התמודדות נכונה עם לחץ ומשברים

Рет қаралды 16,734

Күн бұрын

Пікірлер: 59

@ח.ה-ו4ו Жыл бұрын

ה' יברך אותך על המילים המחזקות!!! את כל כך מרפא!!! יש המוןן מנטורים ואת ממש מיוחדת ונעימה, כיף לשמוע את התכנים שלך! ואשמע שוב ושוב...את מרגיעה מאדד ונותנת כוחות נפש להתמודדויות..איזה כיף שזכיתי להכירך!! תודהההה רבהההה לך❤

@racheli143 5 жыл бұрын

תאמיני לי את לא מהעולם הזה את המלאך הטוב ...שמציל נפשות ..כמה כוח את נותנת ותקווה ...מאחלת לך את כל הטוב שיש בעולם הזה ..אין מילים ! אחת בדור אוהבת אותך תודה לך.❤

@גוליהביסמוט Жыл бұрын

מאחלת לך את כל הטוב שקיים בעולם הזה אמן אמן תודה

@חנידניאל 3 жыл бұрын

אין לי מילים לתאר את מה שאני מרגישה אבל אשתדל לדייק...אני מודה לה' שכיוון אותי למלאכית שכמוך כמה המילים שלך נוגעות וקולעות בול,את מחזקת, נותנת המון תקווה, מחייכת, עם קול נעים ומרגיע וגם נראית טוב .בתור אחת שחוותה משבריםאת מצליחה להראות טוב, את בהחלט השראה. עדינה.רגועה.בתקופות מאתגרות אנחנו שוכחים איך מרגיש החיוך. הר געש מבפנים זה נראה כאילו הרוגע והשלווה נעלמו מהעולם. והסטרס בא לגור אצלנו, לפי הגדרתך. ואני מבטיחה לעצמי לראות את הסרטון הזה בעל ערך שכזה שוב ושוב ובע"ה מקווה לראות עוד סרטונים שלך. את לא מבינה כמה שאת משפרת את ההרגשה נותנת כוח ובעיקר להרגיש שאת לא לבד...ושכולנו עוברים תקופות לא קלות. דבר נוסף שמאוד אהבתי שאת אדם מאמין כמוני וזה אומר שאנחנו משדרות באותו הגל. הרוחניות שאת מדברת עליה מחזקת בנוסף לכל הטיפים והתובנות.יישר כוח.אין עלייך. מצווה גדולה מצידך לעזור לכולנו. ה' יברך אותך!!! תודה ענקיתתתת

@אילנהביטון-ז3ש 4 жыл бұрын

מקסימה,דברי אלוקים חיים.כל כך הרבה אמת בדברייך והחיבור לאמונה,לבורא עולם הוא הוא מקור הבטחון והשלווה הפנימית,יש מי שאוהב אותנו וכשאנחנו מרגישים אהובים,קל לנו לצלוח כל משבר. תודה יקירה🥰

@טלאפטר 4 ай бұрын

פשוט אוהבת אותך, כמה רוגע יש בקול שלך, מלא תקווה , חוכמה, אמפתיה, תודה עליך❤ מאוד אמפתית

@שרהעסיס 4 жыл бұрын

אין מילים.. את חכמה, קולעת, אמיתית, נעימה לעין ולאוזן, את כל כך עוזרת, הדברים מסתדרים אחרי ששומעים אותך! אלופה 💘 בלי עין הרע. תודה תודה תודה

@joshperets1944 5 жыл бұрын

פשוט שלמות כל מילה פוגעת בדיוק בנקודה מרגישים שזה ממקום אמיתי ופנימי וממש ממש מרומם את הנפש תודה רבה רבה לך 🙏🙏🙏❤❤❤

@אסתרעמר-נ7י 2 жыл бұрын

תודה רבה שלחו אותך אלי בדיוק בזמן אני עוברת איחסה ורוצה להיות אחרי תודה רבה לך

@o.d1204 3 жыл бұрын

וואוו אלופה אחת באמת תודהה לך על כל סרטון שאת משקיעה מהזמן שלך תודהה!!!!

@עילאיראובן-מ6צ 4 жыл бұрын

וואוו אני מאוהבת בך♥️כמעט כל מה שתיארת זו הדרך שבה אני הולכת ומלמדת את עצמי לשמוע אותך זה ממש חיזק אותי ונתן לי עוד כוחות עצומים לדעת שאני בדרך הנכונה להתחזק ולהשתפר עוד... מדהימה ומיוחדת את .. תודה

@שרהעסיס 4 жыл бұрын

הסרטון הזה ממש מדוייק למצב שאני כרגע חווה.. את מאוד עוזרת, יישר כוח

@adelecosmetics9305 4 жыл бұрын

יש לי צמרמורת כמה שזה מדויק למקום בו אני נמצאת בחיי , כאילו כתבת את זה עבורי מילה במילה , וכן אני ניצחתי אני מנצחת ותמיד להאמין בעצמנו ! תודהההה ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@barbenshoshan275 5 жыл бұрын

הקול הרך שלך והחיוך הנעים הזה מאוד מרגיעים. לפני הסירטון היה בי עצב עמוק ואחרי הסירטון שלך מצאתי את עצמי מחייך תודה רבה לך 🙏🏼

@user-jm7qj8h Жыл бұрын

אני מאוד שמחה שנתקלתי בסרטונים שלך את מאוד עוזרת לי . תודה רבה ❤

@רוניתזינגר-ג2ק 3 жыл бұрын

מאזינה כעת ומרותקת. תודה רבה ושבת שלום

@oshraovadia9461 2 жыл бұрын

בוקר טוב, את מדהימה.

