Hãy thức dậy lúc 5 giờ sáng và đây là nguyên nhân tại sao - Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Video này giải thích lý do tại sao việc thức dậy lúc 5 giờ sáng có thể mang lại lợi ích to lớn cho cuộc sống của bạn, theo quan điểm của Chủ Nghĩa Khắc Kỷ. Thức dậy sớm không chỉ giúp bạn bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng mà còn tạo ra thói quen tích cực, giúp bạn kiểm soát thời gian và giảm căng thẳng. Những triết lý của Chủ Nghĩa Khắc Kỷ khuyến khích việc sống có kỷ luật và tận dụng tối đa mỗi ngày. Video sẽ chia sẻ cách mà thức dậy sớm có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, tăng năng suất và mang lại sự bình an nội tâm. Hãy khám phá những lợi ích mà bạn có thể đạt được khi bắt đầu ngày mới sớm hơn và áp dụng các nguyên tắc của Chủ Nghĩa Khắc Kỷ vào cuộc sống hàng ngày của bạn.
Xin chào và chúc mừng bạn đến với Channel "Sống Khắc Kỷ"! Đây thực sự là một không gian đặc biệt, nơi chúng ta có thể khám phá triết lý Khắc Kỷ và áp dụng nó vào cuộc sống hiện đại của chúng ta. "Sống Khắc Kỷ" Triết lý này không chỉ mang lại sự sáng tỏ trong việc đối mặt với thử thách mà còn giúp chúng ta phát triển và thăng tiến trong cuộc sống."Sống Khắc Kỷ"
Tôi rất hân hạnh được tham gia vào hành trình này cùng với bạn, để cùng nhau chia sẻ, học hỏi và trưởng thành qua từng trải nghiệm "Sống Khắc Kỷ". Hãy tiếp tục lan tỏa triết lý Khắc Kỷ "Sống Khắc Kỷ" và tạo ra một cộng đồng đầy ý nghĩa và sức mạnh.
Nếu có bất kỳ câu hỏi hoặc thảo luận nào, đừng ngần ngại chia sẻ. Cùng nhau, chúng ta có thể đạt được nhiều hơn bằng cách hỗ trợ và khuyến khích lẫn nhau trên con đường của sự phát triển cá nhân và tinh thần.
#songkhacky #sốngkhắckỷ #chủnghĩakhắckỷ #bàihọckhắckỷ #stoics #stoicism
Đăng ký kênh: / @songkhacky
Facebook: www.facebook.c...
@bản quyền video thuộc về " Sống Khắc Kỷ"
Bạn có thể tạo Voice bằng phần mền này : vbee.vn/?aff=4...

[@annerosenguyen8568]

Tôi thật may mắn có được thói quen tốt dậy sớm, nhờ vậy một ngày làm việc của tôi mang lại hiệu quả rất khả quan. Tâm trạng hưng phấn nhiều hơn buồn chán, sức khỏe trên 60 khá tốt - tôi luôn yêu đời, yêu mình, yêu người và rất tri ân cuộc sống.🍀🙏❤️🍀🙏❤️🍀

[@vancuongle3719]

❤

[@hongocat6981]

1. dậy lúc 5giờ sáng 2. ngồi thuyền 3. thể dục 4. lên kế hoạch làm việc 1 ngày 5.đọc sách 📖 cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn ❤

[@manhang3299]

Có thực hiện được hết đời không . Hay chỉ bốc đồng 7, 3 , 21 ngày lại chóng chán , rồi lại ngủ lì hơn . Tôi đã chứng kiến tận mắt rồi có trường hợp như vậy .

[@Ledinhphuongnhi]

Ngồi thiền, ko pải thuyền

[@TRITHUCTINHHOAOFFICIAL]

Cảm ơn bác đã tổng hợp lại các bài học ý nghĩa

[@PhongPhan_]

😂😂😂

[@PhongPhan_]

​@@Ledinhphuongnhi Bạn để cho họ thể hiện đi.. nguyên một ngày từ 5h người ta chỉ ngồi Thuyền,thể dục,lên kế hoạch rồi lại đọc sách... hết ngày

[@aihanh9594]

Rất hữu ích, cảm ơn tác giả

[@vantoannguyen6230]

