Spero che questo video vi sia utile! Lasciate un commento 👇🏼🌷
@jessicaseppi93154 жыл бұрын
Grazie mille! ☺️☺️ video utilissimo!
@ludovicanicolis4 жыл бұрын
Jessica Seppi grazie milleeee😘
@ylegiovans4 жыл бұрын
Complimenti, un video utilissimo! Grazie mille
@ludovicanicolis4 жыл бұрын
Grazie Ylenia!!😘
@raquelsanchezherrero92194 жыл бұрын
Thank you !!! You are the inspiration ♥️♥️♥️
@AngelaV95 Жыл бұрын
E niente, ti amo❤
@ludovicanicolis Жыл бұрын
🫶🏼
@io_sono_ciky4 жыл бұрын
grazie molte per questo video!!!!
@ludovicanicolis4 жыл бұрын
Pole&Dreams 😘😘😘grazie a te 🥰
@juangonzalezramirez815 Жыл бұрын
Saludos especiales para una reina buenas noches señorita
@jessicaseppi93154 жыл бұрын
ciao! gli esercizi sono in progressione didattica?...come mi consigli di organizzare l'allenamento? grazie!
@ludovicanicolis4 жыл бұрын
Ciao Jessica! No non sono in progressione! Scegli 2/3 esercizi e ripetili ad ogni tuo allenamento aumentando sempre la serie.. (Falli dopo un bel riscaldamento delle spalle!)