好幾年歪掉的肩膀～ 這次來台灣終於有救了！妹妹超級感動、還說感謝因為這次來台

妹妹一來
我們就發現妹妹的肩膀歪一邊
於是～我婆婆就幫我們預約給妹妹去橋骨頭
橋了10分鐘，妹妹的肩膀就回來了
她超級感動
一直笑
回來還跟我說
這次來台灣只要這個她就滿意了！
#本影片非業配
#外國人
#熱門

[@user-yangyang520]

哈囉～ 大家 因為店家希望不透露資訊 所以小羊先不分享店家資訊哦～ 請大家見諒

[@胖咩咩嫀鬼]

很厲害

[@杯中森林]

趴著腳能伸直，沒有很嚴重，我是脊椎盤突出，半年不能走，靠拉槓跟基本體操（物理治療）,這種國術館調整沒多久還是會復發的，但我沒說沒用，謝謝

[@杯中森林]

去醫院照（MRI） 就能知道哪裡被壓迫還是位移 如要開刀，我不知道，因為有風險，自行判斷

[@user-ghjk13579]

妳好：就是我孩子也有相同問題，肩膀、骨盆高低不平，脊椎側彎非常嚴重，想去讓他整復，真的，還請告知在哪裡，謝謝！

[@kaichang7056]

@@杯中森林 可能你沒遇到真正會的師傅吧！不過真正會的師傅現在也差不多要凋零了，沒有傳承。現在一大堆半桶師！

[@陳榮菁-q8s]

姊姊對妹妹的愛表露無遺😊😊

[@RaymondTHYoung]

這個只是短暫效果，暫時把關節鬆開而已。 長期去做會有一些效果，但平常姿勢要坐正、站正，才能慢慢改善。

[@XiaoZhang-dj8dw]

哪個只有短暫效果 真要喬回來 需要長期跟矯正

[@w83au4286]

很多人難坐正是因為關節比較軟、相對支撐力就會較差，靠意志力一直撐著不太可能，需要挑適合自己的床墊、坐墊讓身體自己維持姿勢

[@杯中森林]

正解😊 我是脊椎盤突出，半年不能走，下床都難，去國術館出來，20分鐘馬上又痛回來，神經壓迫一定要把骨頭拉開（靠的是肌肉把骨頭拉開）

[@杯中森林]

熱敷是重患者為了復健時減少疼痛，不能一直用，皮膚會燒傷，我看了最少20個物理治療方法，有一位講解的非常明瞭🎉

[@Dylan-hw3tg]

除非是重症，效果不短.....大部分都是姿勢不正確導致肌肉僵硬把關節拉住，所以在弄之前他們會先放鬆肌肉。

[@男寶堅尼]

真的有一個好姊姊、羊🐑妹要保持好的姿勢才不會一直癱歪了、趁年輕可以好好改善回來😊

[@林志民-s3p]

羊小妹中文進步很多都可以簡單溝通了，真是聰明的小妹妹。😅😅😅

[@陳風-w3p]

羊妹應該是吃飯或坐地板時都會翹隻腳起來的關係，因為大多越南人吃飯或坐地板聊天時都會這樣做，姐姐需要提醒羊妹和弟弟注意一下坐姿不良的問題，正骨師傅心中正在哭泣：她叫我叔叔😭沒叫大哥或哥哥😭

[@user-yangyang520]

哈哈～ 叫叔叔才禮貌吧😂

[@陳風-w3p]

@@user-yangyang520 禮貌讓人崩潰啊⋯⋯😆

[@TimothyLin-sb7ri]

對 越南人 吃飯 做事都會坐在地上 其實很傷脊椎骨盆的 我們公司的越妹 連休息都愛蹲著太強了 我們實在沒辦法這樣長時間蹲著 坐地板吃飯太久時間 ！這樣也導致駝背的關係

[@mstorymstory]

那只是暫時的，還是要找出原因，不然很快又回去了，最好是找物理治療師或是相關專家，幫忙分析原因

[@小小明-v6z]

多數都是姿勢不良

[@林育瑞-p2f]

要持續治療一個流程以上才有效果

[@杯中森林]

我半年才好8成，脊椎盤突出

[@rageltsai]

肌肉或筋左右不平均會把骨骼再拉回去，必須復健左右肌肉群

[@amming12]

如果她們在越南長期做粗重的農業工作還是會歪掉

[@tomaslin7473]

相信那位師傅聽到羊妹講"謝謝叔叔"，心裡一定樂翻天了

[@imprezafrank]

要叫帥哥啦

[@wolfharry]

開心的妹妹真可愛

[@MandarinJiasEZ]

妹妹好可愛好開朗~長大是個正妹，很有富貴相!

