HÁBITOS SIMPLES QUE VÃO TE FAZER TER UM GLOW UP DE ANO NOVO

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Renata Schneider

Күн бұрын

Пікірлер: 331

@MilenaSilva-pc9fp Ай бұрын

Você está ficando cada dia mais esbelta Rê, te admiro muito ❤

@nataliareis1085 Ай бұрын

Questão da água: depois que parei de tomar refrigerante e suco no dia-a-dia (ainda tomo em algumas ocasiões), eu consigo facilmente beber a quantidade de água. Pq muitas vezes em vez de ir tomar um refrigerante ou um suco com açúcar, eu bebo água. Fico com uma garrafa sempre por perto.

@Joaomarcosincluso 4 күн бұрын

Eu sinto que isso não é pra todo mundo, eu nem bebo refri direto e nem suco, e bobo bastante água, mas não vejo nada de diferente akak 😂

@LullyChan-t7g 18 сағат бұрын

@@Joaomarcosinclusoisso faz bem pra saúde eu n vejo diferença direto kkkkk

@MariMenezesDamazio Ай бұрын

Oieee Amo vc e tudo o que vc faz e posta. Admiro muito a sua dedicação e sua força. Não deixa nunca ninguém abalar a mulher extraordinária que vc é. Bjs da Mari 🌺

@Valem01-i8g 25 күн бұрын

Faz um vídeo falando sobre menstruação por favor amei o short faz vai ser muito legal para nois meninas ❤❤

@kimberrypum Ай бұрын

Renata,faz um vídeo sobre seus restaurante veganos favoritos

@Luliii-p9d Ай бұрын

Oiii Renata, não consegui comentar no seu vídeo completo lá no canal então estou comentando aqui, eu gostaria de perguntar se você pode fazer um vídeo falando sobre hábitos que te ajudam a melhorar na escola, pq eu tenho muita dificuldade de aprender as coisas e acabo ficando sempre confusa ou distraída, se vc fizesse um vídeo assim vc ia me ajudar muito, e não só a mim a outras pessoas que tbm tem dúvidas de como decorar ou aprender. E esse vídeo que você fez Renata já me ajudou muito e anotei na minha agenda muito obrigada!!! Te amo ❤❤❤❤

@Guether. Ай бұрын

Eu PRECISO de mais vídeos assim! 🎉

@valentimandre697 20 күн бұрын

É mesmo😮

@ElisaSilveroCogo Ай бұрын

Renata, eu amo seus vídeos, tenho 11 anos e já te vejo a 1 ano. Mostra sua rotina de skin kare ( não sei se escrevi certo 😅 ). Eu quero começar a minha, mas minha mãe não é muito ligada a isso. Por favorrrrrrrr😢 quem mais quer um vídeo assim? ❤

@LuizaAdamsPagotto Ай бұрын

@sacanera 28 күн бұрын

Vai brincar com suas bonecas...🤨

@ElisaSilveroCogo 27 күн бұрын

@@sacanera olha, quantos anos vc tem? Você pode ser mais velha, mas quantos anos de maturidade vc tem? Eu quero só me cuidar, e acho que muitas meninas da minha idade tbm.

@Marinaayst 20 күн бұрын

De maturidade ela é bem mais velha que voce! Eu duvido que ela zoa crianças maduras na Internet. Mais visao de futuro doq voce ela tem.@@sacanera

@ElisaSilveroCogo 16 күн бұрын

@@Marinaayst eu não fiz nada eu só quero me cuidar, qual é o problema?

