【後ろ向きスケート】バックスケーティングのやり方！

#三浦優希のワンポイントレッスン　#アイスホッケー #スケート #バックスケーティング #後ろ向きスケート
今回は、リクエストでいただいた「バックスケーティング（後ろ向きのスケート）」についてです。一見難しそうに見えますが、少しずつ段階を踏めば誰にでも出来るようになります！「スネ―キング」と呼ばれる足の動きになります。
・そもそもどうしたら後ろに進むのか
・足の使い方
・体重を乗せる位置
・体のバランス
などなどについてお話しました！皆さんの参考になれば幸いです！

[@channels_Aki_no_Fuyu]

いつも参考にさせて頂いています 綺麗な映像と丁寧な説明、ありがとうございます リンクのベンチで動画を見て、練習 また見て練習、させて頂いています😃

[@iku7451]

これも永久保存版!! 左右のＣカットで片足に乗れる時間が違うのが悩みです。でも出来るところから挑戦します❢

[@jia9878]

基本テクニックの動画もおしゃれスキルの動画も楽しみにしています😊 バックスケーティングもゆっくりだと出来るのですが、スピードを出すと足が絡まって出来なかったです。 動画を参考に体重移動の練習をします♪ いつもわかりやすい動画をありがとうございます。 どうぞお疲れの出ませんように🙌🏻

[@tatsuya4628]

幸いリンクにスケーターが少なくなって来たので、教えて頂いたバックスケーティングを実践練習します。のばのば様もリクエストされていますが、バッククロスオーバーも教えて頂きます様お願い致します。 末筆になりましたが、２０年シーズンでのご活躍、大変おめでとうございます！ 今後の種々のご活躍も陰ながら応援させて頂きます。

[@user-kl3hx5dd5u]

わかりやすいです！　　クロスもお願いします！　　 別ですが、ドリブルの際にスティックの動きとスケーティングがうまく行きません。今後、そのコツもお願いします

[@naom511572]

息子が最近アイスホッケーにハマりこちらの動画に辿り着きました。めちゃかっこいい！と大興奮です。今後も参考にさせていただきます。今日早速スネーキングの練習してきます！

[@user-hw1zp8en2i]

つま先重心で足を開く つま先で削る 体を起こす

[@user-nn3hu1qr7r]

素人ですがスケート場ではみんなただ前に滑るだけ…こんなのできたら病みつき間違いなし