【胡麻ペーストの素からおやつ】残りご飯で作る懐かしいおばあちゃんの味。砂糖を使わないおやつ（都合で立て続けのアップですが間をあけてお楽しみください）ご飯せんべい

[@木下之寿]

間違っていたらすいません。 よしりんさんは、ごまも植物油が多いから駄目だと言っておられたように思います。 同じ理由で、日本人が昔から食べていたクルミ以外のナッツ類も、植物油が多いから駄目だと言っておられたように思います。クルミも少量ならということだったと思います。 ご存知の方がおられましたら、指摘して下さい。

[@笑顔のエプロンハネダ358]

木下さん 確かによしりん先生はそうおっしゃっていらっしゃいます。 今回のごまの配信につきましては、立て続けにあげていましたので、「時間をあけてお楽しみください」とコメント入れています。 確かに胡麻は不飽和脂肪酸です。 私は35年健康食の観点でいろいろ勉強させていただき、食育や健康的料理をお伝えしてきました。 そちらでは 胡麻はとても大切な食べ物でした。 ４毒のやめ方は人それぞれだと思います。 ご病気で厳しい食制限をされている方は作らないでくださいとコメントを入れるべきでしたね。 紛らわしいあげ方で申し訳ありませんでした。 よしりん先生は、お医者様の立場で厳しくおっしゃっていますが 私は家庭の主婦が、ご飯を作ると言う事は愛情の表れです。その愛情との兼ね合いを見ながらこれなら大丈夫かなぁと言う程度の動画のアップをさせていただいています。 よしりん先生の副チャンネルではありませんので、その辺ご理解ください。

[@木下之寿]

@@笑顔のエプロンハネダ358 すいません。 概要欄を見ずに動画だけ見てどういうご趣旨でされているのか知らずにコメントいたしました。 これはクレームとかそういうのではなく、もしかするとご存知無くされているのかなと思いコメントさせていただきました。 私はハネダさんの動画を大変有り難く見させていただいてます。 大変有意義なレシピの配信に、感謝です。 ありがとうございます。

[@玲子-y9c]

よしりん先生が紹介されたペーパー、amazonで注文しようとしたら始めは『品切れ』で、翌日？に再度見たら一応注文入力はできましたが、何分か後に『入荷困難？』で、キャンセルになってました…😅💦 胡麻ペースト、万能ですね😋 作ってみます😋❤️

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@玲子-y9c さん　一斉に殺到したのですね〜自然食品店なら扱っていると思います。

[@emiko2760]

今晩は！子供の頃に残ったご飯で母が作ってくれたのを思い出しました😂 お醤油だけの味でした。 あんこが好きな夫の為に(私もあんこ好き😊)甘味のないあんこを作ってみましたが、これはこれで美味しいけど…ハネリンさんのアイデアで教えて頂きたいです🌺

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@emiko2760 さん 昔のお母さんの愛情、おやつですよね

[@純子-i9h]

さっき、ごまペーストの素を作ったところです。 春菊を茹でて和えようと思ってます😊

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@純子-i9h さん　春菊香が届きます

[@pikapika9837]

春菊もイイですね👏香りもあるお野菜なので食欲をそそりますね😋アレンジの幅が広がります✨ありがとうございます🙏😊

[@幸運の女神-q6c]

いっも配信ありがとうございます感謝致します❤❤❤❤次回可能でしたら4毒抜きの簡単な米粉パンの作り方を教えて下さいませ、他の方の動画は全く役に経ちません、これからも宜しくお願いします🙇

[@笑顔のエプロンハネダ358]

ごめんなさい🙇‍♀️ パンは後ろ髪引かれないようにきっぱりやめました😂 以前は天然酵母パンの先生でした。 小麦粉の害は身をもってわかっています。

[@a.little.bit_shanti_iyasaka]

こんばんは！米粉の水溶きで混ぜたらいいんですね！余りのご飯をよくオーブンで焼きますが、固くなるだけで全然おせんべいになりませんでした😭やってみたいと思います！

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@a.little.bit_shanti_iyasaka さん 昔の人の知恵ですね❣️

[@pikapika9837]

ハネダ先生✨いつもありがとうございます♡ごはん煎餅🍚🍘作ってみました❣️私は玄米に小豆を入れて炊いているので玄米ご飯で作ってみました🍚パリパリごはんに香ばしい小豆🫘と優しい胡麻ペーストがとても美味しくて今おかわりを焼いています😋✨幸せです🥰

[@笑顔のエプロンハネダ358]

