HƯỚNG DẪN ROLLING - PHẢN XẠ AN TOÀN TRONG PARKOUR (HOW TO ROLLING)

[@TruongThinhVo-uk3us]

Làm đc rồi thầy ạ quá nhẹ nhàng luôn

[@Tuan_ff226]

Đầu nó đè lên tay đau vãi chưởng May mà tập đc rồi

[@Anhday42]

A ơi hướng dẫn động tác AERIAL đi ạ e mới tập đc chống 1 tay

Ghi nhận ^^

[@NghiaCan208]

anh linh cho em hỏi sao em thấy ai cũng rolling nghiêng ở bên vai phải v anh

Đó là do không ai muốn học ngược bên với người dạy hoặc người làm mẫu. Vì khi mà mình làm ngược bên thì mình phải tư duy nhiều hơn. Tuy nhiên thì không phải tất cả mọi người đều làm bên phải, cũng có người vẫn làm bên trái như thường nha em.

[@thuhalethi4242]

Ngon a dù cái này dễ vãi =))

Mn bảo anh hướng dẫn nâng cao nhiều quá, mà lại bỏ quên cái đơn giản như thế này ^^

[@thuhalethi4242]

@ vâng a có thể dạy các bạn diving roll để lấy cảm giác front cho dễ a ạ(nhớ làm về flashkick aaaaa nhé)

[@VanLinh1977]

Thế anh chỉ em cách wall clip vs cat leap đi anh 😅

[@uctrongmai5592]

Anh ơi , anh làm clip về hướng dẫn B-Twist đi anh 🤧

Sáng mai 8 giờ nha em 😄

[@ichigamidenki]

Anh ơi làm thế nào để roll trên đất mà không bị đau vai?

Em cố gắng đừng để vai tiếp xuống đất nha, lăn bằng lưng nha

[@SangLe-ix8hw]

Anh oi huong dan em lam motivation di a

Hướng dẫn gì để em làm động lực nhỉ?

[@ttgttggggy3741]

Thank anh:)) đc vãi

[@gura4660]

Em tập đc rồi a ơi. Cỡ 5 phút thôi a ạ. Cảm ơn a nhiều nha🤗

[@phvcdxy69420]

em lộn được mà đau lưng và vai quá a ạ :(