Хөдөлгөөн хийхгүй унтаж байсан ч өөх хайлах өвчин арилах үзэсгэлэнтэй болох гайхамшигт 3 хоол хүнс

[@tsooyadmaa6811]

Маш их баярладаг шүү урт пёрц авья.

[@suvdaaganbat246]

Танд мааш их гялайлаа. Монголчууд бидэнд эрүүл мэндийн чухал сэдвээр мэдлэг олгож байдаг та мундаг шүү. 🌞😊🪷

[@tsermaapeljee]

😂

[@AmarbaatarGanbold]

Ug ni mongoloor yriad bgaa Mongol hun ymsan . Ooroo gadaad heleer oilgood bgaamuu 😂😢😢😢

[@tsetsen7460]

Өөрийн уншиж, судалсан номоо ийм хураангуйгаар ойлгомжтойгоор ярьж мэдлэгт маань хөрөнгө оруулж буй таньд гялалааа🥰🤗. Байнгын сонсогч болж, фс ухаж элдэв сөрөг мэдээллээс холдож байгаа даа баярлаж байна.

[@InguunjargalGanbaatar]

Урт периц авмаар байна.. Захиалж байгаа хүнтэй цуг захиалмаар байна...

[@baatartungalag7451]

Маш их баярлалаа. Сайхан хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт талаохъя. Тандаа маш их аз жаргал амжилт хүсэн ерөөе 🙏👍👌

[@user-uy6nx8sz4g]

Байнга хэрэгтэй сургамжтай мэдээлэл өгдөг танд маш их баярлалаа.танд шинэ ондоо эрүүл энх байж ажил төрөлд нь амжилт хүсэе.

[@InguunjargalGanbaatar]

Сайхан мэдээлэл өгдөг хүүд Гэгээлэг бүхнийг хүсье... Шимтэн сонсдог шүү

[@EnkhtuyaLkhanaa]

Маш их талархаж байна. Дандаа хүнд ашигтай мэдээлэл оруулж байдаг.

[@saikhnaayunden7145]

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа.

[@InguunjargalGanbaatar]

Сайхан мэдээлэл өгдөгт баярлалаа...урт перец яаж олж авч болох вэ анддууд....

[@nominnumi]

Numi Store пэйж Солонгосоос захиалга авч байгаа шүү 300гр 39000төг

[@uyngatsendjaw2746]

@@nominnumi zahialay ee

[@saraasarantuya9194]

Баярлалаа .Сүүлийн үеийн сонсогч бна аа

[@Dolgorsuren8]

I always listen your podcasts,you are very Smart and Kind ,Good man,I wish you all good things

[@hangarbolorchimeg2723]

Сайн байна уу. Хорт хавдар алга болгох 5 төрлийн амьдралын хэвшил номыг ярьж өгөөч Япон зохиогчтой ном гэсэн

[@Shildeg-nom]

Мэдлээ.

[@delkhii1769]

Арын чимээг сонсоод хүүхдүүд инээлдэж байгаа юм шиг чимээ сонсогдоод дагаж инээнгээ сонслоо. Баярлалаа. 😊👏👏👏

[@Shildeg-nom]

Баярлалаа.

[@tsetsegeesanjaa4477]

сайхан мэдээлэл өглөө баярлалаа.Энэ урт перц хаана зардаг бол авах юмсаан

[@purevjavzedbazar1000]

баярллаа❤❤❤❤захья …зургыг н явуулах боломж бгаа юу

[@ГэрэлмааСамбууёндон]

Анх удаа сонсож бна маш хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг юм бна баярлалаа бүгдийг нь нөхөж үзэж бна

[@САЙХАН-е8е]

ШИНЭ ДУГААРТ БАЯРЛАЛАА. ТАНД БОЛОН ТАНЫ ГЭР БҮЛД ЭРҮҮЛ ЭНХИЙГ ХҮСЬЕ 😊

[@OyunchimegOyunaa-mr7ne]

Сайхан мэдээлэл өгч байгаад баярлалаа ажилд нь өндөр амжилт хүсье ❤

[@aminaiveel3673]