Tối cảm ơn chương trình rất nhiều, cho tôi những kỳ nặng chong cuộc sống

[@Uong_Hoai_Luong_159]

Vì lý do nào đó mà bạn đọc được tin nhắn này, nhưng tôi muốn nói với bạn rằng chúc bạn thành công hơn nữa trong lĩnh vực mà bạn chọn lựa

[@ThucPhamThuanChayLacTien]

Rất hay và có ý nghĩa. Dậy sớm để lên kế hoạch trong 1 ngày Cảm ơn rất nhiều ❤❤

[@thobunny8846]

Bài học rất ý nghĩa

[@HieuLe-cs4bi]

Tôi cả đời dậy sớm.Phải chăng những người dậy sớm thường có nhiều cơ hội thành công trong cuộc đời.Sống khắc kỷ thì lúc về già ta vẫn có thể giáo dục được con cháu trong chừng mực cho phép.Như vậy ta sẽ không là người sống thừa, càng không thể nào là gánh nặng cho gia đình và xã hội.SỐNG KHẮC KỶ có đồng ý với tôi không.Cảm ơn bạn nhiều lắm.

[@nguyenthang-sm8ol]

Nông dân cả đời dậy sớm😅

[@HieuLe-cs4bi]

@@nguyenthang-sm8ol Người nông dân là ân nhân của mọi người trong xã hội vì là người làm ra lương thực, thực phẩm nuôi dưỡng người trên thế giới này.Tôi cả đời dậy sớm là học theo nông dân đó bạn.

[@PhoucTrang]

B thành đại gia chưa?

[@HieuLe-cs4bi]

@@PhoucTrang Bạn định nghĩa đại gia ntn?!

[@vanphuchuynh8570]

Tôi đã dậy sớm 2 ngày, tôi hứa sẽ dậy sớm từ đây đến cuối tháng 8 để trở thành thói quen

[@songkhacky]

Thật là tuyệt vời, hãy thay đổi và phát triển từng ngày

[@LinhTrinh-id7mg]

sao rồi bạn, ok chứ bạn

[@tuanthaivuanh2293]

Cảm ơn bạn rất nhiều. Tôi cũng thuộc nhóm Early birds và luôn hạnh phúc với việc dậy sớm.

[@LaNguoi-ss4ee]

Rất hay và rất phù hợp cho sức khỏe và hanh thông trong công việc hằng ngày. Rất cảm ơn.

[@NgocHuynh-c9j]

Sau sắc và rất y nghĩa thật sự cảm ơn thông điệp

[@songkhacky]

Cảm ơn đánh giá cao của bạn rất nhiều nhé, chúc bạn thành công

[@nguyenthihien.1984]

Tôi biết ơn kênh tuyệt vời này. Biết ơn. Biết ơn. Biết ơn ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@songkhacky]

Cảm ơn bạn đã luôn ủng hộ Sống Khắc Kỷ

[@hongocat6981]

cảm ơn sống khắc kỉ vì những chia sẻ về thức dậy lúc 5 giờ sáng cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn.

[@vinhtrantrong7108]

Dậy sớm là được hưởng bầu không khí trong lành, mát met

[@phuochue7123]

Cảm ơn tác giả chia sẻ bài học sâu sắc và rất hữu ích

[@namlephu9257]

Cảm ơn Kênh!

[@sucmanhkhacky]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ . Rất hay và ý nghĩa

[@ngocbao8943]

Xin cám ơn kênh những điều tốt đẹp từ việc dậy sớm lúc 5h sáng cám ơn cám ơn cảm ơn

[@julieto3732]

Rất cảm ơn kênh chia sẻ thói quen dậy sớm rất có lợi ích, rất hay ❤

[@aphat4055]

❤ a di đa Phật ❤ a di đa Phật ❤ a di đa Phật ❤ là nhà khoa học ❤ vĩ đại nhất thế giới ❤ cảm ơn bạn ❤ hi 👋 hi

[@VanChamang-jf7gd]

Rất bổ ích cám ơn kênh chúc kênh ngày càng phát triển

[@PhongPhan_]

Sát nhà có mấy ông.. dạy lúc 5h và mười mấy năm nay vẫn lam bảo vệ.. Ko quan trọng ban dạy lúc mấy giờ, quan trọng là tư duy và công việc của bạn cần nó hoàn thành tốt nó.. Nói về kỷ luật ko ai qua quân đội, nhưng kêu họ đi làm kinh tế thì chưa chắc thành công..! Bạn tôi làm xong việc từ 2h sáng.. 7h sáng ngủ, 3h chiều dạy... họ giàu kinh khủng... đó là tùy vào công việc mỗi người, công thức không áp dụng cho tất cả.. làm việc hiệu quả và thông minh bạn sẽ thành công..

