HACER MILLONARIOS A VITALY SANCHEZ Y DEMAS YERBAS AROMATICAS CASI ME LLEVA A LA TUMBA

Santiago Matias aclara todos los rumores sobre su estado de salud y se arma tremendo debate sobre el manejo de stress y comer saludable.
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[@Alofokeradioshow]

¿CUAL ES TU COMIDA FAVORITA? DALE ME GUSTA A ESTE VIDEO!

[@bienvenidajimeneztejada9953]

❤❤ casi a la hora de comer a escuchar . Vitaly ❤

[@jondriurquiola1277]

El pasticho

[@juanpablourbaez]

Arroz con huevos

[@Eldebatecinsensura]

Mi comida favorita con don Plines con huevo🎉❤❤❤

[@Tallerj25]

Pabellón criollo Venezuela 🎉❤

[@andrew_garcia_99]

Jajaja hagan más podcast así, sin chismes ni temas ultra preparados, está vaina me entretuvo como hace un tiempo no me pasaba ¡Good job!

[@ramonperez3266]

Waoo nos hiso la vida feliz aquí en Panamá con el regreso de los dos mejores vitaly y Alofoke, ❤❤❤❤❤❤🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦

[@srkelly0927]

Coño me hacía falta esta vaina. Me he reído más que el diablo 😂

[@sweettasha2478]

CUANTO ME HE REÍDO. DEFINITIVAMENTE VITALY CAE COMO ANILLO AL DEDO EN ESE GRUPO. SON LOS MEJORES SIN DUDA👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥇🏆

[@johanmateo2093]

Vitaly 😂😂😂

[@adalgisaperalta3089]

😂😂😂😂

[@josetacuri7065]

Cansado de vitaly

[@mastermind2588]

​@@josetacuri7065no la veas, pariguayo.

[@mastermind2588]

VITALY ES ÚNICA E INIMITABLE.. BELLA E INTELIGENTE.

[@Yarina-ci5dd]

Escuchemos el mensaje de Santiago, solo no es hacernos reír si no advertirnos de ciertas enfermedades que aunque no se reflejan en el momentos con el tiempos nos van haciendo daños tanto físico como mental, cuidar de nosotros mismo es un compromiso de todos gracias Santiago por compartir tus experiencias.

[@maryventura67]

Vino más guapo alofoke bendiciones y muchas salud a Santiago Matías ❤❤🙏🙏

[@javierareiza8137]

Vitaly y Santiago Matias ,El Dotol y Nabil los mejores del Internet. Saludos desde Medellin Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@joannafernandez0814]

Bendiciones a todos ❤🎉Team Vitaly 💯

[@LuismanuelBaez-bz9tm]

lambonaaa

[@miriamortiz6667]

Yaaaa empezaron yaaaaa que ladilla de verdad esta gente con su bendito team vitaly dios ya tengo dolor de cabeza con eso 😒😒😒😒😒😒

[@licelotramirez7103]

La risa de Nabil es un poema😂

[@franchescasaroo3719]

Por favor Nooo te vayas tantos días nuestro ALOFOKE..Team Vitaly desde COLOMBIA adoro a los demás también A,N,y,D

[@dennycruz2693]

Me encantan todos los programas de Alofoke. Soy seguidora fiel de los mismos, pricipalmente de Santiago Matías, Vítaly y Dotol Nastra. Algún contenido o persona invitada no me ha gustado, pero igual, valoro el buen manejo y respeto que posee la mayoría de talentos que labora en los distintos espacios. Bendiciones y sigan cosechando éxitos.

