할일미루고후회하고같은실수를반복한뒤극복하는 브이로그

여러 측면에서, '미루기'는 ADHD에서 가장 전형적인 특성으로, ADHD의 암이라고도 불립니다.
사실, 부정적인 결과가 초래될 것이 확실한데도 무엇인가를 하지 않는 것은 자기조절의 본질적인 실패로 볼 수 있습니다.
미루기는 여러분의 계획, 의도, 에너지 및 시간을 조금씩 갉아먹고, 기회를 없애 여러분에게 좌절과 후회만을 남겨둡니다.
미루기 때문에 현실 생활애서의 손해는 말할 것도 없고, 개인적인 포부를 성취하는 것뿐만 아니라 중요한 책임을 다하는 것도 어려워져서, 연쇄적으로 자아감에도 나쁜 영향을 미칩니다.
-성인 ADHD의 대처기술 안내서, 98p 중
#일상브이로그 #무기력 #우울증 #게으름 #adhd #백수브이로그

[@dasonii]

자기가 부족한 점이라고 느낀 부분을 개선하려고 저렇게 열심히 공부하고 행동하는거 쉽지 않은데 지새기님은 멋진 사람이에요. 제가 볼 땐 진짜 열심히 사는 이쁜 20대 그 잡채임

[@Gsaegi]

헙... 좋게 평가해주셔서 넘 감사합니다,,, 🐭(꾸벅)

[@user-dc1jl6fg9e]

이것저것 해보고 부딪히는 모습 아주 좋습니다 재밌고요... 절겁고 행복하게 지내보자고요 날씨 많이 추워졌는데 새기님 싸매고 다니세요 파이팅

[@Gsaegi]

낼부터 또 엄청 추워진대요!! 나가실 때 꼭 따듯하게 입으세요! 밤사이 눈도 와서 길이 많이 미끄러울 수 있다니 빙판도 조심하시구 내일도 홧팅!! 🐭🍀🍀

[@oo-ur6hp]

ㄹㅇ 지새기찡 너무 기엽고 이뿌요

[@user-yy5nb5bi7i]

ㅇㅈ​@@oo-ur6hp

[@user-og8hc4eu2b]

9:28 부끄러워하는데 그치지 않고 발전하려고 더 노력하는 모습 너무 멋있다

[@Gsaegi]

흡흡 다음 독후감 발표는 더 잘 해봐야죠

[@user-vu2km8nl4e]

진짜로 너무 멋쪄요…… ❤

[@user-cf1nf1tz7u]

저도 많이 미루지만,그래서 부끄럽지만,지새기님 보면서 힘을 얻고 조금씩 나아지려 노력합니다.모두모두 화이팅입니다.

[@LeeSuHyun-free5dom]

미니집게로 젤리 집어먹는거 졸귀에요>

[@Gsaegi]

저를 좋은 모습으로 봐주시고 영상도 시청해주시고 댓글도 써주시고~!! 제가 더 감사한걸요! 좋은 꿈 꾸시고 내일도 화이팅입니다 🐭🍀🍀

[@user-hc7tu9zh8n]

브이로그 재밌게 잘보고있어요 🎉 계획짜서 생활하는거 힘든데 대단해요 !!!

[@nyang_nyang_jjeob_jjeob]

기다리고 기다리던 지새기 브이로그 시작, 존나 크게 시작, 빵빠레 불면서 시작, 축제 시작, 지새기 클럽 오픈, 지새기 페스티벌 시작, 지새기 군악대 입장 🎉🎉🎉 재밌게 볼게요 선댓글 후감상 ! 업로드 약속 지켜주신거 넘나 대견하고 감사❤❤❤

[@Gsaegi]

저야말로 보러 와주셔서 감사합니다 🥹 다음 업로드는 꼭 약속한 날에 올릴게요! (감성브이로그랑 강릉브이로그는 통합됩니다)

[@user-sb8ef8jk8x]

😂

[@user-gq1cj1fo4e]

괜찮다고 생각해요! 저희는 계속 발전하는 중이니까요~ 추운데 감기 조심하시구 잘 시청했습니다!😊

[@Gsaegi]

이번주 날씨 진짜... 최악이더라고요ㅜㅜ 나가실 때 꼭 따숩게 챙겨입으세요! 언제나 늘 감사합니다!! 🐭💕💕

[@user-yu1oi3hq4c]

영상 너무 재밌어요 지새기님 인생 대유잼이에요 잘보고 있어요!!

[@cornishcream]

추상적인 활동을 구체화하는 거 정말 좋은 방법인것 같아용!! 지새기님 덕분에 저도 많이 알아가네요! 이렇게 여러가지를 시도하고 성공해보고 실패도 해보면서 언젠가는 지새기님에게 딱 맞는 루틴을 찾게 될 거라 믿습니다!

