หน้าเด็ก บ่งบอกอะไร? ปรัชญาชีวิต | เบนจามิน แฟรงคลิน (Benjamin Franklin)

หน้าเด็ก บ่งบอกอะไร? ปรัชญาชีวิต | เบนจามิน แฟรงคลิน (Benjamin Franklin) | สรุปสั้น

Рет қаралды 65,264

Күн бұрын

Пікірлер: 308

@saroop-sun Ай бұрын

#สำหรับนักอ่านสรุป มีเวอร์ชั่นอีบุ๊คแล้ว ดูตัวอย่างจิ้มเลย👇 kzbin.info/aero/PLnQspFbTjHvW7-PyIYCMvJpvlEHYWXeOC ___________________________ 🌟 เพียงสนับสนุนช่อง "สรุปสั้น" 💌 50.-/ เดือน รับฟรี! อีบุ๊คสรุปเนื้อหาจากช่อง กดได้ที่ลิงค์ด้านล่างนี้ 📍kzbin.info/door/3Imd3nN9Qk_uDeQ05elTAQjoin ✅ ไฟล์ PDF อ่านง่ายสั้นกระชับ ✅ สรุปเป็นข้อ ประหยัดเวลาเรียนรู้ ✅โหลดได้ไม่จำกัด ✅อัพเดทเนื้อหาใหม่ฟรี! มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับครอบครัว "สรุปสั้น" พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นทุกๆด้านไปพร้อมกันนะคะ ขอบคุณจากใจจริงค่ะ 🙏💖

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่สนใจค่ะ

@Adaelin7185 Ай бұрын

จริงค่ะ ใช้ชีวิตเรียบง่าย พอเพียง และ สุข สงบ มีความเข้าใจผู้อื่น รู้จักให้อภัย ไม่สะสมความโกรธ มีความสุขกับการใช้ชีวิต 57 ปีแล้ว แต่หน้าตาเหมือน สามสิบกว่า ขอบคุณ คลิปดีๆ ค่ะ 🥰🌹

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่แบ่งปันแง่คิดดีๆ ค่ะ

@วงศกรคล่องดี-ฤ3ศ Ай бұрын

@@saroop-sun ทำยังไงครับ

@วงศกรคล่องดี-ฤ3ศ Ай бұрын

ขอบคุณครับ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

@wanwarnphuangpakaa362 Ай бұрын

😅😅😅😅มองโลกในแง่ดีอยากทำอะไรชีวิตนี่ของเรา

@KonnyIland 25 күн бұрын

ยินดีด้วยคะ สาธุคะ

@Klaprao2486 Ай бұрын

ผม 56 ครับ ยังรู้สึกหนุ่มอยู่55😂 จริงครับ มองโลกในเเง่ดี ไม่โลภมาก พอดีๆกะชีวิต Life Balance พอเพียง มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองมี ไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น ใสๆ สบายๆ ทำให้คุณดูหนุ่มสาวกว่าวัย🎉

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่แบ่งปันแง่คิดดีๆค่ะ

@ครองแครงกั๊บ Ай бұрын

อย่างขิง เค้าพูดถึงอายุค่ะ😂😂

@โฮปไชยยา Ай бұрын

วันนั้นผมวิ่งชื้อของแล้วตังค์หล่นจากกระเป๋าเสื้อ เด็กนักเรียนแถวนั้นเห็นเรียกพี่ฯตังค์พี่หล่น... เรียกพี่ทั้งฯที่ผมอายุ52แล้ว ผมอมยิ้มไม่หุบเลย เครัดลับ กินอาหารดี อารมณ์ดี มองโลกในแง่ดี เป้นคนนตลกขำฯมุขเยอะ ปล่อยวาง สบายฯ

@user-jj2de2bq4m Ай бұрын

ผม59 แต่แข้งแรงมากตอนหนุมๆไม่มีเเรงเลยทำอะรัยก้ไม่ไหว เลยออกกำลังกายมา20กว่าปี ร่างกายกับมาแกร่งทำงานไม่รุ้สึกเหนื่อยเลย มองโลกในแง่ดี

@saroop-sun Ай бұрын

💪 ขอบคุณที่แบ่งปันแรงบันดาลใจค่ะ

@apijitchaichana1982 Ай бұрын

เรายังกลับมาแข็งแรงได้ใช่ไหมครับ ผ่านเข้า30กลางๆผมเริ่มรู้สึกพลังมันตกไปมากๆเลย

@soda5073 Ай бұрын

เราอายุ 61 แล้วเวลาไปทำธุรกรรมอะไรที่ต้องโชว์บัตร ปชช พวกเขาจะพูดออกมาว่าทำไมพี่ดูอ่อนกว่าอายุมากเลยคะคิดว่าเรา 40 ต้นๆ ขึ้นรถเมล์เราโชว์บัตร ปชช เพื่อใช้สิทธิ์ สว. กระเป๋ารถเมล์ถามเราว่าอายุถึง 60 แล้วเหรอเราเลยให้ดูบัตรอีกครั้งเพื่อยืนยัน 😂😂😂 จนเราสงสัยว่าเฮ้ยยยเราดูอ่อนกว่าอายุขนาดนั้นเลยเหรอวะ เราไม่ได้คิดเอาเองค่ะว่าตัวเองดูอ่อนกว่าวัยแต่เราได้ยินคนอื่นเขาพูดกับเราค่ะตามที่เคยเจอมาก็เลยเขียนมาเล่าสู่กันฟังเฉยๆ ค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🧡 ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์น่ารักๆ ค่ะ

