ஆஹா | வகை வகையாக அவல் உணவு | இந்த வீடியோவை பாருங்கள்

[@nirmala3334]

Arumaiyana Thagaval Nantri Anna...👌👏

[@vijisarangapani4621]

அருமை அருமை அருமை அவள் எத்தனை வகை உடனே வாங்கி ஒவ்வொரு காலை வேளையிலும் சாப்பிடுகிறோம் நன்றிகள் பல

[@jayaramanlogesh2482]

Fantastic superb sir Vazgha valamudan nalamudan sir

[@ShahulShahul-pv1gu]

இந்த மரபு வழி உணவை நம் மக்கள் மறந்ததால்.நம்மை பல நோய் தொற்றி கொண்டது. அருமையான உணவு பதிவு.அனைவரும் பயன்பெற்று நலமுடன் வாழவும்.

[@MeenakshiMoon-pg6wl]

Yr super tasty aval receipes We enjoyed. Thanks.

[@selvavinayakam9455]

ஆஹா அருமை சகோதரா 😊

[@valarram25ram10]

Thankyou. Very. Very. Useful

[@NIN933]

அருமையான பதிவு அண்ணா

[@krishna_saadhu]

Superb bro.❤❤fantastic

[@shanmugamg8376]

மிக நன்றி அருமை சாகோதர் அவரகளுக்கு வாழ்க வளமுடன் என்றுமே நலமுடன் இன்புற்று வாழ்க பல்லாண்டு பல்லாண்டு காலம் வரை ஓம் சாந்தி சாந்தி சாந்தி 👌

[@sureshkumer4444]

Ioiiiiiiiiiiii

[@nalinivenkatesan6600]

அருமை சகோதரரே தொடரட்டும் உங்கள் பணிகள்

[@jananikesavan2785]

Sir super cooking sir i like Sir 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@sabarinathanbk2833]

நார்சத்து அதிகம் உள்ள உணவு வகைகள் விரைவில் ஜுர்ணம் ஆகும். வாழ்த்துக்கள்...

[@durgaramasubramanian4859]

Very very nice and useful sir...It is so healthy... Nobody can't do like this healthy recipes ..very very thanks sir.. Put more videos like this... God always with you sir

[@lathasuresh4222]

Super rooo super

[@yoogamalarsanthiralingam3719]

அருமை❤🎉😊

[@chandruasp]

காலையில் அவல் மற்றும் தேங்காய் பால் நாட்டு சர்க்கரை கலந்த உணவை காலை உணவாக எடுத்துக் கொண்டேன் மிகவும் சிறப்பாக உமிழ்நீர் சுரக்க சிறிது சிறிதாக ரசித்து ருசித்து உண்டேன். உணவு அளவில் சிறிதாக இருந்தாலும் அது திறன்பட வேலைசெய்கிறது மீண்டும் பசிக்க 2 மணி ஆகும் என நினைக்கிறேன்.

[@thanucs8695]

P of

[@jothilakshmi1200]

அவல் விருந்து சூப்பர் அவல் உணவு த தந்த அய்யாவுக்கு

[@jothilakshmi1200]

நன்றி. 👌👌🏽👌

[@santhithilaga2481]

Thanks brother very nice and healthy food vazgavalamudan 💯👌🌹

[@kingff5835]

சூப்பர் ங்க சார் வாழ்க வளமுடன் 🙏🙏

[@umadevi.m86]

Excellent sir. 👍👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏

[@athithiyasankarakumar365]

Nice and Tqu so much 🥰

[@jayakuttykuttyjaya4152]

My fav rompa rompa pidikum aval😋😊😋😋

[@NishaNisha-e5t]

Super bro ❤❤❤❤❤❤

[@mageswarimanogaran8323]

Super sir vazgha valamudan

[@Djayasankara]

சூப்பர் சார்நல்ல உணவுநன்றி

[@akilakamalanathan7491]

Thank you so much sir. All your receipes are very tasty and also very healthy. 👍👍👍

[@thendralfoundation]

🙏

[@shunmugasundaramm744]

@@thendralfoundation hi

[@saraswathym1091]

