Hướng dẫn trữ đông sữa mẹ đúng cách

Nhiều trường hợp mẹ nhiều sữa hoặc có công việc bận rộn không thể ở bên cho bé bú cả ngày đã lựa chọn trữ đông sữa mẹ cho bé dùng dần. Tuy nhiên, để duy trì chất lượng của sữa mẹ vắt ra và đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của bé, các bà mẹ đang cho con bú cũng như người chăm sóc trẻ nên tuân thủ cách vắt sữa trữ đông khoa học, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị.
Việc trữ đông sữa mẹ sau khi sử dụng máy vắt sữa nghe có vẻ đơn giản nhưng thực tế lại khiến nhiều chị em lần đầu làm mẹ bối rối, đặc biệt trong các vấn đề như chọn bình đựng, trữ đông sữa mẹ, rã đông sữa mẹ và một số lời khuyên khác.
Một số hướng dẫn trữ đông sữa mẹ đúng cách bao gồm:
Trước khi vắt sữa mẹ: Cần rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước, hoặc dùng dung dịch rửa tay sát khuẩn có chứa ít nhất 60% cồn trước khi vắt sữa để trữ đông, có thể vắt sữa mẹ bằng tay, bằng máy bơm tay hoặc máy vắt sữa điện. Chọn bình hoặc túi để trữ đông sữa mẹ thích hợp, không lưu trữ sữa mẹ trong các chai dùng một lần hoặc túi nhựa thông thường, không dành riêng để trữ đông sữa mẹ.
Thời gian lưu trữ cho sữa mẹ:
Ở nhiệt độ phòng: Trong tối đa 4 giờ;
Trong tủ lạnh: Tối đa 4 ngày;
Trong tủ đông: Tốt nhất là khoảng 6 tháng, nhưng cũng có thể lưu trữ trong thời hạn lên đến 12 tháng.
Sau khi vắt sữa: Cần dán nhãn trên mỗi bình chứa có ghi ngày sữa mẹ được vắt ra; nếu đang ở tại cơ sở y tế chăm sóc trẻ em thì cần ghi thêm tên của bé vào nhãn. Đặt sữa vào nơi có nhiệt độ mát nhất ở phía sau tủ lạnh hoặc để trong tủ đông. Ngoài ra các mẹ cũng có thể trữ đông sữa mẹ tạm thời trong các vật dụng cách nhiệt nếu không có sẵn tủ lạnh hoặc tủ đông khi đi du lịch. Mỗi bình trữ chỉ chứa một lượng sữa mà bé cần cho một lần bú, bắt đầu khoảng 59 - 118ml và sau đó điều chỉnh khi cần thiết để tránh lãng phí. Bạn có thể thêm sữa mẹ mới vắt vào sữa làm lạnh hoặc cấp đông trước đó trong cùng một ngày. Tuy nhiên, cần làm lạnh hoàn toàn sữa mẹ mới vắt trong tủ lạnh hoặc ngăn mát bằng túi đá trước khi thêm.
Thời gian trữ đông sữa mẹ an toàn sẽ tùy thuộc vào phương pháp bảo quản, thể tích sữa, nhiệt độ ngoài trời, nhiệt độ điều chỉnh trong tủ lạnh/tủ đông và độ sạch của môi trường. Mặc dù đông lạnh có thể giữ thực phẩm được an toàn khi sử dụng trong thời hạn rất dài, tuy nhiên việc tuân thủ yêu cầu về thời hạn và trữ đông sữa mẹ đúng cách được khuyến nghị là rất quan trọng để đảm bảo sữa có chất lượng tốt nhất cho bé.
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: / @vinmechospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[@westmu8472]

Cám ơn kiến thức VM share ❤!

