เห็นราคานมกับแพมเพอร์สแล้วต้องสู้ให้มากกว่านี้รู้สึกถึงกันเป็นพ่อคนมาทันที|ToiyYoiy

Рет қаралды 4,891

Күн бұрын

ສະບາຍດີ ຂອບໃຈທຸກໆທ່ານທີ່ເຂົ້າມາຮັບຊົມ ແລະ ໃຫ້ກຳລັງໃຈ
Thank you for watching
สบายดี ขอขอบใจทุกๆท่านที่เข้ามารับชม และ ติดตาม ให้กำลังใจมาด้วยดีตลอด. โต่ยโย่ยสองล้อเที่ยวลาว ขออวยพรชัยให้ทุกท่านจงมีสุขภาพที่เข้มแข็ง ประสบผลความสำเร็จในภารกิจการงาน.
ติดต่อได้ที่เฟสบุ๊ค: Pakun Simeuang
ຂໍຝາກຕິດຕາມແຟນເພຈ: โต่ยโย่ยสองล้อพาเลาะ
Call:+85620 28368046
thailand: 0627625008

Пікірлер: 40

@punchasiriwanWannakhdu Ай бұрын

ทำไมโต่ยไมหาการงานที่เปนแบบประจำครับดีกว่าเป็นยูทูปครับ

@phuwadolp6646 Ай бұрын

หวัดดีครับบ่าวโต่ยน้องอู่ เป็นคนรูปร่างโครงสร้างใหญ่เหมือนแม่สุขเนาะ😅 ถ้าจะปรับเปลี่ยนการกินให้ยึดหลัก"หนักเช้าเบาเที่ยงเลี่ยงเย็น"ลองดู😅ไปดูของใช้เตรียมไว้ให้ลูก เห็นราคานมแพมเพิร์สแล้วเกือบเป็นลม555😂 ยังมีหนักกว่านี้อีก ติดตามให้กำลังใจเด้อ👍💙🤩🌳🌄🌿😊💖🤟🌷🎉

@Kapookkoonkrub Ай бұрын

ขนมปังนั่นแหละตัวอ้วนเลยโต่ย

@petchkhantikotr670 Ай бұрын

ทักทายน้องทั้งสอง

@pgw1518 Ай бұрын

กินข้าวมื้อเดียวโต่ยตอนไกล้เที่ยง

@pasuk2507 Ай бұрын

ควบคุมลดน้ำหนัก(หนักเช้าเบาเที่ยงเลี่ยงเย็น)

@บุญส่ง-น5ร Ай бұрын

หนัก.มื่อเซ้า.เบายามเที่ยง..เลี่ยงตอนเย็น

@jaratkanngan2335 Ай бұрын

สวัสดีคุณพ่อ/แม่หมอไทยเชาแนะนำให้เลี้ยงนมแม่นะคุณประกัน

@บุญชูทองมีศรี Ай бұрын

โต่ยแล็กโตเย็นกินดีไม่เเพงด้วย

@bklovebkklove9880 Ай бұрын

เช้ากินไข่ขาวกินโจ๊กเดี๋ยวก็หิวกินผัก กินผลไม้กากใยเยอะ จะกินเนื้อสัตว์มากๆก็เนื้อปลา

@อ้วนซะป๊ะพาไป Ай бұрын

ที่ทราบจากหมอนะครับ ให้ลดแป้งกับน้ำตาลให้น้อยที่สุด เน้นกินอาหารต้นทางหรืออาหารแนวผักผลไม้ ไม่จำกัดว่าจะหวานหรือไม่หวาน แล้วให้กินเป็นมื้อๆ อย่ากินจุกจิกระหว่างมื้อเช่นกิน08.00น.ให้เสร็จในเวลา09.00น.อยากกินอะไรก็กิน โปรตีนอย่ากินมากไป การปรุงแต่งอาหารให้น้อยที่สุดเช่น ชูรส รสดี น้ำปลา ซีอิ้ว ซอส กะปิ ปลาร้า อย่าอดอาหารกินปกติให้พออิ่ม ออกกำลังกายบ้าง อาทิตย์ละ3-4 วันๆละ 45นาทีอย่างน้อย ลองดูครับ

@gouhttiny Ай бұрын

สบายดีอู.โต่ย.เด๋วก็ได้เห็นน่าออโต้แล้ว..

