Hướng dẫn dùng & Kết hợp TPCN LÀM ĐẸP | Collagen, Vitamin C, Kẽm, Dầu hoa anh thảo, Tảo Spirulina…

[@kinemon3287]

Cực kì thích series về TPCN ạ. Hi vọng nhà happy skin có thể làm thêm một video về các TPCN cho người già ạ vì mẹ em cũng đang dùng nhưng vẫn đang vân phân nhiều về TPCN ạ

[@HappyskinVn]

Happy Skin sẽ nghiên cứu thêm em nha 😊 Trong video này cũng có đề cập đến TPCN dành cho độ tuổi 30+++ đó, em tham khảo nhen

[@meibabiNewsedai]

Cho em hỏi em muốn dùm hoa anh thảo , collagen, vtm c, omg3-6-9 thì nên sử dụng vào những lúc nào cho hợp lý ạ

[@phanhong8342]

Vitamin c và bột collagen kết hợp như thế nào vậy bạn, uống cũng một lúc hay chia buổi

[@HappyskinVn]

Vitamin C bạn uống vào buổi sáng còn collagen uống tối trước ngủ tầm 1 tiếng nha ^^^

[@quyenphanthiphuong2611]

Cho em hỏi mình có thể uống đồng thời Zinc và L'cystine được không ạ? Hay mình nên chọn một trong hai thôi? Em cảm ơn ạ

[@HappyskinVn]

Được nha, để chắc chắn nhất bạn nên hỏi bác sĩ và dược sĩ xem cơ thể bạn đáp ứng không nhé ^^

[@YenPham-zk1xj]

Cho m hỏi m đang bị mụn nội tiết + thâm nhiều do mụn để lại + tàn nhang mình có thể uống the collagen + tinh dầu hoa anh thảo . Vậy giờ có nên bổ sung thêm TPCN nào không HS

[@HappyskinVn]

Mụn nội tiết bạn nên đi khám thử xem sao nhen❤️

[@Th_Thuw]

Chị cho em hỏi em đang dùng biotin và giờ em muốn kết hợp với kẽm Zinc for acne và hoa anh thảo thì có được không ạ

[@maihoang1356]

Ci ơi sử dụng TPCN cùng với viên uống chống nắng có được ko ?nếu được thì nên uống như thế nào ạ??

[@HappyskinVn]

facebook.com/happyskinbeautyclinic, bạn nhắn tin cho page của Happy Skin để được các bác sĩ tư vấn nha❤️

[@HieuNguyen-ng7co]

Chị ơi da mụn thì uống kẽm kết hợp với collagen được kh ạ, nếu được thì cách uống như nào ạ

[@HappyskinVn]

Bạn nên uống kẽm trước thử xem nha, thật sự da mụn uống tpcn thì cũng có nửa tốt lên nửa bị bùng rất nhiều mụn nên bạn cân nhắc nha❤️

[@hanhphi4312]

mình thêm cái cmt để báo là ổi nhiều vitamin c lắm đó các bạn, ăn trái cây của mình vừa rẻ vừa hấp thụ tốt ^^

[@HappyskinVn]

chuẩn luôn, siêu siêu nhiều luôn ^^

[@hang6276]

Bạn ơi cho mình hỏi , có uống tinh dầu hoa anh thảo và viên tảo xoắn biển kết hợp với nhau được không ? Mong bạn trả lời giúp mình với

[@HappyskinVn]

Được nhennn^^

[@thanhtuyenhuynh1210]

E muốn dùng hoa anh thảo và mầm đậu này úc + tảo biển nhật , 3 loại này chia ra uống 1 ngày thì uống làm sao cho hợp lý ạ

[@HappyskinVn]

Bạn có thể uống mỗi loại 1 viên sau 3 bữa ăn nè❤️

[@thuctrinhvonguyen1166]

Chị ơi, Tinh dầu hoa anh thảo và Vitamin C DHC uống cùng được không ạ? Nếu được thì cách dùng và liều lượng như thế nào ạ!

[@HappyskinVn]

Em có thể kết hợp nếu có nhu cầu và cần theo dõi xem cơ thể của mình có thật sự cần nạp 2 loại TPCN cùng 1 liệu trình không hoặc trong quá trình uống có cần điều chỉnh gì không v..v Em có thể chia ra 2 lần sáng và tối để uống hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ (không nên uống cùng một lúc), tránh cho cơ thể không hấp thụ hết nhé! Liều lượng dùng em cứ căn cứ theo hướng dẫn sử dụng của hãng là được. Vitamin C của DHC sẽ uống 2 viên/ngày & uống với nước hoặc nước ấm; dầu hoa anh thảo uống 1 - 3 mỗi ngày trong một lần sau ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ (nếu có). HDSD trên áp dụng đối với người lớn nhé! Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là do cơ thể của em cảm nhận. Nếu em uống kết hợp và cảm thấy “quá tải” khiến da nổi mụn. Em có thể bắt đầu uống với liều lượng thấp nhất vd DHC uống 1 viên, dầu hoa anh thảo uống 1 viên.

[@TrangThuy-ej8gx]

Cho e hỏi e đang uống tripple white 2l sáng trưa vitC cách 1 tiếng sau viên trip buổi sáng rồi hoa anh thảo pháp dí kẹo colagen uống ăn buổi nào ạ

[@HappyskinVn]

bạn nên xen kẽ ngày nha, dùng nhiều loại 1 ngày cũng dễ lên mụn lắm á❤️

[@Samsam-sh6tq]

Hi chị em vừa mua viên uống tinh dầu hoa anh thảo, bổ não, mầm đậu nành, và vitamin e có uống chung đc k ạ và liều dùng như thế nào ạ

[@HappyskinVn]

Bạn uống hơi nhiều thứ á, bạn thử uống theo hướng dẫn và lượng dùng của hãng thấy ổn thì uống tiếp còn không nên bớt lại nhen^^

[@vtc4207]

Chị ơi cho em hỏi lypo spheric vitamin c uống như thế nào ạ.uống buổi tối được không ạ

[@HappyskinVn]

Bạn uống vào buổi sáng nha, vitamin C uống sáng nè ^^

[@vtc4207]

Em cảm ơn chị ạ.vay mà e uong tối mất mấy ngày😭

[@hieu8863]

Chị ơi em uông sữa ong chúa tinh dầu hoa anh thảo và tinh chất đậu nành cùng lúc được không a và uống như nào

[@HappyskinVn]

Được nhen, tùy từng hãng sẽ có liều lượng và cách sử dụng khác nhau nè, tuy nhiên nếu cơ thể không thiếu hụt chất thì không cần uống quá nhiều đâu❤️

[@PhuongHuynh-wm1ko]

Cho minh hoi uon blackmore trong thoi gian bao lau va minh ngung khoang bao lau moi uong tiep ah.cam on ah

[@HappyskinVn]

Uống tpcn thì nên uống ầm 3 đến 6 tháng rồi nghỉ 3 đến 6 tháng sau ạ

[@xuheevt4761]

e 30 tuổi . uống kết hợp omega 369 và mầm đậu nành trong ngày dk k ạ ? . nếu được thì uống vào time nào và cách nhau mấy tiếng dk ạ ???