@user-mz8tu7hw4f Ай бұрын

จริงๆค่ะที่สำคัญเราตัดมดลูก10กว่าปีแล้ว แต่ผิวพรรณเรายังสดใสเต่งตึงไม่มีใครเชื่อเราจริงๆ สวดมนต์นั่งสมาธิเช้าเย็นทุกวันไม่ทานเนื้อสัตว์ อาหารทุกชนิดถ้าไม่มีประโยชน์กับร่างกายจะไม่แตะเลยงดเนื้อสัตว์มาเกือบ 10 ปีแล้วค่ะใครสนใจลองทำดูนะคะ

@abbrag1 Ай бұрын

ใครๆ ก็คิดว่าตัวเองดูอ่อนกว่าวัยทั้งนั้นแหละ

@AvaVa-f5i Ай бұрын

รู้จักคนอายุ70ยังบอกว่าตัวเองว่าไม่แก่อยู่นั้นแหล่ะ เรียกตัวเองว่าหนูๆ ดูยังไงก็คนแก่😂😂😂

@gonezalace Ай бұрын

@@AvaVa-f5iเป็นธรรมดาของทุกคนครับ

@Goodhappylife2365 Ай бұрын

เราอายุ 53 แต่คนส่วนใหญ่จะทักไม่เกิน 50 ประมาณ 45ขึ้น ที่เราหน้าเด็กเราคิดว่าเพราะเราไม่แต่งหน้า เราทาครีมบำรุง ซึ่งมาทาตอนอายุ 25 แล้ว ทาลิปมันหรือวาสลีน ชีวิตเราแต่งหน้าบางตอนลูกเพื่อนๆแต่งงาน ไม่เกินห้าครั้งในชีวิต กันแดดเฉพาะเวลาออกแดดนอกบ้าน อยากกินอะไรก็กิน ไม่ได้ออกกำลังกาย แต่ชอบปลูกต้นไม้ ชอบทำกับข้าว จัดบ้าน ขอให้บ้านสะอาด ต้นไม้สวยงามเรามีความสุขแล้ว เพื่อนก็น้อย เราไม่ค่อยมีเพื่อนเพราะรู้สึกได้ว่าคบคน้ยอะปัญหาเยอะ เลี้ยงหมา เล้นกับหมา

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แบ่งปันเรื่องราวความสุขเรียบง่ายค่ะ

@story8147 28 күн бұрын

ฟังแล้วสอนเหมือนธรรมะของพระพุทธเจ้า วางอุเบกขา มีเมตตาให้อภัย ไม่อาอาฆาตพยาบาท คือสัจธรรมความจริงของชีวิต ใช้ชีวิตมีสติ อยู่กับปัจจุบัน ขอบคุณคำสอนดีๆค่ะ

@ChanChag-h8g 26 күн бұрын

@ก้องหล้าพิทักษ์ Ай бұрын

เราต้องรักตัวตนก่อนให้คนอื่นมารักเรา... รักชีวิตต้องทำให้ชีวิตสมบูรณ์แบบ เพราะทุกชีวิตเกิดมา บนโลกใบนี้...ล้วนแล้วเป็นสิ่งประเสริฐ เมื่อเกิดขึ้นแล้ว ย่อมมีการดับสูญ ไม่มีอะไรคงใว้ ที่เหลือให้ใส่ มีแต่ความ,..ว่างเปล่า 😂😂❤❤😂😂 😮😮😮😮😮😮😮

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่แบ่งปันข้อคิดดีๆ ค่ะ

@imonmywaybyoreo Ай бұрын

เราร่าเริงสดใส ไม่เอาหัวโขนมาใส่ enjoy ปล่อยจอย คบกับเด็กๆรุ่นน้องเยอะ ยังชอบอะไรแบบเด็กๆวัยรุ่นที่ดูกัน เรา 40+ แล้วยังชอบดูอะนิเมะ ชอบหุ่นยนต์ ชอบเล่นอะไรซนๆแบบเด็กๆ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณค่ะ