@kanittamonpun Ай бұрын

อย่ารีบซื้อนมผงไว้เยอะเผื่อลูกออกมาแพ้นมพวกนี้เสียดายเงินจ้า นมแม่ดีสุดบำรุงแม่ดีๆมีน้ำนมให้ลูกกินเป็นปี💗💗💗💗

@gouhttiny Ай бұрын

สบายดีโต่ย.เด๋วอูคลอดโต่ยก็จ่อยพอดี

@ประทีปสุวรรณเจริญ Ай бұрын

กินแบบโต่ยอย่าหวังลดน้ำหนัก

@สมญาแพ่งรักษ์ Ай бұрын

ถ้าแม่มีน้ำนมปกติ ก็ไม่ต้องกินนมกระป๋อง นมแม่ดีที่สุด...ที่เขาให้ลูกกินนมกระป๋องส่วนใหญ่แม่ไปทำงานไม่ได้อยู่กับลูก

@Nonglat98 Ай бұрын

ออกแล้วบ่

@ละอองมัสตัน Ай бұрын

ต้องกินนมอู่นั่นแหละ ไม่เปลืองตัง

@fongbus555 Ай бұрын

โต่ยอ้วนแบบแม่สุขอ้วนง่ายลดยากผอมแล้วหน้าเด็กพออ้วนเป็นผู้ใหญ่บ้านท้องแก่อย่าเดินทางไกลปวดท้องจะทําไงอู่คํา..โต่ย❤❤❤

@นุจรินทร์เต็มบางงอน Ай бұрын

น้องโต่ยชอบกินเนื้อสัตว์ ต้องกินตีนโต ชิค่ะงดแป้งงดแป้งตาล รับรองผอมาแน่นๆค่ะ

@kampornchanty3577 Ай бұрын

ໃຫ້ພະຍາຍາມລ້ຽງດ້ວຍນົມແມ່ດີສຸດ ຢູ່ອອສເຕເລຍ ລູກສາວກົກປ້າກະລ້ຽງລູກ3ຄົນດ້ວຍນົມແມ່ ບໍ່ໄດ້ຊື້ນົມຜົງເລີຍ ທັງປະຢັດທັງດີຕໍ່ລູກ ຖ້າມີເວລາກະປຳ້ແຊ່ແຂງໄວ້ລະລາຍໃຫ້ດູດໃສ່ແກ້ວໄດ້.

@plernJitton Ай бұрын

สบายดีครับโต่ยโย่ย/น้องอูคำ/คนจะตุ้ยกินนิดเดียวก่ ตุ้ยงดแป้งก่ช่วยได้ครับแล้วออกกำลังดีที่สุดค่ะ

@thep789channal8 Ай бұрын

ลดความอ้วน ลดยากเพราะต้องลดการกินลง ลด ดื่มน้ำเยอะๆ อย่าเข้าครัว อย่าทำอาหาร จะชิมเยอะ...และอย่ากินบ่อย....555ถ้าลดกินไม่ได้อย่าหวังเลยว่าจะลดได้😅😅😅ขอให้โชคดีทั้งสองคนนะครับ

@ยายอุ้ม-ร7ศ Ай бұрын

การหลักอยากผอม ต้องกินตอนเช้าให้อิ่ม กลางวันลดลง เบาๆตอนเย็นไม่ต้องกินข้าวกินแต่ผลไม้ที่หวานน้อย

@vongseuthprachack838 Ай бұрын

👍👍💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@AkkachaiLaopha Ай бұрын

ลดความอ้วนด่วน อันดับแรก

@JajaMobile-f7v Ай бұрын

นมแม่ดีที่สุดประหยัดด้วย

@ยายอุ้ม-ร7ศ Ай бұрын

อีกแนวหนึ่งลดความอ้วนโดย กินตอนเช้าไข่ต้ม สองสามลูก กลางวันกินข้าวให้อิ่มตอนเย็นไม่ต้องกินข้าว กินแต่ผลไม้ (หมอโภชนาการบอกมา)

@sunetphathai9534 Ай бұрын

สวัสดีครับน้องโต้ยน้องอู๋การเลี้ยงลูกคนหนึ่งใข้เงินมากเลยครับสมัยนี้ของใช้เด็กก็แพงมากเลยไม่เหมือนสมัยก่อนครับสองคนที่ตกปลาแบบสปิ๋วที่ทำเลเหมาะมากเลยครับการตกปลาแบบนี้ต้องอ่อยเหยื่อตลอดเวลาครับพอปลาเข้าจะมันมากเลยครับถ้าปลาเข้าดีตกสองค้นไม่ด้เลยครับเอาไม่ทัน