@@thendralfoundation 1111 to 111111111 to 1111111111 to 111 to 111111111111 to

[@jeevamuragan62]

அருமை அண்ணா

[@g.ranjithkumar1498]

Super sir

[@padmavathiranganathan7054]

Super sir, Ennakku lactose allerg, pal thyir aakathu . Thengaipal aval mattraga kidithathu.thengaipal kavuni arisi kallathathu super

[@thendralfoundation]

நன்மைகள் நடக்கட்டும் உங்கள் வாழ்க்கையில்

[@jyothsanavijaykumar1143]

padmavathi ranganathan errrrrrrrrr

[@vishnupriya2260]

Lactose allergy irundhaa ghee saapdunga

[@sumaiyabanu5013]

Ayya red avul la seithu saappitalamla ayya

[@sakthivelb31]

அருமையான பதிவு வாழ்க வளமுடன் தென்றல் ஐயா

[@manimaran.m71]

Wow super

[@mohanas8639]

Arumai nanba👌👌👌

[@lenin730]

Thendral sir அருமை

[@googlesri7]

Evlo konjamma saapta marubateum pasikkumeye sir

[@chandrahinirahinichaandra2471]

Super, I will try 😋

[@prasannavlogs2333]

Anna kudipodhai marakka oru unavu sollunga anna

[@BAsma-nb7pr]

arumai

[@paulthangam.2564]

அவலில் இத்தனை வகை உணவுகள் செய்வதை இப்போது தான் பார்க்கிறேன். பால் விட்டு. கருப்புக்கட்டி, தேங்காய் சேர்த்து சாப்பிட்டுள்ளேன். பழம் சேர்த்து பார்த்திருக்கிறேன். சிறிது ஏலக்காய், சிறிது சுக்குத்தூள், உப்பு இவற்றை மிக்ஸியில் இட்டு பொடிசெய்து சாப்பிட்டிருக்கிறேன். ஆனால் இது வித்தியாசமாகவும், அழகாகவும் இருக்கிறது.

[@ramaiahas8040]

👌✌👍

[@rathiindivi8683]

Nurture food etha mathiri neraya poduga

[@m.savithriperumal5918]

I likedoing this video Sir

[@SridharRamani-b8e]

Seema. Woow.

[@rkumarisabai34]

Today I tried your aval biriyani, it came out very nice, more than I thought, it's very tasty. I have done for my 10 days natural diet.

[@priyakumar9634]

Ungalukku hypo thyroid and hyperthyroid please sollunga enakku hyperthyroid irukku naa try pannlama

[@abdullahabd8196]

How nice of you to help me out 😊😉😊😊

[@vinodhinigv1832]

God bless yu Thendral sir ...

[@thendralfoundation]

🙏

[@vkmramyaslifestyle4500]

Vinodhini Gv j

[@megalajayabal3783]

Wow recipes

[@rajajisk]

Good bro ...thank you

[@carolinepeter6729]

Very different and healthy recipes, thanks Sir

[@thendralfoundation]

🙏

[@kalaithiyagu7096]

Thank you sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

[@revolutionnaturefreakys9851]

ayia keerai vagaigalai samaikama sapudum murai iruntha solluga

[@swapnasekar1246]

Superb sir from tomorrow onwards i will follow your good food diet and also give to my family also. Thanks a lot sir you 👍👌🍲👏🙏😊😄

[@thendralfoundation]

நன்மைகள் நடக்கட்டும் உங்கள் வாழ்க்கையில்...

[@mythusamayal5128]

thank u for this video

[@ramanasonelifeoneuniverse301]

Ayya put more video on how to make natural foods it be useful for all🙏 and thank's for this video 🙏 வாழ்க வளமுடன்

[@thendralfoundation]

👍

[@gurudraamp1206]

@@thendralfoundation Super

[@yusufbrecken3007]

i guess Im asking randomly but does any of you know of a way to get back into an instagram account?? I was stupid lost the password. I would appreciate any help you can offer me

[@nehemiahkylan3579]

@Yusuf Brecken Instablaster ;)

[@yusufbrecken3007]

@Nehemiah Kylan thanks for your reply. I got to the site through google and im trying it out atm. Looks like it's gonna take a while so I will get back to you later with my results.