[@Gsaegi]

노트 하나 다 쓰고 나면 루틴이 잡히지 않을까 생각 중입니다 ㅎㅎ 꼭 노트 한권을 다 쓴 뒤 후기 또 남길게요 !! 🐭🌟

[@호통룡]

전 30대 퇴사하고 백수인데 넘치는 시간을 계획적으로 무언가를 한다는게 진짜 쉬운일이 아닌데 계획도 잘 세우셔서 실천해나가는 모습이 멋집니다! 배우고 갑니다. 내일 저도 부지런히 좀 살아야겠어요 화이틴이이이인❤

[@user-bu1fm3zv3o]

저두 요즘 공부하는게 넘 힘든데 영상 보고 힘을 얻었어요! 저두 구체적인 계획을 세워서 실천해보려고 노력해보려고 합니다. 쭈은 영상 감사해요.

[@user-wr9rm3bk5x]

언니한테 정말 자극 많이 받고있어요 변하는 모습 진짜 멋있어요...!❤❤

[@Gsaegi]

앞으로도 아좌좌 화이팅 하겠습니다 🐭👊 항상 감사해요!! 💖💖

[@user-ri1tv4we6c]

오늘도 재밌는 영상 감사합니다💗💗

[@Gsaegi]

저야말로 재밌게 봐주셔서 감사합니다 화인님! 🐱 💓

[@user-qv7op9qq6z]

무너져도 다시 일어나 돌아보고 더 나아지기 위해 한발자국씩 지새기님의 모습이 너무 좋습니다.! 항상 보면서 제가 동기부여를 받게 되네요! 오늘 영상도 너무 재미있었어요 ㅎㅎ 담 영상도 기대할게요 !

[@Gsaegi]

재밌게 봐주셔서 감사합니다 멍뭉님! 🐶💗 저희 다음 영상에서도 또 봬요 ㅎ_ㅎ)/

[@pengyou3368]

브이로그가 넘 재밌어요.. 스스로 문제점을 알고 고치시려는 그 자세가 너무 멋있어요 스스로에게 너무 자책하지 마세요! 꾸준함으로 새로운 변화! 꼭 성공하시길 옆에서 응원할게요!

[@Gsaegi]

감사합니다! 꾸준히 해서 새로운 변화를 만들어볼게요 🐭🌟

[@hyochi4616]

자세하게 계획 짜고 실행하는 거 완전 갓생 그 자체 아니냐구요. 글씨도 커여움,, 무튼 오늘도 재밌눈 영상이요따••🤍

[@Gsaegi]

adhd를 극복하려면 J가 돼야 하는 비극(?) 오늘도 재밌게 봐주셔서 감사합니다 효찌님!

[@kimbokbbab]

뭔가 지새기님 브이로그 보면 편안한 느낌이 들어요 요즘 날씨 너무 추운데 조심하셔요

[@Gsaegi]

오늘 밖에 나갔는데 어우 진짜 동태 되는 줄 알았어요 이번주만 버티면 다음주는 그래도 날이 풀리니까 저희 잘 이겨내봐요! 오늘도 따듯하게 챙겨입고 나가세요 🐭💕

[@user-gd4fy5ze5l]

오늘 영상도 정말 잘봤어요!! 매번 나날이 발전해가시는 모습이 정말 멋있고 저도 거기에 본받아 열심히 인생을 살아보려고 노력하겠습니다!! 😊

[@Gsaegi]

영상 시청해주셔서 감사합니다! 🐭💕

[@lumineux30]

너무 귀엽고 기특해ㅠㅠ

[@ju_hee0204]

그냥 껍다구가 다른 나를보는것 같네염.. 근데 우리 귀여움 ㅎㅎ♥️

[@user-fn2pk4wr2k]

책 내용이 좋아보여서 저도 읽고싶어졌어요! 새기님 정말 부지런한 사람.. 저도 새기님 본받아서 계획 딱딱 잘 지키는 사람이 되겠어요 아자자 파이팅이에요💗💗

[@Gsaegi]

계획정복까지 함께 아자자 파이팅이에요🐭💓💓

[@user-ey4cf9rd6h]

요즘 아주 푹 빠져서 정주행중인데 이번 영상 유독 귀여운 거 아닙니까.. 머리 감는 거 조차 세분화 된 거 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😭

[@user-ey4cf9rd6h]

5:36 진짜 어이없고 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하..

[@user-hj5tg9iw8o]

브이로그 너무 재밌고 귀여우세요 :) 영상 마니 올려주세요 ㅎㅎ 10만 100만 구독자 달성하길 기원합니다아ㅏ

[@Gsaegi]

우왕~!! 그때까지 저희 함께인 거예요 (집착)

[@user-ls3ex9wt2p]

ㅋㅋㅋ 머리 말릴 때 머리 뭉실뭉실한거 너무 귀여우세요ㅎㅎ 지새기 화이팅🎉

[@Gsaegi]

감사합니다 홍님 🐭💗💗

[@familykim4269]

열심히 살아서 정말 보기 좋아요 항상 응원합니다!

[@Gsaegi]

응원해주셔서 감사합니다! 🐭💓

[@user-bp3pn1nc4t]

지새기님 너무 좋고 일상보는게 넘 재밌어요!! 저는 평상시에 댓글 안 다는데 지새기님 유튜브에만 달거든요~ 그럼 또 대댓글 달아주셔서 진짜 행복해요😆 친구들한테도 맨날 자랑해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지새기님 최고최고!!!