@5AM-ประสบการณ์ชีวิต Ай бұрын

เมื่อก่อนฉันคิดว่าการเป็น 'คนดี' คือการเข้าไปช่วยเหลือทุกคนที่มีปัญหา ไม่ว่าเรื่องนั้นจะหนักหนาแค่ไหน ฉันแบกรับทุกอย่างไว้บนบ่า ราวกับว่าฉันต้องเป็นแสงสว่างให้พวกเขาเสมอ ยิ่งทำก็ยิ่งรู้สึกเหนื่อย อึดอัด เหมือนมีโซ่ตรวนที่มองไม่เห็นพันธนาการตัวเองไว้ อัตตาในใจก็พองโตขึ้นเรื่อยๆ จนวันหนึ่งฉันตระหนักได้ว่า นั่นไม่ใช่ความสุขที่แท้จริง... ตอนนี้ฉันเลือกที่จะเป็นคนธรรมดา รักษาศีล ทำในสิ่งที่ควรทำ ชีวิตเบาขึ้นเยอะ เหมือนได้ปลดปล่อยตัวเองจากภาระที่หนักอึ้ง ได้วางลง ได้ผ่อนคลาย ได้เข้าใจว่าการช่วยเหลือที่แท้จริงไม่ใช่การแบกทุกอย่างไว้ แต่เป็นการให้กำลังใจและชี้ทางสว่างให้เขาเดินด้วยตัวเอง

@saroop-sun Ай бұрын

🌅 ขอบคุณที่แบ่งปันประสบการณ์ที่มีค่านะคะ

@wanpenkanteegom5814 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะมีอยุ่ในตัวแล้วจริงๆค่ะสาธุๆ

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณมากเช่นกันนะคะ

@fikfikkie 25 күн бұрын

นอกจากเรื่องอาหาร,การพักผ่อนแล้วการมีทัศนคติที่ดีการมองโลกในแง่ดี มีเมตตามีความสุขมีส่วนมากนะคะ ตอนนี้เราจะ40แล้วคนชอบทักประมาณ20กลางๆ😊พอไหวอยู่นะคะ

@saroop-sun 25 күн бұрын

🌸 ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ

@sup.p6582 Ай бұрын

61ปีแล้ว คนจะนึกว่าเราพูดเล่นเพราะเป็นคนมีอารมณ์ขำ ออกกำลังกายเท่าที่เวลาอำนวย กินทุกอย่าง มองโลกให้บวก ไม่เคยมีปัญหาการนอน ท่องเที่ยวเท่าที่กระเป๋าเงินอำนวย คนเราอยู่ไม่ถึง100ปี

@saroop-sun Ай бұрын

🌞 ขอบคุณที่แบ่งปันมุมมองดีๆ ค่ะ

@สายลมสิครับ Ай бұрын

อัจฉริยะภาพ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบพระคุณครับท่าน🎉

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณมากเช่นกันค่ะ

@danaisieng1621 Ай бұрын

ฟังง่าย เข้าใจง่าย กระชับง่าย ขอขอบคุณผู้จัดทำมากๆครับผม

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่ชื่นชมค่ะ

@diamondtigerdow9417 Ай бұрын

ถูกต้อง คนที่ดูอ่อนกว่าวัย มีจิตใจเข้มแข็ง และแข็งแกร่งกว่า คนในวัยเดียวกัน เช่นพี่เป็นต้น ดูอ่อนกว่าวัย เรื่องจริงๆเลยอ่ะ คุณผู้จัดFC. พี่หัวฉลาดเจ้าปัญญา แตกต่างกับคนในวัยเดียวกัน พี่ไม่ได้ใช้โลขั้นใดๆไม่กินอาหารเสริม พี่เลือกกินอาหารค่ะ ส่วนมากทำกินเองค่ะ พี่สวยแบบธรรมชาติดูดีกว่า เวลาแต่งหน้าตา ดูเหมือนลิเก ตัวตลกเลย ก็สวยแบบแต่งเติมเครื่องสำอางค์ แต่พี่ว่า มีสติปัญญาหลักแหลมเป็นเลิศ เป็นอาวุธคู่กาย นั้นแหละ คือความสวย ที่แท้จริงในด้านของสติปัญญา ทำให้เราอยู่รอดได้ในสังคม ทุกสถานะการณ์ค่ะ คุณผู้จัด FC. ❤

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ

@diamondtigerdow9417 Ай бұрын

@@saroop-sun เช่นกันค่ะ คุณผู้จัดFC.

@terdsaksasiniratisai6162 Ай бұрын

กินดี อยู่ดี คิดดี ไม่คิดร้ายใคร 😊

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณค่ะสำหรับความคิดดีๆ

@Zezaprince Ай бұрын

ขอบคุณครับ ชอบมาก ฟังแล้วได้คิด, สบายใจ และเป็นการเตือนตัวเอง ..ถือว่าเป็นของขวัญปีใหม่ 2568 ที่จะมาถึงนี้เลยครับ

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่มอบกำลังใจดีๆ ให้กันนะคะ

@Heng_heng888 Ай бұрын

สาธุ🎉🎉🎉 อาจารย์พลังเมตตาสูงมาก ขอบคุณครับ 🙏🙏🙏🙏🙏

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่มีน้ำใจดีค่ะ

@yodsawanchannel8269 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆๆๆคะ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีมากค่ะ 🌸

