好きな酒と好きなおつまみに囲まれて天国！

好きな物は何度でもおかわりしますw
あぁ〜、次はどんなパンでマヌルパンを作ろうかな(もう中毒w)
【今日の晩酌メニュー】
マヌルパンアレンジ
ホタルイカの唐揚げ
サラダチキンのマーマレードソース
アスパラとらっきょうの生ハム巻き
豚バラもやしの姜葱醤ポン酢
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適当に動画アップしてる〜たまに泥酔してライブ配信してるらしいw
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BitStarアカデミー 晩酌さとちん担当者宛
⭕️マヌルパンアレンジ
イングリッシュマフィン　一個半
(ディップ用)クリームチーズ、砂糖　3:1
☆卵 (Mサイズ)1個
☆豆乳150ml
☆塩(有塩バターの時は調節してください)
☆パセリ
無塩バター　15g
にんにくチューブ　3センチ
①ディップ用のクリームチーズと砂糖を混ぜておく
② ☆の材料を全部合わせたらイングリッシュマフィンを割ってひたして吸わせておく
③弱火のフライパンにバターとにんにくを入れて溶けたら②を焼く
④良い感じに焼けたら①をたっぷりディップしてどうぞ！
⭕️ノンフライヤーでホタルイカの唐揚げ
ボイルホタルイカ
☆たまご1個　小
☆小麦粉大1
☆片栗粉大1
☆白出汁　小１
☆油　小さじ1
①ボイルホタルイカの目を取る
②酒で洗って拭き取る
③☆の材料を全部混ぜてホタルイカに纏わせてノンフライヤー
180度で12分
⭕️サラダチキンのマーマレードソースかけ
マーマレードソースの作り方(10cmくらいの瓶の量です)
オレンジマーマレード…大さじ3
粒マスタード…大さじ2
お酢…大さじ2
醤油…大さじ1
オリーブオイル…大さじ1
☝️メーカーによって粒マスタードの味が全然違うのでこれを参考に調節してみてください
⭕️アスパラとらっきょうの生ハム巻き
太いアスパラ一本
らっきょう
生ハム
オリーブオイル
黒胡椒
①500w2分レンチンしたアスパラは冷ましてから生ハムを巻く
②らっきょうには上から生ハムで包むようにのせる
③オリーブオイルと黒胡椒をかけて完成
⭕️豚バラもやしの姜葱醤ポン酢
もやし100g
薄切り豚バラ肉　もやしにのるだけ
小ネギ　好きなだけ
☆姜葱醤　大1
☆ポン酢　大3
①耐熱皿にもやしと豚バラをのせて500wレンジで8分
☆かけて完成

[@taako1578]

秒で疲れ吹き飛ばしてもらった日だぁ〜✨何度もさとちん見て、仕事で嫌なことあってもまたがんばれるよー！！ありがとうございます😊

[@user-gc5rx5so6z]

シラフで寝れない夜に見てました😂食べ飲みたすぎる🥺通知オンにしておいてLIVE見ちゃおうかな今度…

[@user-ov1tx5pj5s]

カンパイでーす🍻 もやし以外ならキャベツ、オニオンスライス、生のはくさいの千切り、白滝(糸こんにゃく)、チヂミ、蒸し鶏とかかなぁ🤔

[@user-pc6jh7zb9u]

3年前からの画像より格段に↑↑↑☺️ 何より楽しい気分になる私です。 さとちんさん、ありがとうございます。 ホタルイカ、大好きなので嬉しいですよお❤

[@banshaku310]

嬉しいです😍

[@user-ml4pg2bd4e]

さとちん。本日も良く出来ました。絶景最高。元気でね。

[@user-xw8ho1rg6g]

日頃我慢しての爆食い爆飲最高ですよね❤

[@user-xr8dn6sx8d]

サイコー〜心が暖まります〜素晴らしい素晴らしいです😂

[@user-cv1cw5zc4y]

さとちんさんの動画見ながら、おつまみを作って晩酌タイムを楽しんでます❤最高❤乾杯🍻

[@fumihiko9845]

オイラもお酒大好きマンだからいつの日かさとちんの作った手料理で飲んでみたいわ〜〜 今日も変わらずお美しい😁

[@user-zd3rw5dw3y]

やっぱり今のヘアスタイル、素敵ですね〜！優しい感じがします❤ 前のもカッコ良い感じで良かったですが。 イングリッシュマフィン、私も大好きです！でもこんな食べ方したことなかったので目から鱗です！ 週末、絶対やりたいです〜❤

[@user-wi1ey3hz6t]

サラダチキン、よく作ります。かんたん酢とカラシで食べます♥️美味しいですよね😊らっきょうを生ハムで巻くんですね👍️試してみます。美味しそう😊抹茶アイス、下の角のとこ美味しいの分かりますよ✌️

[@banshaku310]

わかる人いて嬉しいです😍👏

[@user-tq4fi9rb8b]