@AnaCecilia-m1j 19 күн бұрын

Re, faz um vídeo de alongamento para quem n pode fazer parte do grupo

@diariodaleleebiamartins1874 14 күн бұрын

Por favor

@SolvibesOficial-b4e Ай бұрын

Rê, talves algun dia você faça sua propria loja , adoraria comprar coisas suas como roupas , acessorios , talvez até um livro seu , iria amar ❤

@Sha_blox29 Ай бұрын

Rê vc está me salvando nessas férias!! 😃

@Fa.da.Katzinhaa Ай бұрын

A mim também

@renata.schneider Ай бұрын

Aaaa❤❤❤

@Stephanielarissa-c5f Ай бұрын

E pra quem ta com braco quebrado?? Q nem eu q vou passar ferias com tipoia 😢😢@@renata.schneider

@SophiaRodriguesdaSilvaSilva 27 күн бұрын

@@renata.schneider sou sua fã me espiro em vc obrigado por ser um motivo pra mim fazer feliz

@SophiaRodriguesdaSilvaSilva 27 күн бұрын

@@renata.schneider♡♡♡

@mirielisilva6151 Ай бұрын

Renata, como que pode mulher, você tá lendo meus pensamentos, você falou exatamente tudo que eu preciso melhorar na minha vida, obrigado mulher, vocé é uma benção 🙌🏻🙏🏻

@samaraalicesouza8745 Ай бұрын

amei o vídeo! ❤ se você não come legumes, verduras ou frutas, tenta experimentar mais. com 19 anos eu era o tipo de pessoa que não comia NADA de verdura nem fruta (só banana). no meu caso eu não só odiava como também não conseguia nem engolir que dava vontade de vomitar. comecei a experimentar comidas com um pouco de verdura (empadão de legumes tipo cenoura e brócolis, bolinho com alguma fruta), depois fui acrescentando à minha comida salada e etc. e sempre comia misturando as coisas (exemplo: numa garfada colocava 70% de feijão e 30% brócolis) e até por fim conseguir comer legume/verdura/fruta puro). não é um processo rápido, mas aos poucos dá pra se acostumar com novos sabores. hoje tenho 24 e como MUITAS coisas que não comia antes (menos tomate e pepino cru que realmente não gosto 😅)

@ElaineOliveira-sj9ec 15 күн бұрын

Esse negocio de elogiar os outros é pura verdade, sempre adorei fazer isso e é incrível como mesmo a pessoa que você tem mais ranço tem algo que da para elogiar kkkkk

@BeatrizEmilio-e1e Ай бұрын

Obrigada diva !! Vc sempre me inspirou muito ❤ Um beijo e que dê tudo certo para vc em 2025 😭💗🎉

@doutorcientifico9652 Ай бұрын

O legal que eu tava procurando por eu ter passado por momentos tão difíceis e mesmo assim continuar sendo feliz e acordar com disposição e eu achei o motivo eu sempre faço metade das coisas q vc falou

@passettilaura Ай бұрын

cara, faço literalmente tudo q c disse e des d quando começei a fazer isso minha pele e saude melhorou, na parte d tentar coisas novas sempre admirava atletismo e quando soube q tinha a possibilidade d fazer me apaixonei e agr n abro mão, suas dicas foram maravilhoras!!! sou sua fã!!!!

@doutorcientifico9652 Ай бұрын

Eu te conheci hj e acho q seu canal vai ajudar muito na minha flexibilidade na capoeira

@tallyta-moraes Ай бұрын

Perfeito, Rê! Eu adoro fazer coisas novas, é muito bom pra sair da rotina um pouco. Vou tentar aderir algumas dicas que ainda não prático (ou faço muito pouco). Faz um vídeo sobre seus livros favoritos que leu esse ano, por favor 🌻

@gabrielaolcheski5279 Ай бұрын

Oiê eu sou a Helena na minha hora só para mim eu assisto vc eu te acho muito legal e motivada com rotina divertida te amo Renataaaaaa😊😊😊😊😊🎉🎉❤

@gabrielaolcheski5279 Ай бұрын

Eu também acho tudo isso eu me chamo Gabriela

@alineribeiro7447 16 күн бұрын

Ótimas dicas Renata. Já compartilhei com minha filha adolescente! Sucesso paz saúde

@kaoanyguimaraes3115 6 күн бұрын

Olá Renata sou muito sua fã seus vídeos são maravilhosos ❤️❤️😊

@andressasilfer 18 күн бұрын

Meu mínimo é 1.890. Amei a segunda dica, sempre ser legal. Quero ler muitooo. Sou uma negação com protetor solar, vou mudar isso 😂😂😂 Estou começando a fazer exercícios com a minha mãe, estou ajudando ela a emagrecer e buscando a minha saúde mental e aparência física ao treinar junto com ela. Para mim, é essencial ter um tempo para mim, para me cuidar, amo. Amoo desbravar as coisas, conhecer, aprender, flexibilidade é algo que está me atraindo no momento. Amei demaais as dicas, antes mesmo de começar a fazer tudo já sou imensamente grata ❤

@barbaragasparotto7886 Ай бұрын

Eu amei o compilado de dicas Rê ❤❤❤ obrigada, depois eu volto pra contar como foi!

