! Variando de pessoa à pessoa,qualquer mudança desde mera,pequena ou grande leva de imensas formas/tempo para tornarmos aquilo como um hábito,uns dias,outros até meses,levem isso em consideração não só por querer acordar mais cedo,mais pra qualquer outra mudança que pareça radical,lembrem-se que tudo tem seu tempo como também uma solução. Take care e fui!!😃👍

[@joseanemarcela292]

Amooo seus videos e obrigada me ajudou muito a me organizar ❤❤

[@priscilacosta6441]

Amigs, uma coisa importante é o sono, ao menos 8h por dia, pois além de ser saudável é importante para ter mais disposição ao estudar e ter um dia produtivo. É uma coisa óbvia, mas é de muita importância e que muita gente não liga, ainda mais pra quem costuma acordar cedo.

[@juswl]

Amo seus vídeos mah🍒💞🍄