Hướng dẫn cách tâng bóng (DP19) KING BALL

Tâng bóng là bài tập đầu tiên của các ngôi sao bóng đá khi mới bắt đầu làm quen với trái bóng. Giúp cảm giác bóng tốt, kiểm soát và điều khiển quả bóng theo ý muốn của mình. Sau đây là cách đơn giản nhất để tập tâng bóng.
Link kỹ thuật Rabona: • Hướng dẫn cách sút ché...
Link 30 bài tập bóng đá tại nhà: • 30 BÀI TẬP BÓNG ĐÁ TỰ ...
Link đăng ký kênh: / @ledaiphat
Link đăng ký kênh King Ball: kzbin.info/door/YZB...
Hướng dẫn sút bóng mạnh: www.youtube.com/watch?v=AMe-h...
Hướng dẫn sút bóng xoáy: www.youtube.com/watch?v=waAw7...
Hướng dẫn tâng bóng: www.youtube.com/watch?v=ztTqT...
Hướng dẫn sút rabona: www.youtube.com/watch?v=oH30K...
15 cách lên bóng: www.youtube.com/watch?v=XUVB5...
top 40 bàn thắng của thầy KING BALL: www.youtube.com/watch?v=GXqBv...
Đá xoáy kiểu: Rabona, Trivela, Cứa lòng
10 bài tập phát triển tốc độ: www.youtube.com/watch?v=qI33-...
kỹ thuật nhận bóng lăn sệt: www.youtube.com/watch?v=vt5a8...
Cách làm chủ quả bóng trong chân: www.youtube.com/watch?v=94MKK...
5 kỹ thuật qua người (Phần 1): www.youtube.com/watch?v=7_71N...
7 kỹ thuật qua người: www.youtube.com/watch?v=BAg9O...
5 siêu kỹ thuật qua người: www.youtube.com/watch?v=VRbeg...
kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân: www.youtube.com/watch?v=v-_gj...
Kỹ thuật mu ngoài Trivela: www.youtube.com/watch?v=YlP1M...
Cách dứt điểm khi đối diện thù môn: www.youtube.com/watch?v=ODW9s...
khống chế bóng bổng: www.youtube.com/watch?v=rjhwS...
Sút bóng Knuckleball: www.youtube.com/watch?v=U6ZMU...
15 skill lên bóng: www.youtube.com/watch?v=XUVB5...

[@kiennguyenduy9143]

Hay quá em tập được rồi cảm ơn thầy

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@vantrongtra8813]

Em cảm ơn thầy chúc thầy luôn được nhiều sức khỏe và ra nhiều video bổ ích ạ

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️

[@balenquang6134]

quá hay

[@thuytranthicam2942]

Em cam ơn thầy rất là nhiều, đã ra video thật bổ ích.

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️

[@NhiNguyen-ux7kh]

Để em tập luyện 30 ngày, mục tiêu của em sẽ là 100 lần.

[@thanh6902]

Cảm ơn thầy

[@hecker3101]

Ê để ý quần thầy ko

[@phuongtam1980]

@@hecker3101 hjhfjhg

[@hocphatvn7683]

Em cảm ơn thầy

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@hocphatvn7683]

@@Ledaiphat cảm ơn anh em tập thấy tiến độ ạ thank

[@trungtg_vn5657]

Hay quá mong thầy sẽ làm những video chỉ chi tiết như thế này sau video này em cho thầy 1 like và Subcriber.Mong thầy thành công trong công việc!

[@Ledaiphat]

Cảm ơn em. Thầy sẽ cố gắng ra nhiều video tiếp theo nữa.

[@thanhmaile6166]

Hay quá thây

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️👍👍👍

[@nguyenthihongyen6136]

Em cám ơn thầy ạ

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@nguyenthihongyen6136]

@@Ledaiphat thầy trước đó tập bao nhiêu lần thì tâng được 10 quả 1 lượt vậy ạ

[@Ledaiphat]

Tùy vào khả năng và trình độ của người tập nữa nha e. Có em thì tập khoảng 1 tuần là được 10 quả, có em thì tập 2,3 ngày là được 10 quả rồi. Cũng tùy vào sự tập trung tập luyện nữa, chú tâm vào tập luyện, đúng kỹ thuật sẽ tiến bộ rất nhanh.

[@quangthachnguyen4284]

em cảm ơn thầy em làm đc rồi

[@Ledaiphat]

Chúc mừng em ❤️

[@saitoart5605]

Thầy ơi làm cách nào để khoá cổ chân khi tâng bóng ạ

[@inglichso1829]

mình góp ý thêm cho những bạn mới tập là nên để bóng non ko nên bơm quá căng (đặc biệt là bóng động lực).

