হাঁটু ব্যথা / হাঁটুর শক্তি বাড়ানোর ব্যায়াম | Knee pain relief exercise bangla
Рет қаралды 265,010
Күн бұрын
@ritamukherjee8902 8 ай бұрын
ভাই আমি Indiaথেকে দেখছি ।তোমার দেখানো ব্যায়াম গুলো দেখে করলাম একবার তাতেই আমার ব্যাথা অনেকটাই কমে গেছে।তোমায় অসংখ্য ধন্যবাদ।
@apfcgulshan3213 8 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@mousumidhara. 2 ай бұрын
Dada amar komore dish bujj hoychee apner apni. Aktu vedio kore patale valo hoy
@shayestaali7880 Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে দুনিয়া ও আখেরাতে উত্তম বিনিময় দান করুন, আল্লাহর জন্য ভালো কাজ করুন
@jahangirkhan9948 Жыл бұрын
সুন্দর সমাধান প্রাকৃতিক উপায়ে ! অভিনন্দন !
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া।
@kabitapratihar4775 Жыл бұрын
Many Many thanks for your advice
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@sulekhashee5045 2 жыл бұрын
Anek anek dhonyobad
@sulekhashee5045 2 жыл бұрын
Khub valo laglo amer hatur bather jonnya khub kasta pachilam ei beyamgulo korle amio upoker pabo
@shamimanasrinleza7348 2 жыл бұрын
অনেক ভালো ব্যায়াম। ধন্যবাদ ভাই আপনাকে।
@MohammedZiaulhoque-ld5lz 7 ай бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ভাই
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@mitaligomes28812 Жыл бұрын
Anek dhannobad janai. Ata amar janar proyojon chilo.
@ashokkumarbhadra8778 2 жыл бұрын
I am trying to see your all vedio, I was a sports personal and I have my big problem of my crucial ligament.It had operated long back and today I am in week knee. Your all vedio very nice and your explanation is very easy. All exercise very helpful. Thanks a lot.
@rajukuchlyan9109 Жыл бұрын
Pp
@rajukuchlyan9109 Жыл бұрын
, X P. . B.poVc
@rajukuchlyan9109 Жыл бұрын
P
@SAYEDABE049 Жыл бұрын
Khub upokrito video, Allah aponar monggol koruk dua kori. Amar bam hat ta upore tulte parina please kuno exercise taklay janaben
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Thank you. ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করুন। kzbin.info/www/bejne/paGtZoF3hatqhsU বিস্তারিত জানতে কল করুন:(12:00pm-1:00pm) (10:00pm-11:00pm) +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@GalaxyGalaxy-tc1hb Жыл бұрын
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এই সুনদর পরামর্শদেওয়ার জন্য
@joyotibasu8883 7 ай бұрын
হাঁটুর exercise.গুলো ,খুবই ভালো বললেন। উপকৃত হবোই।
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
জী! ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@anjanadeb5771 Жыл бұрын
😢ধন্যবাদ আপনার এই ব্যায়ামে অনেক উপকার পেয়েছি গুড়ালি ব্যথার ব্যায়াম দিলে খুব ভাল হবে
@rahimict1101 2 жыл бұрын
Sir, excellent!!!
@MukulSarkar-ir4xk 8 ай бұрын
ব্যায়াম গুলো সত্যিই উপকারী। ধন্যবাদ আপনাকে রাধে রাধে।। শিয়ালদহ স্টেশন। এ্যান্ড জঙ্শন শিয়ালদহ ইন্ডিয়া।।
@apfcgulshan3213 8 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@shampasaha5785 Жыл бұрын
Ami kolkata thaka apnar exercise dekha kori.May Allah bless U
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Thank you. Please keep sharing our videos.
@taposimondal9448 2 жыл бұрын
আপনার ভিডিও দেখে খুব উপকৃত হোই দাদা আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবদ
@NurIslam-tk4wx Жыл бұрын
Bahut Val biyam khuda hafej
@tanjila3051 Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো উপকার হবে
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
@aparnabera6438 Жыл бұрын
ধন্যবাদ 🙏🙏 অনেক অনেক ধন্যবাদ
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755
@sukantachandra3125 Жыл бұрын
খুব উপকার পাচ্ছি। আপনার আলোচনা খুব ভাল লাগছে । ওষুধ ও খেতে হচ্ছে না। কিন্তু হাঁটু ভাঁজ করে মাটিতে বসতে পারছি না। ব্যায়াম গুলো কত দিন একটানা করতে পারবো জানালে বাধিত হবো
@mawlanastore-y6s Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ, ধন্যবাদ আপনাকে
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@promodpro6393 Жыл бұрын
Many many thanks Dear doctor.