@มนุษย์ค้างคาว-ฌ4ช Ай бұрын

ผมไปเจอลุงคนนึง แต่งตัววัยรุ่นมาก ท่าท่างดูกระฉับกระเฉง แข็งแรงคล่องแคล้วว่องไว ดูไม่ได้มีอาการเหมือนอายุมากเลย ผมก็เลยเข้าไปถามลุงคนนั้นว่ามีวิธีดูแลสุขภาพยังไง ลุงบอกไม่ได้ทำอะไรเลย ก็กินเหล้าสูบบุหรี่ นอนดึกเต็มที่ ผมงงเลย ทำไมถึงไม่ป่วยไม่ดป็นไร เลยลองถามอายุลุงดู ว่าอายุเท่าไหร่ ลุงบอกว่าเพิ่ง 25 😂😂😂😂

@saroop-sun Ай бұрын

🤣 ขอบคุณนะคะที่แชร์เรื่องสนุกๆ มาให้อ่านค่ะ

@Cloud-w8g 25 күн бұрын

ตอนนี้ลุงคนนั้นตายไปหรือยัง

@morrakotnattarin6069 13 күн бұрын

❤

@Tam-st5uc Ай бұрын

เห็นด้วยค่ะ ยอดเยี่ยมค่ะ😊❤🎉

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณมากค่า 🌟

@บัวลอยสมพร-ส4ฏ Ай бұрын

สวัสดีค่ะขอบคุณมากๆนะคะสำหรับ

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณมากค่ะที่ทักทายกันน้า

@Cindy...ann333 Ай бұрын

🎄🎀🎁🍁🎁🎀🎄...สวัสดีค่ะ...☕🌞💙...ฟังจบทุกคลิป...มีความสุข ยิ้มได้ รู้สึกมีพลังทุกครั้ง...ขอบคุณมากค่ะ...เทคแคร์นะคะ...💪💪💝

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณจากใจค่ะ 🥰

@pntk.2757 Ай бұрын

เราอายุ32 เวลามีงานที่ต้องแต่งตีมชุดนักเรียน/ชุดนิสิต ก็ยังมีแต่คนชมว่าดูไม่ใช่คนอายุ30เลย นี่สินะผลพลอยได้ของการดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ☺

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แชร์เรื่องราวดีๆ นะคะ

@นุจนาถพลเยี่ยม Ай бұрын

สาธุๆๆ😊😊😊

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณค่า 🙏

@kultaleekhaengkla5121 Ай бұрын

ขอบคุณบทความที่ดีค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีที่ได้แบ่งปันค่า 🌸

@squidgamer2414 Ай бұрын

ชอบช่องนี้มาก อาจจะไม่ค่อยได้ยูทูปบ่อย แต่บางทีก็แวะมาดูช่องนี้

@saroop-sun Ай бұрын

🥰 ขอบคุณที่ชื่นชอบและติดตามค่ะ

@Esank69 27 күн бұрын

ของเราอายุ30 หน้าไป60แล้ว5555แก่แต่เด็กตอนอายุ5ขวบหน้าก็แก่แล้ว แต่เราก็มองโลกในแง่ดีตลอด มองเห็นดอกไม้ผีเสื้อเห็นนกบินก็หายเครียด

@saroop-sun 27 күн бұрын

🦋 ขอบคุณที่แบ่งปันความสดใสในหัวใจค่ะ

@user-nc3vw1dl2o 23 күн бұрын

แก่อยู่ตัวละค้า64คนบอกว่านึกว่า54 พูดให้ใจชื้นน้อ ไม่โกรธใคร ไม่เสพเรื่องนินทากาเลคนอื่นไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น อยู่กับต้นไม้ใบหญ้า ทำใจว่าง ไม่เป็นคนขี้กลุ้มกังวลใจ มีปัญหาอะไรรีบเคลียร์ อยู่แบบเรียบง่าย กินอาหารสะอาดปรุงแต่งอาหารน้อย ออกกำลังกาย ภาวนาให้ใจนิ่งๆ

@nanthanaoppa6871 Ай бұрын

สุดยอดค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณมากเลยค่า

@TheAngel_639 Ай бұрын

จะทดลองทำดูค่ะ❤

@saroop-sun Ай бұрын

ขอให้ลองทำดูนะคะ พร้อมเป็นกำลังใจให้ 🌟

@My_Sky_Channel Ай бұрын

จริงค่ะ😊

@saroop-sun Ай бұрын

😊 ขอบคุณค่ะ

@kullapatanon Ай бұрын

แม่น ครับบบ

@saroop-sun Ай бұрын

🥰 ขอบคุณมากค่ะ

@teeyadayaemsri1803 Ай бұрын

สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากนะคะ⭐☺️🥰❤️

@saroop-sun Ай бұрын

สวัสดีเช่นกันค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 🌸

@Champ_Armory Ай бұрын

คลิปโคตรดีๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ทำต่อไปแนวนี้ ที่พูดมาในคลิปใช่เลย อ่อนกว่าวัยคือคนมีความสุข มีหนี้จะเครียด เวลาสำคัญ สุขภาพสำคัญ มีเป้าหมายจะตั้งใจทำมันทุกวัน

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่ให้กำลังใจน้า

@wanphenyap1345 Ай бұрын

จริงค่ะขอบคุณๆๆค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🙂 ขอบคุณมากค่า

@sirichaipornchaisiri4256 Ай бұрын

ขอบคุณครับ

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีมากค่า 🥰

@pichananwongwaree500 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆๆค่ะ ❤❤❤

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีมากค่ะ 🥰

@suchittrabird8836 29 күн бұрын

Talk to the flowers and be kind also listen to classical music that will make you look young.

