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#주짓수 #하프가드 #주짓수스윕
하프가드에서 흔히 나오는 도그파이트 Dogfight 포지션에서 상대방이 먼 쪽 다리를 세우고 있는 경우에 사용할 수 있는 2가지 스윕입니다.
주짓수 수련하시는 분들이 가장 부족한 포지션 중에 하나가 아닐까 싶습니다. 드릴 때는 문제없지만 상대방이 전력으로 저항하면 갑자기 턱 막히지 않으셨나요? 영상의 2가지 방법으로 마무리 해조세요!
항상 상대 파트너 무릎 신경써 주시면서 연습해주세요!
전국하프가드협회 인스타그램
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마루나 주짓수 구경하기
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