[@HappyskinVn]

mầm đậu nành cũng khá dồi dào omega rùi nên bạn cũng k cần phải uống thêm đâu nè ^^

[@hoaha7917]

Em dùng Trasamin axit 500mg + vtm E úc + Tinh dầu hoa anh thảo Blackmore . Có được không chị ?

[@HappyskinVn]

Được nha, em chia theo buổi hoặc uống cách ngày, nếu uông chung thì cách nhau khoảng 2 - 4h nha, tránh uống liên tục nè

[@peacesoul5521]

Người bạn ở châu âu nói có loại omega 3 chiết xuất từ cá tuyết và kết cả dầu hạt lanh là omega 9 và vitamin C cũng kết hợp hợp thêm cả dầu dừa .Theo bạn mình có nên dùng loại này không. Giá nó quá đắt vì kết hợp omega biến cá Tuyết và omega3 thực vật . Tất nhiên loại này nó có kiểm chứng .Xin cảm ơn bạn nhiều tư vấn cho mình

[@kangjimmy812]

Clip dài ơi dài mà vẫn xem hết. Cảm ơn sự cố gắng của Happy skin team nha. Làm ra video rất hữu ích ạ. Có vid về tpcn làm đẹp rồi Mong sẽ sớm có thêm video tpcn về chăm sóc sức khoẻ vd vitamin tổng hợp, sắt, vtm d,…

[@HappyskinVn]

Cám ơn góp ý của bạn, HS sẽ cố gắng a nhiều video về chăm sóc sức khỏe nè❤️

[@tramly1196]

Dạ cho em hỏi mình sử dụng cùng lúc hoa ảnh thảo, vitamin c, vitamin b12 được không ạ

[@HappyskinVn]

Dùng được nhưng em không nên uống liền kề cùng lúc nha, chia ra 3 buổi hoặc uống cách nhau 2 - 4 tiếng cho mỗi loại nhé :3

[@camcam8607]

E chào chị. E đg bị mụn nội tiết có thể uống Blackmores kết hợp với viên L-lysine k ạ

[@HappyskinVn]

Được em nhé ^^ Happy Skin nghĩ là em nên uống 2 em này cách nhau ra khoảng 2-3 tiếng nè

[@camcam8607]

@@HappyskinVn e cám ơn ạ

[@vubich6508]

c ơi,tư vấn giúp e loại nào uốg trắg da,giảm nhờn,mụn giảm mụn đầu đen, chốg nắg với ạ

[@HappyskinVn]

các tpcn không có nhiều công dụng vậy đâu nè, mình cần phải skincare khoa học thì mới điều trị được các vấn đề trên nha ^^

[@phamtam1358]

Chị Emmy cho e hỏi là uống viên uống dầu hoa anh thảo vs zinC thì mình uống ntn ạ, uống 2 loại cùng 1 lúc đc không ạ?

[@HappyskinVn]

Được em ạ, em có thể uống sau ăn nha 😊

[@phamtam1358]

@@HappyskinVn Dạ vâng ạ, e cảm ơn chị 🥰

[@baopoppy4031]

C cho e hỏi. Tinh dầu hoa anh thảo, vitamin C DHC, vitamin E uống cùng nhau đc k ạ hay cách nhau bao lâu ạ. Mong c trả lời

[@HappyskinVn]

Em chia uống theo buổi nha, hoặc uống mỗi loại cách nhau từ 2 - 4 giờ đồng hồ nhá

[@nguyenhaphuong9000]

cho em hỏi em muốn uống tinh dầu hoa nah thảo, mầm đậu nành và viên rau củ kết hợp với nhau được không ạ

[@HappyskinVn]

Ui mỗi người sẽ hấp thu 1 lượng khác nhau nên em nên tham khảo bác sĩ xem có cần bổ sung k nhá❤️

[@duyenthao1419]

EM LÀ FAN CONTENT CỦA HAPPY SKIN, CÁM ƠN HAPPY SKIN ĐÃ ĐEM KIẾN THỨC LÀM ĐẸP VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE Ạ

[@HappyskinVn]

Cảm ơn e đã luôn ủng hộ Happy Skin nha🥰

[@hoathan7548]

Cho link mua hàng em iu

[@HappyskinVn]

@@hoathan7548 dạ. Chị click link ở dưới phần mô tả để mua hàng ạ❤

[@PhuTran-lu3dl]

Rất chi tiết và bổ ích, mong bạn ra clip câp nhật thông tin mới thường xuyên về các sản phẩm làm đẹp

[@HappyskinVn]

cám ơn bạn đã yêu thích và ủng hộ HS nhé❤️

[@nhuhuynh__459]

tinh dầu hoa anh thảo blackmores có thể dùng chung với viên uống rau củ DHC không chị

[@HappyskinVn]

dùng được nha, nhưng cũng phải theo dõi cơ thể thường xuyên nha :3

[@selenavlog6874]

HS ơi. M vừa mua viên uống trắng da + bioC và tinh dầu anh thảo. Thì nên chia thời gian uống ntn trog ngày ạ

[@HappyskinVn]

Bạn xem hướng dẫn của hãng là nên uống vào thời điểm nào nha, nếu cẩn thận thì mỗi em cách nhau 1 tiếng ra là được❤️

[@anhthupham6602]

Cho mình hỏi nhờ chút tảo biển và colagen uống đc cùng với nhau ko ạ? Nếu được thì thời gian uống nên chia như thế nào phù hợp ạ? Mình cảm ơn!

