하프가드 Half Guard (기술도움 : 김민우)

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT
@ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규
◆시합경력◆
2018년 SPEED NS CUP 1회 대회 ▶ Black Belt → GOLD
2015년 IBJJF 아시안컵 대회 ▶ Black Belt → SILVER
2014년 KPC (코리아 프로주짓수 챔피온쉽) 주짓수 대회 ▶ Black Belt → GOLD
2014년 무애 주짓수 1회 대회 ▶ Black Belt → SILVER
2014년 ADCC KOREA ▶ SILVER
2013년 ADCC KOREA ▶ SILVER
2013년 8월 24일 Black Belt 승급 ▶ John Mark Frankl
2013년 BRAJIK 서울 오픈 6회 대회 ▶ Brown Belt → SILVER
2013년 문디알 시합 참가 ▶ Brown Belt
2011년 모터원 주짓수 5회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD
3관왕 & MVP수상 & 최다 서브미션 우승
(Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD / No-Gi 체급 GOLD)
2011년 데라히바 주짓수대회 ▶ GOLD
Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD
2011년 전국 브라질리언 주짓수 챔피언쉽 8회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD
KOREA NATIONAL OPEN JIU-JITSU CHAMPIONSHIP (BJJFK)
2010년 2회 대회 ▶ Purple Belt → GOLD (Gi 체급 GOLD / Gi 무제한급 GOLD)
2009년 1회 대회 ▶ Purple Belt → SILVER
2013년 8월 24일 ▶ Black Belt 승급 (John Mark Frankl)
2011년 9월 4일 ▶ Brown Belt 승급 (John Mark Frankl)
2009년 3월 ▶ Purple Belt 승급 (John Mark Frankl)
2007년 7월 ▶ Blue Belt 승급 (John Mark Frankl)
2007년 1월 2일 ▶ 주짓수 시작 (존프랭클 주짓수)
인스타그램 / shinchongorilla
네이버 블로그 blog.naver.com/...

[@donnieyiu7139]

Best instructions ❤

[@shinchongorilla]

Thank you 😊

[@우헿이히히]

너무 어려운 하프가드😭😭 이거보고 더열심히 연습하겠습니다..

[@shinchongorilla]

화이팅입니다 😄

[@laririla]

1:42 3:44 7:24

[@강훈희-l6x]

이거 암바 이름이 초이바인가요?

[@shinchongorilla]

네 맞습니다 😊

[@DKY00]

맨 왼쪽 화분에 아무것도 안 심어져있다는

[@shinchongorilla]

네 맞아요