"Self-acceptance" -Is the world bad? Is it bad?

[@-hiroko21]

「自己受容」 ダメな自分も受け入れてありのままを受け入れていきたいと思いました！ 書籍の購入は以下の「説明」のところからできるようです！ kzbin.info

[@happylab-sho]

わっ！情報ありがとうございます！！！

[@しじみ-i1u]

過去は塞ぐのでもなく、捨てるのでもなく、受け入れるのです。 胸の圧迫感が取れ、明るい気持ちに切り替われました！ありがとうございます😊

[@happylab-sho]

その気づきは、めちゃめちゃ素敵なことですよね！✨️ 少し俯瞰して眺めて、そして自分の心を素直に受け止める🌈これで色々なことがうまくいくような気がします！🍀

[@まるこchan]

「人の数だけ、こころがある」 ようやく自分の中の戦いを終わらせられそうです。 本当にありがとうございます。

[@happylab-sho]

ですよね！分かり味がスゴいです！✨️

[@篠原久美子-z5n]

自己受容〜どんな自分も受け入れ ます🙆 自分を大切にします😊

[@happylab-sho]

ですです！自己受容ができるかどうかって、生きていく上で結構大きな要素だと思います！

[@アップルミシン]

自己受容が大事だけど、利得とか被害者意識とか依存的とかの問題に向き合うと又しんどくなる。

[@happylab-sho]

少しずつです、少しずつ✨️✨️

[@みっちゃん-j8h]

おはようございます☀本当にその通りですよね❗️今はそう思える事になりました。分かっていてもそうなってしまうことが多かったのですが、今はそれたら戻るを意図しています。ハピ研さん💖毎回勉強になる動画ありがとうございます😭

[@happylab-sho]

「それたら戻る」ことを意図してできるってことは、ご自身を俯瞰して見ることができているってことですね！ とってもいい状態だと思いますよ！！

[@shintada7972]

自己受容・全部の自分を受け容れる・短所も長所も受け容れるってことですかね、今の自分でいいってことですかね、ちょっと難しいですね。

[@happylab-sho]

今の自分はもちろん、子供の頃から心のなかにある本当に好きなことや、過去の後悔、自分が嫌になる出来事も、全部ひっくるめて受け入れていくことが大切なんですって。 そうすることで、自分らしく、ストレスがない穏やかな生き方ができるんでしょうね！

[@mas-ami369]

ショウさん、素敵な本の紹介をありがとうございます😊 心は2と4でした😅 色眼鏡は2。 自分はネガティブな考え方が強いと思っていたけど、本当はポジティブ思考なのかもしれない...と思いました🍀 とても参考になりました✨ しっかり読んでみたい本ですね✨

[@happylab-sho]

なるほど～、確かにベースには「ポジティブな部分」がありそうですよね！ 久しぶりに心理学の本を読みましたが、改めて「人の心理」って不思議で面白いなって思いましたよ！ 自分自身を深く知ることができる本だったので、お時間のあるときに是非！

[@reiko9660]

「自己受容」していきたいと思います。

[@happylab-sho]

ぜひぜひ！自分を受け入れていきたいですよね！

[@yasuko2376]

悩みがつきません🥺人の数だけこころはありますね。こころは、感じ方はさまざまですね。私は、判断基準、⑤から⑦かな。2つのコミュニケーションは、言葉で交わすものと言葉以外で交わすもの。そのうち非言語が90%なんですね。いかにも自信のある人は、自信のない人なんですね！ダメな部分もイイ部分も受け入れるという、自己受容の世界は興味深いですね！読んでみたくなりました。ショウさん、ナイスチョイスです👌ありがとうございます🙇‍♂

[@happylab-sho]

各章ごとに心理テストをやっている感覚で、結構自分と会話をすることが多い本でした！ ぜーんぶ受け入れるって、結構難しいことなのかもしれませんが、それができたら、とても穏やかで暖かい生き方ができそうですよね！

[@pinkrose-ri1yu]

『オドオドして、自信なさげにしているのは、そのままのあなたで大丈夫と言ってもらいたい』は、私にぴったりでした。 自己受容は私のモットーですが、奥が深いと思いました。

[@happylab-sho]

僕も「これ、わかる～」って言いながら読んでましたよ😊

[@pinkrose-ri1yu]

@@happylab-sho ハピ研さんと一緒なんですね。うれしいです。 いつもステキな本の紹介、ありがとうございます。

[@kikah5689]

自己受容…すでに凝り固まってるから難しいなぁ どうやればいいんだろ 方法などを導いてくれる書籍をリクエストします🙂💦

[@happylab-sho]

けっこう、色々なもので凝り固まってしまっている方が多く、 （僕も含め、そういう面を持った方も多いですよね） 本書を読んでいくと、色々なシガラミが解けていく感じがしましたよ。 自己受容的なテーマの本も、今後ご紹介していければです！

[@tuiteru888]

物事は物事。悪い事などない。正義などない。否定も肯定もない。ないから罪悪感を持たない。

[@happylab-sho]

仰るとおりなのだと思います！ 色眼鏡や感情に振られることなく、そういったフラットな視点で物事を見られるようになりたいですよね！

[@MK-rf2ux]

ぎっちょさんがギターを、とそこが何故か気になり、、 免疫心理とは、、初めてです。 心理テストは面白いですね。 私は球場のライトらしきのがみえたので、高校生のグラウンド、落葉でなくスパイク跡だと信じて視てましたが、、 これってポジ？ネガ？

[@happylab-sho]

（笑）たしかに左利きになってました！ 心理テストの連続で、とっても面白い本でしたよ！ 高校のグラウンドということは、ポジにもネガにも揺れないフラットな視点、ということなのかもしれないですね！

[@MK-rf2ux]

@@happylab-sho 様　なるほど! 第三者さんにフラットな視点と云われると嬉しいです。日頃から偏った考えと評価されているので、、 ますますテストをしてみたくなりました。

[@kikunyom8889]

1年前にこちらの動画を拝見した時は『(　´_ゝ`)ﾌ-ﾝ』で終わったのですが、時間が経って意識が変わったのかこちらの本を読んでみたくなりました。 ありがとうございます。

[@mxm-u6z]

なんか思ってたより浅かった……

[@happylab-sho]

とんでもなくプロローグだけのご紹介ですので！本編はみっちり深いものになっております！