@שולהעובדיה-ע7י 2 жыл бұрын

את נהדרת כיף להקשיב לך כמה שזה נכון

@לונהבןדוד-ת2ד 3 жыл бұрын

תודה רבה , אני מעריכה מאוד את מה שאת נותנת ונהנית מאוד מהכילים :)))

@netanela_or 3 жыл бұрын

תמיד במשבר מוצאת סירטון בול אליי ... אלופה ממש מיוחדת ! זן נדיר !!

@tali1878 7 ай бұрын

נהדרת,כמה חשוב,תודה ❤

@liorerez5266 4 жыл бұрын

מדהימה כרגיל !

@שולהעובדיה-ע7י 10 ай бұрын

גדולה מהחיים אלופת האלופות

@אורלירמז Жыл бұрын

מהממת ומרגשת💕

@ניקוללוי-ד2ר 3 жыл бұрын

אני חייבת לכתוב שאני עוקבת אחרייך את מהממת כמה ערך את נותנת בסירטונים שלך אלופה❤❤

@רויטלאילוז 5 жыл бұрын

את מדהימה! עזרת לי🙏

@טלאפטר 3 ай бұрын

מדהימה מדהימהההההה שאתתתת❤

@RTGPrince 5 жыл бұрын

את אישה מדהימה כל כך מבינה אותי:(

@אורלירמז Жыл бұрын

כמה מדויקת💕

@dganitnissim5757 3 жыл бұрын

שיתפתי באהבה בקיר שלי כי את מהממממת

@איילתמרגליות 2 жыл бұрын

אהבתי את השיטה של שני תמונות המבט זו ליד זו, תודה

@חיהמושקאאסולין 3 жыл бұрын

את גאון . וכל מה שעוד אמרו פה

@Stars-j8n 5 жыл бұрын

הסרטונים מאוד מועילים ומאוד נעים להקשיב לדברים וגם להפנים אותם. את מסבירה בשפה מאוד יפה ונעימה. המוסיקה לפעמים קצת מדכאת ממליצה להוריד את המוסיקה.

@debigrodski1052 4 жыл бұрын

וואו כמה עזרת לי וואווו תודה רבה❤

@מיהתשובה Жыл бұрын

את השראהההההה לכל אדם

@hashulamitshriki8445 5 жыл бұрын

תודה 🙏

@חןשרביט 4 жыл бұрын

תודה ❤️

@smadari 5 жыл бұрын

מדהימה♥ תודה ♥

@savirron 3 жыл бұрын

את מדהימה

@user-rl7vx8fx9s 4 жыл бұрын

מהממת.שרה.

@morenasandrosi5014 4 жыл бұрын

ואיי צודקתת כשרעע זה נראה כאילו אני יהיה ככה לנצחח ...הכי חשוב לא להתייאש!

@גוליהביסמוט Жыл бұрын

את מצילה חיים אשרייך כמה את מחזקת אותי לנצח חרדות קשות מעובר משברים קשים לעכל אין בעיה בלהתקדם ולשחרר ולהבין שהיום אני חזקה חכמה יותר מבעבר אבל אני חייבת פגישות איתך בעז"ה כי אני מתגברת על מצבים לא קלים נפשיים מ4 טראומות קשות של פוסטרמה והסביבה מקשה אליי להחלים או להתמודד כי הם סביבה שלא ניתנת לניתוק סופי לגמרי והיא מציפה חייבת ייעוץ אשמח לפרטים לקבוע פגישה איתך תודה רבה מלאכית אישית שלי עזרת לי 3 שנים רצופות במשברים האילו רק מהתכנים כאן אז חייבת לראותך חיבוק ענק יקרה ואהובה את שליחת ה' תודה לא מובן מאליו כל הנתינה שלך...שיעמוד לזכותך תמיד בכל הישועות אמן ואמן

@ליאםסויסה-ב5כ 5 жыл бұрын

חייבת לעשות דמיון מודרך, יש לך קול נורא נעים ומרגיע.

@שריתמלכה-מ1ז Жыл бұрын

מדהימהההה❤

@היימנותוורקנך-ר1ר 4 ай бұрын

את מלאכית❤

@לביאהלארואהבעניים 4 жыл бұрын

ואןווו את מלכה

@Reallnaomi 6 ай бұрын

אם אני בעצם פייק איט מתי שאני עצובה , אני לא מדחיקה רגש שאפשר לעבוד איתו ?