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Our pleasure!
@rafiqislam4336 Жыл бұрын
আপনাকে অনেক অনেক দোয়া ও শুভকামনা।
@sherinapaik6958 Жыл бұрын
Walakum as salam or rah matullahe o borakutuhu ....... From India
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।
@RumaBhadiri 6 ай бұрын
Sir ,amar dan hatutey osteoarthritis hoeachey ,eijonno ki apnar thakhano ei bayamgulo korey parbo ? Please janaben .ami Kolkata thaki .Ruma Bhaduri
@apfcgulshan3213 6 ай бұрын
না। আপনি আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন। আমাদের চেম্বারের ঠিকানা । গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত। মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC) বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত। মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে। বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@AminaCookingUK Жыл бұрын
Mashallah ❤️ jajakallaho khairan ❤❤❤❤
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@bijalikundu2763 Жыл бұрын
Khub. Vlo. Yoga
@AbdurRohim-rb7ck Жыл бұрын
❤ Thanks
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Welcome
@ershadasadafsa4165 Жыл бұрын
মাশাল্লাহ মাশাল্লাহ মাশাল্লাহ ভাই
@SAYEDABE049 Жыл бұрын
Lots of thanks
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Most welcome
@laxmimondal2968 2 жыл бұрын
Thank you sir ami akto valo ache 😄🙏
@taposimondal9448 2 жыл бұрын
দাদা পুড়ে। যাওয়া মানুষষদের জন্য কিছু। ফিজজিওথেরাপী দেখানোর অনুরোধ রোইল
@ushadas526 Жыл бұрын
Khub valo laglo
@Sobha_Pure_Yoga_Bliss 3 ай бұрын
Very nice ❤❤❤❤❤
@apfcgulshan3213 3 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@bijalikundu2763 Жыл бұрын
Thank. You. Brother
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Welcome
@rinaranisarker8090 Жыл бұрын
ধন্যবাদ,খুব সুন্দর এবং হেল্পফুল আলোচনা।
@KironSikder-qb6bx Жыл бұрын
আপনার প্রতিটা ভিডিও আমি দেখি
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@EHaque-pc3sw Жыл бұрын
Besh valo laglo
@KalyaniSenmodak 7 ай бұрын
আমার দেখে খুব ভালো লাগলো
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@rajyeswarbanerjeer9387 Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া আমাদের সাথে থাকুন অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@firozurrahman9564 Жыл бұрын
উপকারে আসবে ধন্যবাদ
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে পোস্ট টি শেয়ার করুন।
@mobinulhoquemobin 2 жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ, এভাবেই যদি ডাক্তার - নার্স, তথা জনপ্রতিনিধি মানব সেবা, জীবের প্রতি দয়াবান হয় তাহলে আমাদের দেশ সমাজ পৃথিবী কতই না সুন্দর হতো
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Thank you much. Please share our videos and stay updated for more.
@bikashranjanbag5736 Жыл бұрын
Ok there is problem of walkingz,pl advice।
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন:(12:00pm-1:00pm) (10:00pm-11:00pm) +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@afzalhossain9041 Жыл бұрын
এবং
@tusharkantiray7691 Ай бұрын
Very nice speech for excercises showing up in your advice for goodness ok thanks.
@apfcgulshan3213 Ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@Mymuna-zf3mw 6 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আপনাকে আল্লাহ যেন নেক হায়াত দেন আমিন।
@apfcgulshan3213 5 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@anupray8242 Жыл бұрын
Very good demonstration. Presently I have no pain in my knees but I am sure that the exercises wil keep my knees healthy and strong. Thank you very much. Love from Kolkata..
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।
@MDAslam-ef2rw 11 ай бұрын
ধন্যবাদ জনাব , আমার হাঁটু ভাজ করে বসতে পারিনা। হাঁটু ফুলে গেছে, একবার পানি বাহির করছি।তার পরেও ফুলা এবং ব্যাথা কমছে না। আসলাম বাসাবো ঢাকা ।
@apfcgulshan3213 11 ай бұрын
আমরা এই ধরনের সমস্যার চিকিৎসা দিয়ে থাকি।আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755
@rashidaquddus3997 7 ай бұрын
ধন্যবাদ হাঁটুর ব্যথার সঙ্গে অনেক জ্বলে । অন্য সমস্যা গুলোর যা যা বলেছেন সব গুলোই আমার হচ্ছে । শুধু জ্বালাপুড়ার কথাটা বলেন নাই। সমাধান কি ভাবে জানাবেন । আমার ডায়াবেটিস আছে তবে সব সময় কন্ট্রোলেই থাকে৷।
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন। আমাদের চেম্বারের ঠিকানা । গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত। মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC) বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত। মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে। বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@sanuarhussain6345 Жыл бұрын
tnq
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।
@SolaymanSilim Жыл бұрын
পায়ের গোরালি ব্যথার জন্য করো নিও কি দয়া করে জানাবেন।
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@SabitaDatta-f3q 7 ай бұрын
Very nice.