さとちんさん✨ 久しぶりに拝見させて頂きました〜♪ 雰囲気が柔らかくなって更に美しくなられましたね〜✨✨ ステキです✨✨

[@user-yy4br3gx8b]

パスコのイングリッシュマフィン、美味しいですよね！！！からのマヌルver… 乾杯！！！！

[@user-ue2im7qe4e]

さとちんさん、今の髪型も化粧も ふんわりしててとても似合ってます😆 前は前でカッコよくて似合ってましたが、今の雰囲気好きです♡

[@user-fq1vh5ll8q]

今夜も楽しかった~😆 さとちん、いつもありがとう😊

[@user-kj8fq2hn1p]

さとちん、顔立ち綺麗だから、髪まとめたほうが私は好きだわ🎵

[@user-eu1kq7dt7j]

さとちん、このヘアースタイル最高に素敵ですね！ ウットリです😍 楽しそうに料理して食べているところが好きで見続けています。たまにポンコツなところが親近感が湧きます。

[@banshaku310]

嬉しいです😂

[@user-iv7xb5zy8v]

さとちん 今日もおなかいっぱいになりました☺️ イカに衣つける時、イカの表面の水気を軽く取ってから ビニール袋に入れて小麦粉でシャカシャカまぶして、その後バッター液を付けると剥がれずらくなるよー。

[@banshaku310]

やってみます😍🙏

[@dekasukeatama7568]

さとちん姐さん、今夜も「酒テロ」動画、ありがとうございます。 ベロベロになりながらも「絶対旨いやつ」を作り出す探求心に頭が下がります。 今のヘアスタイル、メチャメチャ素敵です😍😍

[@banshaku310]

カンパーイ♡

[@MP-yg8qb]

いつも見てます！ 毎回ながら、とっても美味しそう❤こっちまで、癒される〜😊 平日も呑んでるの？

[@kanchi0606]

さとちん、こんばんは。お疲れ様です。乾杯🍻‼️

[@banshaku310]

カンパーイ♡

[@yasumi-sakusaku]

さとちん。今晩は～✨出張中でなかなか観れなかったよぉぉ😢ヒューガルデンロゼ美味しいですよね🎵私はヒューガルデンロゼの生ビールをお店で呑んでハマりそれから時々瓶のを買って呑んでましたが缶もあるんですね～✨今日も美味しいものたくさん食べて呑んでましたね～✨又次も楽しみにしてます❤

[@user-ui5ii1ze2w]

さとちん、雰囲気が違う😂 綺麗😍

[@user-dj9zr1ui4i]

エビスジューシーエール、うまいですよねぇ！ 今日はサッポロココロクラフトホワイトエールで乾杯でした〜

[@banshaku310]

私もココロクラフト飲みました〜♡

[@user-nt4yy3nu6z]

さとちんサイコ〜❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-oi7dr3wm7h]

こんばんわ。 まだ、動画みてない、、(観ながら)なんやけど、、 さとちん、どんどん、キレイになってる‼️‼️‼️ とりあえず、今見て、明日、酔ってない時にもっかいみる。 さきいかキムチ作ったよー。 さきいかが、おいしくなって、 酒ドロボー🤣🤣🍺🍺

[@user-op4bu5zj5n]

さとちん〜かんぱーい🍻 さとちんの景色、全部美味しそうで 🍺進む進む❤ マフィン今度作ってみます。

[@banshaku310]

食べてほしいです♡

[@user-zs2yt5vy1c]

さとちゃん姉さん❤ かんぱーい🎉❤ いつも綺麗で料理もうまくて大尊敬🩷沖縄に来たら是非乾杯したい🍻

[@banshaku310]

絶対いきますー💪

[@tansu199]

今夜も絶景ありがとう!

[@banshaku310]

カンパーイ♡

[@MM-bm8nr]

マヌルパン、ハマったらヤバそうなシロモノですねｗ

[@user-vr4nd3zx1f]

さとちん、こんにちわ😊 髪を下ろしたさとちん、とっても可愛いです😍 前の髪型はキリッとクールビューティなお姉様でしたが、今は前の髪型のさとちんの妹さんて感じで若返ったみたい…キュートとっても善きです👍💕 らっきょ生ハム、絶対作ります😍 有難う、さとちん💕

[@user-ts9zh1zp7i]

今日の動画もめっちゃ素敵でした✨ 今年はほたるイカ豊漁みたいで良いものが安く手に入ります🎵 ハーゲンダッツはマヌルパンを凌駕すると言うことでしたが、私はさとちんのマヌルパンの方が絶対美味しい！！ と思いました🍴🎵 本日も素敵な配信ありがとうございました💐✨

[@banshaku310]

ありがとうございます、うれし〜♡

[@user-ts9zh1zp7i]

@@banshaku310 ✨ お忙しい中返信コメントありがとうございます🎶 次回の投稿も未視聴動画発掘楽しみにしています🎉

[@user-li1ux8ol1r]