[@snake8907024]

不懂少亂說

[@user-mm2pj5co4g]

羊妹小蓉好真實喔 看著都跟著高興

[@a077575]

這個師父感覺很專業，對症下葯😊

[@Luke_ruok]

看到妹妹的笑容，我也覺得好高興。

[@彭-g8v]

有您這麼好的姐姐真好 ❤❤❤

[@danny86671750]

妹妹很可愛~~相信再長大一些也會是個漂亮正妹的! 加油~

[@ickr839]

整復讓骨頭位置回去是調整的基本，回去調整習慣才是重點，最好是搭配一些復健動作讓肌肉彈性和力量平衡才能根治，以上是接受專業人士建議後帶來的實際效果～

[@余中全]

師父太利害了

[@吳明世-u1k]

整骨還是要注意，通常過一陣子問題會再回來，所以還是要保持正常的姿勢，才是長久的辦法喔。

[@WeiGe-8888]

*很漂亮的妹妹。💓*

[@吳俊儀-o6t]

看羊妹這麼開心 我都跟著開心了 🥰🥰🥰

[@簡安安-u3j]

趁著來台灣的機會. 好好找出病因矯正. 有姊夫.小羊可以好好照顧沒問題的...

[@jamesyang5726]

妹妹好可愛❤❤❤❤

[@alanhuang4543]

妹妹表情好豐富，真有趣

[@suyuhui3237]

Thanks for sharing..謝謝分享，南無阿彌陀佛..

[@walkerzheng7542]

脊椎側彎對女孩子影響很大，趁羊妹還小及早解決是對的！🎉🎉🎉

[@黃彥凱-n1e]

好棒！ 好想看小羊帶兒子回越南喔，爸媽一定要很開心！

[@風來助野]

妹妹這毛病幾乎東南亞一堆，因為坐地而席，切菜煮飯吃飯睡覺都是硬地板居多，我老婆連同她的親友都一樣腰跟整體都有問題

[@風來助野]

@chaoweichien 有可能，因為久了都會有腰病，我自己十幾歲時都坐電腦椅抬一支腳玩電腦，我腰也有問題

[@situn-chen]

喬骨頭必須先喬肌肉，因為骨骼是由肌肉支撐拉扯。而喬肌肉又必須同時喬運動神經，因為骨骼肌（隨意肌）是由運動神經在控制。所以骨骼（架）不正就代表有筋縮（神經、肌肉萎縮）現象，必須將上背部（含肩胛、肩周等）各角度全部鬆開。 光喬骨頭效果不好。因為不對稱的肌肉張力又會將骨骼拉回原先錯誤位置。 要自我訓練肌肉，才能將骨骼固定在正確位置，但有必須維持靈活度。

[@ching7365]

羊妹開心 我都跟著開心了 !

[@tpiadlin]

聽到骨頭咖咖的～真的很爽！！哈

[@於星林]

羊妹太瘦了,背後沒肌肉去支撐脊錐，才會側彎。 養胖一點啦😝

[@石楠簡]

幾年前看你的影片 楊 妹 還很小 現在已經這麼高了

[@廖嘉豐-f9m]

真心祝福～ 健康康復

[@瀧羽月]

羊妹好漂亮!!😍

[@f9101605]

習慣盤坐好像也容易歪掉 再過不久壓迫神經 就會越來越痛 不過可能要放棄原有坐姿跟習慣 不然還是會回去

[@熾牙]

要自己多注意

[@武清-l5i]

恭喜身體健康！

[@C某某]

妹妹好白 好可愛🎉

[@stevenchai6643]

去年還在工廠工作當技術員時，好幾位越南人主動跟我說叫我快點學越南話不用學英文，我問為什麼，他跟我說越南現在很多大公司及外商都跑到越南設工廠，道路及建設以經比台灣還棒，說再，2到3年台灣人可能會到越南打工，先學越南話，就不用怕以後去越南找不到工作，以後越南的薪資會像現在的日本高薪，以後越南話會變成亞洲的共通用語，說實在，我真的覺得人有自信是好事，但是真的要謙虛點

