HAMİLELİKTE NELERE DİKKAT EDİYORUM? - Beslenme, Takviyeler, Kitaplar | AliFiru

Herkese merhaba! Hamileliğim süresince hem Instagram'dan hem KZbin'dan nasıl beslendiğim, nasıl takviyeler aldığım ve okuduğum kitaplarla ilgili bana sıkça sorular soruyorsunuz. Hamileliğimin 8.ayında ben de tüm bu soruları bir videoda toplamak istedim. Unutmayın ben bir uzman değilim, bunlar kendi doktorum ile konuşarak, kendimin uyguladığı süreçler. :) Siz hamileliğinizde nelere dikkat ettiniz ya da ediyorsunuz?
AliFiru kanalımıza abone olmak için; bit.ly/2PLi4Ms
Bunlar da ilginizi çekebilir;
Hamilelik Serüvenim: kzbin.info...
-AliFiru Sorun Ne: • Sorun Ne? | AliFiru
-AliFiru ile Müzik: • AliFiru ile Müzik
-Fürüş'ün Serüvenleri / VLOG: • Fürüş'ün Serüvenleri /...
-Favorilerimiz | Dizi, Film, Kitap, Belgesel: • Favorilerimiz | Dizi, ...
Firuze Bulut Yıldız Instagram: / firug
Ali Sûzanoğlu / Abdullah Yıldız Instagram: / alisuzanoglu
AliFiru Instagram: / alifiru
İletişim ve işbirlikleri için; [e-mail]
Herkese merhaba, biz Abdullah Yıldız (nam-ı diğer Ali Suzanoğlu) ve Firuze Bulut Yıldız. Siz bizi bu kanalda AliFiru olarak da tanıyacaksınız. İlişkimizden sohbetlere, anı videolarımızdan müzik videolarına kadar bir çok farklı konuda sizi hayatımıza dahil etmeyi planlıyoruz. Burada dinlediğiniz şarkılarımız dijital platformlarda da müziklerimizle sizi bekliyor olacak. Sevdiğimiz, yapmaktan hoşlandığımız her şeyi ve hemen hemen her anımızı paylaştığımız bu kanalda umarız bize eşlik edersiniz!

[@kevsercalikusu]

Hamile değilim hatta evli bile değilim sırf size destek için burdayım ve sizi çok seviyorum bu arada Firuze günden güne annelik bir insana bu kadar mı yakışır hayran kaldım çok tatlısın kalp kalp 😘😘😘

[@AliFiru]

😍😍🥲🥲

[@edademir5029]

Sizin gibi iki güzel insanın kim bilir ne kadar güzel bir çocuğu olur

[@AliFiru]

😍

[@asenakocak6117]

Abdullahtan sonra eşim demesi ve göstermesi birbirinize olan saygınıza bayılıyorum.. Harikasınız ❤️

[@silaaksener]

Hamile değilim anne değilim ama çok güzel anlatiyorsun fürüş seni hep dinleyebilirim 🥰

[@AliFiru]

🥲😍

[@nurdanbulut8607]

Hamilelik bir kadına bu kadar mı yakışır maşallah Firuş ;)) Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin uzun sağlıklı bir ömür diliyorum.

[@AliFiru]

💜

[@edanurbalc6536]

Hem yılbaşına özel sweat hem de minnoş anneliğine özel minnoş bir bandana 💙

[@AliFiru]

😂evett

[@emineca3033]

Sağlık ocaklarından ücretsiz alabiliyorsunuz hamilelikte kullanılan bazı ilaçları ,aklınızda bulunsun :)

[@anonimm199]

Meyveli kefir yapımı için KZbin girmiştim,bı baktım yeni video ve yine burdayım.En kötüsü de bekarım , konunun benimle hiç alakası ama anlatımın çok hoşuma gidiyor çıkamıyorum videodan 🤣🤣 Çok tatlısınız soru cevap videoları için can atıyorum özellikle 💙💙