[@HappyskinVn]

Hiện chưa có nghiên cứu chính thức nào về tương tác giữa Collagen và tảo. Vì vậy, bạn nên thận trọng trong việc kết hợp sử dụng 2 loại thực phẩm chức năng này với nhau nha.

[@Vinhlam15]

Em uống hoa anh thảo với mầm đậu nành và vitamin E, vitamin C có được không ạ?. Và em uống 1 lúc hay phải chia ra như thế nào ạ?

[@HappyskinVn]

Kết hợp được nhưng em nên sử dụng 3 sản phẩm này cách nhau từ khoảng 1 - 2 tiếng chứ không nên uống cùng lúc với nhau để đem lại hiệu quả tốt nhất nè ^^ Mình chia ra sáng, trưa, chiều để uống nè, uống sau ăn em nha

[@thuymt.2192]

Minh uông viên dầu hoa anh thảo sau ăn bị lên kg, vậy minh uông trươc khi ăn và uống chung với vitamin TH elevit vào cùng buổi sáng đc k ạ

[@HappyskinVn]

Theo HDSD nên uống kèm bữa ăn để mang lại hiệu quả tốt nhất. Happy Skin không nghĩ em ấy làm tăng cân đâu, thử check lại chế độ ăn mí nay hennnn

[@thudo1139]

Mình dùng tinh dầu hoa anh thảo 3 hủ rồi mình bị lên kg .

[@jenniferduong12]

E uống tinh dầu hoa anh thảo + dầu cá của blackmore và nước uống collagen. Thì nên sử dụng như nào cho hợp lý ạ?

[@HappyskinVn]

Chào bạn, bạn có thể chia ra dùng nhen, vd sau buổi trưa: dầu cá, sau bữa tối: dầu hoa anh thảo và trước khi đi ngủ: nước collagen. Mình gửi bạn link video hướng dẫn uống dầu cá + dầu hoa anh thảo đúng cách nè, bạn có thể tham khảo thêm nhé! kzbin.info/www/bejne/rZOYl3mJntibZpY&ab_channel=HappySkinVietnam

[@lephuongcam354]

có thể sử dụng nước trắng da pure white shiseido + the collagen chung 1 liệu trình được không chị

[@HappyskinVn]

Thường là được bạn nhaa❤️

[@trucao7954]

Chị cho e hỏi: viên uống rau củ + vitamin c + dầu hoa anh thảo + sắt có kết hợp với nhau đc k ạ chị

[@HappyskinVn]

em không nên uống nhiều loại cùng lúc như thế, nên đến bác sĩ hay dược sĩ hướng dẫn là tốt nhất nhá❤️

[@hoahuongduongnguyen4367]

Chị ơi,c cho e hỏi,e muốn dung collagen trang da thi nên dùng collagen refa 16 hay dùng collagen lypo spheric vitamin c hơn ạ

[@HappyskinVn]

Em uống C sẽ có hiệu quả dưỡng trắng da hơn nè, Refa thiên về việc giúp da trẻ hóa, căng bóng hơn í. Nhưng mà cái này cũng khó so sánh lắm em ạ, cũng tùy vào sở thích cá nhân và túi tiền của mỗi người nữa đó :D

[@hoahuongduongnguyen4367]

@@HappyskinVn vay ak c,lypo spheric vitamin c rẻ tiền hơn ak c,với lại loại này k phải là collagen à chi

[@ThaoLe-bq2lw]

Cho em hỏi là mẹ em 41 tuổi rồi thì nên sử dụng viên uống nào ạ? Em cảm ơn.

[@HappyskinVn]

Bạn có thể tham khảo cho mẹ dùng dầu cá, collagen hoặc dầu hoa anh thảo nha❤️

[@xuanthanh6113]

Dạ cho em hỏi em muốn kết hợp trị mụn với trị thâm nên dùng sản phẩm nào ạ ?

[@HappyskinVn]

Bạn có thể kết hợp dầu hạt lanh Blackmores Flaxseed Oil, Blackmores Bio Zinc để trị mụn và kháng viêm cho da. Về trị thâm bạn tham khảo các viên uống có chứa vitamin C ví dụ như Blackmores Bio C nha. Bạn kết hợp uống theo hướng dẫn sử dụng (liều lượng, uống thời điểm nào trong ngày,...) của từng hãng mà bạn muốn dùng. Có thể chia uống theo buổi sáng - trưa- tối hoặc uống cách nhau 2 - 4 giờ nhé!

[@xuanthanh6113]

Cho em hỏi em kết hợp dầu hoa anh thảo với kẽm ZinC và Transino Tranexamic Acid được không ạ. Điều trị mụn và thâm. Và nếu được liều dùng sao ạ

[@tieno644]

Da em dầu nhiều và có tí mụn thì nên dùng viên uống nào vậy ạ?

[@HappyskinVn]

Em có thể dùng viên kẽm nhen, kiềm dầu và ngừa mụn khá ổn :3

[@BndThao]

Chị ơi e dùng C blackmores, tinh dau hoa a thao blackmore, với viên trắng da ohiro nữa dc k c. Có bị dư chất k ạ

[@HappyskinVn]

Muốn biết có bị dư chất hay khum chỉ có đi khám mí biết thuiii, còn đâu là uống 3 loại cùng lúc thì cũng không đến nỗi dư đouuu nha ^^

[@lindahuynh242]

HS ơ, cho em hỏi, năm nay em 30 tuổi, bắt đầu sử dụng TPCN, e muốn trăng da, và chống lão hoá. Hiện tại em đang dùng các sản phẩm, vtmC của dhc, viên uống trắng da transino, hoa anh thảo blackmore. Em vừa lấy thêm vtm E của Blackmore và collagen pure white của shasheido. HS có thể tư vấn giúp em, cách uống như thế nào cho hiệu quả, không bị thừa chất không ạ? Em cảm ơn ạ.

[@lindahuynh242]

Em xem video này của chị, chỉ nên uống 4 loại. Em đang dùng 3 loại trên, có thể thêm vtm E song song luôn không ạ? Và Transino white C , kết hợp thêm Collagen pure white nữa có bị thừa chất không ạ? Em nên uống xong transino mới nên uống collagen đúng không ạ? Em cảm ơn ạ.