@saroop-sun 29 күн бұрын

🌸 ขอบคุณสำหรับข้อความที่สดใสและอ่อนโยนค่ะ

@suchittrabird8836 28 күн бұрын

@@saroop-sun Happy New Year. Wishing you good health. From the UK.🍅🍍🍉🍊🍒🍓

@ArpornWareepot Ай бұрын

จริงที่สุดคะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณค่ะ

@TanapatJantarak Ай бұрын

ขอบพระคุณครับผม😊🎉❤

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีมากค่ะ 🥰

@frenkiestyle7140 26 күн бұрын

น้อมรับพลังงานดีๆนะคะ❤

@saroop-sun 26 күн бұрын

💝 ขอบคุณนะคะ

@starstarstar4890 Ай бұрын

ขอบคุณค่ะถูกทุกข้อ ค่ะ ทำอยู่ค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่บอกนะคะ

@narmds Ай бұрын

ขอบคุณนะคะ

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีที่ได้ช่วยเหลือนะคะ 🥰

@เกอร์กิ๊กก๊อกก Ай бұрын

ใช่ครับ

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณนะคะ 🙏

@phanunch Ай бұрын

ผมเชื่อนะเพราผะผมก็เป็น 1 ในคนที่เบ็นกล่าวถึง ผมคิดว่าหลายประเด็นกับตัวเ ง บางประเด็นไม่ตรง แต่ภาพรวม มันใช่เลยคับ แต่สิ่งเหล่านี้เกิดเองตามธรรมชาติ ผมว่าเราฝึกฝนได้ แต่คนที่มีบุคลิกนิสัยแบบที่กล่าวในคลิปมาแต่เกิด ย่อมเข้าใจดี ถือเป็นพรจากพระเจ้าละกันที่มอบให้เรา ที่เหลือของชีวิตก็แค่ทำให้ดีิมีชีสิตที่สุข enjoy กับทุกนาทีของชีวิตคับ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แบ่งปันมุมมองดีๆ ค่ะ

@yoh694 27 күн бұрын

เยี่ยมมาก

@saroop-sun 27 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ 🌟

@kimberryh.9602 29 күн бұрын

❤ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ❤ดูแลสุขภาพจิตให้ดี คิดบวก ❤เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ ❤การมีคนรอบข้างที่ดี ฯลฯ

@saroop-sun 29 күн бұрын

🌟 ขอบคุณนะคะที่แบ่งปันเคล็ดลับสุขภาพดีๆ

@6Noxx9 Ай бұрын

ตอนนี้ 42 แล้ว แต่ก็ดูไม่เหมือน 40+ ค่ะ บางคนทีก็เข้าใจน้อยกว่าได้เป็นสิบปีเลย เป็นแบบนี้มาตลอด คิดบวก งดคิดลบ ปล่อยวาง ทำตัวให้เหมือนเด็ก อย่าไปแก่ตามอายุ ตอนนี้เรียนรู้เรื่องเอไออยู่ค่ะ ทำเพลงเอไอ ทำคลิปประกอบอยู่ค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ค่ะ

@ปวริศาแสงเกตุ Ай бұрын

จะอวดว่าตัวเองน่าเด็กละสิ

@vallapayamada5439 Ай бұрын

❤ขอบคุณค่ะ❤🙏😊😊✨💕

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีมากค่ะ ขอบคุณเช่นกันนะคะ 🌸

@surachai2376 Ай бұрын

การจัดอารมณ์มีผลดีครับ

@saroop-sun Ай бұрын

😊 ขอบคุณค่ะ

@chill9371 Ай бұрын

เยี่ยมครับ

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 🙏

@Tenmalolita Ай бұрын

จริงๆ คือไม่ได้ใส่ใจโลกภายนอกมากมายค่ะ dna ก็มีส่วน แต่พอเข้า 30 แล้ว ไม่ได้ออกกำลังกายคือรู้สึกเลยว่าไม่ตื่นตัวเหมือนเดิม

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้สึกค่ะ

@ธัญรดีพรหมศรี Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

ยินดีที่ได้บริการจ้า 🥰

@PaPhaDein2567 Ай бұрын

👍อยากหน้าเด็กค่ะ จะลองทำตามคำแนะนำดีๆ ของคลิปชุดนี้

@saroop-sun Ай бұрын

💫 ขอบคุณที่สนใจดูแลผิวพรรณค่ะ

@เอกสิทธิบุญยึน-ณ8ช Ай бұрын

❤ใช่ครับ ผมใช้ธรรม ดำเนินชีวิต ออกกำลังกาย เช้าเย็น กินอาหารมที่มีประโยชน์❤❤❤

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่แบ่งปันวิถีชีวิตที่ดีงามค่ะ