[@vanhoangdalat]

Thank you 🙂🙂🙂

[@hoanghung9202]

cảm ơn kênh nhìu nhé

[@VinmecHospital]

Cảm ơn bạn đã quan tâm

[@linhchu2669]

Cho e hỏi túi trữ sữa khi mua về có cần làm sạch rồi mới cho sữa vào trữ k ạ

[@HangNguyen-jf3hc]

Tui dung dua mua o dau

[@lananhtran2213]

Trữ sữa trong tủ đông mà bị cúp điện có bị hư không ak

[@thikimphienbui3514]

Túi trữ sữa mua ở đâu ak

[@hytran8872]

👍

[@huongtrangoffical3499]

Sũa minh đẻ tủ lạnh đá khi mình bỏ ngâm nuoc nóng thì có màu vàng nhu này là sao .trẻ uống có an toàn ko

[@VinmecHospital]

Chào bạn, câu hỏi của bạn được Vinmec chia sẻ trong bài viết dưới đây, bạn tham khảo trong link nhé. vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/ra-dong-sua-me-dung-cach/

[@thunguyen-ul6sx]

sữa bảo quản tủ đông khi rã ra hâm thì có màu vàng nỗi lên trên sữa trắng ở dưới thì có bị hư k ạ

[@VinmecHospital]

Chào bạn, Hâm nóng sữa mẹ tưởng chừng đơn giản nhưng lại khiến cho nhiều bà mẹ loay hoay và lúng túng vì không biết cách hâm sữa của mình đã chuẩn chưa. Có 3 nguyên tắc vô cùng quan trọng các mẹ nên nhớ khi hâm nóng sữa mẹ cho con ăn đó là: Không được hâm sữa quá lâu ở nhiệt độ cao Sữa mẹ nên được giữ ở tầm 40 độ C Phải sử dụng sữa đã hâm trong vòng 1 giờ. Không được hâm đi hâm lại sữa. Bạn kiểm tra các nguyên tắc và tham khảo bài viết sau để tìm hiểu thêm nhé: vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/sua-me-ra-dong-khong-nen-ham-di-ham-lai/

[@vanvo9369]

Cho e hỏi túi đựng sữa trữ đông mua ở đâu vậy

[@ngoclienofficial8024]

Mua trên shoppe đầy ạ

[@iepiep8605]

Sao m xem thì sữa bảo quản dc 12 tháng mà

[@toilacloi6740]

cho e hỏi.túi trữ sữa có được sử dụng đi sử dụng lại không vậy ạ.

[@quynhho9884]

Ko nha bạn

[@VinmecHospital]

"Chào bạn, Túi trữ sữa là sản phẩm tiện lợi đã được tiệt trùng trước, sau khi qua sử dụng túi không còn tiệt trùng như ban đầu. Do đó, túi trữ sữa chỉ nên dùng để trữ sữa 1 lần rồi bỏ (hoặc chỉ tái sử dụng cho mục đích khác), không nên sử dụng lại để trữ sữa có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe của em bé."

[@thaotran-xz6rz]

Cho e hỏi là sữa trữ đông trong tủ lạnh, bị mất điện trong vòng 2h sau đó có điện lại thì sữa có sử dụng bình thường hay đã hư rồi ạ.

[@VinmecHospital]

Chào anh/chị, do câu hỏi mang tính chuyên môn, anh/chị vui lòng để lại số điện thoại và khu vực sống để cskh hỗ trợ nhé

[@phuongbich2781]

Sữa trữ đông trong tủ đá sao e xem nhiều nơi đc có 1 tháng thế ạ

[@paikym9679]

Cho e hỏi sữa hut trong ngày bé uống ko hết thi để lai trog tủ đông thi ngày mai lại ,mjh lay sữa hqua cho be uog tip hay lay sữa hut trc do’ cho uog trc v ạ

[@VinmecHospital]

Chào bạn, câu hỏi của bạn được Vinmec chia sẻ trong bài viết dưới đây, bạn tham khảo trong link nhé. vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/san-phu-khoa-va-ho-tro-sinh-san/cach-tru-sua-me-dung-cach/