[@HappyskinVn]

Nếu để biết có thừa hay thiếu chất nào chỉ có đi khám và xin tư vấn của bác sĩ thui nè ^^

[@MaiNguyen-rg2nv]

Em 18 tuổi , có kết hợp vitaminc , kẽm ,omega 3, L-cystine với lợi gan mật bar được không ạ? Nếu được mình nên chia uống thế nào ạ? Em cảm ơnn

[@HappyskinVn]

Em uống chung cũng được nè, nếu uống 4 loại thì em chia ngày ra uống hen, mỗi ngày 1 loại hoặc mỗi ngày 2 loại là ukieeeee

[@thaonhu8182]

Tư vấn giúp em với ạ! Em 28 tuổi, mấy ngày nay đang bị nổi mụn, da trán đã có vết nhăn muốn uống collagen. Hình như em đang thiếu sắt, tròng trắng mắt có màu xanh, thích uống đầy đủ vitamin C và muốn detox thải độc cơ thể... Cho em xin đường link mua sản phẩm hàng chính hãng và mong được giảm giá ạ !!!

[@chingoc2097]

Chị ơi uống viên tảo xoắn có uống chung với zinc đc k ạ

[@HappyskinVn]

Được nè❤️

[@TienTien-bu6sl]

Add ơi ! Cho e hỏi , Lypo - Spheric vitamminC uống như thế nào ạ? E pha với nước ấm uống mà khó uống lắm .. có cách nào dễ uống hơn k ạ? Tks nhiều Ạ

[@HappyskinVn]

Hi bạn, bạn pha với cà phê hoặc sữa nha, đừng pha với nước ấm sẽ bị khó uống lắm đó 😢

[@nguyensailor7383]

M bị mụn khá nhiều nên muốn dùng Vita C Lypo-Spheric và refa16 với cả kẽm đc ko ạ

[@HappyskinVn]

Ây da nếu đang mụn nhiều HS khuyên bạn dùng kẽm trước thôi, vì nhiều TPCN 1 lần nhiều khi nóng á :(

[@nguyensailor7383]

@@HappyskinVn vâng cảm ơn HS ạ ❤️

[@linhha3662]

Chị ơi cho em hỏi chút em có thể dùng kết hợp Tinh dầu hoa anh thảo blackmore + mầm đậu nành healthy care cùng lúc được ko chị nhỉ?

[@HappyskinVn]

Được nhé❤️

[@antieu2544]

Chị cho em hỏi 3 tháng em uống tinh dầu hoa anh thảo 3 tháng tiếp theo uống vitaminC được không ạ ?

[@HappyskinVn]

Được em nhé ^^

[@thuythuy9721]

uống nhiều loại tpcn có tác dụng phụ gì cho cơ thể không ạ

[@HappyskinVn]

Uống vừa đủ sẽ tốt cho cơ thể chứ uống nhiều là không được nhaa. Tùy từng chất nếu uống dư thừa nhiều sẽ hây ra các tác dụng không mong muốn khác nhau như nôn ói, mệt mỏi, sỏi thận, dạ dày, tiêu hóa... nha bạn

[@tnhleth5188]

Cho em hỏi hoa anh thảo với vitamin E thì uống cùng với nhau cùng một lúc có được không ạ? Và uống vào buổi vào thì phát huy tốt nhất cho cơ thể ạ???

[@HappyskinVn]

Em có thể kết hợp nếu có nhu cầu và cần theo dõi xem cơ thể của mình có thật sự cần nạp 2 loại TPCN cùng 1 liệu trình không hoặc trong quá trình uống có cần điều chỉnh gì không Em có thể chia ra 2 lần sáng và tối để uống hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ (không nên uống cùng một lúc) , tránh cho cơ thể không hấp thụ hết nhé! Thời điểm uống tốt nhất thì cũng còn tùy vào HDSD của sản phẩm em uống. Em căn cứ vào đó là ổn nhất nhé

[@anhang510]

Em chào HS ạ, cho em hỏi uống Vitamin C của Lypo nên uống như nào cho đúng ạ? ( Ngày uống bao nhiêu gói, uống vào thời điểm nào, uống kéo dài trong bao lâu và có lưu ý gì ko ạ?). Em cám ơn HS nhiều ạ.

[@HappyskinVn]

Mỗi ngày, e chỉ nên sử dụng 1 gói Lypo Spheric vitamin C. Tuy hiên, bạn nên chia nhỏ ra để dùng 2 lần để đảm bảo cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Với những người có tiền sử mắc bệnh mãn tính thì cần tham khảo thêm ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Trong quá trình sử dụng, e nên ép kỹ phần bao bì để lấy hết gel vitamin C bên trong. Việc này giúp hạn chế tình trạng lãng phí sản phẩm. Thời điểm tốt nhất để sử dụng sản phẩm là trước bữa ăn khoảng 15 phút. Đồng thời, e nên uống cùng với nước ấm hoặc các loại đồ uống khác để quá trình tiêu hóa nhanh chóng và hiệu quả. Lypo Spheric Vitamin C không phải là thuốc nên nó không có tác dụng thay thế cho thuốc chữa bệnh. Đây đơn giản chỉ là sản phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin C giúp làn da trắng sáng và tươi trẻ hơn. Không nên sử dụng quá liều lượng cho phép để tránh những rủi ro cho sức khỏe. Nên bảo quản sản phẩm nơi khô ráo tránh ánh sáng Mặt Trời trực tiếp để đảm bảo không bị biến chất. Nếu Lypo Vitamin C đã bị oxy hóa thì không nên tiếp tục sử dụng bởi vì nó sẽ gây mụn khiến làn da bị tổn thương Những ai bị dị ứng với thành phẩn của Lypo thì không nên dùng e nha❤

[@ngantuyentruong2816]

@@HappyskinVn mua loại này ở đâu ad? Đường link dưới phần mô tả lỗi rồi ạ

[@lykhanh8054]

Cho e hỏi uống vitamin c thì nên uống liệu trình bao lâu ạ Và có cần nghỉ bao lâu rồi uông lại k a

[@HappyskinVn]

C liều cao maximum 3 tháng em nên ngưng 3 tháng rồi tiếp tục nha

[@lykhanh8054]

@@HappyskinVn dạ e cảm ơn c ạ

[@nhuttran1328]

cho e hỏi 22 tuổi da k đều màu kinh nguyệt k đều da mụn thì uống gì ạ

[@HappyskinVn]

Bạn có thể uống tinh dầu hoa anh thảo nha♥️

[@ngocduyendo1539]

Happy skin cho mình hỏi là dùng dầu hoa anh thảo chiều trong khi đang dùng thuốc tránh thai hằng ngày thì có dc ko? Mình băn khoăn vì cả 2 sp đều tác động vào nội tiết tố. Many thanks!