[@user-hf4fi4ni9t]

Por eso es que somos los #1 por la espontanidad 🎉.... bendiciones seguiimo duro

[@roxanabriceno2482]

Jajajajajaja que gozadera! Este es el Alofoke Radio Show que necesitamos. Información, temas, chelcha, el team original y la risa de Santiago Matías 😊

[@diegomayo5116]

Bendiciones para éste canal desde Venezuelaaaa 🎉

[@javierareiza8137]

Durísimo Alofoke saludos desde Medellin Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@habloloquequiera8526]

Todo el que vea este comentario, Dios lo bendiga grandemente ❤

[@leleyt9672]

Amén

[@FedeOP]

79 y un comentario deja lo arreglo, amén

[@loydtaveras7843]

Amen

[@loydtaveras7843]

Amen

[@TheElmiche]

Los mejores, cuanto reí 🎉🎉🎉🎉. Team Vitaly la mejor

[@halmond2075]

No es necesario lamber - mariachi

[@cruzrolinedtejadagonzalez8201]

Vitaly es el final, tiene un un carisma único. Santiago y ella la química en los micrófonos son únicas jajajajajaja

[@JessicaContrerasjesus-qe5sb]

Bendiciones para todos ❤

[@estonoesradio2242]

JAJAJA VOLVIO EL MEJOR

[@ramilkavaleriomaria6553]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@doble_benlacasa441]

Díganle a foke esa idea no está mal los huérfanos radio show real

[@DomingoAlmonte-ub8pp]

Muero cuanto reír 😹😹

[@Frankrodpsd]

Quien Carlos?

[@perfumespasionoficial8747]

EL PADRE DE DE LA BASURA. DAN VERGÜENZA.

[@deborahangomas2919]

Estaba súper aburrido sin tí Alofoke 😊

[@JavierValenzuelaPacheco]

Grande todos , felucidades por su regreso.❤❤

[@rosannamercedesreyescanela590]

Excelentes asesoramientos gracias chicos. Bendiciones ❤

[@Jhon.A11]

Me identifique porque me está pasando lo mismo con la acidez, cambie mi alimentación y me siento mejor, pero es bueno chequearse. Sin salud no somos nada.

[@Brenezbar]

Qué alimentos ya no consumes?

[@Jhon.A11]

@@Brenezbar Cero harinas (pan, arepas, empanadas), cero lácteos, ni alimentos procesados, embutidos, cero salchichas, salami, todo a la plancha sin aceite, y Le dije Adios al azúcar (dulces de cualquier tipo, refrescos, bizcochos, snacks procesados, nada que contenga adulcorantes ni preservantes).

[@Brenezbar]

@@Jhon.A11 He intentado dejar los dulces y no he podido. Muchas gracias.

[@Jhon.A11]

@@Brenezbar Si puedes!, también soy adicto a los dulces, pero hay que hacer el esfuerzo por la Salud. Luego cuando mejores y sea un hábito alimentarte bien, puedes comerlos pero con moderación y no todos los días. Busca otras opciones, a mi por ejemplo me gustan los frutos secos, almendras, maní, etc. Usa miel pura, si quieres endulzar un poco. Hay muchas opciones solo que tenemos que buscar información.

[@HarleyCruz-yn6vr]

Vayan al médico mi hermano vivía con acidez cuando fue al medico cáncer etapa 4, murió con 28 años en 2022 😔

[@Mitchell132]

Team Vitaly activo con los mejores!!!!!!!!❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@halmond2075]

No es necesario lamber - mariachi

[@Mitchell132]

@@halmond2075 No es necesario opinar🙄

[@JohnnyAcevedo-hj4jl]

Saludo desde New Jersey jersey city 🎉🎉🎉🎉😮 congratulations 🎉🎉 Santiago welcome back

[@darirodriguez5967]

Excelente!!! Cuanto he reido!!!! Gracias por esos momentos de cherchas

[@franciscopena6556]

Foke salud y larga vida para ti y muchas bendiciones pronta recuperación

[@SheryM.Coficial]

Que difícil es la vida sin ver aunque sea un contenido de ALOFOKE diariamente.😢😢

[@samboyc]

Por fin volvieron que bueno me eh reído mucho 😅😅😅

[@yocastarosario8734]

Excelente mensaje 👌

[@chukon571]

Todos los que apoyan a Alofokeradishow desde su inicio resportense aqui 😢😢♥️

[@Eldebatecinsensura]

