護理師的花花班是什麼？聽起來很可愛但上起來竟然快暴斃😱輪三班如何調整生活作息｜長期上花花班是什麼感覺｜輪班最慘一週竟然有四種班別!?

[@黎筱瓏]

如果一個月內有多次的N off D，感覺真的會暴斃...，身體想睡卻不能睡，該睡時身體又睡不著，原來這就是花花班恐怖的地方啊。 請問包班是指一個月中都是同一種班別(全部都白班或小夜或大夜 )嗎? 所以花花班的生理時鐘很亂又少賺$$，包班的身體時鐘比較固定還能賺多一點$$嗎?

[@Ariel-op1sd]

沒錯沒錯你講的真好🤣就是想睡不能睡，該睡睡不著!!花花班的夜班可能才幾天而已，但是會把自己搞的非常累，包夜班的話有些醫院15天以上還都有特別加給，固定班別而且薪水多多，真的會好很多呀🥺

[@Ariel-op1sd]

包班就是整個月同種班別~

[@lida1788]

我公司是2早(8-16) 2小夜(16-00) 休 2大夜(00-08) 休 這樣大夜下班後會隔一天休息才去上早班 也就是8天一輪

[@gba3701376]

政府如果有辦法安排一般人可以任職的輔助護理人員 受訓幾個月可以先當護理人員的小幫手，不用先考執照可以先做簡單的雜事 在工作期間培訓加輔助考照。 有蠻多年輕人是想加入醫護體系，但已經過了求學期間，也不可能回去讀護校。 相較於軍警，一般人可以透過高普考或考警大，護理師反而只能透過剛畢業的學生招收新血。

[@Ariel-op1sd]

真的～但現實跟理想往往背道而馳

[@尋歡李-n3x]

長知識了，第一次聽到花花班。 這種班我只能想像 ── 好累！護理師一直缺人的原因，應該是三班制，如果有比較正常時間的工作，年輕時我朋友的太太(我是男人)中就有很多護理師，後來都不從事護理工作，就算薪資少一點，立即轉行。 這幾年有時候會有比較資深護理學長，會抱怨新人好笨，只能告訴他：「不要抱怨了，不把她教會，她很快又待不下去，待不下去又離職，很快你們又要找新人了，一直把新人逼走，你們永遠沒辦法和這些同事『有默契』，有默契後只要彼此一個眼神，就知道要做什麼。」 很想告訴那些學長、姊：「你會到我的單位向我抱怨，相信你對新人一定很不友善，請你也要檢討自己。」 我是不會上花花班，我是全職大夜班。

[@Ariel-op1sd]

對呀我不管到哪個單位都很缺人😂大家待不住

[@shadow6016]

@@Ariel-op1sd 待不住很正常,你們現在所處的時代就是"個體主義"發威的時代,就算加薪,只加一點薪水照樣留不住人,想想看就知道為什麼台灣的醫療圈要跟宗教結合的這麼深

[@潘耀輝-e8u]

護理人員真的很辛苦 謝謝你（妳）們🌹

[@Ariel-op1sd]

不會不會🥹謝謝

[@anyu5513]

請問我的班表是 早早中中夜夜休休 而碰到的問題是經常在夜班後休休這兩天時晚上睡不著,導致接早班的那天等於都處在沒睡覺的狀態且出現極度想睡的感覺(生理感覺仍處在夜班狀態轉不過來),建議該如何調整

[@Ariel-op1sd]

我非常懂🥲 我也是調整不來 當初這種生活持續快一年 每天都快發瘋了 所以後來離職找新工作 可以包夜班 可以睡得安穩 薪水💰up up 生活作息非常固定 我很滿意👍🏻😀 解答：先和主管提出意見 若是無法被採納：離職吧 護理師才不怕沒工作😼 身心靈健康是最重要的🥺要照顧好自己

[@anyu5513]

@@Ariel-op1sd 好的謝謝您的建議💕

[@marsjackson7031]

最好的方法是比照半導體電子業，做二休二啦，最爽……😅😅😅

[@Ariel-op1sd]

這樣工作12小時會太累🥲

[@marsjackson7031]

@@Ariel-op1sd 工作習慣就不累了，況且用餐加休息，實際工作只有10小時，真的爽啦～

[@adamchen6450]

這一集的影片真的是受益良多，謝謝Ariel護理師的分享~

[@Ariel-op1sd]

不會唷😆

[@TonTONLOmi]

謝謝分享 真的是天使才能勝任的工作❤

[@Ariel-op1sd]

謝謝

[@sallywang9374]

我住美國，我退休多年。退休以前，一直包小夜班，因爲我不喜歡上大夜班，也不喜歡上花花班，我的同事有人包大夜班，也有人包周末。她們有小孩，白天老公孩子上班上學，她睡覺。下午睡飽了，和老公孩子一起吃晚餐。包周末的，周末時，老公帶孩子。究竟，要找靠得住的保姆很困難。

[@Ariel-op1sd]

辛苦了 我也討厭大夜班

[@謝永成-y9e]

各行各業能拍影片出來，也是對招募新人有幫助，新人剛畢業一定有說不出的害怕、徬徨，會有很多的問號？往哪方便發展比較好？這個行業是如何等等？謝謝你😊利用自己寶貴的休息時間拍影片，讓大家了解花花班辛苦😢的地方，期望護理師能多增加幾位，緩解單位花花班的頻率

[@Ariel-op1sd]