@emillyvictoria6510 Ай бұрын

Obrigada Renata ❤

@aesloumini_6 Ай бұрын

Oi,eu sou a primeira a ver esse vídeo, você poderia fazer um vídeo provando um NISEN LAMEN,o miojo vegano,eu amo assistir os seus vídeos 😊

@angelamelo9519 Ай бұрын

Mentirosa

@angelamelo9519 Ай бұрын

@Julinhagames-pwcnao entedim

@Mariacoltinho3Coltinhobraza Ай бұрын

E a primeira mesmo viu o menina você não é a primeira 😂😂😂😂

@SolvibesOficial-b4e Ай бұрын

Recomendo assistir ao vídeo do Fábio chaves , sobre esse miojo vegano .

@sandroluizmartins3117 28 күн бұрын

Eu quero 🎉

@JaciraSouza-q5c 14 күн бұрын

Muito obrigada pelas dicas que que você mesmo fez para gente né para a gente sair um pouco do celular fazer mais exercícios físicos Eu brinco com minha prima hoje mesmo eu brinquei a gente dançou E desde criança eu sempre cantava essas coisas eu sempre brincava e eu tomava pouca água tomava mais refrigerante comia bolo muito, Hoje eu comi legumes minha mãe fez uma cenoura ralada né e milho no arroz eu gostei né mas eu não comi praticamente que ela fez foi a galinha porque eu não gosto tanto de galinha mas muito muito muito muito muito muito obrigada por nos ajudar a gente admira muito e sempre eu vou ver seus vídeos novos

@rayssatavares2601 Ай бұрын

A Renata é uma pessoa maravilhosa , sempre tentando nos ajudar ❤

@alinemonteiro2166 13 күн бұрын

Renata não estou acostumada a comer salada mais como alfase mas fruta ,morango,banana,melancia, maçã, laranja, amora,uva,e muito mais eu amo eu tenho 10 anos comecei a fazer academia agora tipo ontem mas treino faz tempo talvez começar a fazer ginástica obrigado pelos conselhos cara ajudou muito

@ThaisMitreVampre 10 күн бұрын

Renata obrigada pelas dicas,vou fazer todas

@MariaAliceBech-m5k 29 күн бұрын

Renata essas dicas me ajudaram muito me deu disposição para tudo muito obrigada mesmo isso me ajudou demais adoro seus videos muito obrigadaaaa ❤❤❤❤❤

@marcelojosedossantos5438 Ай бұрын

Excelentes dicas Re. Parabéns!

@anaclara7398 Ай бұрын

Renata, faz um vídeo das suas apresentações de final de ano (mostra figurino, ensaios etc). Por favor 😊

@Samuel_MoaTxT Ай бұрын

Oii Renata, td bem com vc? Eu assistia seus vídeos faz um tempo sabe, mas só foi hj que tomei vergonha na cara de ter que inscrever no seu canal 😂❤❤ amo seus vídeos❤ acho eles criativo, muito bem feitos ,a rotina que vc mostra aq é perfeita,e vc trata seus seguidores/inscritos com muito carinho que é uma coisa que está faltando em muitos criadores de conteúdo por aí 😢e por mais que eu não seja vegano igual vc eu apoio muito quem é, inclusive vc, vc é incrível Renata❤😁.Mas enfim ❤ PARABÉNS VOCÊ GANHOU MAIS UM INSCRITO ❤❤❤❤🎉