El mejor canal del mundo y sobretodo de República Dominicana a los Walkers radio todo volvió❤❤❤❤

[@stephaniedislafrias3359]

Me encanto este tema, well done 👏🏼

[@kreptorr25]

Siempre disfrutando todos sus programaciones #ALOFOKERADIOSHOW 💪🏾🇩🇴✊🏾💯

[@deivicorporanmorillo6130]

Que bueno que volviste Dios te de vida y salud en abundancia tú eres muy importante para el país aunque muchos no te a pollen 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@marthamayi223]

Por fin,que bueno que llegó el mejor,felicidades doy gracias a Dios que todo va evolucionando bien🙏

[@anajlealramirez8959]

Este episodio si estuvo bueno .. más así

[@EsteffaniValenzuela]

Pronta recuperación Foke Dios siga augurando salud para usted

[@anadelacruz3214]

Santiago que Dios te bendiga por ese gran corazón que tiene.Sigue hacia delante que a las personas como tu Dios siempre las guarda y las protege.🙏🙏🙏💕💕💕💕

[@sweettasha2478]

Definitivamente que Vitaly es la mejor duo con Santiago ❤❤❤❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🐐🐐🐐🐐

[@leandrocruz916]

El problema no es el precio ni la Comida porque a veces pasamos hambre con dinero y con comida, the problem is the time 😐

[@Yazmin_P]

Creo que es falta d emanejar el tiempo. Me levanto a las 5:45 am hago desayuno, me llevo un snack para media mañana, y la comida la hago cuando llego del trabajo para llevármela al otro día. La cena? Algo super sencillo. Un yogurt sin azúcar con frutas etc. Lo que pasa es que mas fácil dormir, levantarte y pasar por el colmado a comprar una tostada, con un jugo.

[@leandrocruz916]

@@Yazmin_P me levanto a las 5:50 am entro a las 7 y a veces a las a Starbucks hasta las 2pm después tengo otro trabajo de 3 a 11 llego a las 11:30 oh 11:40 a veces salgo a las 10 y me pongo a hacer algo de ejercicio y después despertarme temprano otra vez

[@Yazmin_P]

@@leandrocruz916 Cocina un día a la semana para la semana entera, lo divides en 6 contenedores. Esa día de Cocina será fastidioso, pero será una bendición en la semana. El cuerpo te pasa factura, y si no lo alimentas bien, con los años te obligará a parar. La diabetes, alta presión, colesterol, problemas estomacales, de intestinos, son la gran mayoría por la mala alimentación. Como dice el dicho: "te conviertes en lo que comes".

[@rensobautista8326]

El mejor de todos los tiempo mi hermano, Dios le bendiga y le de salud

[@Trailerotiomike]

Volvió el hombre, con la más dura VITALY,

[@halmond2075]

No es necesario lamber - mariachi

[@MrElchiconice1]

Dura de que😂😂😂😂

[@odalysvaldiviesorodrigez2530]

Exacto la más original, la más dura Vitaly 🙌

[@MrElchiconice1]

@@odalysvaldiviesorodrigez2530 original???todas andan copiando Amelia 😂😂🤣🤣🤣

[@SwaggerBoyGz]

😂😂😂 kzbin.info/www/bejne/jnuaamyYoL-IntEsi=zNNzavd3mH_wBSlh

[@xiomaraalfau5574]

Los mejores, cuanto reirme 🎉🎉🎉🎉. Team Vitaly

[@elvinfernandez17]

Bendiciones ❤🎉🎉

[@alexandraespinalhernandez4813]

Salud mucha salud. Tranquilida que el estrés acaba. Bendiciones equipo

[@music_is_love1633]

Yo estoy pasando ese proceso Tengo 4 meses en eso y para el que no sabe piensa mal al ver la forma de alimentación, espero que se mejore y todos menos que cuidarno y comer más saludable

[@Iliam_iveth1123]

Ya Los extrañaba 🥰

[@batistapamela]