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@hoangha1386]

Hay quá thầy iiw

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@thoangle347]

hướng dẫn chi tiết đó bạn. tập luyện chăm chỉ sẽ thành công.

[@duongtran2361]

Cho em hỏi là có cách nào để tâng bóng mà bóng xoáy ít được không ạ, mỗi khi e tâng thì bóng rất xoáy và khó để kiểm soát được bóng trong chân ạ

[@englishlearn6229]

Cho em hỏi làm sao đá chân trái vậy

[@cuongnguyen21206]

Khi mới vào đá bóng em thấy tập tâng bóng là khó nhất mất thời gian, nhất em phải mất 2 tháng em mới tâng đc 45 quá

[@NamNguyen-gj6eq]

Em ơi ! Bài cho anh cách tâng bóng 1 chân đi

[@baoviet1703]

Thầy ơi cho em xin zalo liên hệ tập cho em cách tâng bóng với ạ . Chúc thầy dồi dào sức khỏe và thành công trong công việc

[@thxuongthoitrang8740]

like thứ 155

[@kakaphuoc8475]

A hướng dẫn hay quá ủng hộ a 1 đki

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@dongle3434]

Muc tieu cua e. La 50 lan va biét cach dá soáy la đc r aj

[@Ledaiphat]

Chúc em thành công nhé!

[@BongDaDay]

*_hi anh, hình như có 2 kiểu tâng, kiểu của anh nói đến chính là mu chính diện, em thấy một số nơi giới thiệu kiểu tâng bóng bằng điểm tiếp xúc phần gần mũi bàn chân, gần các ngón chân. Vậy cách tâng nào là chuẩn nhất vậy anh? Ưu điểm và nhược điểm của 2 cách này trong thực tế_*

[@nguyenvietanh0741]

Tâng bằng mũi bàn chân sẽ dễ hơn . Nếu bạn mới tập thì nên tập tâng bằng mũi chân

[@t.agamer9447]

Em bị gập cổ chân quá nhiều nó thành phản xạ khi tâng luôn mãi em tập mãi vẫn không tâng được đúng

[@khanhang4223]

Theo em đã tập lâu năm thì ai mới bắt đầu tập nên bỏ bước 1,2 đi vì : - Để ý khi thực hiện động tác 2, phần tiếp xúc bóng sai( ko ở mu bàn chân mà là ở phần khớp cổ chân) - Động tác đó chỉ thích hợp để bổ trợ cho việc tâng ngồi - Động tác không mang lại hiệu quả cao bằng việc thực hiện trực tiếp động tác thứ 3

[@khanhang4223]

Đây là ý kiến của tôi để giúp các bạn có được sự luyện tập hiệu quả, nhanh chóng hơn. Vì tôi bt các bạn đều rất mong muốn bt tâng bóng nhanh chóng

[@NhatMinh-ld7vw]

Làm vậy để quen điểm tiếp xúc đó b

[@NostoptotiTV]

Thầy ơi cho em hỏi em tâng em ko thể khoá đc cổ chân vs điểm tiếp xúc sai ạ

[@Ledaiphat]

Em tập cầm bóng trên tay và đập bóng lên chân e nhé! Vừa tập tiếp xúc bóng, và vừa tập khoá cổ chân luôn nha e.

[@dongle3434]

Con nam nay 13t

[@xxxjordan4369]

thầy ơi cho e hỏi có cách nào tâng bóng đỡ mỏi chân ko thầy,e tâng chừng 100 quả là phần cẳng chân mỏi nhừ rồi

[@Ledaiphat]

Câu hỏi này rất hay. Cũng là thắc mắc của rất nhiều bạn. Thứ 1: Do kỹ thuật chưa ổn định, nên năng lượng tâm trung quá nhiều, động tác còn căng cưng... Vì thế sẽ làm cho các em nhanh mỏi chân và nhanh mệt. Thứ 2: khi kỹ thuật ổn định, nhưng thể lực lại yếu do ít tập luyện. Cũng là nguyên nhân làm các em nhanh mệt và không tâng được nhiều. ==> cách duy nhất là tập luyện thường xuyên và khi kỹ thuật ổn định các em sẽ thả lỏng khi tâng bóng. Như vậy giúp các em tâng được nhiều hơn và ít tốn sức hơn.