@ildavilela3862 13 күн бұрын

Eu sou uma criança mas vou fazer essas coisas Muiiiiiitoooo obrigada renata

@MatildeJesus-iw2dk 4 күн бұрын

Anotei tudinho testei tudo até minha mãe entrou também vamos ver suas aulas de ginástica

@alanisbarbosaviegas4389 Ай бұрын

Muito obrigada por essas dicas, eu amei!! Com certeza vou por na minha rotina tudo isso que vc falou. Tchau Renata, amo seus vídeos ❤❤❤

@leonicesilva316 15 күн бұрын

Renata obrigado pelas dicas sobre a parte das frutas eu como uma fruta todo dia mais ñ é so uma vez por dia é várias vezes por dia a fruta é açai é a melhor fruta do mundo 🌎e eu gosto bem geladinho. Ñ sou da cidade sou da roça onde eu moro tem um açaisau então eu como um açai que eu mesma vi fazer. 🙂manda beijo.

@adoteumdoguinho3911 Ай бұрын

Obrigada renata, eu tava precisando desse vídeo e eu nem tinha percebido. Espero que eu melhore com as suas dicas! ❤🌷🌼🪻

@EstherOliveira-bz4mz Ай бұрын

Nossa Rê muito obrigado vc tá me salvando .EU TE AMO RÊ❤❤❤

@veradelima1862 20 күн бұрын

Re, obgda pelas dicas!! Eu ameiiiiiiiii... tenho 10 anos, me chamo Monique, sou muuuuuuuuuuuuuuito sua fã, e estou precisando de um glow up melhor... kkkkkkk😂! Também gosto muito de fazer acrobacias ir à aula de dança para ensaiar para apresentações dentro e fora da cidade, gosto de jogar futebol, e quero ser uma pessoa flexível e vegana como você! #Flexibilidade #Veganismo

@raquel_2013 Ай бұрын

Obrigado, Rê❤

@Cvpivid Ай бұрын

Adorei as dicas Rê!! 💓 A parte sobre praticar coisas novas foi algo que me pegou muito. Queria muito começar a praticar volei, sempre gostei muito, mas parece que algo me segura. Meus familiares e amigos me dizem que eu tenho muito jeito pro vôlei, que poderia até me tornar uma profissional bem sucedida fazendo o que eu gosto. Só que eu tenho medo de começar a praticar e ficar muito ansiosa na quadra 😢 Ansiedade para mim é um problema, ainda mais quando se trata de campeonatos, equipe e esporte. Espero um dia superar isso. ☹️❤️‍🩹

@Isab.moreira Ай бұрын

Renata amo seus vídeos, já anotei todas as suas dicas no meu caderninho, ameiii🫶🏻

@BiancanathaliaRodrigues Ай бұрын

Eu adorei todas essas dicas Renata vão me ajudar muito em 2025 !!

@Uma_stay_qualquer2.0 Ай бұрын

Muito obrigada Reh!!❤

@renata.schneider Ай бұрын

@rahatc55 Ай бұрын

Primeiro vídeo seu que assisto, não conhecia seu canal. Te achei super carismática, ganhou mais uma inscrita!

@SofiaePaçoca Ай бұрын

Amo seus vídeos Re vc sempre me ajuda ❤

@andreiarussell1882 Ай бұрын

Renata eu adoro vc então faz um vidio a mostrar todas as suas roupas de academia. Por fafor😊

@Tatateixeira_OFC Ай бұрын

oii rê! ameiii o vídeo vai me ajudar mt, não sabia do negócio do protetor solar, sobre as "luzes do shopping" kk... pra mim é tipo MT dificil fazer exercicios e comer mais saudável, mas vou começar a maratonar mais seus vídeos (pq uma coisa q me motiva muito é seus videos) pra criar o hábito 🌱💕

@JuliaSantos-qc9xx Ай бұрын

Ameiii todas as dicas vou tentar todas ❤

@StherB-l5s Ай бұрын

Amei o vídeo 😍😍😍

@SofiaGomes-f7t Ай бұрын

Oi rê, eu comecei a fazer aulas de contorcionismo e jazz porque assistir seus vídeos e me deu muita vontade, posto mais tutoriais gratuitos por favorzinho 😢

