Han de Wit over hoe onze gewoonten bij pijn onze vrijheid beperken

📿 Han de Wit legt uit hoe we door onze gewoonten en het vermijden van pijn onze eigen vrijheid beperken. In plaats van tegen de pijn te vechten, kunnen we leren het open veld van onze ervaring binnen te gaan en daarin werkelijk vrij te bewegen.
🌟 Han de Wit is dharmaleraar in de traditie van het wereldlijke boeddhisme van Shambhala en auteur van on der meer ‘De Verborgen Bloei’, ‘De Lotus en de Roos’ en ‘Het Open Veld van de Ervaring’.
📺 De volledige lezing ‘Het open veld van de ervaring’ vind je in de bibliotheek met meer dan 1000 meditaties en lezingen, exclusief beschikbaar voor leden.
📅 Sluit aan bij onze open live meditaties en sluit aan bij de live lezingen (zoals deze) op zondagavond via 30NOW.nl/live
#Mindfulness #HanDeWit #Lezing #Boeddhisme #Meditatie #Lijden #Geluk