Hantera vardagens stress - Återhämtningens betydelse

[@squiertheedgeu286]

Vilken bra föreläsning! Och du är en god talare och rolig och helt grym kvinna! Mer föreläsningar med dej hade varit trevligt här på KZbin

[@asaforssell7008]

tack!

[@monicaholmstroem]

Älskar föreläsningen. Såna här föreläsningar och genomgångar skulle jag behöva lite då och då för att reflektera över mig och stressen. Jag tar med mig tallriksmodellen.

[@asaforssell7008]

Tack monica. Jag det är en enkel modell att använda för att hjälpa sig själv att var hållbar

[@soberworkout1109]

En jättebra och mycket lärorikt föreläsning . Tack Åsa Forsell! Jag lärde mig mycket i synnerhet i synnerhet kring reflektionstiden som är super viktigt för min hjärna , att man skriver ner allt som behöver göras så att man är lugn på jobbet och på fritiden. Att väljer den tiden som passar mig bäst , för mig är det tidigt på morgonen som jag är mest produktiv.

[@asaforssell7008]

Tack! så roligt att det var hjälpsamt

[@kathiesierau5934]

Får lite Kay Pollak känsla... det betyder gott betyg, jättebra. Skönt när en person pratar i lugn och harmonisk röst och tar små pauser. Vikigt att inte har monoton röst.. så skönt att höra någon som har nyansering i sitt tal.

[@asaforssell7008]

Tack Kathie Det var ett jättefint betyg

[@aakosalih7647]

👍👍

[@shakaetienne7535]

Perfekt👏🏾 1k

[@Belnick6666]

....

[@mikaelfischer8454]

kzbin.info/www/bejne/gWPVc3WviLOKapI hej

[@aakosalih7647]

👍👍