[@ngocvungpham662]

I’m going back to the house to go to the 😂

[@khavu6291]

chào thầy,sau hơn 1 tuần tập luyện theo phương pháp của thầy thì giờ e đã tâng đc tầm hơn trăm quả,nhưng thầy cho e hỏi vấn đề này: lần tâng bóng đầu tiên trong các buổi tập là e hay bị chệch choạc tâng chỉ đc tầm 10 quả là rớt bóng( nhất là khi mới ngủ dậy rồi tâng ngay),phải đến 3,4 đợt tâng bóng tiếp theo thì e mới tâng đc nhiều chục quả,rồi dần dần mới lên đc trăm quả,thầy có biết lý do tại sao ko ạ

[@Ledaiphat]

Cái này là do khởi động đó e. Nếu e khởi động thật kỹ, thật nóng, e sẽ tâng bóng tốt ngay từ đầu. Cảm ơn em đã quan tâm.

[@khavu6291]

dạ vâng,rất cảm ơn thầy,thầy cho e hỏi thêm nữa là khi tâng bóng thì điểm tiếp xúc bóng có nhất thiết phải vào phần mu bàn chân hoàn toàn ko thầy,vì e tâng bóng toàn ăn ra phần mũi bàn chân (chỗ mấy đầu ngón chân)thôi thầy

[@hienta8584]

@@khavu6291 bạn tâng vào phần mu thì sẽ tốt cho những cú sút nhé , vì chủ yếu sút bằng mu bàn chân nên tâng vào mu thì sút sẽ cảm nhận đc bóng là điều hướng chính xác hơn, êm hơn nữa ,

[@seal6551]

anh xài phần mềm gì để dựng clip dạ

[@Ledaiphat]

Kine Master đó em.

[@atNguyen-de6qq]

Tập 1 tiếng 1 ngày mà lâu lâu chỉ đc 4 quả thì nản quá a ơi

[@Ledaiphat]

Cố lên em.

[@tuam2964]

Sạo em tâng toàn vào cổ chân vậy thầy

[@Ledaiphat]

Em cố gắng mở cổ chân rộng ra, và tập thả bóng bằng tay tiếp xúc cho đúng em nhé! Chúc em tập luyện thành công

[@hungcuong1336]

thầy ở đâu vậy ạ

[@Ledaiphat]

Thầy ở Sài Gòn à e.

[@hungcuong1336]

@@Ledaiphat thầy có mở lớp dạy không ạ

[@hungcuong1336]

Thầy cho em hỏi mình dùng loại bóng nào để tâng tốt ạ

[@TaTa-vq8ik]

Con ko tập đc thầy

[@Ledaiphat]

Tập tâng bóng đòi hỏi đam mê, kiên trì, cố gắng từng ngày mới thành công được e nhé! 👍

[@mr.h4166]

Chân trái khó tâng quá thầy ơi

[@quanle3462]

30 giây a tâng bóng 1 chân được bao nhiều lần ạ ?

[@Ledaiphat]

Chưa thử lần nào e à. Nên chưa biết. Theo thầy chắc khoảng 60-90 lần. Để thầy thử rồi trả lời hẹn.

[@thongminh5626]

5:25

[@thuanhuynhcong207]

them video di that co len lam them nhieu cu da hon nua di

[@SonNguyen-wq2gq]

Mua cái mic đi nha sếp

[@Ledaiphat]

❤️❤️❤️

[@tenkhong3509]

Sao e tâng mà nó đau ra mu bàn chân z thầy

[@Ledaiphat]

Duỗi cổ chân mới tiếp xúc được mu bàn chân em nhé!

[@nguyenthanhbac6377]

Thầy ơi em tâng đc hai quả rồi nhưng lên 4 quả nó lại bị văng sang phải rồi không lên bóng đc thì phải làm sao ạ

[@Ledaiphat]

Có thể do quả thứ 2 ko ổn định nên bắt đầu quả thứ 3,4 sẽ khó kiểm soát được. Vì vậy em cố gắng tâng 2 quả nhưng thật ổn định, rồi tâng lên 4 quả em nhé!

[@nguyenthanhbac6377]

@@Ledaiphat vâng ạ em cảm ơn thầy

[@nguyenthanhbac6377]

Thầy ơi tập xong hết các bước của thầy kia là đc tâng tự do k phải tập lại các bước kia đúng không thầy

[@len3816]

1 tuần vẫn 2 trái 1 chân 🤧🤧

[@Ledaiphat]

Cố lên em

[@len3816]

@@Ledaiphat thầy sail các em tân 10 quả gửi video hoàn thành môn sắp tới ngady mà chả tân dc

[@nhutphan5725]

đầu tư máy ghi âm đi thầy Phát ơi kkkk

[@cotruong4527]

😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡👄😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡🤬😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

[@haho2576]

Hướng dẫn cho em

[@sanguyenthilan7910]

(y)