【ハムスターvlog】hsp気質うつ病20代女子のハムスターお世話モーニングルーティン

[@kogemugi]

私も病気を抱えながらハムと暮らしています。 触れ合い等の癒やしだけじゃなくて ハムちゃんの日々のお世話っていい感じで少しだけやる気やモチベを上げてくれるので心の底からお迎えして良かったなって思っています。 ツベは辛いコメントもあろうかと思いますが視聴者の99％が貴方とハムちゃんの幸せを祈っているはずですのであまり深く考えず、ハムちゃんに癒やされてくださいませ。

[@withpote2023]

コメントありがとうございます😭 そうなのですね、、、 お迎えした事で生きる気力が出てきたというか、自分がお世話するんだって前向きな気持ちが湧いてきますよね☺️ そう言っていただけて心強いです😭 お互いハムちゃんパワーをもらいながらすごしていきましょ！ これからもぜひ温かく見守っていただけると嬉しいです💛

[@もちもち-z9q2d]

リクエストの企画ありがとうございます🐹💛 私も心がしんどくなってハムスター飼い始めました。うちの子は手乗りが嫌いなので指でチョンと触るだけでも癒されてます。 ポテちゃんがそばにいるこですいちゃんが1日1秒でも幸せを感じられますように🦋🫧

[@withpote2023]

コメントありがとうございます！ 投票も見てくださったんですね😊 お互いハムちゃんに癒されながら1日1日を過ごしていけますように、、、 またハムちゃんのお話も聞かせてくださいね！

[@mikan7768]

朝ぽてちゃんとても可愛いですね！！

[@withpote2023]

ありがとうございます😍 朝から可愛い姿を見せてくれるぽてちゃんです🐹

[@螢-n8z]

コメント失礼します‪🐹 私も20代、うつ病治療中です。 私もハムちゃんがいるのですがすごく癒されますよね😊 うつ病って自分ですら分からないしどうしようも無くなってすごく辛いですよね。浮き沈みがあって自分に疲れるとゆうか……主様もゆっくり休んで生活しましょ!!

[@withpote2023]

コメントありがとうございます！ そうなのですね、ほんとおっしゃる通りです🥺自分ですらわからない状況にどうしようもなくなる時がわたしにもあります。 ハムちゃんにお互い癒されながら少しずつ回復していけますように、、、☺️

[@渡邉美子-m4t]

スイちゃん、ぽてちゃんこんばんは🌃スイちゃんお世話も毎日こまめにされるから疲れますね☺️ゆったりと過ごしてくださいませ✨🌹でもぽてちゃん可愛いから自然とお世話もすごく楽しいと思います🌼

[@withpote2023]

こんばんは！ いつもご心配ありがとうございます😭 ぽてちゃんのお世話もたまにはほどほどがちょうどいいですね💦

[@Haruharu-he6wy]

いつも大丈夫じゃなくていいんですよ☺️ゆっくり歩いていきましょ

[@withpote2023]

ありがとうございます😭💛 いろんな気分の日がありますね💦

[@藤森裕一-d5t]

起床して、朝からぽてちゃん、まさに朝は癒やされるね

[@withpote2023]

そうなんです〜😂💛 辛いなーと思って憂鬱な朝も、少しほんわかできるひとときが過ごせるようになってきました🥺

[@香田樹里]

ハムスターは夜行性なので朝じゃなくて夜にお世話するといいと思います！

[@hamster.love-japan]

うつ病の治療は頑張らない事と好きに自由に生活する🙂 ゆっくりと時間かけて治療してね😊　 応援してます🎉

[@withpote2023]

温かいコメントありがとうございます😭 自由な時間も大切にしながらゆっくり過ごしていきます🥺 またいつでも見にきてくださいね💛

[@naka_fuwami]

ハムスターで癒されてください💕無理しなくていいことは無理せず…😢💭

[@withpote2023]

