【咳・喘息のツボ】「膻中（だんちゅう）」の場所と押し方

胸の真ん中にあるダンチュウは、胸痛や心痛の他、咳や喘息、しゃっくりといった感じで呼吸を楽にしてくれるツボです。また、緊張や不安感、息苦しさといった精神的なケアの常用穴としても有名です。疲れた時は、胸に手を当てて、心と身体を休めましょう。
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