[@HappyskinVn]

Cái này chắc bạn nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ nha, vì còn tùy loại thuốc nữa ý 😊

[@MaiNguyen-yo6xf]

Chị ơi e đang uống hoa anh thảo và vitamin E cùng một lúc có được k ah

[@HappyskinVn]

được nha ^^

[@phuongruoiii3849]

Em đang sử dụng hoa anh thảo đề điều hoà nội tiết tố + mầm đậu nành. Hiện tại em có nhu cầu về làm trắng thì em nên sử dụng sp gì. Và liều lượng sd ntn là hợp lí ạ. C tư vấn giúp em với Em cám ơn ạ 🥰

[@HappyskinVn]

Em có thể dùng thêm vitamin C nha, về liều lượng sử dụng thì em căn cứ theo hướng dẫn sử dụng của hãng (uống bao nhiêu viên, uống lúc nào,...) là tốt nhất nha

[@phuongruoiii3849]

@@HappyskinVn e sd như v thì có cần kết hợp C với glu hay niacin để tăng khả năng làm trắng hong ạ chị ☺️

[@yenmy5825]

Em muốn cải thiện nội tiết tố, sáng da.. da e thuộc da dầu e không bị mụn nhưng lâu lâu nỗi mụn to to. Vậy e có thể dùng loại nào được ạ?

[@HappyskinVn]

Em có thể cân nhắc bắt đầu 1 viên dầu hoa anh thảo 1 ngày cùng với Vitamin C nha ^^

[@yenmy5825]

Happy Skin Vietnam dạ. E cám ơn ạ ❤️

[@momuoimuoitv9879]

Em uống như này được kg ạ...!! Sáng uống Nghệ Nano Tối uống Collagen, Viên hoa anh thảo, viên trắng da, viên Ong chúa được không ạ.

[@HappyskinVn]

Happy Skin nghĩ là em có thể uống: - Sáng: Nghệ Nano, viên ong chúa - Trưa: Viên trắng da - Tối: Collagen, dầu hoa ảnh thảo

[@truongnu1789]

chị Ơi, em uống Viên trắng Da Natural White Orihiro kết hợp với Vitamin C Blackmores trong 1 ngày thì có được ko ạ?.

[@HappyskinVn]

Chào em, quan trọng là trong quá trình uống 2 loại TPCN có cùng công dụng (dưỡng trắng) em thấy cơ thể thế nào nè? da có được cải thiện hong? và cải thiện có nhanh hơn hong, đôi khi dùng nhiều quá cũng hem tốt đâu nè; cơ thể sẽ dễ bị quá tải đó, nên em cứ theo dõi làn da của mình nhen thấy ko ổn thì chỉ nên dùng 1 loại thôi em ạ ❤️ Lưu ý thêm là dùng vitamin C em phải uống nhiều nước nha, nếu không sẽ dễ bị nổi mụn đó.

[@TramNguyen-cm5jx]

Chị cho e hỏi, có thể uống kết hợp dầu hoa anh thảo và tảo spirulina đc không ạ

[@HappyskinVn]

Bạn kết hợp theo liều lượng hợp lí + theo dõi các chuyển biến của cơ thể nhé 😍

[@thanhphuong6372]

HS ơi em đang muốn đi lấy nhân mụn và điều trị mụn ẩn thì có nên uống vitamin C hong ạ

[@HappyskinVn]

Không nha

[@tieuvankyky]

Điều trị mụn mình thấy nên dùng gel mụn á bạn sẽ ổn hơn uống vtm C sau lấy nhân xong mình phục hồi da cùng Nia, Bha bên Bora mình thấy ổn áp á mình dùng theo liệu trình này thấy okela hơn bạn tham khảo xem

[@vithanh4448]

da e nhiều tàn nhang sử dụng viên uống orihiro có OK ko chị,transino mắc quá e ko mua đc

[@HappyskinVn]

Tàn nhang thì bạn ấy không ăn thua em ạ, vì chủ yếu chứa Vitamin C ý ^^

[@mylinhlenguyen6298]

Chị ơi em uống viên kẽm dhc thì cảm thấy buồn nôn như say xe là bị sao vậy ạ? Rất mong chị rep cmt ạ

[@HappyskinVn]

Hi em, tình trạng này xảy ra khi em bổ sung dư thừa kẽm đó, em kiểm tra xem mình có đang uống quá liều lượng hướng dẫn mà hãng đã quy định không nè. Nếu em uống đúng theo HDSD thì hãy thử ngưng dùng 1 tg nhé, nếu cơ thể bình thường ngay sau khi ngưng thì em nên chuyển sang loại khác hoặc chuyển qua dùng dầu hạt lanh, dầu hoa anh thảo để trị mụn nhé.

[@suongtuyet5444]

E dùng kết hợp The Collagen shiseido với tinh dầu hoa anh thảo thì được ko ạ

[@HappyskinVn]

Được em nha 😍

[@quanglen4305]

Xin tư vấn giúp mình với ạ da mình mụn đầu đen đầu trắng da dầu lỗ chân lông to da ko mịn màng ko sáng màu, thừa cân nặng thì mình nên dùng loại nào ạ có cần colagen ko ạ, xin đường link luôn ạ

[@HappyskinVn]

Chào bạn, về vấn đề thừa cân thì Happy Skin khuyên bạn nên tập thể dục & kết hợp chế độ ăn hợp lí, bạn có thể research trên youtube và intern về thực đơn eatclean và keto nhé 😊😊 Về vấn đề da bị mụn: bạn có thể uống dầu hạt lanh, Zinc (kẽm) để điều trị nội tiết tố và giảm mụn nhé! Bạn dùng của hãng Blackmores cũng đc nè ad thấy hãng này vừa có dầu hạt lanh với kẽm nữa đó, còn k bạn tham khảo viên uống dầu hạt lanh của Nature Made; viên kẽm của các hãng như Puritan’s Pride, DHC, Bio Island,... Bạn có thể kết hợp thêm vitamin C, Niacin, Glutathione để giúp da sáng và đều màu hơn ạ 😍☺️ Bạn tham khảo sản phẩm như: Puritan’s Pride L-Glutathione, Puritan’s Pride Niacin, Blackmores Bio C Còn có nên dùng thêm collagen hong thì HS nghĩ là cũng tuỳ vào số lượng TPCN bạn nạp vào nữa ạ, tại mình còn nạp dưỡng chất qua đường ăn uống nên là bạn cân nhắc xem cơ thể có thực sự cần bổ sung collagen hong nhé!