[@Gsaegi]

헉 제 영상에만 댓글을 달아주신다니!! 넘 감사하고 기뻐요 알콩님 최고최고!! 항상 감사합니다 🐭💖

[@누서]

너무 재밌어요ㅠㅠ 지새기님 영상보는게 사는 낙이에요 시간나실때 같이 스터디윗미 라이브 켜주세요!!!

[@Gsaegi]

감사합니다!! 🐭💖💖 공개 스윗미는 매주 토요일 19:30~22:00 로 하고 있어요 👍

[@user-rz7qw5bf8l]

지새기님 머리 완죤 기여미

[@user-vq2yh6ue4h]

너무 잘 하고 싶은 마음이 미루기를 유발하기도 하더라구요. 잘 말고 그냥 해도 되니 너무 스트레스 받지마세요. 영상의 과정을 실행한 것만으로도 좋은 출발같아요 화이팅! (그나저나 맨 앞 불닭참치마요 광고급이네요..🤤)

[@Gsaegi]

미루기 이 녀석,,, 정말 쉽지 않네요 ㅎㅎㅎ 불닭참치마요 정말 자극적인 맛이었습니다 🐭👍

[@UndeadTongue]

귀염듕이ㅜㅜㅜ 고생이 많당ㅠ

[@user-wk7zh5tk6d]

지새기님 영상 너무 재밌어요....

[@gksqlcvl]

지새기님 화이팅!!

[@orangeground6403]

원래 공부하기 전에 일상 열심히 꾸려가시는 지새기님 브이로그 보고서 힘 얻곤 했는데, 근래 한 달은 연말이라고 팽팽 놀아서 안 본 브이로그가 쌓였네요! 처음부터 어떤 실패도 없이 계획을 완수한다면 좋겠지만은 저는 그런 사람이 아니기 때문에... 실패해도 다시, 다시하는 지새기님 모습에 매번 큰 자극을 얻어가요! 정말 멋져요

[@user-wf4eo8ge5d]

아쉬운 점을 자각하고 극복하기 위해 진취적으로 행동하는 거 너무 대견해요🎉🎉🎉

[@Gsaegi]

발표 연습 아좌좌! 🐭👊

[@user-km1xz5zm7b]

이 영상에서 본 대로 행동지침을 따라보다가 메타인지가 모자라다는걸 깨달았어요.. 내가 이 시간 내에 이 일을 다 끝낼 수 없구나.. 사실은 얼마나 걸리는구나.. 이런 것도 알 수 있고 좋은 거 같아요 지새기님 영상 다 봐서 오랜만에 초반 영상 다시 보는데 말투가 훨씬 자신있어지셨더라고요 앞으로 계속 함께 나아가자고요👊

[@user-sb8ef8jk8x]

작은수첩에 해야할일들을 적고 책내용들을 실천에 옮기시는 모습을 보니 너무 멋져요~다시 한번 새기님을 본받아 저도 계획을 세우고 수정하고 지키고 하루를 주체적으로 사는 일과를 보내봐야겠네요. 마지막으로 눈길 조심하세요 ~!!아까 집에오다가 멍때리면서 걷가가 슬라이딩해 넘어졌습니다... 사람이 없어서 다행이였지만 ..ㅎㅎ

[@Gsaegi]

아이코 다치신 곳은 없으신가요?? 빙판길 정말 위험하죠 정말 조심해야겠어요 이번주 한파가 절정인데 따스하게 입고 나가시고 눈길 조심하세요!

[@user-zt8wu6hh4t]

이것저것 도전해보는 지새기님 멋있어요! 저도 해외취업으로 곧 출국을 앞두고 있는데 지새기님 영상 보면서 나도 힘내야겠다는 위로를 얻고가요 :D 늘 응원해요..! 으아 나도 힘내야지 으아...

[@Gsaegi]

헐 멋있어요.. 저도 언제나 ㅇㅇ님을 응원하겠습니다 늘 감사합니다! 저희 모두 아자자 🐭🍀

[@Namerealname]

영상이 공감이 많이 되네요! 저도 성실이 최고가치라고 생각하면서도 성실과 담쌓은 기질의 사람이라서 이런 발버둥들이 낯설지 않아요 저는 과거의 후회, 시간을 날렸으니 더 알차게 써야한다는 강박이 동기보다는 스트레스로 다가오더라구요 그래서 그냥 앞만 생각했어요 저는 남이 제가 불성실하다고 생각하는걸 정말 싫어해서 사람들과 같이 공부하고, 진행상황을 공유하고, 내가 결석하면 사람들이 인지하는 환경을 일부러 만들었어요! 지새기님도 유튜브로서 그런 공간을 만드신 것 같아서 희망적으로 느껴집니다 응원해요! 저도 열심히 성실하게 하루하루 지내볼게요😊

[@user-tl7bf3gg4m]

마딛겓다.... 고양이집게 너무 귀여워욬ㅋㅋ

[@Gsaegi]

마딛얻어요 🐭💗💗

[@user-do6oj8wg6r]

걍 요즘 지새기님 일상보는게 힐링 왜이렇게 뭔가 포근하죵 연말잘보내세요❤😊

[@Gsaegi]

행복 가득한 연말 보내세요 빠담님 🐭🍀🍀

[@Yecha3885]

지새기 요즘 최애 유튜버에용 항상 행복하자❤❤

[@Gsaegi]

헉 감사합니다 모두모두 행복한 하루 화이팅 🐭👊🍀

[@siru1853]

구체적으로 계획 세우는거 너무 좋아보여요 저도 한번 해봐야겠어요!