Зураг ь байвал харууж болхуу админаа

[@오케이독]

Урт перц солонгост бол байна шүү авах бол явуулаад өгч болно шүү сонсогчидоо

[@okookooyuka8258]

Hi awii

[@user-hx8vqgarhc]

Ямар нэртэй юм байна хө

[@ЭнхжаргалБ]

avay

[@Yukinee691]

Avii

[@RapperDerBi]

hed u

[@GerelmaaTuvdenbaatar]

Маш их баярлалаа! Үргэлж Монгол хүмүүст үргэлж үнэ цэнтэй мэдээлэл өгч байгаад, талархаж байна. Амстeрдам хотоос, 🌷🌷🌷

[@미연이-q9w]

Маш их баярлаж явдаг шүү танд бидэнд мэдлэг өгдөгт ажилд нь Амжилт хүсье

[@bruh-hi1gp]

Баярлалаа, уртад перц гэж ямар перц байдаг юм бол

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, 필발 Перец длинный ヒハツ 畢撥/ гэж өөрийн сайн мэдэх хэлээр хайж үзээрэй.

[@zuunnastgantumur9444]

Big like

[@ulaanaaazjargal73]

Хятадад урт перец зөндөө бдаг юм бна шүү !!!

[@bathvvtavhai321]

Танд маш их баярлалаа.Танд эрүүл энх,ажилд нь өндөрөөс өндөр амжилтыг хүсэн ерөөе.

[@planfordream8186]

Маш гоё гоё сэдвийн ном гоё ярьдагт баярлалаа. ❤

[@8zubi]

Bayarlalaa saihan heregtei medeelel ugsund talarhlaa carrig haaya heregledeg urt har perets gedegn chuham yu bdagiig medsengui mongold bdaggui yum shig bgaan

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, 필발Перец длинный ヒハツ畢撥/

[@nomiso8615]

Хөөрхөн юм бэ ❤. Ингэж дэлгэрэнгүй бичсэн байхад ойлгосон байх өө 🥰. Дэмждэг шүү💕

[@gerellight2736]

Ene pertsiig zahialj ogno shuu

[@monobromberger6778]

Uneheer setgeltei, medlegtei ,erdemtei duudee amjilt buteeliin deediig husey 🎉🎉❤❤

[@Reneezme9]

Баярлалаа 👍 Нохой нь гаслаад сонсогдоод бн шүү

[@enkhtuyaranaajav3356]

Ih bayrllaa, dahin dahin sonsloo

[@aNu-rl2li]

bayrlalaa medsen sursan buhnee busdad tugeedegt talarhaj bna

[@buyandelgerjargal7778]

Энэтхэгт байдаг байхдаа. Ямар нэртэй байдаг бол.

[@baatartungalag7451]

Баярлалаа Танд. Шинэ сайхан мэдээлэл авлаа

[@Undral553Enhgerel]

Баярлалаа...Маш хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд.Одоо хэрэгжүүлэх л үлдлээ.

[@ЖамбалсүрэнШугаржав]

Баярлалаа. Сайн сайхныг хүсье.

[@saikhanaa0719]

Бүрэн сонслоо. Баярлалаа.

[@RapperDerBi]

mash ih talarhlaa

[@naranbulgaa5680]

Bayarlalaa. Tanii bidend ogch baigaa zovlogoo uneheer ih medleg nemdeg shuu

[@NarantuyaMunkhuu]

Үнэхээр их талархлаа.🙏🙏🙏

[@tseyenkhorolbatsukh]

Хөөх би жишээ хасаж байгаа, ёстой хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа

[@orgilradnaabazar619]

Витамин Б төрлийн витамин чихрийг хайлуулж эрч хүч оруулдаг юм байна. Баярлалаа шинэ мэдлэг олгосонд❤😊

[@boldbaatartsolmontuya7331]

Үргэлж хэрэгтэй мэдээлэл түгээдэгт баярлалаа байнгын сонсогч

[@taiwantsetsegdelger1636]

Bainga sonsdog mash IH bayrlalaa

[@oyungerelchuluun6387]

Танд маш их баярлалаа. Эрүүл энх, сайн сайхныг хүсье

[@TsedenhuuM]

Bayrlalaa mask kheregtei medeelel avlaa amjilt khusiy urt hersg gedeg ni turmerik buyu karri gedeg enetkheg khool amtlagch mon uu

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН ЧИНЖҮҮ УЛААН/唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎Каррид ордог.

[@TserenlhamTumurbaatar-g8w]

Баярлалаа амжилт хүсье

[@Jijknhulk]

Монголд урт перц аваад ирсэн шүү♥️ 50гр нь 12000₮ гэж байгаа. Захиалах бол бичээрэй💁‍♀️

[@EnkheeDalantai]

Yrt perets abae ee

[@uuriintuyatsogkhuu4028]

Авая ааа

[@JanchivMaamaagii]

Явнаа

[@hbhosoo4880]

Авьяа

[@tsetsegmaadorj6635]

Bayrlalaa bi Swiiss d amidardag urt ferts iig Frantsd hoolondoo hereglej bh ni zunduu harj bsan baingiinn hereglee bolgii do baiz.

[@batNaskaa]

nuhaj hereglej bn uu tom urtaar ni hergelj bn uu

[@enjeetseren7043]

Ажлын амжилт Баярлалаа .Эрүүл байх олон нийтлэл оруулаарай 🎉

[@enjeetseren7043]

👍

[@baatartungalag7451]

❤️❤️❤️🙏🙏🙏👍👍👍👌👌👌

[@dulamsurenlhamsuren9320]

Bayrlalaa heregtei medeelel ugch bdag tand Amjilt husiy!🎉

[@delgermaagombo3731]

Баярлалаа.сайхан мэдээлэл өгдөгт талархаж байна

[@dashzevegtumurbaatar]

танд маш их талархаж байна . танд амжилт хүсэе

[@kittysaruul2195]

Анх удаа сонсож байна подкастыг нь ямар гоёхон тодорхой товч ярьж байна вэ. Баярлалаа

[@urjinbadamdashzav7195]

Маш их баярлалаа.

[@ganbaatarlampran6921]

Баяраллаа

[@altantamirbadamsed8031]

Их баярлалаа ❤

[@serdambay6toyungerel184]

Sainuu ta bayrllaa🥰 urt perts hytadad bdag boluu manaihan medej bgaa hun bnuu

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ 畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН УЛААН ЧИНЖҮҮ /唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@LhagvaaBymbaa-k7c]

❤​@@Shildeg-nom

[@dambaaltantsetseg4588]

Баярлалаа гялайлаа талархлаа ❤😊

[@NyamsurenAmarsaikhan]

Thank you so much🌷🍷

[@OdJargal-ko4kr]

Thanks

[@battserenbaterdene6688]

Талархлаа таньд🔥

[@indrabatbayar9653]

Та маш сайн тайлбарлан ярих юмаа… өдөр болгон сонсмоор санагддаг боллоо😁

[@bayarmaab4380]

Баярлалаа🙏 Талархлаа🙏

[@navaanollie5424]

Thank you good luck

[@mb_eegii9656]

Bayrllaa

[@oyuntumurtogoo4198]

thank you

[@minabuyn300]

Thank you 🎉

[@gerelbayarnatsagdorj]

Талархлаа

[@bujgaaamgalan]

Баярлалаа🎉❤

[@haliunaadolgorjav3103]

Bayarlalaa

[@minabekee1898]

🤗

[@Shildeg-nom]

2024 онд ШИЛДЭГ НОМ-ыг сонсож, үзэл бодлоо хуваалцаж ирсэн танд маш их баярлаж талархаж явдаг шүү. Ирэх 2025 онд бүр илүү амжилт бүтээл, улам их аз жаргалтай байх болтугай.