[@DuyenTran-xb7tj]

chii oi cho e hỏi blackmores vitamin c có thể kết hợp với blackmores hoa anh thảo kh chị 🥺

[@HappyskinVn]

Kết hợp được em nhe, em chia sáng - tối hoặc uống cách nhau 2 - 4 giờ nha

[@DuyenTran-xb7tj]

@@HappyskinVn cám ơn ạ

[@hongnhungnguyenthi9096]

M dùng tảo Nhật + Hoa anh thảo + dầu cá cùng nhau có được không ạ ? Nếu được thì phải uống cách nhau ntn ạ ?

[@HappyskinVn]

Bạn có thể kết hợp uống nhé. Về vấn đề nên uống cách nhau như thế, tốt nhất bạn nên chia ra từng buổi uống cho mỗi loại trong 3 buổi sáng - trưa - tối chẳng hạn hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ (không nên uống cùng 1 lúc) để tránh cơ thể không hấp thụ hết nha :D

[@NgaNguyen-kh4oy]

Chị cho e hỏi bột collagen orihio 1 lần uống khoảng mấy bịch thì tạm ngưng ạ

[@HappyskinVn]

Hi e, em có thể uống liên tục nha❤

[@NgaNguyen-kh4oy]

@@HappyskinVn vậy collagen uống trước hay sau ăn và cách bữa ăn bao nhiêu phút ạ

[@HappyskinVn]

Bạn căn cứ uống theo HDSD của hãng là được nhé ạ: - 6g/lần/ ngày, có thể dùng với nước ép hoa quả, sữa chua, cafe… - Tốt nhất nên sử dụng vào khoảng thời gian 9-10h sáng

[@bngoc166]

Mà e uống hết 1 hộp kẽm zinC với 1 hộp hoa anh thảo của Blackmore rồi á c, mình nên uống tiếp hay dừng trong thời gian bao lâu ạ

[@HappyskinVn]

Em thấy tình trạng đỡ chưa? Nếu đang uống liều maximum thì giảm về liều duy trì (1v/ngày) cũng đc nha

[@ngocquynhnguyen4163]

Mụn nội tiết em nên dùng loại nào là phù hợp ạ

[@HappyskinVn]

Em có thể kết hợp Dầu hoa anh thảo và Kẽm nha. Best combo ý 😊

[@sumixinh6512]

B cần mua ib m nhé.

[@TrangThuy-hs8mv]

Em đang dùng viên tinh dầu hoa anh thảo của Blackmores (1v/ngày) thì có thể dùng kết hợp thêm dầu cá của blackmores được không ạ?

[@HappyskinVn]

Được em nha ^^ Mình có thể uống cách nhau mấy tiếng để an toàn em ha

[@TrangThuy-hs8mv]

Dạ em cám ơn ạ

[@HappyskinVn]

Hihi hong cóa chi đâu nè

[@LoanNguyen-rb8ft]

Em mới mua vien uống : hoa anh thảo và vitamin e và vien uống cấp nước và collagen mà không biết kết hợp sao ??

[@HappyskinVn]

Có vẻ hơi nhiều loại bạn ơi, bạn có thể rút lại uống hoa anh thảo và collagen thôi là rất tốt rồi nè, còn mỗi sản phẩm sẽ có liều lượng và thời điểm uống riêng mà nhà sản xuất ghi đó bạn ơi, uống theo hướng dẫn là được nè❤️

[@khangmytran8739]

Dạ e đang uống viên cn, bột dluc, giờ e muốn thêm kẽm và hoa anh thảo.. để trị mụn và chống lão hóa đc ko ạ?

[@HappyskinVn]

Em có Happy Skin hỏi bột dluc là gì vậy ha?

[@thuanghoaianh9217]

Cho e hỏi 22t mà e có dấu hiệu lão hoá r thì e uống dòng ohiro đc k ạ

[@HappyskinVn]

Được nha ^^

[@mymong3213]

Em rất thích các video của happy skin Video nào cũng chất lượng. Rất dễ hiểu

[@HappyskinVn]

Cảm ơn em luôn ủng hộ Haopy Skin nha 😍

[@TuananhNguyen-dt5bm]

Hs ơi. E sau nặn mụn để lại nhiều vết thâm. E sd vitamin c dạng uống dc k ạ? Với gt sản phẩm cho e dc k ạ.e cảm ơn các c nhiều

[@HappyskinVn]

Hi em, em có thể dùng nha. Happy Skin gợi ý em vài sản phẩm, em có thể cân nhắc theo mức giá mà em muốn nhé: - Blackmores Bio C - Livon Laboratory Vitamin C - Vitamin C DHC - Kirkland Vitamin C

[@DuyenTran-xb7tj]

Mọi người ơi cho mình hỏi uống dimond white có uống cùng được với hoa anh thảo không

[@HappyskinVn]

Happy Skin chưa sử dụng em Diamond White nên không review cho bạn được nha 😞

[@lyphanthi2312]

Bạn ơi mình đang uống tinh dầu hoa anh thảo đang tính kết hợp mầm đậu nành heathy care với collagen mỹ dạng viên có đc kh bạn

[@HappyskinVn]

Nếu bạn thấy hiệu quả tốt thì cứ tiếp tục dùng nha❤️

[@nytran1791]

Mình có thể kết hợp glutathione 1500gm + vitamin C 500gm + collagen 6000gm cùng đươc k ạ

[@HappyskinVn]

Được nhé, bạn chia ngày ra uống nha hoặc chia buổi chứ đừng uống cùng 1 lúc nè

[@nytran1791]

@@HappyskinVn có thể uốn C và collagen cùng lúc . Còn Glutathione thì cách vài h đuoc k chị

[@HappyskinVn]

Bạn nên uống tất cả cách giờ nha, ít nhất 2 - 4 giờ mỗi loại

[@yenle-zk6mw]

Mình bị rụn tóc có thể sd hoa anh dc ko?