沒錯(๑˃ᴗ˂)ﻭ

[@amytsai1029]

上個月也上了白班小夜大夜三種班別的藥師路過🥲 才上了一個月我就覺得要暴斃了 而且心情是真的會變很差 辛苦了嗚嗚嗚

[@Ariel-op1sd]

你也辛苦了🥺

[@hennechen8968]

學姊學妹制的潛規則 學校學得跟實習 入職後要做的完全不一樣 花班幾乎是新手全包(為了老鳥的休假排的) 而醫院高館址會以為這是對新人的磨礪 導致6成以上的新人後悔讀護專 播主講得太委婉了 其中的不公平對待跟刁難根本沒說出來 在草屯連上過21天花班的決然的離開這個圈子 新手真的很心酸

[@Ariel-op1sd]

辛苦妳了 真的非常懂妳的感覺💦但我不方便講更多😅

[@hennechen8968]

@@Ariel-op1sd 這體系希望在下一代可以改善 你呢 也要以身體為重點 雖然有很多無奈 如果稱年輕想換跑道 有護理背景的復健或社工或教保還滿吃香的(我跑社工了)😁

[@Ariel-op1sd]

@@hennechen8968 真的真的我正在準備轉型～謝謝^^

[@hennechen8968]

@@Ariel-op1sd 先祝福你能跑出新的軌道迎接正常生活漂亮人生😁😁😁

[@Ariel-op1sd]

@@hennechen8968 感謝妳^^妳也是唷😄

[@bowang3989]

目前與護理師正處於曖昧階段，雖然說對方傳訊內容不會敷衍(類似留言板回覆)也會解釋晚回原因(補眠)，但動則3~4天才回復一次，不得不說曖昧真的讓人受盡委屈。想請問Ariel：我是繼續默默陪她聊還是該下船了呢？如果是你對曖昧有好感的男生會這樣忽冷忽熱嗎？

[@Ariel-op1sd]

聽起來是該下船了 醒醒吧

[@stepheng2566]

謝謝你們！辛苦了！

[@Ariel-op1sd]

不會應該的😀

[@Love-kf9gp]

辛苦了！可以請問一下這個行事曆是哪個app嗎？謝謝🙏

[@Ariel-op1sd]

它叫做「我的工作」😆

[@HsuanXPhoto1221]

花花班受害放射師在此～🤝

[@Ariel-op1sd]

受害者竟然也有放射師!!辛苦了

[@徐嘉壕-h4p]

身為放射師深有同感😭每週班表都不一樣😭

[@Ariel-op1sd]

辛苦了respect

[@YiChien1011]

辛苦妳了

[@Ariel-op1sd]

🥹

[@hsiuhuishih9159]

很流暢👏真的是用健康換薪水阿

[@Ariel-op1sd]

謝謝學姐!!真的是辛苦了ಥ_ಥ

[@timwu2352]

看到這個班表真的是很辛苦😢

[@Ariel-op1sd]

哈哈哈很糟 不過這是過去式了

[@stuop22]

辛苦了

[@Ariel-op1sd]

🥹🥺

[@Behappyeveryday923]

為什麼不

[@frostdr.2914]

想到下個月也是花花班就…

[@Ariel-op1sd]

真的辛苦了💦

[@陳馨儀-v1p]

可以加學姐的賴嗎？

[@Ariel-op1sd]

line不方便 ig可以

[@brave09284]

香港的醫護班表基本上就是花花班😂

[@Ariel-op1sd]

好辛苦QQ

[@懶樹-c3j]

除了開刀房還有什麼房嗎 差在哪 工資如何？

[@懶樹-c3j]

好喜歡妳的影片

[@Ariel-op1sd]

我不知道 可以人力銀行查一下

[@王升茂]

花花班? 身體加油

[@Ariel-op1sd]

換家醫院後就沒有這種情況了🤣

[@z7306323281]

如果N off D的話 單位有辦法大夜最後一天提早拉班拉到0600下班嗎 因為我覺得08下班跟06下班還是有差 個人經驗是上到06去睡是睡得比較著，還是因為有交班問題嗎所以無法提早到06下班嗎？（本人非護理人員想詢問一下）

[@z7306323281]

8-5 可以改成 6-3 0600-1500嗎這樣人力有辦法調配過來嗎 純粹探討而已 話說如果上班時段有變更，是護理長的權利還是要醫院同意啊（好奇）

[@Ariel-op1sd]

這是基本上是不可能的😅需要按照表定打卡時間上下班，而且如此一來白班的護理人員就要上班06:00～16:00也是很辛苦的(PS.06:00大夜護理師是最忙碌的時間，忙著推車一床一床治療哈哈😄)

[@z7306323281]

@@Ariel-op1sd 原來那時段是最忙碌的 看來解決之道只有補滿人力了（嘆）

[@z7306323281]

話說就是因為固定時段要打卡上下班，如果今天可以單位內自行決定上班時間，人力可以調配，早班即使06起班提早1400下班，只要勤務可以運作，改善制度面（不再一定要固定時段打卡如賦予護理長相關權利之類的）我相信護理勞動環境應該能改善，不過正本清源的作法還是要補足人力（嘆）

[@Ariel-op1sd]

@@z7306323281 聽起來非常理想，目前是不可能的事哈哈😄但說不定未來新生代能夠改變誰也說不準🤣

[@MrJly63203]

N of D會想死

[@yulingliao1989]

這班表也太爛了吧😮

[@Ariel-op1sd]

好險已經逃跑了💨