@RamiTamir-ud3gb Жыл бұрын

מה הקשר בין מחלות לב לבין היחסים בין אנשים? על מה מצביעה התופעה של לחץ דם גבוה? מה אפשר ללמוד מאופן התפקוד של לב בריא? הסתכלות מנקודת המבט של הגישה האינטגרלית, שרואה את כל הפרטים בטבע כשלם אחד. הלב מסמל את מרכז החיים. מובן שזה אך סמל ואין משהו מיוחד באיבר עצמו, שהרי אפשר להחליף אותו גם במנגנון מכאני. ובכל זאת, המשאבה הזו חשובה מאוד כי היא אחראית לאיזון בין שתי הפעולות העיקריות שבטבע - קבלה ונתינה. היא מקבלת דם מכל הגוף, ומעבירה אותו בלחץ המתאים לכלל האיברים. הלב משרת את כל הגוף ומזרים לו חיות וחיים, ומהרמה הפיזיולוגית אפשר ללמוד גם לרמה החברתית. כאשר נלמד לבנות הרמוניה בין האדם לבין הסביבה, כלומר אינטראקציות מאוזנות של נתינה וקבלה, תיווצר לנו חברה בריאה. אנחנו נהיה קשורים זה לזה מלב אל לב, נתחשב, ניזהר לא לעשות לאחר מה ששנוא עלינו, נשתדל לאהוב את הזולת כמו את עצמנו. במצב כזה נהיה מותאמים לאינטגרליות שמתקיימת מאליה בכל הטבע, ומפני שנעשה זאת בעצמנו, מתוך בירור והכרה, נעלה בכך לדרגת תפיסה חדשה. ובינתיים, הקלקולים מתרבים. ביחסים האגואיסטיים בינינו, וכפועל יוצא גם בתפקוד האיברים. מה הקשר? כל הטבע הוא מערכת סגורה, ולכן היחסים הלא טובים בין בני אדם משפיעים חוסר איזון גם לרמת הדומם, הצומח והחי. כל הסביבה האקולוגית, כמו גם האיברים והמערכות בגוף האדם, הכול יוצא מאיזון. ובאות בעיות ומחלות, ביניהן מחלות לב ולחץ דם. הלב רגיש למצב הרוח, יחסים רעים מאוד משפיעים עליו. "כואב הלב", אומרים אנשים כשקורה משהו, וזה לא סתם. המתחים, המאבקים האגואיסטיים, חוסר האיזון עם אחרים, כל אלה גורמים להתפתחות בעיות לב, לחץ דם, סתימות עורקים ושאר מרעין בישין. בלי להתייחס למישהו מסוים, כמובן, אפשר באופן כללי לתאר כך את המקור הרוחני לדברים: כהעתקה מזה שהאדם בן זמנינו אגואיסט גדול, לא רוצה להיות בקשר עם אחרים, סגור בתוך עצמו, בתוך הרצונות שלו, כך גם הלב נעשה מנותק מיתר חלקי הגוף. הוא מאבד כביכול את הדחף לספק להם דם, חיות, נעשה אטום, סותם את המעברים ואת הצינורות. ואז נוצר הכרח להפעיל יותר לחץ כדי להזרים את הדם בכל זאת. בתקופות קודמות הבעיה הייתה פחות חמורה, כי האגו היה ברמה יותר נמוכה והייתה לאנשים יותר סבלנות זה לזה. גם התלות ההדדית עוד לא ממש התפתחה, ולכן קשר הדדי לא היה נחוץ כמו אוויר לנשימה. אבל מאמצע המאה הקודמת העולם החל להפוך לכפר גלובלי אחד. כיום, כולנו באותה סירה אבל כל אחד בונה את הצלחתו על חורבן האחרים, ולכן מתקרבת סכנת טביעה. עם כל הנשק שפיתחנו והתעצמות השנאה, העתיד נראה רע. אנחנו מוכרחים לתקן את טבעו האגואיסטי של האדם, כך שיוכל להתחבר באופן אינטגרלי לכולם. זו צריכה להיות המטרה של תהליך חינוכי-תרבותי בכלל החברה, ועד אז לא תוכל גם הרפואה המתקדמת לעמוד מול בעיות הלב, לעקור אותן משורשן. רק כשתושג הרמוניה ברמה החברתית, אז תבוא בריאות שלמה ללב גם ברמה הגופנית. "הלב" של כולנו נמצא ביחסים המאוזנים בין האדם לחברה. כדי שהאדם יוכל לדאוג לאחרים, עליו להיות בטוח שכולם דואגים גם לו, ולכן אף פעם לא יחסר לו דבר. רק דאגה כזו כלפיו תוכל לשחרר אותו מהצורך הטבעי לדאוג לעצמו, וזו המשמעות העמוקה של קשרי ערבות הדדית. וכאשר כל אחד ירצה לתפקד כמו לב בריא כלפי האחרים, נזכה להרמוניה, נהיה בריאים ומאושרים.