[@AliFiru]

😂😂😍😍

[@basaktoptas5098]

Okumak, bilinçli olmak çok kıymetli... Güzel bir birey yetiştireceksiniz inanıyorum 🤲😊

[@AliFiru]

🤲🏼♥️

[@niluferr]

Heyecanınızı candan paylaşıyorum umarım kızınızı sağlıkla kucağınıza alırsınız, sorunsuz tam hayalinizdeki gibi bir doğum olur inşallah 💕💕

[@betkrdvc]

Bu kadar bilgili bu kadar araştıran bir gebelik geçirmen beni çok mutlu etti çok güzel bir anne, çok güzel bir aile olacaksınız ben bile heyecandan ölürken sizi düşünemiyorum 🥺💖💖💖💖

[@AliFiru]

😍😍😍

[@leylakesermete3398]

Hem saglikci olup hem anne olup bunlarin hepsini bilmeme ragmen sirf sohbetini dinlemek icin videoyu izlememe kac puan firuss 🥰🥰

[@AliFiru]

😍

[@yildiray_kenar]

Yeni yıl hepimize sağlık, sıhhat ve mutluluk getirsin arkadaşlar

[@AliFiru]

🙏🏼aminn

[@denizkatipoglu9330]

Size o kadar çok bakıyorum ki hayatımdaki insanla inşallah sizin gibi bir evliliğimiz olur ❤🍬

[@drrmdrrm4088]

vay be tanıştığınız ilk günden beri resmen evliliğiniz falan filan hep sizinleydim şimdi de çoçuğunuz olacak ben niye bu kadar duygusallaştım:)

[@seyillmaz]

O meyve sambucol canım kara mürver :) çok faydalı, mehmet öz direkt kara mürver kullanın demişti korona ilk çıktığı zamanlarda. Ben de hap olarak kullanıyorum her gün, allaha şükür koronaya yakalanmadım... Sağlıkla gelsin bebişiniz, minnoş ailenize mutlu yıllar dilerim🧡

[@AliFiru]

🧡🧡

[@ssemakgl]

2020 nin son videosuu❤️ Sizlere sağlıklı, neşe dolu, güzel anılar biriktireceğiniz bir yıl diliyorumm. Hepimizin yeni yılı kutlu olsun 🤗❤️

[@AliFiru]

🤲🏼💜

[@ftmakdgerzn]

Hepsini tek tek not aldım emeğinize sağlık iyiki varsınız. Bebeğinizi sağlıcakla kucağınıza alırsınız inşşallah. 🌸🤲🏻🥰

[@aysenursahan2074]

Firu ne kadar dikkatli ve özenlisin MaşAllah

[@AliFiru]

🙏🏼💜

[@edanurbalc6536]

Her zaman Alifiru'layız ve kızçenin yeni çerçevesi de çok güzel. Şimdiden renklendirmiş ortalığı 💙🥳

[@AliFiru]

😍

[@198bnm]

Allahım nasıl bu kadar tatlı ve güzel olur bi insan annelikte çoooook yakışmış sizi en baştan beri takip ediyorum ve çok beğeniyorum evlilik şeklinizi allah bu mutşuluğunuzu hiç bozmasın miniğiniz de size daha da neşe mutluluk getirsin😍😍😍😍

[@AliFiru]

🧡

[@esraural9151]

Çok tatlısınız 🥰Hamilelik fotoğraf çekimi yaptınız mı acaba ya da kendiniz çekiyorsanız fotoğrafları bir kolaj ya da slayt şeklinde paylasicak misiniz ?Sizden bu yönde eğlenceli bir içerik gelir diye düşünüyorum 🥰

[@edanurbalc6536]

Canlı yayından geldim ve mutluluktan ağlıyorum.. Çok teşekkür ederim, sizi çok seviyorum ve videonuzu tekrar izleyip bir sürü yorum yapmaya tekrar geleceğim. 💙💙💙