[@HappyskinVn]

Bạn có thể dùng nhé ^^

[@hoainamvu1651]

Chuẩn chủ đề e quan tâm :)). Bh nhiều loại quá uống loạn lên cũng k tốt.

[@HappyskinVn]

Hihi cảm ơn em đã xem hết video nha😊

[@hannguyen9244]

Chị ơi e đang dùng collagen +c dạng nước của neocell e dùng buổi tối đc ko chị hay phải dùng buổi sáng

[@HappyskinVn]

Hi em, mình cứ dùng theo HDSD của hãng là ổn nhaaa: - Để bổ sung dinh dưỡng, uống 3 viên/lần, 2 lần mỗi ngày khi đói để hấp thu được tối đa. Dùng trước khi ăn 30 phút. - Để hấp thụ tốt hơn nên uống thêm nước hoặc nước trái cây. - Để tối đa hóa sự hấp thụ và sử dụng, không nên thêm vào sữa hoặc thức uống/bột protein khác sẽ làm giảm những lợi ích của collagen. Có thể uống chung với các loại vitamin khác. - Cho lợi ích dinh dưỡng tối ưu, uống khi đói bụng hoặc trước khi ngủ. Lưu ý 1: Liều lượng có thể được tăng lên nếu bạn muốn và không có tác dụng phụ. Nghiên cứu có thể sử dụng 10-14g một ngày, tương đương 10-12 viên nén/ngày. Lưu ý 2: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người Do đó, em có thể uống Neocell vào buổi tối nha. Nếu muốn đạt hiệu quả tốt nhất có thể uống 2 lần trước khi ăn và buổi tối trước khi ngủ ^^

[@hannguyen9244]

@@HappyskinVn e đang bị sẹo thâm nhìu e muốn dùng collagen uống kèm vitamin c đc ko ah

[@titik412]

Mink uống vitamin e với vitamin c cùng lúc đc ko ạ

[@HappyskinVn]

Bạn nên chia ra từng buổi sáng - tối, hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ đồng hồ, tránh trường hợp cơ thể không hấp thu hết ^^

[@baongoctruong5661]

Chị ơi em muốn dùng sản phẩm nước diệp lục(loại này thì hãng nói phải dùng lúc sáng khi thức dậy với 1 ly nước) để bổ sung chất xơ, colagen dạng bột, vitamin C, dầu hoa anh thảo thì nên kết hợp như thế nào ạ và hiện em 20t rồi nếu được em muốn dùng các sản phẩm này duy trì lâu dài thì có được không ạ

[@HappyskinVn]

Em dùng TPCN được rồi nè, dùng duy trì thì dùng nước diệp lục với vtm C okie nhen còn collagen và dầu hoa anh thảo thì nên ngưng uống 2 tháng rồi uống lại ha. Tuy nhiên, mình muốn uống nước diệp lục + vtm C + collagen + dầu hoa anh thảo thì hơi nhiều á em, dễ bị dư chất nữa, kết hợp chung 1 ngày tốt nhất là 2 loại thôi nè. Nếu muốn uống thì em chia ngày ra uống nha

[@baongoctruong5661]

@@HappyskinVn dạ em cảm ơn chị nhiều ạ mà chị ơi nước diệp lục hãng kêu là nên để tủ lạnh mà em thì hay đi lại nên khó bảo quản em có thể thay thế bằng viên rau củ của dhc hoặc tảo như chị nói trên clip đc kh ạ

[@HappyskinVn]

Em có thể thay thế nhe, oke nè

[@グエン.ティ.トゥイ.ラン]

Chị ơi mình uống tảo kết hợp với viên uống trắng da và vitamin c đc k ạ

[@HappyskinVn]

Được em nha ^^

[@thaoly9239]

Chào c! E muốn hỏi vấn đề này ạ! Tinh dầu hoa anh thảo và collagen có thể dùng chung khoảng thời gian với nhau được k ạ!

[@HappyskinVn]

Đối với collagen và dầu hoa anh thảo thì hiện tại chưa có nhiều nghiên cứu về sự tương tác giữa Collagen và dầu hoa anh thảo vì vậy để thực sự an toàn bạn có thể uống các sản phẩm này vào thời gian khác nhau trong ngày nha ❤

[@lykhanh8054]

Bạn cho mình hỏi liệu trình uống tinh dầu hoa anh thảo trong thời gian bao lâu thì nên ngưng

[@HappyskinVn]

dạ không biết bạn dùng với mục đích gì nhỉ🤔

[@linhkhanh9584]

@@HappyskinVn trị mụn thì dùng trong bao lâu thì lên ngưng ạ và một ngày nên uống bao nhiêu viên và uống thuốc hay sau ăn ạ

[@HappyskinVn]

@Linh Khánh Hi em, em muốn hỏi dầu hoa anh thảo đó hả? Tùy hãng sẽ có hướng dẫn sử dụng riêng nhen, nhưng ở trong video này HS recommend dầu hoa anh thảo của Blackmores nên HDSD sẽ như sau: - Người lớn: uống 1-3 viên tinh dầu hoa anh thảo Blackmores mỗi ngày trong một lần sau ăn, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ - Trẻ em 6-12 tuổi: uống 1-2 viên mỗi ngày một lần (có thể dùng kéo cắt và bóp giỏ vào sữa, nước trái cây hay ngũ cốc), hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Còn để trả lời cho câu hỏi uống bao lâu thì nên ngưng, em biết đó TPCN không phải là thuốc nên trong quá trình sử dụng nếu thấy tốt và hợp với cơ thể cũng như điều kiện kinh tế thì em có thể tiếp tục sử dụng duy trì. Hiện nay cũng chưa có nghiên cứu khoa học nào chính xác về việc nên ngưng uống dầu hoa anh thảo khi nào và trong bao nhiêu lâu em ạ

[@HappyskinVn]

Em tham khảo thông tin sản phẩm trên tại link này nhé: bit.ly/dauanhthao

[@Quynhanh.tim72]

Dạ e đang uống viên trắng da orihiro và kết hợp với niacin có đc không ạ

[@HappyskinVn]

Chào bạn, trên lí thuyết là bạn có thể kết hợp được nha. Tuy nhiên bạn cũng nên check lại xem cơ thể mình có chịu được không và việc kết hợp 2 TPCN cùng tác dụng dưỡng trắng có cần thiết không, vì thường brand đã maximize liều để đạt hiệu quả rồi

[@vanhong1205]

Viên uống chống nắng vitamin c hoa anh thảo nên uống thứ tự sáng trưa tối ntn vậy ạ

[@HappyskinVn]

Thường hãng uy tín sẽ note rõ liều lượng và thời điểm uống cho mình luôn ấy, thường sẽ sau bữa ăn. Khi dùng, em có thể chia ra uống theo buổi hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ, không nên uống cùng 1 để cơ thể có thời gian hấp thu 1 cách tốt nhất ha ;)

[@vanhong1205]

@@HappyskinVn viên chống năngs vitaminc sáng trưa , hoa anh thảo uống tối dc k c

[@thithanhtrucphan837]

Em uống kẹo dẻo nature's bounty + hoa anh thảo được không ạ? Trình tự uống như thế nào vậy chị?