@วีรภัทรโกบปุเลา 19 күн бұрын

ตรงกับผมเลยคับ😮😮

@saroop-sun 19 күн бұрын

ใช่ค่ะ เราคงเจอเรื่องเดียวกันมา 😊

@leksamkhoklek9299 Ай бұрын

ขอบคุณครับ🙏🌹☕️☕️🌴🌴🌴⛳️

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 🙏 ขอให้มีความสุขนะคะ ✨

@ศิริจันทร์แสงสว่าง-ฎ7ฐ Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ติดตามตลอด อาจไม่ได้คอมเม้นทุกครั้งค่ะ 🙏❤️🎉🎉

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณที่ติดตามมาโดยตลอดนะคะ 🥰

@SutikanTantikowit Ай бұрын

สวัสดีค่ะขอบคุณวีดีโอนี้เนื้อหากระชับเป็นประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ดีทั้งยังเป็นแรงบรรดาลใจได้มากค่ะชอบคุณ ขอบคุณ❤🎁💐🥰🥰

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณมากนะคะที่ชื่นชม ยินดีที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแรงบันดาลใจค่ะ 🌟

@beepueng8355 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@saroop-sun Ай бұрын

ฉันเข้าใจว่าฉันควร: 1. ตอบแบบเป็นมิตร สุภาพ น่ารัก 2. ใช้ภาษาสร้างความรู้สึกดี 3. หลีกเลี่ยงการใช้คำว่า "เรา" 4. ตอบสั้นๆ 3-15 คำ 5. ตอบประเด็นหลักเพียงประเด็นเดียว 6. ปรับน้ำเสียงตามอารมณ์คำถาม 7. ถ้าไม่ใช่คำถาม ใช้อีโมจิ + คำขอบคุณ ฉันพร้อมจะเริ่มได้แล้วค่ะ

@878tailor Ай бұрын

คนหน้าเด็กเข้ามาดูเยอะเลย 555 😊😊

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณที่มาเยี่ยมชมนะคะ 😊

@Pch074 Ай бұрын

อยู่ที่การเลือกกินอาหาร ของเข้าร่างกายทุกชิ้น มีความหมายทัังหมด ของไหม้เกรียมนิดนึง ก็คือเซลก่อมะเร็งแล้ว

@saroop-sun Ай бұрын

🍀 ขอบคุณค่ะ

@blackborn5793 Ай бұрын

ผมอายุ 40 เวลาไปงานที่ไหนมีคนถามเสมอว่าเป็นเพื่อนกับเจ้าของงานหลายๆงาน คำถามที่เจอบ่อยครั้งคือดูแลตัวเองยังไงผมทำแบบที่ในคลิปบอกแต่ทำมานานแล้ว คือออกกำลังกาย กินอาหารเพื่อสุขภาพ(ถ้าคุยเรื่องนี้ยาว) ฝึกสุขภาพจิตและใจ อยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะเจอปัญหาใดๆ ลองๆแชร์กันนะครับ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณค่ะที่แบ่งปันประสบการณ์ดีๆ

@ณรงค์ศักดิ์แวดล้อม-ฟ7น Ай бұрын

😊❤❤😊จริงครับผม😊

@saroop-sun Ай бұрын

😊 ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้สึกดีๆนะคะ

@suchayapromda3167 Ай бұрын

จริงค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณค่ะ

@รัตนพล-ด7ฝ Ай бұрын

Good

@saroop-sun Ай бұрын

พร้อมช่วยตอบแบบสั้นๆ น่ารัก เป็นมิตร! ขอคำถาม Good มาได้เลยค่ะ 🌟

@abbrag1 Ай бұрын

ใครๆ ก็คิดว่าตัวเองหน้าอ่อนกว่าวัยทั้งนั้นแหละ

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณค่ะ

@ItSn-c7g Ай бұрын

❤🎉สวัสดีจ๊ะขอบคุณๆจ๊ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณมากจ้า มีความสุขนะคะ