Omg me encantó este programa tan chulo, informativo y divertido 🫶💯🔥

[@jorgenavarro2431]

Estos son los podcast que más disfruto ,cuando están en chelcha ,que cura saludos desde Miami cuba en la casa 😂😂😂😂❤❤❤❤

[@juanaportorreal8658]

Vitaly eres muy alegre y hace buenas pregunta

[@halmond2075]

No es necesario lamber - mariachi

[@HarleyCruz-yn6vr]

Los mejores 🎉🎉 que bueno regresaron hacían mucha falta 😊

[@orestesjustiz4285]

Alofoke cuidate te queremos en Cuba bendiciones 👼🙏❤

[@odalysvaldiviesorodrigez2530]

El mejor equipo, los necesarios para hacernos este directo agradable👏👏👏

[@JoseCruz-xx4wo]

Hacían falta y salud para Santiago y que gracias, a dios todo, te salio bien y saludos a todo el equipo, de alofoke radio.

[@Joelvqz07]

El mejor Alofoke como extrañe esto

[@darwinaguuero1]

Muy bueno el programa. Ayudó para concientizar a las personas que comemos mal.

[@user-zf5cx1om3e]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 welcome back 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@garebcarrillo]

Que el Doctor Bayter no los escuche , a Vitaly y al Dotol 😂🤣😂🤣😂🤣

[@seilinperez2172]

Tanto que espere la de vuelta de l mejor canal ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@daisyr8921]

Muy cierto aqui en NewYork si hay que firmar por si perforan los intestinos muy peligroso puede cadarse en ese examen

[@bayronreyna720]

Activo desde panamá siempre

[@djlotopick3350]

A mi me hicieron el proceso que le hicieron a foke, la solución es mucha agua, no azúcar, no carbohidratos o sea consumirlo al mínimo y para que se ayude hacer ayuno intermitente. Desde que hago eso puedo decir que ahora estoy viviendo mi vida a plenitud en cuanto a salud.

[@mdkendri9421]

Foke k Dios te bendiga y te proteja siempre Tu fluide y tu talento es unico en este mundo solo tu y bukele te quiero Bendiciones mil❤😊

[@Luiksanzenc09]

Bukele pacto con un cartel de gadro

[@miguelpujols5475]

La mejor frase que Ud a dicho caballero en. Uanto a el tema de la salud “…exelentemente bien te felicito …..

[@teresanataliesgonzalezabad5902]

El mejor intro lo tiene alofoke

[@yafreisipadilla109]

🤣🤣🤣 Vitaly la mejor jajaja amos ese equipo

[@ElizabetCruz-gu1iv]

Muchas salud con dios delante alofoke , foke sin ti se hunde este pais haces falta con tu programa bendiciones❤🎉

[@josefinasantos6825]

ALofoke no lo conozco quiero conocerles Ore mucho por usted por su pronta recuperación Dios lo siga cubriéndolo y bendiciendolo. Amen

[@leidylespin3202]

Santiago que te sigas recuperando. Tu salud esta primero. Bendiciones. Te amamos.

[@yilengm.a7591]

Me encanta ver a Vitaly, ojalá pudiera verla en otro programa ❤

[@halmond2075]

No dejala ahi gritaly harta

[@josegrullongrullonrodrigue7659]

Serán tu basura​@@halmond2075

[@ramonmosqueamendoza703]

@@halmond2075 Loco viejo odioso

[@Fabio26060]

Volvieron los mejores los extrañaba, saludos desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@YirandyRodriguez]

Gracias a Dios ya esta mejor que te mejore pronto ❤

[@juliodelarosa9554]

Y me alegro que ya estés mejor🙏

[@cesarmartinez5356]

FOKE, bendiciones a igual al equipo

[@licelotramirez7103]

El equipo MÁS original de los medios Digitales, sin guion, sin pose, fluyen extraordinariamente bien 👍

[@marianelaolaverriapatrocin7661]

Asi es foke es unico😊

[@charincabrera7897]

se extrano este equipo 👏👏👏👏👏esperando la nueva cabina!!