@elvinoalbrecht5884 Ай бұрын

Oii Re,amei o vídeo ❤faz um vídeo de dicas para bailarinas iniciantes por favorrrr🙏🙏🙏😥

@Thaila-h3o Ай бұрын

Reh eu sempre tento assistir todos os seus vídeos longos pq amo eles ❤❤❤❤❤

@KlaraConceicao Ай бұрын

Renata Graças a vc eu aprendi a fazer r versão muito obg❤❤

@victoria007ist Ай бұрын

Vim da comunidade, amei minha primeira aula. Te admiro muito, sucesso.

@renata.schneider Ай бұрын

Obaaa❤

@Thaila-h3o Ай бұрын

Renata, graças a você eu parei de comer carne, muito obrigada pelo bom exemplo que você me enviou e vai passar para essa próxima geração ❤ Renata qual a sua cor favorita, além de rosa? Minha--> rosa bebê, laranja, e amarelo claro ❤

@AntoniaSolange-xs1lt Ай бұрын

Eu vou ver todas suas aulas

@Evilynmesquit 13 күн бұрын

Rê amei as dicas mesmo sendo uma criança de 10 anos ❤ já bebi um copão de água ksksks

@EvelynMoreira-fl1hu 3 күн бұрын

Você é incrível 💞

@LucielenGarcialooze Ай бұрын

Amei sua dica re❤❤

@MeuMundoCeline 27 күн бұрын

Renata, eu adoro seus videos obrigada pelas dicas. Sou uma criança mas adorooo seus videos ❤❤

@3_Spitz Ай бұрын

Linda! ❤ vou fazer todos que eu consigo😅😊

@M1dNiGhT_Sp4rkL3S 28 күн бұрын

Dicas minhas, eu gosto de competir comigo mesma com relação a água kkkk, tipo, eu fico enchendo a garrafinha o tempo todo enquanto faço as coisas mesmo, aumenta minha concentração kkkk E em relação aos livros eu adoro ler quadrinhos, são rápidos e legais 😊 Aah e como eu tenho 14 anos, eu amo esportes! Juro, adoro vôlei e sair pra ficar correndo na grama e subir em árvore kakaak 😂 Rê amo seus vídeos ❤🎉

@patriciaquinta585 Ай бұрын

Já escrevi tudo nas minhas notas para escrever e queimar no ano novo ❤🫡

@eloahhelenalemos6106 Ай бұрын

Amo ver seus vídeo!!!! ❤❤ Eu sempre tiro uma parte do meu dia para assistir algum vídeo seu

@dijesilva670 Ай бұрын

Oiii rê obrigada pelos conselhos 😊

@eloahalves6513 26 күн бұрын

Renata, meu sonho é te ver e você tá salvando minhas férias 😊😊😊😊 2:37 2:39

@SophiaEvelyn-mj9kf 3 күн бұрын

vou fazer isso re te amo

@Thaila-h3o Ай бұрын

Renata, graças a você eu parei de comer carne, muito obrigada pelo bom exemplo que você me enviou e vai passar para essa próxima geração ❤

@lorenacastrovilafazzio6636 Ай бұрын

Nossa como foi para fazer? Eu sempre quis parar de comer carne

@lorenacastrovilafazzio6636 Ай бұрын

Mais é muito difícil

@rmlf1033 Ай бұрын

GO VEGAN 💚 !!! AMOOO..

@rmlf1033 Ай бұрын

@@lorenacastrovilafazzio6636nada é difícil depois do 1o passo... depois de 2 semanas cc pega o jeito e vai bem...