[@tinhtamphap9]

thói quen dậy sớm tốt quá, tôi sẽ áp dụng

[@HuongNgoc-MaryJoseph]

Tôi cũng vậy

[@haccodoc03047]

thật ra vc dậy sớm rất tốt , nhưng rất nhiều kênh lại quá đánh giá cao nó . Việc dậy sớm cần phụ thuộc rất lớn vào thời gian chuẩn bị đi ngủ . Thay vì đặt đồng hồ buổi sáng dậy 5h thì đặt đồng hồ hẹn tg ngủ thì hơn . mong kênh nói thêm về tg ngủ

[@kelvinpinpon1916]

Thank you for your sharing

[@michelleng0]

Thank you so much for all ❤❤❤

[@moonsunaudio2nd396]

Tin tôi đi người làm video này ra khỏi giường 10 giờ sáng 😅😅😅

[@thibenguyen1971]

Ok bạn ,,cảm ơn bạn đã chia sẻ những kiến thức bổ ích ạ !

[@songkhacky]

Chào mừng bạn tham gia cùng cộng đồng " Sống Khắc Kỷ " của chúng tôi

[@banlinhdautu]

Cảm ơn video 🎉❤🎉

[@TtTt-yx7hh]

Tôi đang tập bỏ bữa sáng đc 4 ngày nay cũng thấy rảnh hơn thật

[@hongnguyenthiminh2471]

Rat hay cam on cuoc song khac ky

[@nguyenhillary5684]

Từ rất xưa xưa. Cổ nhân dạy một câu ngắn gọn: Dậy sớm Bạn sẽ đi được xa xa xa. Dài dòng lắm, rơi cái não 😂😂😂

[@quangnguyen-dm9uj]

Xin biết ơn

[@phachau9101]

thời gian nhiều năng lượng nhất là lúc một giờ đến năm giờ sáng

[@Ledinhphuongnhi]

Tôi ko dậy sớm , dậy kịp giờ đi làm, nhưng tôi có năng lượng làm việc dài hơn những ng dậy sớm

[@PhoucTrang]

T thấy tất cả ng giàu đều thức khuya, dậy muộn ,9h sáng , công nhân ,nông dân cả đời dậy sớm 6h mải móng ăn uống, vsinh rồi đi làm 7h tối về tới nhà , cả đời vẫn nghèo

[@Ledinhphuongnhi]

@@PhoucTrang i agree with you

[@vinguyentuong6512]

Many thank! 🎉

[@Tamdalaninaha]

Bt dạy lúc 5h rất mệt. Từ ngày mình ăn 1 bữa ak. Tự dưng 4h dạy khỏe de các bạn oi. Các bạn cứ bỏ bữa tối thôi.

[@banlinhdautu]

🎉 Ok Mình cũng đag thử

[@Tamdalaninaha]

@@banlinhdautu bạn gắng lấy 7 ngày. Ngài ohsho có nói. Chỉ khi cơ thể có năng lượng dư thừa mới phát huy trí tuệ. Ko phải ăn nhiu mới có năng lượng dư thừa.mà là cơ thể làm viek ít lại mới có dư năng lượng.

[@banlinhdautu]

@@Tamdalaninaha Cảm ơn bạn. Mình áp dụng thử !

[@hoaao-manulife4892]

Bỏ bữa tối nhg phải ngủ thật sớm đúng k b?