[@AliFiru]

🥲😍😍😍

[@gulbesekeren8654]

Hep hep böyle videolar çekin çok faydalı 🧚🧚🧚

[@AliFiru]

🙏🏼

[@edanurbalc6536]

Tekli videoları bile böyle tatlı hale getiriyorsunuz ya, tekli video ama yine beraber hep beraber 💙

[@AliFiru]

♥️

[@edanurozmen9913]

Evlenmek için daha çok gencim belki ama hayallerimdeki evlilik tam da bu... videoyu da fürüş ablanın naifliği ve izlerken alacağım keyif çok büyük olduğu için açtım. Minik fürüş sağlıkla gelsin inşallah ♥️🥰

[@AliFiru]

🙏🏼♥️

[@melo773]

Çok Tatlı ve çok şekersin😍 niye bu kadar tatlısın ?❤️❤️

[@AliFiru]

🤷🏻‍♀️♥️

[@yurdanurcelik1614]

Çok güzel anlatmışsın yaa önerilerin için teşekkür ederim canım ablacm Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşaAllah💖

[@AliFiru]

♥️

[@hilal3186]

Yaa geçen neden sadeve emoji koyuyorsunuz diye ben sormuştum🙈 firu son dk açıkşadı seviliyorsunuzz💖

[@AliFiru]

🥲😘😍

[@mdd.4266]

Her dediğine katılıyorum bende 8.ayimin içindeyim şuan kullandığım OMEGA 3ve demir ilacı demirim düşük olduğu için ben d vitamini kullanacaktım aldım hatta doktorum tahlil yaptı d vitamini değerim çok iyimis kullanmaman gerektiğini belirtti fazlası vücutta birikme oluyormuş galiba kuruyemiş konusuna katılıyorum kuruyemiş süt ve süt ürünleri hergun fazla fazla tüketilmesi gerekiyor 🌸

[@AliFiru]

😍

[@bengusutaciroglu6710]

Harika bir çiftsiniz hep mutlu olun bebiş de sağlıkla dünyaya gelsin❤

[@AliFiru]

😍

[@zeynepnurunlu8948]

Bebeğinizi ben de heyecanla ve merakla bekliyorum sağlıkla gelsin inşallah küçük kuzucuk 😍❣ Ayrıca sizin bebeğiniz çok minnoş çok şeker bi şey olur yaaa 😍😍😍

[@AliFiru]

😍😍🤷🏻‍♀️

[@leylaahmet26]

Sizi severek takip ediyorum rabbim gönlünüze göre nasip etsin inşaallah hayırlısıyla kucağına sağlıklı bir şekilde alırsınız.. darısı başımaa ve isteyen herkese inşaallah 🤗

[@AliFiru]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️

[@sariyesuluk2751]

Çok tatlısınız yaa inşallah çocuğunuzu hayırlısıyla ve sağlıklı birşekilde kucağınıza alırsınız, Hayırlı evlatlardan olur inşallah dualarım sizinle 🤲💐♥️🤗

[@AliFiru]

😍

[@didemcevik7438]

Çok tatlısın gerçekten ,d vitamini için bir doktorum kullanima cok kizmisti gunes gormeyen ulkelerde bile sadece yilda tek seferlik kullanima musade edilmiyormus.fazlasi bobrek tasi yapiyormus o yuzden dikkatlikullanmak lazim.Ben de 8.haftamdayim yarin insallah kalp atisini duyabilecegiz seviyorum sizi

[@AliFiru]

🥲🥲💜💜🤲🏼🤲🏼

[@kubraatabas4803]

Annelik sana çok yakışıcak yaaa seviyorum sizi❤💫

[@AliFiru]

💋😘😍

[@asqearr4048]

Bebişin kalp atış sesiyle bir şaheser gelmez mi kiii sevgili Firuş ve Abdullah ? 🥰😘😍

[@AliFiru]

😄🤷🏻‍♀️

[@ilknuurarslan]

Ayy Furus hamilelik sana ne kadar yakıştı ya ♡♡

[@AliFiru]

🤩

[@birbagyan722]

Ya Firuze çok tatlısın ve sakinsin. Ben de hamileyim ama çok duygusal ve kaygılıyım. Kaygımin sebebi bebeğime bir şey oldu mu olacak mi vs.. yenemiyorum bunu.