[@lakabra335]

Alofoke muy duro🎉

[@yuniorbaez528]

Activooo la familia alofoke😂❤ 0:36

[@Safarimundial1]

El dotol y vitaly tienen su razón en cierto punto en cuanto a la educación al momento de comer pero tiene que tener claro que es verdad lo que dicen Santiago y Nabil no todo el mundo tiene la facilidad de comprar pechuga y frutas siempre porque lo chelitooo del día a día no dan para eso hermano …. Además una gente que valla a tirar mezcla no es verdad que se va a venir a meterse 2 guineo en la mañana…. PERO TÚ TAAAA LOCOOO!

[@felixjimenez9471]

Un pobre se puede dar ese privilegio de estar comiendo hojas el pobre no sabe si volverá comer 😢

[@user-wv5fu8sw9s]

Bendiciones

[@SilviaAlvarez-do3dh]

Que malos son burlándose de fokito jajajajjajajajaja, la verdad ustedes son los mejores. Los quiero team vitaly

[@benitoparra6283]

Se salvaron todos los programas, ya salió el más duro el que da el contenido, del que todos hablan para mantenerse, bendiciones Santiago Matia

[@CABRAL89]

Exacto

[@lenylopez7360]

Muy buen podcast un poco de humor con un buen mensaje. Los mejores!!

[@maidebranruiz]

Deseo que estés bien, pediré por tu salud en mis oraciones me encantas

[@yudelcaalmonte6236]

Desde España 🇪🇸 saludo para los mejores

[@luisvelasquez1964]

Siempre he dicho que ese es un equipo perfecto, por que ni estando de acuerdo todos con un tema, se ponen de acuerdo!!!! Excelente 🙏

[@DennyCOD2349]

Que duró el logo y ya estoy loco por ver la nueva cabina. 🔥🔥

[@user-pt8mo6ks3h]

Dios te de muchas salud santiago.tu y vitaly son el contenido

[@alvaropalaciodagang9175]

De acuerdo con Vitaly, de lo que se trata es desarrollar un nivel de conciencia, para hacer el cambio de alimentación, porque esta de por medio la salud...y recuerda algo Santiago, ya tu organismo te envió señales, esta en tí, oírlas, y sanar

[@alextriotton]

Hermano, el que comiendo paguetti y frito andan tirando mezcla desde las 8 am hasta las 6 pm. Y andan fino. No todas las dietas son para todo el mundo. A lo mejor pa vitaly una tuna y un guineo es suficiente, pero elka tiene trabajo de oficina, no anda en una obra calgando block

[@lidiadelossantos237]

Jejejeje me rei pila tin alofoke tin vitaly...los mejores

[@yeironmartinez-iv3bj]

Muy buen consejo x lo meno paramy k estoy sufriendo de gatriti

[@jeancarlosgillopez7775]

Vitaly y foke parecen marido y mujer cuánta chispa en esa dupla😂😂😂,súperman y la mujer maravilla versión RD.

[@ReynaldoMontan]

Volvió el loco mío al romper ❤

[@papione47rd90]

Bendiciones equipo ❤

[@mariacharles2284]

El mejor alofoke radio show 🎉🎉🎉🎉

[@ruthbutler9058]

Que alegría que volvio el mejor equipo de las redes

[@ericcastro4216]

Yo tengo la costumbre de solo comer 2 VECES al dia, no soy de desayunar. PERO LOS ESTUDIOS enseñan que no es malo. Hay personas que AYUNAN o tienen esa DIETA (el cuerpo se acostumbra), y ESTAN BIEN. Lo que pasa, ES LO QUE COMEMOS... TAMBIEN TENGAN LA COSTUMBRE de hacerse su FISICO ANUAL 🙏🙏

[@blackbooxx6564]

Foke estaba podrido, yo no me desayuno y hago ayunos de 18 horas pero no tengo mi cuerpo contaminado