[@HappyskinVn]

Em có thể kết hợp dùng, liều lượng thì em TUÂN THỦ theo HDSD của hãng nha, thường hãng uy tín sẽ note rõ liều lượng và thời điểm uống cho mình luôn ấy. Khi dùng, em có thể chia ra uống theo buổi hoặc uống cách nhau khoảng 2 - 4 giờ, không nên uống cùng 1 để cơ thể có thời gian hấp thu 1 cách tốt nhất ha ;)

[@quyongao4528]

Glutathione kết hợp với C, sáng C trưa glutathione hay sao ạ

[@HappyskinVn]

Chào bạn, với Glutathione : Người lớn: ngày 2 lần mỗi lần 1 viên sau bữa ăn. Khi có các dấu hiệu cảm lạnh có thể sử dụng 6 viên/ngày chia 3 lần với mỗi bữa ăn. Với Vitamin C : Người trưởng thành uống 01 viên/ngày nên uống trong bữa ăn ạ❤

[@thyrbarbie4041]

HS ơi, em muốn trị mụn (da dầu), dưỡng trắng, điều hoà nội tiết thì dùng dầu cá+kẽm+vitC+tảo được ko ạ? Nếu được thì thứ tự và thời gian uống ra sao, HS tư vấn giúp em với nha ❤️

[@HappyskinVn]

Em bị mụn mà uống ViC, dầu cá thì rất có nguy cơ bùng mụn nặng, dùng nhiều loại tpcn thì cơ thể em sẽ nóng và dễ lên mụn, em có thể uống tảo và zinC nè, bị mụn thì quan trọng là tìm ra chu trình skincare phù hợp và chế độ sinh hoạt điều độ, uống nhiều nước và ăn uống đủ chất tốt hơn là dùng tpcn em nhá❤️

[@thyrbarbie4041]

@@HappyskinVn dạ em cảm ơn HS, em dùng tảo trước ăn 15p và zinc sau ăn 1h được ko ạ? Và em đọc thấy 1 ngày nên uống 20-30 viên tảo chia làm 3 bữa trước ăn có đúng ko vậy ạ

[@neangneang6075]

19 tuổi thì nên sử dụng collagen hoặc vitaminC loại nào tốt ạ?

[@HappyskinVn]

Em nên cân nhắc Vit C còn Collagen có thể 1-2 năm nữa hen

[@imbankk92]

Happy Skin ơi cho em hỏi là em đang phân viên uống trắng da triple white, tinh dầu hoa anh thảo blackmore, vitamin E và viên uống cấp nước aquarich. Thì em có thể uống kết hợp các loại này với nhau không ạ? Nếu được thì em nên chia thời gian như nào được ạ? Em cảm ơn chị

[@HappyskinVn]

Em kết hợp cũng đc nè, chị thấy nếu em muốn uống nhiều như vậy và tới 4 loại luôn thì em có thể chia ngày ra uống nhen :D nếu đc thì em có thể bỏ vtm E đi nè, tại c thấy uống dầu anh thảo với viên cấp nước cũng giúp da mềm mại kha khá rồi á.

[@OanhNguyen-yy2sm]

Chị Emmi ơi, sáng em uống viên uống vitamine B, vậy e uống kèm Collagen bột được k c. Có cần giãn cách thời gian ra k ạ, nếu có thì khoảng bao lâu vậy chị?

[@HappyskinVn]

2 loại này không có kị nhau nhưng sợ uống chung dễ nóng á. Em thử dùng với lượng nhỏ trước rồi tăng dần đúng liều lượng chuẩn nha ^^

[@thantaivia6527]

@@HappyskinVn muốn mua hàng thì làm thế nào vậy ah

[@hieuhong7112]

Có thể uống chung colagell với hoa anh thảo cùng lúc đc k ạ c

[@HappyskinVn]

Đối với collagen và dầu hoa anh thảo thì hiện tại chưa có nhiều nghiên cứu về sự tương tác giữa Collagen và dầu hoa anh thảo vì vậy để thực sự an toàn bạn có thể uống các sản phẩm này vào thời gian khác nhau trong ngày nha ❤

[@tressong4749]

Chị ơi. 21 tuổi nên chọn uống thực phẩm chức năng nào để đẹp da trị các vết thâm, thâm mắt và nếp nhăn ạ?

[@HappyskinVn]

Chào bạn, bạn có thể dùng collagen, vitamin C và vitamin E, dầu hoa anh thảo nha ❤️ sản phẩm gợi ý: - Sunsafe Rx - Blackmores Bio C - Neocell Collagen Pomegranate Liquid - Blackmores Evening Primrose Oil - DHC vitamin E

[@thanhthaonguyen9760]

Liệu trình uống sữa ong chúa , nhau thay cừu , và dầu cá như thế nào ạ. M cám ơn

[@HappyskinVn]

Chào bạn, bạn có thể chia thành 3 buổi sáng - trưa (chiều) - tối cho mỗi loại TPCN trên và uống theo liều lượng trên hdsd của hãng đã quy định ạ

[@thanhthaonguyen9760]

Dạ tpcn mình uống năm 2 lần, 3 tháng 3 tháng nghỉ pk ạ. Mình đang phân vân quá

[@HappyskinVn]

@Thanh Thảo Nguyễn thật ra cũng chưa có quy định chính xác về vấn đề này nên bạn cân nhắc vào các phản ứng của cơ thể nhé! Nếu bạn cảm thấy cơ thể cải thiện khi dùng TPCN thì cứ dùng như vậy nhé!