생각 줄이기▶잡생각 뿌리뽑기▶서울국제불교박람회 명상 초청강의 2023.4.1 서울 릴렉스위크 / 고맙습니다 감사합니다 [50분 강의]

[@mishall223]

귓전명상을 만난지 4년차이네요~ 1년전엔 수행정진을 하면서도 마음이 힘들었어요 하루에도 감정과 과거의 생각이 너무 많이 올라오고 감정이 자주 변해 힘들었어요 하지만 무상의 진리를 확철대오 하게 되니 서서히 마음이 치유되고 안정되고 평온해졌습니다 힘들어도 나를 믿고 꾸준히 정정진한 결과로 이젠 힘든 감정 호흡으로 흘려보낼 수 있게 되어 마음의 평온과 희망의 빛을 보게 된 것 같아요 어떠한 순간이 오더라도 나의 본성을 믿고 매순간 깨지알받흘! 눈 감는 날까지 정정진, 나봉수하며 살아가겠습니다 채환 선생님~ 내가 희망의 존재임을 알게 해주셔서 감사합니다 ❤

[@chaehwantv]

인연입니다

[@심혜정-t5e]

16기 심혜정 입니다❤공부할수있으매 감사합니다❤나눔 봉사 수행이 멈추지않기를 간절히 기도합니다❤확언합니다❤희망입니다❤힘든세상 함께살아주셔서 감사합니다❤

[@태순정-g9l]

어제 법문을 못듣고 자서 아쉬었는데 오늘 귀한법문을 듣게 되어 감사합니다 마지막 질문 하신분의 경험이 저를 위해 대리질문 하신거같아 큰공부를 하였습니다 이모든것이 인연인것을 거부하고 저항하며 살아온 삶 입니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 ()()()

[@김연아-v9w]

❤❤❤❤❤❤ 감사합니다

[@김근순-i2p]

채환님 만난것이 제인생에 또다른 세상이네요 왜몰랐을까요 마음을 안다는거 무엇보다 큰행운입니다~감사합니다

[@chaehwantv]

인연입니다

[@이인순-r5q]

호흡에 집중하면 생각이 멈춘다😮😊

[@가수박나비]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 만족합니다

[@tvadang6856]

희망입니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 함께여서 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다

[@김복순-c1b]

채환님 희망 입니다 생각 줄이기. 잡 생각 뿌리 뽑기 법문 다시 들으니 불교 박람회에서 들어지만 오늘 다시 들으니 또 새로운 법문 입니다 그 힘든 인연을 그저 존재로 바라 봅니다 이제 미운 마음보다 연민의 마음 으로 바라보고 저의 수행처 임을 알아차림 합니다 모든 것은 제가 바로 서야 한다는 것을 알아차림 합니다 항상 법문 고맙고 감사합니다 오늘도 좋은 날 이여서 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@백은영-b5i]

잡생각 뿌리뽑기 생각 줄이기 명상 유익한말씀 희망입니다💤 나는 내 감정 느낌에 주인이다 어느 존재 앞에서나 매 순간 주인의식으로 살자 명상을 할때 들숨보다 날숨을 길게 하는것이 이롭다 명상 호흡시 혀끝을 위쪽앞니 뒤에 살짝 붙인다 화가 올라올때는 화를 일으킨 원인을 먼저 분석한다 화를 다스리고 생각을 줄일때는 숨길로 위빠사나 아나빠나 사띠를 합니다 모든것들은 내 마음 하나에 달려 있음을 알기에 알아차림 합니다 늘 소중한 말씀 가르쳐 주심에 마음에 새기고 바른정진 하겠습니다🧘💕

[@대구농산물]

채환님 감사합니다

[@시연-z8v]

채환님의 명상을 이제라도 알게되어서 감사합니다, 열심히 마음공부 하겠 습니다,

[@투석환자셔플댄스]

좋은말씀 감사드립니다 희망입니다 너무너무 덥지만 땀이많이나서 감사드립니다 건강하세요 사랑합니다 😊❤😊

[@Alarm_FromtheUnknown]

명강의 💙

[@eunsoonlim]