[@Gsaegi]

작은 단위로 쪼개니까 좋더라구요!

[@user-te1wk7vi3d]

언니 늘 이렇게 도전하는 게 이미 갓생입니다...

[@Gsaegi]

🐭💖💖💖

[@Godokhanna]

정말 유익한 영상입니다. 저도 오늘 아니 내일부터 ... 실천해 봐야겠어요

[@Gsaegi]

같이 손 잡고 해요~!! 🫱🫲

[@user-uu2bo3dd7x]

지새기님 오늘 영상처럼 작은 것부터 실천하고 점점 큰걸 성취하다보면 분명히 취업까지 하실 수 있을 거예요 저는 믿습니다!!! 그리고 책 완독 못하면 어때요ㅎㅎ 지새기님이 자책하시는 행동들을 제3자 입장에서 보면 아무것도 아니에요 항상 응원합니다😊

[@Gsaegi]

취업까지 아자자~! 내년엔 꼭 취업 해야죠 하핫 응원해주셔서 감사합니다 🐭💖

[@jeonhahaha]

그 책 읽는다고 하셨을땐 생각 없었는데 새기님이 구체적으로 계획세우고 실천하시는거 보니까 너무 사고싶어요..😢 요즘 계속 할일 미루면서 스트레스는 엄청나게 받고 진짜 일상생활에도 지장이 갈 정도였는데.. 저도 일단 계획 세워보고 나중에 책도 제대로 읽어보려고요.. 진짜 요즘 새깅님 보고 엄청 배워요!!

[@Gsaegi]

작은 단위로 계획 세우니까 좋더라구요!! 강추강추 드립니다 🐭👍💖

[@user-fh3df9cb5x]

뇸뇸 먹는거 너무 귀여워요😢

[@Gsaegi]

불닭 최고 🐭👍

[@user-jh9qv8hn2u]

하루하루 발전해나가는 모습 보기 좋아요오 실패나 좌절 우울도 다 발전의 한 과정이신거 아시죠🤍 항상 응원해요 🥺🥺🫶🏻

[@Gsaegi]

응원해주셔서 감사합니다! 다음번엔 더 잘해봐야지요 하핫 🐭💓

[@ogokbab]

영상에 나온 계획표 쓰는 법 너무 좋아보여요!! 저도 그냥 ~하기만 적어놨는데 이제부터는 저도 저렇게 작성해봐야겠어용☺️

[@Gsaegi]

구체적으로 적으니까 좋더라구요 흐흐 🐭💗

[@user-sl8bl6vx9q]

댓글은 자주 안 달지만 항상 챙겨보고 마음으로 열렬히 응원하고 있어요!!! 이번 영상도 잘 보고 갑니다 ㅎㅎ

[@Gsaegi]

감사합니다 ㅎㅎㅎ 편안한 밤 되세요 🐭💓

[@user-rw3zd8lu5l]

요즘 지새기 영상 정주행중… 브이로그 넘 잼써요

[@user-wv4sl5yu9k]

새기님 실천하려고 노력하는 모습 넘 멋쪄요 최고👍🏻 전 요즘 취준으로 면접보러 다니면서 수많은 거절로 인해 마음이 너덜너덜하지만 ……..그래도 나름 견뎌내고있습니당 넘어져도 다시 일어나기만 하면 되는거 아니겠어요?! 오늘도 잔잔한 힐링 선물해주셔서 감사합니다💝

[@Gsaegi]

그럼요그럼요 저희 포기만 하지 말자구요 꼭 좋은 곳에 취뽀하실 거예요 냠냠님! 힐링이 되는 댓글을 달아주셔서 감사합니다!!

[@붕어빠앙]

지새기님 불닭에 마요네즈를 뿌리시다니... 진짜 뭘 좀 아시는 분이구나... 불닭에 마요 뿌리면 진짜 맛있다고 댓글 적고 있었는데 바로 뿌리셨어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시역시 맛잘알... 제가 괜한 걱정을...😂❤

[@Gsaegi]

ㅎㅎㅎㅎ 불닭마요 맛있더라구요 좀 짜긴 했지만요 🐭👍

[@looc631]

지새기님 진짜 잘하고 계시는 거 알고 있죠?! 계획 못 지켰다고 자책은 놉!! 지금 넘 잘하구 계세요 ㅎㅎ 요즘 지새기님 영상 보면서 점심 먹고 있는데 볼때마다 넘 재밌고 귀여워서 흐뭇한 미소가,,ㅋㅋㅋㅎㅎ 뭔가 이모된 느낌이에요 귀여운 조카 보는 느낌쓰ㅋㅋㅋ 아 그리고 저도 ADHD를 위한 안내서 읽어보고 싶었는데 이렇게 영상으로 만들어 주시니 흥미가 확 땡기네요 담에 도서관에서라도 빌려서 읽어봐야겠어요 ㅎㅎ

[@Gsaegi]

책이 쪼메 안 읽히긴 하는데 많은 도움이 되는 거 같아요 ㅎㅎ 제가 밥친구가 되다니 기뻐요!! 오늘 하루도 힘내시고 맛있는 아점저 하세요 🐭💖

[@kongkong2298]

저도 미루기때문에 고민이었는데 지새기님 영상보면서 나도 해볼까하는 용기를 얻어가요!

