Handstand : les 3 facteurs bloquants

[@Nicoach_G]

Le trop est l'ennemi du bien ! Faire moins d'exos mais + quali 👌 Encore un tuto coaching de qualité ça 💪

[@lucas59190]

Vidéo intéressante, le facteur limitant le plus souvent rencontré concerne l’ouverture des épaules et rarement l’angle du poignet. Si l’épaule est en trop en avant du poignet (en fermeture) alors il y a un déséquilibre mais qui demande plus de force que si l’épaule reste au dessus du poignet en ouverture (pour créer le déséquilibre)

[@ayoroschevalier1485]

Absolument

[@yoannhuck6224]

Explications aux top, toujours très simple mais tellement bien expliqué. Merci la team WAATH.

[@weareathletic_waath]

Merci Yoann partage à fond!

[@HawksSpark]

Encore une super vidéo ! J'aime beaucoup la pédagogie chez WAATH, d'autant plus en tant que futur coach dans le milieu sportif je me retrouve dans votre manière d'aborder les différents sujets évoqués dans vos vlog c'est pour cela que je vous remercie a toi Guillaume et à toute la team au plaisir d'apprendre plus à vos côtés !!!

[@weareathletic_waath]

Merci sincèrement, on espère que tu vas suivre nos formations et partager un travail!!

[@sosodimarzio4055]

@@weareathletic_waathpour un nouveau coach vous conseillez laquelle de vos formations pour commencer? Merci

[@weareathletic_waath]

@@sosodimarzio4055 programmation.weareathletic.com/certification-waath-1-eb par ici!

[@Noelycrlssfiteira]

Video top! Merci.

[@weareathletic_waath]

Merci !! Partage!!

[@stephanehutchinson3570]

Salut !! Je passe par ta dernière vidéo pour te dire merci 🙏 Merci d ouvrir ta bouche criante de vérité ( sportives et sociales ) Force à toi , lache rien tu n es pas seul 💪🏼

[@weareathletic_waath]

Merci à toi 😊 ça me touche énormément !! Partage au max!!

[@flolazini1]

Passionnant !

[@weareathletic_waath]

Merci diffuse au maximum !

[@alexandrabarthas5847]

Bonjour merci pour cette vidéo très claire , pouvons nous le faire face à un mur ou dos à un mur ( le lever de main , touché épaule )? Car souvent je m’entraîne sur ce mouvement seule à la maison et je le fait au mur

[@weareathletic_waath]

Oui, tu peux le faire sans problème pour le faisons beaucoup dans nos cours spécifiques

[@alexandrabarthas5847]

@@weareathletic_waath merci 🤩

[@gouessantraphael1187]

Superbe vidéo merci les gars

[@weareathletic_waath]

Avec plaisir. Partage autour de toi mais en application et donne nous ton ressenti.

[@WilliamBadet]

Merci

[@weareathletic_waath]

Avec plaisir ! Aide nous et diffuse!

[@titouanbarres1189]

Et pour les handstand push ups plz ?

[@weareathletic_waath]

Une question avec un verbe ça nous aiderai à comprendre ce que tu veux

[@Tyguan29]

Cette fin de vidéo 😂😂 une bonne rigolade

[@weareathletic_waath]

On espère que ça t apporte!!

[@electropizzo]

Encore une foutre bonne Vlog..... Bon perso ca sera compliqué sans un travail de mobilité sur les poignets. Même pas 90° à cause de douleurs sur ces p...n d'os. Et pourtant après le cycle HSPU strict, ca passe super bien.... trop vieux ptet (55 piges) ou bien se gaver de fenugrec et colagene en intraveineuse.... Si t'as des exos poignets quotidien je te bise l'orteil gauche. bises

[@electropizzo]

Ah tiens PowerCamp a un truc que je peux essayer.... Aller go handstand propres bientot

[@aya338lm]

Simple net et sans bavure…impeccable et pédagogue tu frises le 11/10…😅😂

[@weareathletic_waath]

Merci sincèrement !! Diffuses!!

[@remdu44444]

Putain, merci pour tes explications, cest super limpide, merci !

[@weareathletic_waath]

Avec plaisir. Partage à fond!