Hồng Gia Dưỡng Sinh 3

[@haiyento6552]

Cảm ơn tất cả những người thầy vĩ đại đã truyền đạt lại những tinh hoa về sức khỏe cho đời đời con cháu được khỏe mạnh và bình an

[@hienphamy890]

Những bài tập thể dục này rất quan trọng đối với mọi người nên yêu cầu bạn có thể sắp xếp từng động tác vào 1 video cho đầy đủ để mọi người tập cho đúng chứ không thể nào nhảy lung tung như vậy người ta sẽ tập sai, mà sai 1 ly đi một dặm rất nguy hiểm cho bản thân người tập, theo như tôi biết bài cương thi quyển có 3 động tác nhưng thầy mới dạy được 1 động tác 1/2 chưa hết động tác thứ hai thì không thấy động tác thu 3 coi như thiếu một động tác.