ありがとうございます😭 無理しないことも大事、ですね😂

[@honu2hiki]

初めまして！ 良いモーニングルーティンを見させていただきありがとうございます😊 お湯を飲んでいたコップはIKEAのですか！？私も全く同じの持ってます！ お揃い嬉しいです☺️ 応援しています📣

[@withpote2023]

はじめまして！ コメントありがとうございます！ そうです〜！！お揃いですね😍 これからもぜひ応援宜しくお願いします☺️

[@さやか-r6j]

初コメです！ 私も精神疾患持ちでハムスター4匹飼ってます。私も自分が何かおかしいと気づいた頃には手遅れでした。仕事も出来ないなんで 私は皆と同じことが出来ないんだろうと落ち込んだり…。 今はハムが唯一の癒しです。 主さんお身体大事にされてくださいね！

[@だいき-h6i]

こんばんは！ぽてちゃん可愛い😆 過去動画見せて貰ったのですが 我が家でも一緒に暮らしてるハムと ほぼハムスターをお迎えした日も ケージも餌皿も床材もトイレも クリーミーサファイアなのも一緒です🤣 しかも名前は我が家はポテチと言います🤣因みに♀です🐹 こんなに似てる方が居るんだなとビックリです😂 動画も見やすくてチャンネル登録させて頂きました👌

[@withpote2023]

コメント、チャンネル登録ありがとうございます！ わあ！！そんな事あるんですね😂💛 そんなに似ている方と繋がれるなんて わたしもとっても嬉しいです！ ポテチちゃん！！かわいい！ ハムちゃんたちまるで兄弟のようですね！ これからも温かく見守っていただけるとありがたいです！ ポテチちゃんの様子もまたコメントでぜひ教えてくださいね😍

[@user-vj2bp2ff2p]

ホットココアとかホットミルク飲むと朝は落ち着きますよ😍

[@withpote2023]

コメントありがとうございます！ ホットココアはよく夜に飲んでいましたが、朝にもいいのですね！ 早速やってみます😍教えてくださりありがとうございます！

[@YT-fd7wu]

後悔や負のループ… あるあるです😊私も同じ…共感しました😊 私は洗顔もできないし、一日中パジャマなんてあたりまえ!! 着替えられる方が不思議なくらい🤣 頭の中は大運動会＆ディスカッションの嵐でヘトヘト‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ 何もしてないのに最初から疲れ切ってます｡でもそれが､うつ病です｡当然だから、自分を責めないで😊 そのうち…ゆっくりと回復していける…今は休む時だから､堂々と休んでください｡ 私も療養生活します｡ お風呂に入れない､シャワーも浴びれない､夜は眠れないので眠剤飲んでます｡主婦だけど家事の一切ができません｡メンタル疾患のお薬も3種類飲んでいます｡ うつで苦しい思いを痛感している仲間は､世界中にたくさんいるので、安心してゆっくり休める時は休んでください😊 ハムちゃんに癒されながら🐹

[@withpote2023]

わあ、共感の嵐すぎて、ほんとおっしゃる通りです😭 ありがとうございます！ 何もできない日は本当になんにもしないまま1日が終わる時もありますが、自分を責めないようにしていけたらいいな、、、 いつも見守ってくれてありがとうございます😭💛

[@WZ_432]

うつ病つらいですよね…無理しないでください💦それとハムスターは匂いに非常に敏感なのでアロマなどは控えた方がいいですよ🐹

[@withpote2023]

コメントありがとうございます😭 控えめにしていきますね💦

[@まっちゃ-u6z]

はじめまして、私も てんかん、うつ、パニック障害、自律神経失調症などの 精神疾患があります。 ここ最近も精神状態が辛くなってしまい プディングハムスター男の子（生後７か月）に、出会い 一目惚れをして、2023年12月18日にお迎えしました(*^^*)

[@marumarutyann]