早ー😂🎉

[@yuri.fcm82869]

おやつ待ってましたー🍪☕️💕4品目抜きでおやつが食べられるなんて、夢にも思いませんでした😂クッキングペーパーは、ifyoucareがいいのですね？Amazonで買います😊ハネリン先生ありがとうございます🙇‍⤵︎ 百合

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@yuri.fcm82869 百合さん フライパンに敷いて使うためだったら、とりあえずなくても大丈夫かな。あまり便利じゃなかったので(笑) 私がそのうち紹介する料理には使う可能性はありますから、買ってくださっても無駄にはしないようにするつもりです。

[@yuri.fcm82869]

ハネリン先生 了解Շ˝ན🙆‍♀️腐るものでは無いので買っておきます(*`･ω･)ゞ

[@ノンちゃん-m2w]

おやつタイムが楽しくなりそうです。仕事休みの日につくります。 みたらし団子も楽しみにしてます

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@ノンちゃん-m2w 作るのもとても簡単ですから。クッキングペーパー敷いたほうが難しかった。

[@ナオリン-p8c]

今日もありがとうございます🥰練り胡麻ペーストから作らないとだわ😅ご飯せんべい🍘作りたくてうずうずしてます😆

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@ナオリン-p8c さん そのうずうず感もいいですよね！ 私も新しく料理がひらめくとうずうずします。

[@ひとみ-m7v]

わーおやつ🎉嬉しい！昨日胡麻ペーストの素を作ったので、さっそく作ります✌️今日は「なめこ汁」に挑戦しました🍲めっちゃ美味しいし、温まりますね❤

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@ひとみ-m7v さん めっちゃ美味しくって嬉しい😃

[@ひとみ-m7v]

作りました✌️五平餅みたいですね❣砂糖なしでもめっちゃ美味しい👏ハネリン！ありがとう❤

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@ひとみ-m7v さん　 はやーい！ なんだかリアル講座させていただいてるみたいです。 嬉しい☺️☺️

[@ひとみ-m7v]

ホントそうですね（笑）ペーストさえ作っておけば簡単に作れる嬉しいおやつ🤭有り難いです♥️💐

[@MARImar1A]

ご飯せんべい…うちにトースターあるからアルミホイルか金属天板の上に乗せてやってみようと思います！

[@笑顔のエプロンハネダ358]

トースター！いいですね〜 気が付かなかったわー 昔の方法から抜け出せないでいました。

[@呉起-x1i]

こんにちは。 米好きにはたまらないメニュー‼️ありがとうございます。

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@呉起-x1i さん それは太っちゃうかもしれないわね

[@user-elegant-Autumn]

美味しそう 今度作ってみますね❤

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@user-elegant-Autumn さん 簡単ですから、ぜひ

[@喜代美石井-i9m]

私も同じおさらを持ってます。 嬉しいな。砂糖に慣れた私ですから、日々食べたいとね。おやつ有り難うございます。醤油は難しいですか？私みたらし団子失敗したんだよね❗ 待ってます‼️

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@喜代美石井-i9m さん このお皿好きで大切にしまってます(笑)お皿は使ってなんぼですよね！ みたらし団子頑張りますね

[@無花果-j5h]

良質ペーパーは何処に売っていますか？笑顔先生のイオンで買ったペーパーを、我が家でも使っています。

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@無花果-j5h IF YOU CARE 無漂白パーチメントベーキングパウダーで ネット検索してください。 Amazonではこちら www.amazon.co.jp/YOU-CARE-%E3%83%99%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88-IYC-ZZZZ-01/dp/B001T6JTMY

[@笑顔のエプロンハネダ358]

無花果さん フライパンに敷いて使うためだったら、このペーパーをわざわざ買う必要は無いかもしれないんですね。 そのうちに卵の蒸し物を紹介しようと思ってますが、その時には使いますから、チャンスがあったらお買いください

[@piano721]

iHerb(アイハーブ)と言うアメリカの自然派サイトなら千円ほどで手に入ります😊送料無料にするには6千円以上買う必要がありますが😅 ケイ素でコーティングされているので自然のシリコンで安心して使用出来ます😊

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@piano721 さん 教えてくださりありがとうございます。みんなが見てくれるといいんだけど、どんなふうにしたらいいのかなぁ？

[@po-dn2to]

手作りネギ味噌塗ってもおいしそうですね！

[@笑顔のエプロンハネダ358]

@@po-dn2to さん それは大変です🍶が美味しいって〜🤣 子どものころの甘辛味から抜けられなかった。