희망입니다~ 유익한 강의 잘 들었습니다 내삶은 내가 주인이다(수처작주 입처개진) 잡생각이 몸과 마음을 병들게 한다 호흡의 주인이 되자 감정과 느낌을 매순간 챙겨라 주인으로 살아가기 주인의 마음이란 상대만을 존중하고 배려하는 것이다 나는 우주의 주인이고 지구의 주인이라는 마음으로 살아간다 명상은 해체하는 것이다 이런 느낌과 감정이 일어나는구나~ 느낌과 감정을 해체하라 내가 만나는 모든 존재에게 배웁니다 누구나 답을 알지만 실천하지 않는다 재밌고 쉽고 지혜를 주시는 강의를 들을수 있어서 감사합니다 희망인연에 감사합니다 덕분입니다 사랑합니다❤

[@김혜주-z6l]

채환님 감사합니다 채환님의 귀한 말씀듣게 해주심에 감사합니다 오늘도 좋은날이여서 감사합니다

[@cristina_omy]

채환님 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑입니다 희망입니다 감사합니다.

[@김기순-z7c3y]

목소리가넘좋아요 안정적이고요😮

[@정효영숙]

서울 릴렉스위크 강의🍀 공유해 주셔서 감사합니다 🙏 21:19 잊으려 생각할 필요도 없고 다만 호흡 ~ 지금 일어난 감정 상대방 때문아니다 내가 느끼고 일어난 것 내가 지금 저런 말을 듣기 싫어하는 감정이 있음을 먼저 알아차리기💛 상대방의 감정에 들어가면 머슴 1.내가 지금 화가 올라오는구나 2.내가 왜 이것 때문에 화가올라오지 화가 올라와도 괜찮다 다만 알아차려라 그 사람 문제도 내 문제도 아니다 알아차리고 난 후 긴 호흡으로 들숨 날숨 내가 만나는 모든 존재들에게 배웁니다 내 눈 앞에 나타나는 모든 존재들에게 배웁니다 그 배움으로 인해 내 마음이 성장하고 내 인생이 행복해집니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏🍀

[@작은숲-e8h]

선생님 강사합니다~~^^* 걷기하며 너무도 평안한 마음이 되있네요~~ 호흡명상이 잘될때도 있지만 어느땐 집중이안되서 심난했는데, 오늘 걷기중 잠시 멈춰서 천천히 스트레칭을 하는데, 허리크게 돌리는 스트레칭을 하는데, 한바퀴돌린때 호흡 들이마시고, 두바뀌돌릴땐 호흡 멈추고, 세바퀴째 돌릴땐 호흡을내뱉었는데, 동작과 같이하니 호흡이 잘되고 몰입도 잘되네요~냐몸에 집중되니 더좋고요~~ 다른 잡생각 들어올 틈이 없네요~^^* 스트레칭으로 육체건강도 지키고용ㅎㅎ 넘나 좋아서 이기쁜 경험을 선생님께 전하고싶어요 ~~^^* 오늘 완전 춥지만 선생님 말씀들으며 걸으니 마냥 행복하고 평안합니다. 고맙습니다❤ 사랑합니다❤

[@chaehwantv]

매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

[@kyungscott8640]

한 호흡에 정성을 다하고 호흡에 길이를 알아차리고 집착에서 벗어나게 마음을 챙깁니다. 어느 장소에서도 주인이되어 알아차리고 살펴보고 있습니다. 덕분입니다. 감사합니다.

[@마랑카유]

감사합니다

[@무심영옥]

희망입니다 🙏 귀중한법문 들을수있음에 감사합니다 덕분입니다 희망입니다 사랑합니다 수고많이하셨습니다 🙏

[@가나다-j5g]

채환님 정말로 고맙습니다~!

[@신승자-c1h]

입니다🙏😊 감사한 인연 덕분에 나봉수 할수있음에 감사합니다 덕분입니다 희망입니다 사랑합니다 ♥️ 😊 매순간 호홉명상 정정진 합니다 😊 고덕축사희 🙏 🙏🙏

[@가수박나비]

감사합니다

[@이아름-e5c]

감사합니다 잡생각에서 호흡법으로 벗어나겟습니다 내 마음에서 다 내가 한 나는 내감정 느낌에서 주인으로 살겟습니다

[@이은겸-u9t]

근래에 채환님을알게되어 아침저녁 출퇴근시 늘함께하고있어요 채환님은 저에게 행운이고축복이고희망입니다 적게나마 주위에 알리면서 행복을느낍니다 궁금한게있는데 고덕축사희가무슨뜻인지 탄생비화가 알고싶네요 지금 제모습는 채환님 덕분입니다~

[@chaehwantv]

고•덕•축•사•희 (고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다.)