[@Gsaegi]

조와요~~ 같이 구체적, 600초 계획 세워봐요 ( ﾉ^ω^)ﾉ

[@user-yt9mc1vi2m]

와… 어제 이 영상보고 불닭 사놨다가 오늘 알바 끝나자마자 언니 영상보면소 먹는중이에요 !!!!❤️

[@Gsaegi]

와 알바 끝나고 먹는 불잙 완전 꿀맛이겠어요 🐭💕💕

[@Yujeonh]

유튜브 영상 올라올때마다 아껴보고이ㅆ음 👍🏻🥹

[@Gsaegi]

감사합니다 🐭💓💓💓

[@oo-ur6hp]

이목구비 개또렷한거 너무 커여워요

[@Gsaegi]

🐭👍👍👍

[@zenio423]

새기님 개쥬아 귀여워연,,❤️ 특유의 기여움이 있음!!!♡ 본인은 모르실듯,, 새기님 j맞는거같긴해용 근데 소문자j같아용ㅎㅎ ㅋㅋㅋ

[@Gsaegi]

소문자입니다 ㅎㅎㅎ 🐭👍

[@Jeongwon690]

저 노트를 다 쓸 때 쯤이면 많이 성장해 있겠네요~! 응원합니다 지새기님!!! 저도 한번 도전해봐야겠어요!

[@Gsaegi]

노트 꼭 다 쓰고 후기 남길게요! 응원해주셔서 감사합니다 🐭💖💖

[@user-wf6xe7ov1q]

헉스바리 스벅에서 물마시고 싶으면 그냥 직원한테 물 한 잔 달라고 하면 줍니당!!! (심지어 친절하게 얼음 유무도 물어봐주심) 지새기님 스물 초 인생사가 저랑 너무 똑같고 미루는 모습도, 민트 좋아하는 취향도 같아서 소름돋았습니다 우리 함께 파이팅! 다음 브뤅 벌써 기대 중임 -_-

[@Gsaegi]

흑흑 3천원 주고 물 사 마신 사람이 되어버렷슴니다 민트 좋아하시는군요~! 역시 민트파가 최고 🐭👍💓

[@user-rz4fp6gc2x]

5:36 초에 5분 쉰다고 하고 40분 쉬었다 한거 왜케 웃기죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 해탈한 표정..😂 원래 계획대로 되지않는법이죠 그래도 포기하지않고 다시 계획짜서 하시는게 대단한데요👍🏻👍🏻

[@Gsaegi]

ㅋㅋㅋㅋ 전이라면 하루 망햇다고 버렸겠지만 이제는 다르다~!!

[@user-sb6kj6he4r]

새깅님 저도 진짜 미루기 대장이에요.. 전 사실 너무 미루고 미뤄서 이제 미루는 거에 대한 죄책감도 없거든요…?? 근데 새깅님 영상 보고 좀 고쳐야겠다는 생각이 들었어요.. 저도 제 인생을 미루기만하면서 날리고 싶지 않아용.. 같이 힘내봐요!! 언제나 응원합니닷

[@Gsaegi]

같이 미루기 이겨내봐요!! 미루기 게섯거라~! 언제나 응원해주셔서 감사합니다! 🐭💖💖

[@user-lx2nj9gw5e]

오늘 영상 잘 봤어요 지새기님 작은 계획까지 놓치지 않고 야무지게 실행하려는 모습 멋있어요 KTX 타고 어떤 여정을 떠나시는 건지,, 다음 편 기대되네요☺️

[@Gsaegi]

다음 편 얼른 갖고오겠습니다 ㅎㅎㅎ 다음 영상에서도 또 봬요 🐭💖💖

[@jinzinjin]

아아 하루종일 미루기만 하다가 이 새벽에 지새기 영상 보는 중인데..... 뼈 탈탈 털려버렷따 ^_ㅠ 참고해보려고 일단 영상보면서 계획짜는 법 메모해뒀어요!! 저는 계획짜는 건 좋아하는데 짜기만 하고 실천을 진짜 뒤지게 안 한달까? 그래서 계획을 수정하고~ 또 그걸 안 지키고~의 무한굴레 속에서 살아가는 사람이라 이렇게 계획표 채워서 지키는 거 보면 멋집니다 항상 생각하는 게, 결심이나 다짐없이 가벼운 맘으로 할 일을 착착 해내는 사람이 되고 싶다! 거든요 계획을 세우면 작은 거 하나 하는 데에도 다짐이 필요하고, 그만큼 시작하기까지 부담과 에너지도 많이 들고, 그렇게 미루게 되고,, 그렇더라구요 그래서 새기님 영상보면서 많이 배워요!! 저 책도 언젠간 읽어보겠어요 헷 오늘도 잘 봤어요 꾸벅