[@AliFiru]

😍

[@senanurozer4319]

Gerçekten bayılıyorum size, o kadar tatlı ve samimisiniz ki, sağlıkla gelsin ve sağlıklı olsun kızçeniz💙 Bol bol kalp💙

[@birBbirSbirZ]

Doğumdan sonra anlatırız diyorsunuz da doğumumuz birbirine çok yakın olacak gibi ve doğumdan önce bilgilerinizden yararlanmak isterdim 😞

[@betul-00]

Ya söylemeden edemeyeceğim hamilelik bir insana bu kadar mı yakışır inanamıyorum zaten güzeldiniz daha da güzelleşmişsiniz bi de normalde erkek çocuk doğuracak olan anneler hamileyken güzelleşir denirdi(kız çocuk annenin güzelliğini kendine alıyor anneye bir şey kalmıyor türünden bir inanış işte 😁😁) Nazar değmesin 😘💞

[@AliFiru]

🤲🏼🥲😍

[@fatmasam8328]

Ya yerim sizi, çok tatlısınız maşallah size

[@AliFiru]

🧡😍

[@meltem4037]

Anneler dogumdan sonra hep 'hic oyle degilmis' derler ve fikirleri cok degisirya. Onun videosunu cekersiniz umarim. Dogumdan once varsayimlariniz ve gercekten neler hissettiniz neler yasadiniz. Bu istek biraz erken oldu tabi 😂😂😂

[@fatmanur3544]

Heycanla bebişi bekliyoruuz 😻😻💖💖

[@AliFiru]

😍

[@emineyuksel599]

Cok benzer bir gebelik gecirmisiz, saglikla biz bebegimizi kucagimiza aldik...sizinde bebeginizi saglikla kucaginiza almaniz duasiyla..😊

[@AliFiru]

🧡

[@calkusubloom7858]

Maşşallah çok tatlısınız Allah mutluluğunuzu daim etsiinn:)) Fürüş gördüğüm en tatlı insan olabilir misin acaba?:))) 💜💜💜

[@AliFiru]

🥲😍

[@nazlhilalince5349]

Yine çok güzel bir vidyo olmuş. Koşarak geldim izledim like’ımı da attım 👍🏻❤️

[@AliFiru]

🥲😍

[@cansuazizoglu6540]

Fürüüüüş nasıl da güzel oldunn ya🥰 Sağlık ve sıhhatle doğurursun inşallah 🙏🏻 Dua edeceğim sizin için ❤️

[@AliFiru]

🥲🥲🤲🏼♥️

[@kubraavci75]

D vitamini vücutta depolanamadığı için fazlası zarardır. Muhakkak test yaptırılıp alınmalı ve sürekli alınmaya devam edilmemelidir. Yani kullanımdan sonra tekrar test yaptırılıp ihtiyaca göre doktor tavsiyesi ile devam edilebilir.

[@AliFiru]

🙏🏼

[@beyzanurpolat624]

Cok sağlıklı hayırlı bir evlat olsun inşallah şimdiden tebrikler ❤️❤️

[@diclebaykal8211]

Evli bile değilim ama Firuze olduğu için çıkamıyorum şurdan bir türlü 🙈💕

[@AliFiru]

😍

[@ent4356]

Inşallah çok mutlu bir yılınız ve coook sağlıklı bir çocuğunuz oluur 🧡

[@AliFiru]

🤲🏼♥️

[@asqearr4048]

Ayrıca paylaşımlarınız için yine teşekkürler. 🥰

[@AliFiru]