[@pagmajavlodoisambuu1312]

Bayrallaa talarkhlaa urgelj ❤🙏🏻

[@JawzmaaNatsag]

Урт перец монголд бгаа юу. Хэрэгтэй сайхан зүйл ярьж өгдөгт маш их баярлалааа❤❤❤❤

[@chuluuntsetsegshagdar3895]

Turmerik, kurkuma

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН ЧИНЖҮҮ УЛААН/唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@UuriimaaJargalsaikhan]

​сору

[@OyunbilegDembee]

❤❤❤bayrlalaa talarhalaa saihan medeelel avlaa

[@puujee7981]

Баярлалаа кк

[@수미아미아]

Амжилт хүсье 😊

[@NerguiZav]

bayrllaa❤

[@mokimoki5058]

Баярлалаа танд 😊

[@sosorbaramichinhorloo6837]

Урт хар перецний талаар тодорхой тайлбарлаж өгнө үү баярлалаа

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН УЛААН ЧИНЖҮҮ /唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш.

[@baigalmaalkhagva]

Урт перец гэдэг нь турмерик юм уу? Зураг нь байна уу?

[@JanchivMaamaagii]

Хамт захия

[@ukanauka]

Ghde enetheguud bnga l iim amtlagch nogo bas kare heregledeg bj buduun awgaichud humuus emegteichud n aimr haragddag shde

[@Unsteadywind1717]

Cайн уу 👍

[@tseyenkhorolbatsukh]

Ёстой гоё мэдээлэл бна

[@martm5484]

Эрүүл энхииг хүсье

[@OyunbilegDembee]

Уртад пёрцыг хаанаас авах вэ ,баярлалаа талархалаа сайхан зүйл бэлтгэж оруулсанд баярлалаа

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН ЧИНЖҮҮ УЛААН/唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@javzansvrengaldan3033]

Урт перц яг юу байна

[@TunaTuka]

Curry

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН УЛААН ЧИНЖҮҮ /唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@samdantuyasaikhan5430]

Өдрийн мэндээ. Урт перец авмаар бнаа.

[@enkhbatenkhbat7887]

urt yu geed bgn boloo ehnii hvnsnii neriig heled ogooch🙏🏻

[@enhchul3720]

Урт перц

[@ursgalan]

Гэхдээ урт улаан перец өөр өөр бий шүү. Халуун чинжүү нь биш, хар чинжүүний төрөл нь гэж бна шүү.

[@GanbaatarErdenesuwd-z4d]

Mongold ymar nershleer bdag bol 😅​@@ursgalan

[@someonewhome19]

Нэг энэтхэг шүдний оо байдаг даа. Тэрний найрлаганд орсон байдаг юм бна. Айхтар амттай улаан оо байдаг

[@DuuykaDuyachka]

red uu

[@altantsetseg3579]

Монголд байгаа юу манайхаан ямархуу юм бна,зураг харая

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ 畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН УЛААН ЧИНЖҮҮ /唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@munkhzulluvsandash5405]

Long pepper Googledeed uzeerei, mun Amazon d yanz bureer savalgaatai zaragdaj bna, powder r ni avch uzeheer shiidlee, hereglehed amar

[@khusodon4107]

There is some noise in the Background of your video, is there anyway you could fix that? Thanks so much! 😊

[@urtbayartuya792]

Баярлалаа хэрэгтэй мэдээлэл бна. Хоолонд хийхгүй ч хандлаад ууж болох уу?

[@Shildeg-nom]

Хэмжээ нь хэтрэх байх.

[@SoloYondon]

Sain bna uu urt peretsiih hyatdaar yaaj bichih ve

[@Shildeg-nom]

Урт перец/Long pepper, Перец длинный ヒハツ畢撥/ гэж хайж үзээрэй. Харин ‎ХАЛУУН ЧИНЖҮҮ УЛААН/唐辛子, 辣椒Chili pepper, Острый перец/ биш. ‎

[@gikjhjs]

Уртхарперц авмаар байнаа

[@BatsurenZulaa-qq6px]

Ёстой хтэй мэдээлэл бна..дотор дулааны талаар сайн ойлголоо..Урт перец..кофе хаанаас авах вэ

[@davaaboloroo5519]

Ямар хэрэгтэй мэдээлэл өгчихвөө. Байнга жинтэйгээ тэмцэж бдаг хүн бнаа.