[@Gsaegi]

저도 바로 행동으로 옮기는 사람이 되고 싶어요 생각은 많은데 몸이 안 따라와주네요 🥹 그래도 하나하나 하다보면... 언젠가 될지도.... 같이 화이팅해요! 오늘도 내일도 아자자!! 🐭👊

[@interlunar31707]

책에서 읽은대로 꼼꼼하게 계획을 세우고 또 실행해 내신 거 너무너무 대단해요~! 무엇이 좋았고 무엇이 앞으로 더 필요한지 하루 이틀 만에 파악해내신 것도요. 처음은 쉽지 않지만 지금처럼 작고 사소한 처음이 계속 이어지다 보면 꼭 지새기님께 맞는 루틴과 생활들이 만들어질 거라고 생각해요. :) 이번 영상도 즐겁게 잘 봤습니다~ 다음 영상도 기다리고 있을게요~!! 갑자기 너무 추워졌어요 감기 조심하세요~!

[@Gsaegi]

항상 감사합니다! 저에게 맞는 루틴을 뚝딱뚝딱 찾아가볼게요! 수첩 하나를 다 쓰면 아마 루틴이 만들어지지 않을까 생각 중입니다 🐭🌟 중간중간 방식이 변형되더라도 수첩을 꼭 클리어 해보려구요 아자자~! 이번주 강추위 조심하시고 행복 가득한 하루 보내세요~🍀

[@user-tr8nf9tl9g]

지새기님 메모들 보니까 저도 한 번 해봐야겠다는 생각이 드네요! 일할 때 써봐야겠어용ㅎㅎ

[@Gsaegi]

ㅎㅎㅎ 좋아요좋아요 🐭💖💖

[@user-cp1rs9gs3p]

2주 전에 햄버거 집 알바 지원했는데 경력 없음에도 믿고 뽑겠다 하셔서 정말 감사했거든요... 근데 2주만에 갑자기 코로나에 독감을 연속으로 걸려버려서 몸이 도저히 견딜 수가 없어서 그만 두게 되었어요... 이렇게 빨리 그만둬서 너무 죄송스럽고 정말 제 자신이 싫어지는데 어떡할까요 ㅠㅠ 제 마음을 안 따라주는 몸한테 너무 화가 나네요... 진짜 좋은 분들이었는데 언제 또 이렇게 좋은 곳에서 알바할 수 있을까 싶구😢 앞으로 건강하게 먹고 미루던 운동도 열심히 해서 지새기님처럼 계획도 잘 지켜보려구요.. 다음엔 절대 그만 두지 않는다!!

[@usernameisK]

두피까지 못챙겄다는 말 😂 하디마요

[@user-yj3qm2sb1o]

항상 응원해요!!❤

[@Gsaegi]

감사합니다! 🐭💓

[@lilys6029]

와 물이 3,300원ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부지런한 삶을 위해 많은 노력을하시는 지새기님. 초반영상을 봤는데 정말 꾸준히 달라지셨네요 제게 늘 좋은 동기부여가 됩니다🫶🏻❤

[@Gsaegi]

손 후덜덜 하면서 결제했습니다 ㅎ_ㅠ 늘 행복을 주는 댓글 달아주셔서 감사합니다 릴리님!🐭🌸

[@shimyena]

지새기님!! 이번 영상 참 할말이 많군요!!! 일단 세수후 피부,,, 영상화질 개조은데 피부 개좋자나요 기만쟁이!!! 그리구 스벅 샌드위치 원래 저렇게 컷나요..? 미니미한 당신!! 글구 스벅 사이렌오더 어플깔면 앉아서 맘편히 음식담고 깊티 사용도 가능하니 써보세요!!! 사용가능한 기프티콘인지 확인도 가능하구, 말하기 머쓱했던 커스텀도 폰에서 슥슥 클릭하면되니 넘 좋더라구요!! 오늘 영상도 넘 잼썻어요!❤️. 나중에 기회되면 책읽고 어떤부분에서 눈물이 나셧는지,, 책내용+감정 공유해주시면 좋을 것 같아요!!(실례라면 말구요!!)

[@user-fje8ixicozz7]

오 마자마자요 저도 기프티콘 쓴건지 안쓴건지 헷갈릴때 스벅앱으로 넣어서 적용되는지 안되는지 봐요 글구 점원이랑 말 안해도 되고ㅎㅎ

[@Gsaegi]

다음 영상에선 울긋불긋한 피부를 보실 수 있을 거예요 후후... 스벅 어플 깔면 기프티콘 사용 여부를 알 수 있군여!?? 처음 알았어요 아놔~ㅋㅋ 아마도 토요일 라방 때마다 독후감을 얘기할 거 같아요 나중에 피프티피플 꼭 완독하고 그때 독후감 말해볼게요~! 영상 재밌게 봐주셔서 감사합니다 🐭💗

[@yonnndouuu]

다들 사는거 비슷하고 힘들구나 생각이 되네요…😢 저는 곧 초대졸 예정자인 사람인데 대학교 졸업하고 나면 뭐하고 살지가 너무 큰거 같아요…..히고 싶은 건 있지만 어디서부터 시작해야할지도 모르겠고..남들보다 뒤처지는건 아닐까 생각도 들고요 지새기님을 포함한 모든 청춘분들이 힘내고 꿈을 이루는 사회가 되었으면 좋겠네요…날이 추우니까 김기 조심하시고 언제나 영상보면서 힐링 받고 가요😃🙏

[@Blackuniverse33]

화이팅!