😍

[@ezgigebal1697]

RABBİM SAĞLIKLA KUCAĞINIZA ALMAK NASİP ETSİN İNŞALLAH💙🐣 Kanalımda bebeğinize kendiniz yapabileceğiniz ürünlerim var daha çok yeniyim ama güzel fikirlerle geleceğim.🌟 Sizlerin de fikirlerinize her zaman açığım.🍀

[@AliFiru]

😍

[@ezgigebal1697]

@@AliFiru Ya çok tatlısınız çok mutlu ettiniz benii😍 Destek olursanız çok sevinirimm💜🐣

[@tugbaerdogan9814]

Gyneferon ben doğurdum hala kullanmiyorum:) doktorum 3 ay kullanmami istedi ve ben 3 ay gecmesins ragmen hala aklima geldikce kullaniyorum açıkçası. Bir de tavsiye vermek isterim bi sure sonra kas ağrıları artıyor o yuzden maden suyu ve muz ve yogurt bu uuclu benim elim ayagimdi özelikle benim gibi su icmeyi sevmeyen varsa maden suyu mutlaka icsin zengin mineral oldugu icin cok yararli. Saglikla gelsin kizce

[@esmanuryanardag5122]

Mutlu yıllar 🎉🎉

[@AliFiru]

💜💜

[@perihankoca9398]

Çok tatlısınız sizi severek takip ediyorum ☺️

[@AliFiru]

💜

[@gozdezeynep1978]

yaa ama siz çook tatlışsınız😍

[@AliFiru]

♥️

[@elifyarenkaraca9475]

Yine harika bir video 💐😙

[@AliFiru]

💜

[@selinerkil3268]

Çok tatlısın annişşş 🌈😍

[@AliFiru]

🧡

[@selveryakar6148]

Kocam hamileyken aynı bu ses tonuyla çok tatlısın demezse ona çok çektiririm

[@nazlakman8917]

Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin....

[@AliFiru]

🧡

[@suakts]

Ayy bu nasıl bir güzellik valla duygulandım görünce neden bilmiyorum hamilelik bu kadar mı yakışır ya ♥️♥️♥️

[@menemensogansz1213]

allahım ne kadar yakışmış hamilelik ağlicam şimdi

[@elif5412]

Yaa firuuuş ♥️

[@AliFiru]

😍

[@busefeyzan]

İzlerken not aldığım gerçeğiii...❤️😂

[@AliFiru]

😍👏🏼👏🏼

[@busra_simsekk]

İnstagram canlı yayınından geliyorumm🤗🥰

[@AliFiru]

Hoşgeldiiinn

[@busra_simsekk]

@@AliFiru Hoşbuldum, Allah bebeğinize sağlıkla kavuşmayı ve sağlıkla büyümesini nasip etsin Firuze ablacım 😍☺️ve hemşehrim Abdullah abiye de selamlar.🖐️

[@ozgeozkan4974]

Yiycem sizi gerçekten 🥰

[@senaaslan5007]

MaşaAllah anne baba olmak size çok yakışıcak hayırlısıyla 🤲🏻🥰🤗💕

[@AliFiru]

🧡

[@aleynakcas]

Çok tatlısınızzz⚘⚘

[@ezgigebal1697]

MERHABA🌱 Kanalımı inceleyip abone olursanız çok sevinirim🌟 Sizin de fikirlerinize her zaman açığım.

[@AliFiru]

😍

[@yunusemrebaran4022]

allahım sen konuyu biliyorsun, amin.