[@Tamdalaninaha]

@@hoaao-manulife4892 bạn cứ ngủ trước 23h nhé. Nói chung ngủ sâu quan trọng hơn ngủ lâu.bạn cư làm 1 tuần rồi bạn cảm nhận nhé. Đừng lo và đừng sợ

[@BenTran-MMA_JEETKUNEDO]

Phải quyết tâm lắm chứ khog fai đơn giản😮

[@ThiQuynhHoaang-vt8ry]

❤❤❤

[@bangtrieu4086]

Dậy sớm chắc chắn sẽ "thành công nhân" :D

[@loatvu6034]

Cái này chuẩn

[@oanhnguyenthihoang1937]

😂

[@manhang3299]

Không dậy cũng phải dậy , nói phét nó vừa thôi . Nó áp dụng cho tuỳ từng trường hợp . Làm việc trong nhà máy 11 đến 12 tiếng một ngày , năng lượng đã đốt hết , ad như trường hợp này có muốn dậy 5h không . Tôi sợ không dậy nổi . Đây là áp dụng cho lãnh đạo , những người làm việc nhàn rỗi , họ có thể dậy sớm .

[@VuHoaiNam-zt1ls]

Thì hướng đến tầng lớp trí thức và những người có giờ làm việc k bị gò bó mà.

[@muonnguyen5483]

Đúng đấy. Làm công nhân tăng ca đến 10h đêm. Về nhà tắm rồi ăn uống. Xong cũng gần 12h. Ngủ được bao nhiêu mà dậy sớm

[@nhutquangnguyen2123]

Bài viết có ý hay nhưng dài dòng , cố kéo dài 1 cách vô bổ, bóc lột thời gian người nghe

[@hainguyen-gi5dm]

Nghe ko nổi thì đừng nghe. Người ta bỏ sức làm cho nghe miễn phí còn chê bai. Nhân bản ko có

[@caohong75]

Chán b ghê

[@nhutquangnguyen2123]

@@hainguyen-gi5dm Có nhiều KZbinr cố kéo rê bài viết, thật ra điều này lợi bất cập hại , phải nói thẳng để họ sửa. Em nói như vậy cũng có sai vì đọc hết rồi mới biết nó dài dòng chứ

[@phuinh985]

hay, nhưng có thể rút gọn lại. nghe rối quá

[@oantheanh8786]

🎉❤

[@muonnguyen5483]

Đấy là mấy ông bà làm giờ hành chính thôi. Chứ công nhân làm tăng ca 10 đêm mới về thì có mà dậy

[@albertnguyen9184]

video có vài câu cứ tua đi tua lại hay sao ad nhỉ???

[@longnutieu7011]

Tôi chưa hiểu về cụm từ “ chủ nghĩa khác kỷ” là gì ?

[@songkhacky]

kzbin.info/www/bejne/mIGXhmOkj9CKn6c

[@tuyphamvan4202]

Kỷ luật là thành công

[@YenNguyen-qq7lg]

Bạn à đối với Tôi nếu dậy 5h sáng là tôi dậy trễ lắm đó

[@TienBipTV]

Chỉ có công nhân mới dậy sớm thôi, còn người có kinh tế ko ai dậy sớm cả

[@achanels5386]

video giọng AI nghe rất nhanh chán, buồn ngủ!

[@MrNghialy]

👍👍👍

[@duongdo6774]

1

[@Keokaoka]

Sao trăng trên trời ấy

[@quocphongto5063]

Vậy tại sao nông dân chưa giàu

[@thohoang3270]

Đúng đúng. Thức khuya dậy sớm, làm việc quần quật không ai qua được nông dân. Và nông dân nghèo thuộc top.

[@dotin.1]

thành công nhân mới dậy giờ đó

[@oanbuiang9322]

nghe thì thật phũ phàng, nhưng sự thật đúng như bạn nói.Công ty xa còn phải sớm hơn nữa 😢

[@manhang3299]

Đây chi dành cho lãnh đạo thôi .

[@telviet8539]

Không dây sớm cũng chẳng ngủ được

[@caubatinhle]

Nợ chứ sao

[@thanhphu1314]

111111❤❤❤❤❤❤

[@truongchinh6879]

Nói ít đúng đủ đơn giản dễ hiểu làm video mà nói lặp nội dung như một gã say rượu .

[@TanVu-j4z]

❤❤❤❤❤❤

[@LanVuong-z7u]

1

[@vantaipham9278]

❤❤❤

[@Vick_90]

❤❤❤❤❤

[@vangduyhung440]

1

[@khaidoan2416]

1

[@miuchannel1688]

1

[@vinhnguyen-qm6wy]

1

[@songkhacky]

❤❤

[@hoatinh8898]

1

[@songkhacky]

❤❤❤