[@Gsaegi]

날이 정말 많이 추우니까 어디 나갈 때 꼭 따듯하게 입고 감기 조심하세요! 저희 모두 화이팅입니다 🐭🍀

[@user-wd2xo6et8w]

대성할. 스타일 이예요. 매력. 뿜뿜 구독합니다

[@Gsaegi]

감사합니다 🐭💖💖

[@user-uv7wc3no2u]

와 저렇게 계획하는거 조아보여요 저도 내일부터~~~~!!!!!!

[@Gsaegi]

구체적으로 600초 좋은 거 같아요! 굿굿

[@user-he4se2lh3i]

저는 계획대로 시간 맞춰서 사는 거 몸이 근질근질해서 못 견디겠어요 시간 못 맞추면 못 맞춘대로 현타오고 스트레스 받고.. 그래서 걍 시간에 구애받지 않고 해야 할 일들만 생각해요..ㅋㅋ 사실 저도 영상에 나온 adhd책 읽어봤는데 시도 했다가 바로 때려쳤거든요 ㅋㅋ ㅠㅠ 지새기님 진짜 대단해여

[@Gsaegi]

저도 아직 일주일도 안됐는걸요! ㅋㅋㅋ 수첩 다 쓸 때까지 해볼게요 (*‘ω‘ *)

[@user-wx7pt3rp7x]

나 진짜 지새기님 완전 존경 왜냐면 나랑 비슷한데 엄청 잘 성장하시는 것같음..!!! 그과정을 볼수있어서 감사…!! TCI검사 함 해보시는 거 추천 ! 자신에 대해 알 수 있음!! 추위조심하쇼융~~~❤

[@Gsaegi]

오 좋아요~!! TCI 검사 어디서 할 수 있는지 알아봐야겠는걸요 선아님도 추위 조심하시고 빙판길도 꼭 조심하세요~!!🐭💖

[@user-li3sw2xv6s]

분 단위로 시간 계획 세우신 것을 보고 무릎을 탁 쳤읍니다..!

[@Gsaegi]

탁..!

[@gabeeet]

저도 책읽고 독후감 써야 하는데 ㅠㅠㅠ 너무 어려운책?을 골라서 그런지 완독조차 쉽지 않네요 ㅋㅋㅋ 저도 계획을 세울 때 좀 세세하게 하니까 어떻게 움직여야 할지? 그냥 그대로 할 수 있게 쓰니가 좀 더 잘지켜지는거 같긴 해요. 저는 노트에 간략하게 쓰고 핸드폰 알림에 세세하게 쓰는데 효과가 괜찮더라고요! 글고 같이 내년 계획 세우는 것도 컨텐츠로 하면 좋을거 같아요 ㅎㅎㅎ 반드시 내년에 해야한다!는 아니어도 할 수 있었으면 좋겠다!같은 목표라도요~! 요번주부터 날씨가 엄청 추워졌는데 따숩게 지내시고 항상 건강하고 행복하세요 응원할게요~~~~~

[@Gsaegi]

내년 계획 세우는 거... 또 입만 털고 실천 못 하면 부끄러울 거 같아서.. 흐흐.. 조용히 혼자 세우려구요 🥹 항상 응원해주셔서 감사합니다!! 내일부터 다시 추워진다는데 밤사이 내린 눈에 빙판길 조심하시구 내일 하루도 화이팅이에요🐭💖🍀

[@SEOHO070]

저렇게 하다보면 또 어느새 나쁜 습관으로 돌아가고 울몀서 또 계획세우고 하다가 또 망하고 그러다보면 어느새 익숙해져서 계획을 상세하게 짜지 않아도 되고 그 다음에는 계획표가 없어도 하루가 다 망가지지 않고….. 언제라고 장담할 수 없지만 계속 울면서 하다보면 시간이 지나더라고요.. 울면서 참 많은 나날들을 보냈지만 포기하지 않기만 하다보면 어느 순간 되더라구요.. 그런 제 자신이 우습기도 하고 대단허기도 하고 그런 기분이었어요. 지새기님 꾸준히 화이팅! 응원합니다

[@Gsaegi]

무너지고 다시 쌓고 하다보면 어설프긴 해도 뭐가 만들어지긴 하겠죠..! 꼭 노트 한 권 다 쓰고 뭔가를 만들어보겠습니다(?) 응원해주셔서 감사해요!! 🐭💖💖

[@user-tf1nc9kz9v]

지새기님 점점 나아지는 모습 보는 재미가 있어요 응원해요 !! 영상은 뭐로 찍으시는지 궁금해요~!