[@AliFiru]

🤲🏼💜

[@hazal123ll]

Firuuuş,bu ne güzellik maşallah...❤️ Allah sağlıkla sıhhatle kucağınıza almayı nasip etsin 🥰

[@AliFiru]

💜

[@tubademirci7811]

Çok tatlısın 😍😍😍

[@AliFiru]

😍

[@gulcanozan6224]

İnşallah kucağında bebekle bebek bakımı videosuda isteriz sizi seviyoruz❤️

[@AliFiru]

😍🥲

[@sahsimbeyza]

kırmızı sana çok yakışıyor firuğ

[@AliFiru]

Teşekkürler

[@cicekkose1626]

Bir psikolog olarak başarılı kimliğe sahip bir çocuk yetiştirmek için ebeveynlerin çocuklarına nasıl davranması gerektiğini içeren bilgiler de verir misiniz? Bu konuda kitap önerisi de verirseniz mutlu olurum. Şimdiden teşekkürler

[@AliFiru]

Instagramda öne çıkanlara kitapları paylaşıyorum @firug 🙏🏼

[@belgincebeci6936]

Benim bir yıl geçti ama folik asit kullanıyorum faydasını gorurmuyum

[@belgincebeci6936]

Firuze abla ben aglamaktan bıktım bir yıl oldu ikinci yılına gireceğim galile kalan adım ama folik asit kullanıyorum simdi

[@slatezcan3302]

Çok güzel bir anne olucağın kesin

[@AliFiru]

🥲

[@betulula3358]

Benim merak ettiğim arkadaki büfeyi nerden almış olduğunuzla alakalı😅(umarım konu dışında soru kabul ediyorsunuzdur😊)

[@zehrabayram6149]

Çok tatlısınız bebişim adını düşündünüz mü?

[@AliFiru]

Noooooo

[@zehrabayram6149]

Abdullah abi sen misin yoksa firuze abla sen mi ?

[@AliFiru]

İkimiz :)

[@zehrabayram6149]

Yaa Sizi çok seviyorum Umarım sağlıkla çocuğunuzu kucağınıza alırsınız :)

[@belgincebeci6936]

Nerde çocuk anne görsem ağlıyorum üzülüyorum

[@merhabacanm3954]

Hemmen geldim ❤️❤️

[@ezgigebal1697]

MERHABA🌱 Kanalımı inceleyip abone olursanız çok sevinirim🌟 Sizin de fikirlerinize her zaman açığım.

[@AliFiru]

Hoşgeldin :)

[@Baharr1512]

Acaba omega 3 desteğini hangi siteden aldığınızı paylaşma şansınız var mı bir çok site var güvenemiyorum 😒

[@edakom8965]

İyi kiiii💜

[@AliFiru]

♥️

[@yarenigit6218]

_FRİZE ABLANIN TATLI OLMASINDAN DOLAYI ÇOCUĞUNUN DA TATLI OLMASINDAN ŞÜPHEM YOK._

[@AliFiru]

🥲😂😍

[@Doreamon12332]

Yılbaşı çifti ❣️❣️

[@AliFiru]

😍

[@hayrunnisaelmas7747]

Daha cok video lytfen ya

[@AliFiru]

😁

[@yediguzeladam4968]

İkiniz de kaç yaşındasınız acaba? Ayrıca mesleklerini ile alakalı video yapacak mısınız?

[@AliFiru]

Kanalda mevcut

[@yediguzeladam4968]

@@AliFiru teşekkür ederim.

[@siirherkesin9639]

Teşekkürler

[@zehrabetulozcan7828]

❤️❤️❤️😍😍

[@sureflina]

😻😻

[@AliFiru]

😍

[@usernamegiven]

Güneşten kazanılan demir mi?..

[@beratakn6007]

Bebeklerin kullanım kılavuzunu başkaları kitap olarak satıyor 😂

[@AliFiru]

🧡

[@suhedayeral5570]

🖤🖤

[@AliFiru]

😍

[@rumeysaozer3211]

🦋

[@AliFiru]

🧡

[@aysegulcabuk9269]

🧿

[@erenerol9321]

🌸🌸😍

[@AliFiru]

🧡

[@eda7311]

Bebişinizin adıııı????

[@AliFiru]

🤷🏻‍♀️

[@eda7311]

Münteha, vera ve sare fikir olur belkiiii😍😍