[@小小明-v6z]

他們想太多了台灣對這種事很有經驗 而且台灣深耕越南多年 對他們有一定的了解 反而他們不了解自己的定位 去越南 就是取代中國分散產地 洗產地 年輕 便宜人工

[@isorokuyamamoto3413]

真的是想太多😂越南充其量，只是中、日、韩大国们的工厂，还共同语言咧😅真的是天真过头！

[@Luke_ruok]

別這樣、大器一點，大部分的越南人很純樸、很善良、很可愛的，多包容一點，越南也會成為很好的朋友的。給別人機會，何嘗不是多給自己一條路！

[@Saslighting2014]

越南會取代中國成為部分產品線的生產基地，這是目前的供應鏈趨勢，中國很多外資廠房都移轉到越南了，相較印度，我比較能接受越南的風土民情，祝福越南能早日成為富足的國家

[@isorokuyamamoto3413]

@@Saslighting2014 我也在越南经商过，在越南看得到先机的企业，早转往印尼和印度了！

[@鴻阿阿]

要先學會正確的姿勢~長期保持下去 隔一頓時間~都要去喬一下骨頭

[@Leo19856]

要定期 約一週一次 同時習慣要改正 就會越來越好

[@葛忠明-i1l]

這師父厲害了👍👍👍👍👍

[@hackaniceday]

7:39 妹妹笑起來很可愛（融化），以後要注意坐姿喔

[@自在隨意]

厲害在師傅❤。讚👍

[@baconlife9095]

整椎還是跟日常姿勢有關，所以就算這次整了有調整回來，但以後日常坐姿或ㄧ些習慣沒有改，未來還是會歪回來的唷！所以羊妹要好好審視自己平時的習慣的姿勢，背包包不要歪ㄧ邊，坐姿也要正（不可以翹腳＝脊椎ㄧ定歪），睡姿（還有枕頭的挑選），站姿 等，搬東西的時候也不要只靠ㄧ邊的力氣。觀察脊椎也可以去照Ｘ光，因為脊椎側彎也有很多種～ （因為我小時候也是這樣，也有經歷過整脊等，骨頭有問題，以後長大都很容易腰痠背痛唷！）

[@anthonyyu4918]

小羊妹妹好漂亮😍😍😍

[@augustinehippo3967]

常常翹腳的人，常常這樣子慢性傷害自己的腰，不改掉翹腳壞習慣，不久會再痛的，一切怪自己的懶惰習性。

[@蔡芳芳-h6h]

羊妹妹 好可愛~

[@tinyauntie150]

妹妹好幸福喔😂😂😂😂😂

[@linjason]

平常姿勢不良 之後要好好注意

[@femjojo8641]

或許也可以到醫院檢查看看有沒有脊椎側彎。

[@chenchen8470]

台灣🇹🇼歡迎你

[@panasonix7714]

看完小妹來台灣。 看看能看二妹來台灣玩

[@liaowethen]

哈哈哈看別人整骨好療癒喔XD

[@JACK8057]

師傅心裡吶喊:我有那麼老嗎!? 下次來你就知道!

[@Shadow198912]

羊妹好清純的感覺

[@鄭任甫-s1y]

洋妹需要一點健身，去鍛鍊並加強一下肩膀和背部的肌肉，會這樣歪斜，也有可能是肌力不夠而導致的姿勢不正

[@user-bd7nq5ff9e]

沒錯，我看到的時候也是這個感覺，坐姿跟平常習慣不良，加上肌力不夠，所以位置才會跑掉，這也是一般很常見的原因；也因為這樣，找到有經驗的師父，很快就喬回來了，如果是體型比較肥胖，肌肉量比較大的成年人，很難1次就有明顯的效果

[@stevenchai6643]