@infinix67 Ай бұрын

จริงค๊ะ

@saroop-sun Ай бұрын

ค่ะ ถูกต้องแล้วจ้า ✨ ขอบคุณค่ะ

@military1842 Ай бұрын

❤❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷🌷👍👍

@saroop-sun Ай бұрын

🥰 ขอบคุณสำหรับความรักและกำลังใจค่ะ

@noyphummavong5873 Ай бұрын

😍😍😍

@saroop-sun Ай бұрын

🥰 ขอบคุณที่ส่งความรักมาให้ค่ะ

@SamsungSamsung-m2j1m Ай бұрын

จริงครับ

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ 🙂

@sommaylitnhouvongs9826 Ай бұрын

ขอขอบคุณคลิปนี่มากๆค่ะที่ให้ความรู้เอามาปับใช้ให้ได้ประโยคในชีวิดค่ะ 🙏❤️

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณมากเช่นกันค่ะที่ติดตาม

@viengsay3567 Ай бұрын

จริง

@saroop-sun Ай бұрын

พร้อมแล้วค่ะ 🌸 รอช่วยตอบคำถามนะคะ

@อาอู๊ด-ณ1ฦ Ай бұрын

ผมเครียดเรื่องเดียว ไม่มีงานทำ จึงไม่ได้พบเจอเธอ

@saroop-sun Ай бұрын

🌱 ลองเริ่มหางานออนไลน์ก่อนนะคะ อาจมีโอกาสดีๆ รออยู่

@romueleewaedramae6296 Ай бұрын

อั้ยย่ะ

@ออฟโป้-ฟ5ถ Ай бұрын

คุณมีความรักความสามารถในสิ่งใดคุณโฟกัสไปตรงนี้นเลย..ไม่นานคุณก็จะมีงานทำเอง

@timtim8725 Ай бұрын

👍..❤❤❤❤⚘😄

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่ส่งรอยยิ้มและความรักมาค่ะ

@user-hl7qk1vn7f 18 күн бұрын

อายุจะ 28 แล้ว แต่คนทักว่าเด็กมัธยมต้น 15 ขนาดตัวสูง 180+ นะ

@saroop-sun 16 күн бұрын

มีเสน่ห์เป็นของตัวเองจังเลยค่ะ! ✨

@ทองชุมศรีนารถ Ай бұрын

ขอบคุณนางฟ้าผู้สวยงาม❤❤😂😢🎉🎉🎉

@saroop-sun Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ขอส่งรอยยิ้มและความรักกลับไปนะคะ 🥰

@nicedarini Ай бұрын

ก็จริงนะ ทำผิดก็ทำใหม่แค่นั้นเอง เดี๋ยวๆก็ตายแล้ว คิดอะไรมากมาย

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณค่ะ ทุกคนมีค่าและสมควรให้โอกาสตัวเองเสมอนะคะ

@bharadeebhuwadonphat6315 Ай бұрын

จริงค่ะเห็นด้วอย่าวยิ่ง

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณที่เห็นด้วยนะคะ

@บล็อค-ณ8ถ Ай бұрын

ใช่คะ😂

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณมากค่ะ

@suriyaa26 Ай бұрын

ผม47

@saroop-sun Ай бұрын

🙂 ขอบคุณค่ะ

@นิธิกรศรีมามาศ Ай бұрын

😊💚😅❤🤭💛 ก็เป็นอีกคน ที่อยู่ในข่าย อ่อนกว่าวัย ครับ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้สึกนะคะ

@PatrickChen-s4z 28 күн бұрын

คนที่ดูอ่อนกว่าอายุจริง พันธุกรรม มีผลมากกว่า 50% ส่วนการดูแลตัวเองทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตก็ช่วยได้ แต่ไม่เกิน50%เท่านั้น

@saroop-sun 28 күн бұрын

🧬 ขอบคุณค่ะ

@สุทธ์ศิริตันอรุณเศรษฐ์ Ай бұрын

อายุ69ย่าง70ค่ะ ในหมู่บ้านเรียก วัยรุ่น ได้เปรียบตรงตัวเล็กค่ะ

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แบ่งปันเรื่องราวน่ารักค่ะ

@mettayaarinya Ай бұрын

เราดูแลคุณแม่ค่ะคุณแม่มีความสุขและหน้าอ่อนกว่าวัยด้วยค่ะ แม่ไม่มีผมหงอกขาวเลยค่ะ ❤

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แบ่งปันความรักและการดูแลคุณแม่นะคะ

@พ่อบ้านป่องเป๋อ Ай бұрын

ผมจำเพื่อนบางคนไม่ได้.เมื่อเลี้ยงรุ่น ต้องถามชื่อเขา.แต่เขาจำผมได้.

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณค่ะที่แชร์ความทรงจำ

@ฟางฟางขอร้อง Ай бұрын

เบอเกอ เฟรนฟราย

@saroop-sun Ай бұрын

🍔 ขอบคุณค่า

@atoml03 Ай бұрын

จริงค่ะ 40ปลายแต่คนทัก20ปลายๆค่ะ ไม่ก็30ต้น Let it beค่ะ มันก็เป็นของมันอย่างนั้น😆😀😊

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แชร์ความสดใสมาค่ะ

@bearyyok3115 Ай бұрын

อายุ 32 แต่คนส่วนใหญ่ไม่เชื่อบอกว่าเรายี่สิบบ้าง ยีสิบต้นๆ ไม่เกิน 26 จนเราต้องเอาบัตรรึวันเดือนปีเกิดให้ดูค่ะ😂

@saroop-sun Ай бұрын

🌸 ขอบคุณที่แชร์ความน่ารักมาค่ะ

@pongsakvittayarumpa9233 Ай бұрын

หน้าเด็กกว่าอายุดีอย่างไร ?

