Hanoi Run - runcation at Vietnam

[@apsleychenstra4221]

到越南要從事旅跑，我更推薦中越的峴港，峴港海邊有一條據導遊介紹的有三十公里長的沙灘，整個沙灘維護的相當乾淨，幾乎看不到垃圾，靠近防波堤的沙灘內側，沙堆較鬆軟，幾乎每一步都會陷入沙堆中，往外大約五公尺之外，受到海水衝擊，沙堆較為平整紮實，穿鞋子跑就太浪費這天然的護腳跑道，赤足跑在軟硬適中的沙灘上，絕對不用煩惱跑者膝或足底筋膜炎等跑步後遺症，可謂跑者的天堂

[@happyleetw]

謝謝推薦。筆記。