Hablemos del SOP,miedo a comer y las metas mientras me maquillo *sale mal*| NONA AZUARA

[@azuaranona_]

Oigan en el mes solo tendremos dos videos que pueden llegar a durar 30 min, asi que este es uno de esos videos junto con la serie Cambiando mi vida. Espero que no se la pierdan 🫵🏼❤

[@Alana..]

Por fin alguien que habla sobre lo complicado que es tener un desorden hormonal, me sentí muy reflejada en tu video, a veces puede ser abrumador porque se convierte en un ciclo del que parece no tener salida por lo dificil que es, pero ánimos Nona!! me tomó muchos años entender que lo importante no era llegar ese peso ideal que idealizaba, sino que la salud es lo más importante, es un proceso de transformación y hábitos laaargo pero se puede, yo todavía estoy en el proceso, te mando energía bonita para que logres todo lo que quieras este 2024 🦋💗✨ Te quedó precioso el maquillaje! te pareces a Princesa Alba en el video Narcisa 🤍🤍

[@azuaranona_]

Muchas gracias por las palabras 🥺🫶🏼 en un futuro video quiero tomar el tema de la idealización con el peso y cuerpo ideal aveces es muy abrumador pensar en eso no poder llegar o no se ve igual 🥲

[@Danadnjaimeee]

Holaaa linda! 💞, te recomiendo que escuches podcasts que hablen de temas relacionados al desarrollo personal por ejemplo cosas como estas, inseguridades, complejos, cómo cambiar, cuidar tu energía. Sería súper lindo que tengas tu podcast! Los primeros días o meses te van a costar, pero todo es un proceso que vale la pena. Las comparaciones son horribles, tener un journal o diario es buenísimo para ir procesando todas las nuevas emociones en el camino. Creo que todo se puede si te lo proponés, estoy segura que todo pasa por algo así que si dejaste lo de los apuntes fué para aprender otras cosas, todo llega a su momento pero hacé lo que vos sientas y realmente necesites, no priorices a nadie más que a vos. Todo sana date tiempo, estoy segurísima que vas a poder. No te dejes llevar tampoco por las redes sociales que los influencers dejan pintado todo de rosa, empezá por hábitos simples y tampoco te restrinjas por las comidas ni mucho menos estresarte por hacer todo bien en un año, eso es prácticamente imposible. Todo esto son algunos tips que tal vez vos ya lo sepas pero está bueno recordarlo. No te rindas porque no tenés motivación, hay que tener disciplina y el tiempo se encarga del resto :)

[@azuaranona_]

🥺🫶🏼 este fue de prueba obviamente investigaré más a fondo cada tema que toque. Muchas gracias por el mensaje y de que te gustó el maquillaje también 🥰🫶🏼

[@miriamgutierrez-wy3nd]

échale muchas ganas mi niña

[@azuaranona_]

Gracias 🥹✨✨

[@Bárbara.RP92]

Hola, a mi me diagnosticaron sop como a los 17 años, la ginecóloga me dejó con anticonceptivos especiales para eso y fin de los dolores para siempre, nunca dejo de tomarlos si, tengo 32 años y así me mantengo bien, y los quistes no aparecen en la ecografia

[@azuaranona_]

Los quistes se ven con un ultrasonido jejeje ese fue uno de mis estudios que me mandó hacerme el ginecólogo jejej

[@valentinabenumeahernandez793]

Amiga yo tambien tengo SOP, e buscado KZbinrs que reflejen la realidad de la vida diaria y por fin TE encontre

[@azuaranona_]

🥹🫶🏼🫶🏼