部屋んぽは色んなところ行かせてあげてください✋😊

[@OKAPI-Hamu_Neko]

スイちゃん♡こんばんは(o^^o) ストレッチやアロマで落ち着くのは大切ですよ✨ 好きな紅茶とか飲んで温まるのもオススメです(*´︶`*) 実は…私は統合失調症とパニック障害を持っているので、スイちゃんの気持ちが少しだけ共感出来ますよ🥺

[@withpote2023]

こんばんは😊 夜だけでなく、あさも温まるのも良いんですね！ そうなんですね、伝えてくれてありがとうございます心強いです😭 okapikumaさんのリフレッシュ法などあったらまたいつでも教えてくださいね💛

[@たきりゅうぺー]

ハムスターとか匂いに敏感な子がいるのに　アロマとか？ ハムスターが逆に病気になるよ

[@withpote2023]

過度にアロマ剤を入れないよう配慮しています。 とはいえそういった部分も気をつけながら生活していきますね💦 ぽてちゃんのご心配までありがとうございます！

[@すいちゃんねる-r9h]

家おしゃれすぎてそっちを気にしてしまうw 手乗りいいなー 私は5/3から5/5までお出かけに行くのでコメントできません！(どうでもいい情報)

[@withpote2023]

あら、それは嬉しいです💛 雑貨集めるのが好きな飼い主です！ えええ、そんなああああ🥺 おとなしくぽてちゃんとお留守番してます😭 帰ってきたら楽しかった話聞かせてくださいね☺️

[@遥かなる時の中で2]

早速投稿ありがとうございます^_^ なるほど、ザ・女子って感じですね^_^幾つか、気をつけて欲しい事がありますね^_^ 外面は化粧品とかで気を使ってるみたいなんで大丈夫ですが、食生活はどういう感じですか？ちゃんと酵素系を取ってますか^_^ 身体が怠いのは血液の流れが悪くなってるかもしれませんね^_^ あと、鉄分は必ず取る事、いきなり倒れる恐れもあるので、心配です！朝に豆乳は良いと思います^_^甘い系で頭の回転も早くなるので、あと、後悔も多いと書いてありましたが、後ろばかり気にしていても何も始まりません^_^ とりあえず、一つずつ解決していきませんか？^_^自分も後悔はしまくってますが、とりあえず次に繋げるために頑張ってます笑笑 考え方を変えるだけで生き方は変わります^_^中々難しいですが、変わろうとやろうと思わなければ今の状況を打破する方がよっぽど難しいです^_^ 少しでも、自分を好きになってポジティブに生活しましょう^_^ マジで辛いのは自分だけじゃないはず、それを皆んな隠して耐えてるはずです^_^その中に小さな幸せに今生きてる喜びが生まれます^_^ それを増やすのが貴女の使命です^_^逃げたり背けたりしても、先延ばしにしてるだけ^_^全部じゃなく小さい事からコツコツやりましょう^_^期待してます^_^長文すいませんでしたΣ（ﾟдﾟlll）

[@withpote2023]

コメントありがとうございます🥺 イスパイアグレイスさんがこんなにも心配してくださりとても嬉しいです💛 外面だけでなく食事やから改善して中身を整えていかないとですね、、、💦 考え方を変えていけるように、ゆっくり一つずつ意識を変えて生活して行けるよう頑張ります😂 いつも応援ありがとうございます！！

[@遥かなる時の中で2]

@@withpote2023 少しでも手助けになるなら、アドバイスをと笑笑 同じ悩みの人は沢山います！ 人がどうとか気にしててもしょうがないし、十人十色なので、それに一回一回付き合ってたら、身が持たん^_^ 間違えた方向性じゃないなら自分らしく振る舞う^_^ 例え万人に蔑されようとも、自分の信じる道を歩めるのなら、それで良いじゃないか^_^ 好きな人や気が合う人だけにしなさい^_^ 気を使うのは^_^^_^