上次在路上，巧遇一位越南網紅正好在拍直播，還是很有名的，一直說台灣好，等直播結束了，因為我聽得懂越南語，她馬上用越南語說還不是為了youtobe 流量賺錢，像當明星一樣，也不用找工作，隨隨便便一個月十萬台幣以上，比台灣人還賺得多，說真的才不想來台灣拍影片，只要講台灣好，隨便說拍什麼有關台灣的影片都馬上幾萬人看，台灣人真以為台灣好嗎，台灣人好天真，等到錢賺夠了，就不會再拍了，還說台灣又破又舊，連信義區都比不上胡志明，男女生都長的醜，食物又難吃，因為我在越南住了20年，我聽得懂她說什麼，還說怕台灣人想想移民偷渡到越南，現在越南高樓大廈這麼多，感覺台灣人住在貧民窟，她感覺來台灣旅遊真後悔，寧願在越南旅遊，還怕朋友之道她們人在台灣，我聽到真是嚇一跳，之前說台灣好的影片，難到都是假的嗎？如果真的不喜歡台灣，明說真的沒關係，我真的還以為她真心喜歡台灣，心裡蠻難過的

[@seanlo222]

哪個網紅?

[@小羊-c9j]

@@seanlo222想知道+1

[@doHna1127]

反正你愛看不是嗎

[@baconlife9095]

因為水管真的有流量密碼，只要講台灣好，觀看人次都會很多，所以有些影片講台灣好的，聽聽就算了，他們只是為了賺流量。有時候我看水管推給我的影片，瞄到標題都覺得有點誇張（對我來說台灣好是沒錯，但也沒有好成這樣吧？）

[@baconlife9095]

不過話說回來，這位網紅的素質也許就真的只有那樣囉～ 金錢就是ㄧ面照妖鏡，為了錢，這種違心之論都說得出來，也是給我們機會看清他們的本質了～

[@黃瑞-k2u]

被調整時身體要放鬆，壓時吐氣放鬆！

[@路坦尼歐-g9z]

這只是短暫性的，如果要徹底治好還是建議去醫院照X光和治療 而且平常坐姿要坐好不能歪一邊，骨頭會歪就是長期坐姿不良所導致的

[@YouTube-Taiwan]

妹妹很漂亮耶 ❤

[@壓力]

好可愛❤

[@wiichen4084]

妹妹太可愛😆😆😆

[@jerry-ny9jm]

有比較正常 但還是有點左高右低 一般來說要去用兩三次才會完全正常

[@林盈名]

讚👍❤

[@chingtyen]

小羊 好厲害...這個連我都不知道...小羊都知道。

[@周建男-j4l]

羊妹太可愛了，有這麼漂亮又可愛的女兒，我會很開心... 骨架歪掉沒關係，下次再來整骨就好啊... 坐姿盡量讓背靠到椅子，這樣才不會讓雞椎骨扛住所有的重力，否則以後年長一些會帶來腰酸背痛

[@ktvormtv4755]

嘗試。 08:52 羊妹說，嘗嘗，《你們要嘗嘗》，口語上也是可以的。委婉一點表達，《你們可以嘗嘗》。 . 《你們要嘗嘗》可以看成是《1你們要嘗嘗看》的簡略習慣說法。or《1-1你們要嘗看看》 . 更進一步，1可以看成是《2你們要嘗試看看》的簡略習慣說法。 . 上述1和2有很奇妙有趣的習慣用法。 1是(兩個)嘗+（一個）看=嘗嘗看 =較對味。 1-1是(一個)嘗+（兩個）看=嘗看看 =較對味。 若是(兩個)嘗+（兩個）看 =你們要嘗嘗看看=文字上也可溝通，但口語上較不對味，容易聽的重點在【看】，而誤以為是《常常看看》 . 2是嘗試+（兩個）看 =嘗試看看=較對味 如果只接一個看，變成 =嘗試看=較不對味。 若對別人說《你們要嘗試看》，口語聽起來似乎重點會跑去【看】。 . 小羊可以和老公討論上述留言：是我個人經驗上認為多數人的習慣表達用法，不代表100%。

[@佑-m6h]

妹妹好可愛越南女生自然美

[@路過的天才]

坐的時候不要把一支腳架在椅子上...肩膀會歪...