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@Mymuna-zf3mw 6 ай бұрын
ঈদের পর আপনার সাথে দেখা করব ইনশাআল্লাহ আমি বসিলায় থাকি আপনার লোকেশন জানিয়ে দিন ।
@apfcgulshan3213 5 ай бұрын
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা । গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত। মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC) বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত। মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে। বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@rinaranisarker8090 Жыл бұрын
Thanks
@damdarvideosbyad3259 Жыл бұрын
very nice
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
Thanks
@ferojakhanom3944 7 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম আমার ডান পায়ের গিরায় ডান সাইটে ড্যাপ ড্যাপ শব্দ হয় আপনার এই ব্যাম করলে সারবে
@apfcgulshan3213 7 ай бұрын
ji
@sudiptamukherjee9582 2 ай бұрын
আপনিও সুস্থ থাকুন ভাই।
@apfcgulshan3213 2 ай бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@bindabonbutler6629 Жыл бұрын
right sir
@sassfeesassfee-up3we 9 ай бұрын
ডাক্তার ভাই আমি তো পিঠের বেথায় অসতির আমি কি করবো রীতি মতো বেয়াম করলাম ঠিক হচ্ছে না
@apfcgulshan3213 9 ай бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য সরাসরি এসে দেখাতে হবে। আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. আলামিন হোসেন (পিটি) গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: সকাল ১১ টা থেকে দুপুর 2টা পর্যন্ত মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC), বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত
@sassfeesassfee-up3we 9 ай бұрын
@@apfcgulshan3213 ডা,আলামিন আমি তো দেশের বাহিরে আছি অন্য কিছু ব্যবসতা নাই, থাকলে একটু বলতেন আমারে
@apfcgulshan3213 8 ай бұрын
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়াম গুলো এক সপ্তাহ করতে থাকেন,আশা করি ব্যথা কমে যাবে।
@rokeyaparvin8678 2 жыл бұрын
স্যার আমার হাঁটু এবং পায়ে ব্যাথা আছে কিন্তু আমার ওপেন হার্ট সার্জারি হয়েছে এ ক্ষেত্রে কি আমি এই ব্যায়াম গুলো করতে পারব?
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@pronatibanerjee3580 Жыл бұрын
Congratulations
@hasanalmamun915 3 ай бұрын
ইনশাআল্লাহ করবো?
@apfcgulshan3213 3 ай бұрын
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@shapan4367 Жыл бұрын
স্যার আমার জুরাসিক করে বসতে পারি না বসতে গেলে মাজা এবং দু পায়ের হাটু ডান পায়ে টান সেটা বাম পা এ অনেক ব্যথা করে এবং জুরাসিক বসে আমি কোনো কাজই করতে অনেক কষ্ট হয় একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ
@anjalighoshroy2632 Жыл бұрын
Fr fr
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন:(12:00pm-1:00pm) (10:00pm-11:00pm) +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@Mymuna-zf3mw 6 ай бұрын
স্যার আমি ৭ মাস ধরে বেথা য় ভুগছি অনেক ঔষধ খআছইচ কিন্তু কোন কাজ হচ্ছে না এখন কি করা যায়।
@apfcgulshan3213 6 ай бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@ershadasadafsa4165 Жыл бұрын
❤
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন। বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@hasankhaled9409 Жыл бұрын
আমার হাটুতে সামান্য আগাত পেয়েছিলাম তারপর ব্যেথা থাকায় বাজ করতে পারতাম না।এখন অনেক বছর হয়ে গেছে এখন ব্যেথা তেমন নেই কিন্তু বাজ করতে পারি না।আবার পুরাপুরি সোজাও হয় না ।আমার জন্য কি ভালো হওয়ার সুযোগ আছে
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@ShoponRACSecondShift 2 жыл бұрын
Sir Ami onk din jabot hatur bathai ..bugtaisi.....Ami barite exercise Kori kintho doctor Ra bole ai exercise a kaj hbe nh ...gym Korte hbe...Ami 10/15 din gym korsi taw komse Nh...amr boyos 19 ...