[@tamilkitchen6724]

wow 👍

[@manjulajaisankar880]

Thank you

[@celincelin8508]

Aval chat shop vachidalam Polaye

[@rosib4447]

சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர் சூப்பர்சூப்பர்

[@ishamarifaz6339]

I like this food wow.

[@thendralfoundation]

நன்றி

[@kvelil]

Nice ideas

[@indrachinnathambi3524]

Nice

[@positivevibesj5490]

Mouth watering recipies🙏

[@sowmiyanarayanan3831]

Ayya indha aval unavugalai thyroid ullarvargal dhinam dhorum edukalama?

[@vadivudevi]

Arumai ayya.

[@thendralfoundation]

🙏

[@nasarujara3905]

Megamall Nanre

[@renukadevisaravanan2317]

Excellent for health. I followed it rectify my health issues. 🙏🙏🙏🙏

[@ananiyahomelyfood]

அண்ணா இலங்கை முறை தேங்காய் பால் அவல் சூப்பர்

[@yadhurio1769]

🙏🙏🙏🙏

[@kpmanivel4991]

சுகர் பேசண்ட் சாப்பிடலாமா

[@chuttyyoutubersvarunprathy1963]

Thank u ayya

[@nirmalamuralidharan2597]

Avalkuda arisidhan

[@sumithramurali7390]

Superb Sir, Vazgha Valamudan 🙏

[@manimegalaibaskaran611]

Super we said means super O super sir

[@mayaveldevi.646m2]

Thyroid ku indha food mrg edukalama sir

[@dhakshinakalianbalayam5498]

Good nature

[@usharanis4484]

Samayal book download pannura mathri upload podunga

[@abdullahabd8196]

Sir manjal thool aangal bayanpadutthala in food

[@mahalakshmiramakrishnan7065]

Diet patients Aval eduthu kalama?

[@thendralfoundation]

உடல் மனசு ஏற்று கொண்டால் சாப்பிடலாம்

[@saranyanaidu3910]

Sir pachai kaikari sapita digest agama vayiru uppusam aguthu ean ? Pls explain

[@Ranjani1]

Flatulence

[@luckyteams832]

Bangalore.when.2220

[@starangel9253]

Super sir all

[@thendralfoundation]

🙏

[@dr.sjosephine4194]

Wow 😲😲 super, ayya akka kudal veekam iruku theangaipal edukaveandmnu doctor solrangalam, enangaiya pantrthu

[@chitra.a3782]

Supb sir...

[@thendralfoundation]

🙏

[@mallika4485]

👌👍💐😍

[@snowgirlsnowgirl8033]

🙏🙏🙏🙏🙏👌Brother

[@kavithar82]

Hi sir

[@vaithieswari9287]

White aval.nalladha,red aval sapdanuma sollunga please

[@AnuVin1212]

Have red poha it’s very nutritious

[@smartcool3910]

பாலூட்டும் தாய்மார் இதை சாப்பிட முடியுமா? தேங்காய்ப்பால் ??

[@kawsalyap1858]

அவல் is already cooked during the making process know

[@aakashrs4408]

Super sir. All food r tasty and healthy. Thank you sir

[@thendralfoundation]

🙏

[@zahirahdello7518]

Tks ayya

[@NishaNisha-e5t]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@PadmaShun]

Is it good for diabetic patients?

[@anithaa2655]

Shall we give aval food to 9 month baby?

[@annapoorani9070]

neenga solrathu nanga daily indha food dhan saptarom anna

[@BalajiBalaji-rv7sn]

நன்றி ஐயா

[@niranjanashri494]

Sir breastfeeding appointment sapdalama

[@lisimutthupatti9256]

👍😍

[@ramalingamsaravanan3898]

அருமை

[@kalaiselvi-lp9oo]

👌👌👏👏👏ideas super

[@suresht8683]

சிக்கன் அவல் சொல்லுங்க

[@lalithapanneerselvam7168]

Sir aval daily diet irukavanga sapdalama sir daily eduthukalama

[@shashikalag4234]

good food sir .🙌

[@thendralfoundation]

🙏