[@yi8188]

整骨是即時補血；還是要找物理治療師協助診斷病兆原因、改善矯正姿勢不良習慣。

[@家有三隻狗]

有的脊椎側彎的原因是成長階段脊椎沒有平均一起成長所致，所以我還是建議可以到醫院質詢較好，輕微的做一些復健運動、穿特製背心矯正，嚴重的必須開刀 我一位同學就是嚴重的脊椎側彎，一直到她開始工作存錢了才去看醫師，但是已經過了最佳黃金開刀時機

[@楊家勳-v7y]

看得出妹妹她還沒矯正前忐忑的心情 都寫在臉上了

[@w83au4286]

這年紀上課久坐最傷腰吧，骨頭軟的人要刻意坐正近一小時很痛苦，大概就是左手撐下巴的姿勢造成的

[@洋-o4r]

哈哈哈 太好了😂😄😁

[@吳長佳]

已訂閱~已點讚~~!! 感謝分享~~!!

[@小小慶-m3r]

請問這是那間

[@野獸-y7x]

那不是一兩次就能好的 建議最好是去找診所的復健科 給專業的女性物理治療師矯正治療 男性的話有些部位的接觸上會比較不合適

[@陳宇宇-v1c]

好療癒的喀喀聲❤胸椎有被壓開一聲😍🥰👍我也會喬😏

[@羅仁傑-d7o]

如果是已經形成這樣的狀態，就必須用訓練肌肉來用肌肉的運動矯正筋骨不正的缺失，建議找真正的復健運動治療才能長遠的改正不平衡的狀態。

[@鍾駿凱]

我個人不會只做一次，因為我睡姿很差，會睡眠呼吸中止，舌頭會往後擋到呼吸道，所以一定要側睡，常常脖子會卡住，很容易引起頭痛，所以我滿常去拉脖子

[@惟禎]

你是不是頭比較前傾？ 如果是 建議可以物理治療、復健、健身的方式做改善 網路上搜尋一下 都有教學

[@杯中森林]

講解的最好的（我認為）是一個穿著骨頭裝的醫師，健康？？的Yt老師，是我看過最好的，我脊椎盤突出，靠拉伸半年才好8成😢過了1年多，現在每天睡前拉伸，一樣還是微痛，因為我還是要工作，只要做勞力骨頭又會被拉回來😂又一直壓迫

[@黃瑞-k2u]

整脊先調經絡、鬆筋、再整復

[@沈顯訓]

這家在什麼地方

[@bike3310]

妹妹需要定期整骨 ，加上良好坐姿才會有改善

[@r97943093]

讚啦~~~

[@NealLin-is4cd]

坐下腰部墊個小靠枕讓腰不要凹陷下去即可

[@PeterKan-m1o]

暫時恢復，沒有鍛鍊肌肉強度還是會歪掉.

[@michelquach6836]

羊妹妹,妳好,我也是越南華僑,我希望妳能讓知道醫師名字,及地址,非常謝謝妳.

[@Rock-The-Road]

整骨師傅功夫好壞差很多，這個師傅算慢的，對骨頭角度熟練的師傅兩分鐘就做完了！

[@chenchiachang9053]

每天有空要多伸展喔，不然又要跑一趟了。

[@yyrrrr]

羊妹的鞋底可能也有磨損哦！有機會可以去換一雙吧😊

[@許淯涵]

厲害的是推拿師吧

[@marsmiao5257]

會在歪的~~常常光顧XD

[@222A09]

這一家在哪裡請告訴我好嗎 感恩謝謝

[@胖咩咩嫀鬼]

平時坐姿、站姿、都要有人督促糾正、姿勢。多補充蛋白質，讓身體有點肌肉，肌力。自然而然就比較不會有不良姿勢。

[@小酷-j8e]

建議去給骨科照一下x光，給醫生評估嚴重程度在去喬骨頭比較好

[@鄭四海]

看起來很專業 但這不是一兩次就能治好 需長期矯正 且習慣也要改

[@Lee-rj2lh]

這麼有效這是在哪裡

[@kensen1217]

難道沒人注意BGM是陳曉東的IF嗎? 遠傳以前的廣告曲

[@楊英傑-e7c]

我很怕喬脖子和頸椎弄不好半身不遂.

[@ILML0706]

其實重點應該是肌肉筋膜緊繃，所以拉住骨頭讓你歪掉，你今天去橋骨，但你筋膜沒放鬆掉過沒兩三天一樣又會被拉回來

[@ILML0706]

不過小朋友代謝好，平常只要維持好姿勢通常都不會變嚴重