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@sanjaypaul3763 Жыл бұрын
আজ থেকেই আমি শুরু করলাম দেখি কি হয়
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
ইনশাআল্লাহ. আপনি শীঘ্রই ভালো বোধ করবেন.
@ritamondal9652 Жыл бұрын
Samar pata aul bathe kore ki hobe
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801775377428, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@rinabhattacharjee8711 Жыл бұрын
Ager video ta kothay pabo ?
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
amader channel ei ache khujen
@shayerabegum6313 2 жыл бұрын
Dr please I have মেরুদণ্ড তে মানে পিটের মধ্যে সহ্য হয় না বে্থা করে বেশি সময় দঁাডায়ে কোন কাজ করলে যেমন রান্না ৩ মাসের নাতি কোলে নিলাম বেথ্যা শুরু হয় কি করবে please let us know Allha bless you and your family members.
@mazishapon6195 Жыл бұрын
👍
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে পোস্ট টি শেয়ার করুন।
@nasimabegum5804 Жыл бұрын
Hotor cartiles khoy hosy ki baym karbo
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@abirhossain2756 2 жыл бұрын
Ami hatu baj korte pari na
@MdEyasinEyasin-cd4wy 6 ай бұрын
ভাই হাঁটু ব্যথা লয়ে কাম করলে কি কোন সমস্যা
@apfcgulshan3213 6 ай бұрын
হ্যাঁ। বিশ্রামে থাকতে হবে কিছুদিন এবং আমাদের ভিডিওতে দেখানো ব্যায়াম গুলো করতে থাকুন।
@AminulIslam১২৩৪৫ 6 ай бұрын
স্যার আমার দীর্ঘ দিন ধরে বাত ব্যাথা হাঁটুটে, আমি ডাক্তার দেখাইলাম,ওষুধ খেয়েছি, কোন কাজ হয় নাই, যদি দয়া করে জানাইলে উপকার হয়তো
@apfcgulshan3213 6 ай бұрын
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@AminulIslam১২৩৪৫ 6 ай бұрын
@@apfcgulshan3213 স্যার আমার বাত ব্যাথা ব্যায়াম গুলো করলে কোন, সমস্যা হবে না তো,,,,,, আর আপনার চেম্বার টার লোকেশন টা দেন
@mariumhimu 6 ай бұрын
,
@apfcgulshan3213 3 ай бұрын
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা । গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত। মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC) বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp) রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত। মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে। বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@polinadhikari6368 Жыл бұрын
উপকারী পোস্ট।
@happyrozario9948 6 ай бұрын
আপনি যে ব্যায়াম দেখান বালিশ ছাড়া করা যায় না
@apfcgulshan3213 6 ай бұрын
করা যাবে কিন্তু বালিশ দিতে করলে দ্রুত ফলাফল পাবেন
@mdawal4770 Жыл бұрын
বাই মোবাইলে ফোন দিলে ধরেন্না কেনো
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আমাদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755
@rabiyajaan1835 Жыл бұрын
হাঁটু পর্যন্ত ব্যথা আমি আপনার ভিডিওটা দেখে আল্লাহর রহমতে আমি অনেকটাই উপকারিত হয়ে গেছি বুঝছেন নি
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@saraswatidatta7097 Жыл бұрын
খাওয়ার পর না আগে
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে। গুলশান শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার (APFC), বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা। মোবাইল: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) মোহাম্মদপুর শাখা: আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার (APFC) বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইল: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp)
@sohagsultana5709 Жыл бұрын
আমার হাঁটু ব্যথার সাথে সাথে কোমর ব্যথা ও হয় কি করতে পারি।
@apfcgulshan3213 Жыл бұрын
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
@sorifulislam3189 Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো
Asklepia Health
Рет қаралды 838 М.
Top Physio
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dr.Md.Shafiullah Prodhan
Рет қаралды 613 М.
HEALTH CARE
Рет қаралды 1,1 МЛН
ব্যথা দূর করতে কি খাবেন? বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ ৭টি খাবার ব্যথা কমায় ৷ Best Diet for Arthritis Pain
Top Physio
Рет қаралды 1,9 МЛН
Dr. Saiful, Physiotherapist
Рет қаралды 3,2 МЛН
Health Impact Bangla
Рет қаралды 719 М.
হাঁটু ব্যথা,কোমর ব্যথা,ঘাড় ব্যথা আর হবে না কোনদিন। One & only solution of joint pain.Healthcription
HealthCription
Рет қаралды 291 М.
DARADIA: The Pain Clinic
Рет қаралды 1 МЛН
Top Physio
Рет қаралды 49 М.