[@Gsaegi]

감사합니다! S23으로 찍고 있어요 새해 복 많이 받으세요 (*つ▽`)っ🍀

[@user-tf1nc9kz9v]

@@Gsaegi 아아 화면 밝기 지혼자 이상하다고 한!! ㅋㅋㅋ 답변 감사해요 지새기님 해피 2024 맞이하세요 😁

[@Hyoenmin]

저 교환으로 크리스마스날 출국을 앞두고 있어요!! 🥹😀 너무너무 떨리고 무서운데 브이로그 보면서 용기 얻고 가요 ❤

[@Gsaegi]

새로운 출발 응원할게요! 아자자 화이팅 🐭🍀

[@user-xi8fr4zt7c]

지새기님 영상 늘 잘 보고 있어요!! 댓글은 처음 남겨보내용..🤭나아지려고 꾸준히 노력하시는 모습이 멋져요 앞으로도 응원할게요!!🫶🏻 혹시 영상에서 읽으신 adhd 관련 책이 많이 도움 되었는지 알 수 있을까요?? 저도 읽고 실행 해볼까 싶어서용……

[@Gsaegi]

넵 계획 세우는 부분이나 합리화 하는 부분에서 많은 도움이 되엇어용

[@user-kw1dn4ji5y]

지새기님은 참 하루를 열심히 보내시네요오 정말 대단하신걸요🫶🏻🫶🏻

[@Gsaegi]

🐭💗💗

[@user-bs7hc3lk9h]

마요를 짜넣을 생각은 못해봣는데... 개쩌네요

[@DUMP_2024]

새기님 영상 넘 힐링됩니당

[@Gsaegi]

감사합니다 매니또님

[@user-br2sc2dt1t]

갓새기 기여워( ˘ ³˘)♥

[@user-yz6re6ns6j]

우왕 늘 잘보고 있습니당

[@Gsaegi]

시청해주셔서 감사합니다!

[@user-sn3gu8ec2t]

지새기 수첩 너무 작고 소중해 ㅠㅠ 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Gsaegi]

3천원 주고 샀어요 표지가 귀여워요 ㅎ_ㅎ

[@mmkim2516]

지새기 나이 제일 부러워❤❤ 전혀 늦지않는 나이 나는 3N이지만 아직 방황중.. 지새기는 많은 경험을 하고 방황도 해보고 내 나이즈음에는 정착했으면...♡♡ 늙어서 방황하면 서러움 ㅠ 젊은 나이가 무기니깐 많은 경험하고 종착지에 도착했으면❤

[@Gsaegi]

언제쯤 종착지에 도착할 수 있을지 모르겠지만 힘내겠습니다 Mm님도 저도 저희 모두 종착역까지 화이팅...💗💗

[@user-cp9qp2my6c]

오늘도 잘보고 갑니다!! 계획대로 생활이라니...ㄷㄷ 저는...구체적 계획이라고 세워도 일어나면 일어났다고 연락하고 그 후에 어디가자는 계획?이 세워지는데...ㅠㅠ

[@Gsaegi]

시간내어 시청해주셔서 감사합니다! 🐭💓💓

[@free.bird111]

200 400 600 800 1000 ㅎㅎ😂 지새기님 화이팅입니다!! What's in my bag? 와..영어 잘 하시네요👍👍

[@Gsaegi]

ㅋㅋㅋㅎㅎㅎ 어유 한모금 한모금 살떨리며 마셨습니다 항상 감사합니다! 🐭👍👍👍

[@meongmeongdogg]

9:42 여기 제 닉네임 있어서 괜히 뿌듯… 열품타에서 자주자주 만나요 하나하나씩 실천해나가는 모습 최고🐭👑

[@Gsaegi]

열품타에서도 자주 봬요 하핳🐭💖

[@user-jw4tf3zc3l]

지새기님 ㅎ 취업하믄 강제... 부지런한 생활 쌉가능할듯요 !강제로 일찍일어나게 되고 ! 최대한빠르게 직장인의.길로 들어서보시는건 어떨까여😮? 영상도 물론 찍어주신다는 가정 하에..😂 너무너무 재밌게 보고 있습니다❤

[@Gsaegi]

아마도.. 내년 2월부터 각잡고 취준 준비하려구요! 재밌게 봐주셔서 감사합니다 🐭💗💗

[@user-re9op2dj3z]

기다렸어요~~~~~~~

[@Gsaegi]

기다려주셔서 감사합니다!! 헐레벌떡 갖고왔어요

[@user-rq7xz1um6t]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계획을 위한 계획 아니냐구여 ㅠㅠ 계획이 너무 촘촘해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나라도 못 지킬듯 ㅜ

[@Gsaegi]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아여 ㅠ 그래도 수첩 하나 다 쓸 때까진 우째우째 해볼게요~!! 다 쓰고 후기 또 남기겠슴닷!

[@mala_kal]

우동면 안 씻고 그냥 끓는 물 바로 넣으면 돼요..! ㅋㅋ 물에 불릴 필요도 없이 끓는 물 2분이면 됩니당

[@user-sb8ef8jk8x]

고양이집게 콩나물 잡채할때 등장했던게 기억나네요 넘귀여워오 저는 그냥 젓가락으로 먹는데 ㅋㅋㅋ

[@Gsaegi]

ㅋㅋㅋㅋ 유용하더라고요!