晩酌終わり。もっと呑みたい😢

[@user-nu6it8em7q]

楽しみにしてました！日曜日に友達が来るので同じメニューにしようかな❤ 生ハム大好物！！ さとちゃんかわいいです！

[@banshaku310]

喜んでもらえたら嬉しいです😍

[@kazu0130o]

私からの景色です。いつに間にかなくなってたー

[@user-ci9zx8zw6f]

さとちんさんは、ビール派なんですねぇ☺️ジューシーエール飲みましたネ🤩🎵 今日は休肝日でした〜明日は飲もぉ☺️☺️

[@banshaku310]

お酒なんでも好きです♡

[@user-nm3xg7vo4o]

満足って大事！気持ちが満足ってホント大事よね！ジューシーエール飲んだよ！ほんのりグレフルで美味しかった🎉 痩せました？腕ほっそ！ 私がよく買ってるのはエンツォンジャン！

[@banshaku310]

エンツォンジャンも使えますよね♡

[@Abel45108]

もちろん覚えてます‼️😊

[@kukai358]

お疲れさまです✨ いろんなビールが飲めて良いですね😊 チョコミントもいっちゃうかなぁと思ったけど、存在忘れてたかな(笑)

[@banshaku310]

次の日気づきました😂

[@user-vk2sm3no]

パン🍞や手作りソースなどさとちんさんNo.1🎉 真似出来ないけど観てるだけで満足出来るぅ😊 どんな髪型でも似合いますね　女優さんみたい✨✨ 私チョコンミント挑戦したけど無理だった😅チョコミン党になれなかった😅今の所ですがね😅でも飲んだ後のアイス大好き😍

[@banshaku310]

挑戦してくれたのが嬉しすぎます🥺❤️

[@user-nt4yy3nu6z]

縮毛しても似合いそう

[@user-nt4yy3nu6z]

さとちん結婚したらいつも楽しいだろうなぁ〜❤

[@jchin9008]

Nice weekend, Have fun Cheers....

[@user-id5qy3yk6m]

アイデアが止まらないね👍めっちゃウマそうやで😍🍻

[@banshaku310]

うますぎでした♡

[@Abel45108]

アイスのチョコ🍫太いところ私も、この思います♪ 大好き❤です😊😊

[@banshaku310]

わぁ😍嬉しい、すき、たまりません！

[@kholywood]

飯テロならぬツマミテロの姫さまへ｡ ホタルイカで思いつきました｡ らっきょ､オリーブの実(スタッフド､黒とか)､ナッツ類､漬け物(いぶりガッコ､奈良漬なんか)のフリットをノンちゃんでつくってくださいヨ〜｡ 実現するまでヨダレ垂らしてます｡ ワン❣️ニャン❣️🍺

[@user-cv1cw5zc4y]

私も幸せ🍀

[@yasuo117]

自分の魔界タイムは！ ブルボンのガトーレーズンです♪ 美味しいよ🤤！

[@banshaku310]

好きです😍

[@user-xr8dn6sx8d]

ウジテレビ【　TV　】　(￣　*)見なくてかサイコーですです‼️日本の女の子サイコーです🎉

[@banshaku310]

サイコー♡

[@kokko10255]

待ってました❤ いつもさとちんに励まされています。 これから一緒に飲みまーす🍺❤

[@banshaku310]

カンパーイ♡

[@user-zk3te6se9d]

今日はランブルスコで乾杯です😊

[@banshaku310]

カンパーイ♡

[@juicyjuice017]

生ハムらっきょう気に入ってくれて嬉しいです🫶 そのレシピは1番美味しいらっきょうの食べ方って言うので知ったんだけど 1番美味しいワサビのレシピでほうれん草のバターソテーに最後ワサビをぶち込むって言うのがあるのでそれも是非食べてみてくださ〜い🤤🍺🍷

[@banshaku310]

またまた美味しそう！メモメモ〜😍

[@user-ov1tx5pj5s]

あ！チャーハンの味付けに使ってレタスで包んでもよさそーですね🤭

[@banshaku310]

え、うまそう😍

[@michiko8192]

こんばんは❤ 毎回、最初に呑むビールがキリンの淡麗なのが気になります😅😅

[@user-pm3in7vr2p]

初めまして、さとちんさん いつも美味しそう😋 お聞きしたくコメントさせていただきました。 ヒューガルデンのロゼの缶なんてどこで買えるのでしょうか🍺

[@banshaku310]

成城石井で買いました☺️

[@NH-tn2hy]

初コメ失礼いたします🙇‍♂️休肝日はありますでしょうか？🍻お酒美味しいですよね🤤

[@banshaku310]

特に休肝日を設ける事はしてません☺️

[@user-pm3in7vr2p]

度々すみません 載ってましたね、ちゃんと見ていませんでした💦 ありがとうございましたm(_ _)m

[@user-nt4yy3nu6z]

パーマかけたの？

[@banshaku310]

パーマかけました☺️