@saroop-sun Ай бұрын

ดูอ่อนเยาว์ สดใส มีพลังชีวิตที่สมบูรณ์ ✨

@โอบะ-จ2ล 23 күн бұрын

ผมงานไม่ทำชอบนอน😂แต่สมองบอกเลยไวแต่ขี้เกียดเป็นคนอารมดีนอนดึกไม่ชอบนินทาใครรับหลังและไม่ชอบฟังใครมานินทาใครให้ฟังเป็นคนตรงๆไม่เสแสร้งอายุไม่บอกแต่ซื้อบุหรี่7 ขอดูบัตรประชาชน😂

@saroop-sun 23 күн бұрын

🤗 ขอบคุณที่แชร์เรื่องราวน่ารักๆ นะคะ

@pranomwongsung479 Ай бұрын

อายุ 61ค่ะมีแต่คนทักว่าไม่น่าจะเกิน 50 ค่ะ❤❤

@saroop-sun Ай бұрын

สวยสดใสจังเลยค่ะ ดูแลตัวเองดีมากๆ เลยนะคะ 🌸

@pranomwongsung479 Ай бұрын

@saroop-sun ขอบคุณค่ะ🥰🥰🥰🎉🎉🎉

@วิชชากรสุขวัฒน์ Ай бұрын

ขอแจงว่าไม่ใช่ทุกคนนะครับ ทุกอย่างมันอยู่ที่เจ้าตัวเองด้วย

@saroop-sun Ай бұрын

🙏 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีค่ะ

@วิชชากรสุขวัฒน์ Ай бұрын

@@saroop-sun ผมก็หน้าเด็ก และตกงานครับ

@บุญหลายพลกล้าหาญ Ай бұрын

😂😂... สวัสดีครับ สวัสดีทุกคนทุกพลังใจที่คิดและหวังดีต่อ ตนเองก่อนครับ จากนั้นก็คนรอบข้างเรา ประมาณนี้ก่อนครับ ชาร์ตแบตเตอร์รี่ก่อนครับ มันจะหมดแล้วคร้าบบ 😂😂❤🎉❤❤❤

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณสำหรับพลังใจดีๆ นะคะ

@Lifeissoshort-h2n Ай бұрын

ถึงแม้หน้าจะแก่แลดูไปตามการเวลาแต่หัวใจของข้ายังคงให้ความรู้สึกเหมือนตอน20+...เรียกว่าว่าหน้าไม่ให้แต่ใจรักว่างั้นนะ😂😂

@saroop-sun Ай бұрын

🥰 ขอบคุณที่แชร์ความรู้สึกดีๆ นะคะ

@Goodlife-fq8zj Ай бұрын

อายุ60แต่ไม่มีใครเชื่อค่ะ บางคนบอกทำไมดูไม่เหมือนคน60(555) เป็นคนดูหน้าเด็กกว่าอายุจริงมาตลอด พอไปงานเลี้ยงรุ่นเพิ่งจะรู้ว่าตัวเองหน้ายังไม่แก่เพราะเพื่อนๆรุ่นเดียวกันหน้าตาเปลี่ยนแปลงไปมากเหมือนคนแก่ อิอิ

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แชร์ความสดใสมาให้ค่ะ

@rerai-s8e Ай бұрын

คิดว่าฉันจิมมี่ซะอีกหน้าอ่อนกว่าวัย

@saroop-sun Ай бұрын

😊 ขอบคุณค่ะ

@คุณนายน้ําว้าน้ําว้า Ай бұрын

ยังไงล่ะ ...เราเพิ่งจะมา "หัวหงอกเพิ่มอย่างรวดเร็ว ภายใน 1-2 ปี ก่อนอายุ 50นิดหน่อย" ....เราคิดว่า เราแก่ไปเยอะมาก แต่ยังคงมีคนทักเรื่อยๆ ...ว่าทำไมดูเด็ก >>> อธิบายเหตุผลให้เราเสร็จ (เราได้แค่พยักหน้า) ....เพราะไม่เล่นยาเสพติดใช่ไหม ...ไม่กินเหล้าด้วย ที่จริง ...ดื่มนะเหล้า (3-4 ปีไม่ดื่มเลยก็เฉยๆ) ...ขนมหวาน เค้กกินหมด แต่ไม่ถี่ 😂 ....กินจุ๊บจิ๊บก็กิน เลย์ สแน๊คแจ๊ก ชีโตส 😅 กินหมดแหละ นานๆที ##### เพลงไม่ค่อยได้ฟังเพลงใหม่เท่าไร ....หนังละคร เราออกปากบ่นน้อย เราพยายามเข้าใจ ความนิยมที่ต่างยุคสมัย ....ส่วนเด็กเวลามาออกความเห็นกับเรา เรารองรับได้เยอะ 😂 เราหน่ะบ่อยครั้ง ...เป็นคนกระตุ้นเด็กด้วยซ้ำ ....คิดอะไรให้มันหลากหลาย ปลายเปิดไว้ อย่าไปเจอคนแก่หลอกเอา 😅

@saroop-sun Ай бұрын

🌟 ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