@Thaila-h3o 20 күн бұрын

@@lorenacastrovilafazzio6636 Bom primeiro eu pesquisei bastante sobre crueldade animal, e desde criança eu tinha gastura de comer carne pq via os ossos deles e ficava com pena (tipo: frango, ou quando a minha mãe ia preparar isso me entristecia e por isso resolvi parar) 😥💔

@rafaelasouza8274 29 күн бұрын

Dicas muito úteis, amo esse canal ❤

@fabianecardoso-h8c 19 күн бұрын

𝕄𝕦𝕚𝕥𝕠 𝕠𝕓𝕣𝕚𝕘𝕒𝕕𝕒 ℝ𝕖𝕟𝕒𝕥𝕒 𝕒𝕛𝕦𝕕𝕠 demais♡

@MariaMachado-yl3ek Ай бұрын

Re obrigado por me salvar nessas férias

@joicehelenasilvahelena9014 Ай бұрын

OBRIGADAAAAA REH TAVA PRECISANDO MUITOOO ❤❤❤❤

@AnaYolandaCasola Ай бұрын

Brigado rê isso vai me ajudar muito por que sou adolescente e fico muito no celular e eu ando muito estressada por que eu fico muito no celular, só vivemos uma vez então temos que aproveitar Uma coisa de diferente que eu iria e vou conseguir é te conhecer

@simonecunha7130 8 күн бұрын

Aprendi a beber água ❤ Meu mínimo é 2 L,estou retornando minhas leituras (#Um dia sem reclamar - Davi Lago e Marcelo Galuppo) gosto muito de elogiar às pessoas,estou comendo frutas,legumes ainda como pouco. Só saio de casa com protetor solar no rosto,faço academia,tenho tempo pra mim.

@lyaracarollyna Ай бұрын

Nossa rê minhas ferias estãk melhorando muito

@AmooBAEMON 10 күн бұрын

Eu, as 07:26 da manhã pensei, pq não um glow up? Pq não tentar denovo, recentemente falhei na minha missão de glow up, tipo, eu ainda continuo e me sinto mais ou menos mais não como antes, queria achar um vídeo que me ajudasse então pensei "Pq não a Rê não me ajudar, ela é a pessoa certa" muito obrigada Rê, você me motivou denovo a voltar a rotina que eu estava e como eu não perco tempo, vou começar a organizar meu quarto já que não tenho nada pra fazer

@teresinhacunha935 27 күн бұрын

Minha fruta preferida é morango e uva sem semente ❤😂

@AliceUberlandia2024 Ай бұрын

Obrigada Rê

@millenapereiradeaquino5694 6 күн бұрын

Obrigado você me ajudou muito ☺️🤠

@andrezadonazzolodecarvalho Ай бұрын

Renata eu leio livro na escola e Renata eu comecei a fazer isto. Re eu sou soa fã número 1 meu sonho é te conhecer eu moro no Rio Grande do Sul em Vacaria. Eu temo Renata 😘😘😘😘😘😘

@rogeriodiniz2425 Ай бұрын

Oies voltei a ver esse vídeo MARAVILHOSO 🤩💅🏼💅🏼💅🏼💅🏼💅🏼

@ManuBiancaemAcao Ай бұрын

Nossa rê,muito obrigada era tudo que eu precisava ouvir ,❤😊 já comecei a botar em prática😅

@JoseGarciaAguiarBarbosa-nc8en Ай бұрын

Obrigadaaaa Re

@JuliaGuardatti 3 күн бұрын

Fiz a conta e vi q tenho que beber 1190ml de agua por dia, eu achei que tinha que beber muitoooo mais, tava fazendo uma meta de 3litros por dia. Obg!!!

@vanessasantannac1 28 күн бұрын

Oii Renata eu amo seus vidiosss❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@litaianemaria5834 Ай бұрын

OIIII RENATAAA SOU SUA FÃÃÃÃ!!!

@SamParker-b8g Ай бұрын

Amei as dicas

@mariaduda1450 2 күн бұрын

Ela é do Criatividade 4 né? Eu amava😊

@SelmaHenriquesSelma-hk6eh Ай бұрын

Eu ganhei um patins eu aprendi a andar hoje e antes de eu ganhar eu morria de medo 😱 mais quando eu tentei essa coisa nova eu fiquei muito mais feliz por aprender mérito meu

@vivianecristina201 Ай бұрын

Re, estava reparando que minha pele estava descamando, comecei a tomar no mínimo 2 litros de agua por dia e agora ela voltou ao normal, estava desidratada e não tinha reparado. Entao, sim, agua é essencial