[@김경희-e6d]

감사합니다 명상과 지혜의 가르침을 배우고 배웁니다 수행정진할 수 있습니다 가르침 고맙습니다 가르침 덕분입니다 함께할수 있음이 축복입니다 사랑합니다 희망입니다

[@황금잉어-p8k]

너무 감사 합니다~♡

[@황서현-v2v]

감사합니다 마음이 많이 편안해집니다 많은 마음의 위로가 되고 희망을 찾게 되었습ㄴ다 감사합니다 또 감사합니다

[@지성-z8p]

이곳에 간다고 신청은 해놓고 가지는 못하고 영상으로 들었네요. 너무 아프고 지치고 모든걸 내려놓고 싶다가 아니다 어떻게든 이겨내야한다 맘의 평정심을 찾기위해 선생님을 급한 맘에 찾아뵌것같습니다. 그래도 참 다행입니다.영적교감은 아무나 할수 있는게 아닌데 많은것을 깨우치고 느끼는 성장통으로 삼으며 잘 이겨내보고자 합니다. 감사합니다🙏

[@chaehwantv]

지성님 함께 행진

[@김현정-e3l9x]

희망입니다. 감사합니다 수시로 듣고 있습니다..♡

[@정자박-j3n]

호흡을 알아차리면 잠재의식이 발현된다 우리의 본래의식은 고요하다 내가 명상하면서 발견한게 희망의식이다 내가 호흡의주인이되고 내삶의 주최자로 살아야한다 주인이 아닌것을 알아차려야한다 잡생각 내맘의 운전대를 대리운전자에게 맡기니 오만생각으로 힘들다 내 삶의주인인데 내가 만나는 모든 사람이 희망입니다❤❤❤🙏

[@kyungscott8640]

영상 크라스 그리고 감정 공부 감사합니다. 희망의 능력이 삶에 필요한 활력을 주며 안으로 충만해 지는 일 입니다. 덕분입니다. 감사합니다. 희망입니다.

[@청산-e2e]

감사합니다 희망합니다 고맙습니다 덕분입니다

[@김주은-g6g]

고맙습니다 감사합니다 덕분입니다😊

[@seo2466]

바라고 바래서 나는 지금 여기 존재하는구나 희망이구나 희망입니다

[@슈슈슈슈-d5y]

감사합니다❤

[@동백꽃-e1p]

채환쌤감사합니다ㅡㅡ희망입니다ㅡ🙏🙏

[@안경숙-g9b]

유익한영상감사합니다ㅡㅎ

[@김혜주-z6l]

희망합니다

[@희망미정]

고맙습니다.덕분입니다. 축복합니다.사랑합니다 희망입니다.

[@현란오-s1r]

채환선생님 덕분에 고맙고 큰축복입니다~~오늘 하루좋은 호읍 법으로 즐건하루 보낼게요~~😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤

[@이희례-l9o]

감사합니다희망입니다🙏🙏🙏

[@양국현-m7p]

ㆍ양국현

[@dong3098]

감사

[@전이수목]

채환님 명상법 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다💜 💜 💜

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@강효지-y2h]

안정감있는강의에 집중하고 있습니다 한마디 한말씀에 공감합니다.

[@솜사랑-h5r]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다

[@김혜주-z6l]

😊😊😊😊😊😊😊

[@축복-g7b]

채환님ᆢ여러가지 주제의 명상을 듣다보면 종교와 관련이 없다하셔도 불교쪽으로 살짝 기울어 보이는것은 왜? 그런지 알고 싶으네요. 고.덕.축.사.희입니다

[@chaehwantv]

붓다는 불교를 만든 사람이 아닙니다 제자들이 만들었죠 붓다는 실천가이자 명상가입니다 명상을 전파한 사람입니다 붓다를 보는 관점부터 바꾼다면 이 질문의 답이 되시길거라 봅니다

[@은영-e3w]

고맙습니다 ^^♡

[@루비꼬님]

감사합니다.덕분에 힐링하고 갑니다.❤

[@백승철-p3g]

살아있는붓다입니다감사합니다😅

[@김혜주-z6l]

오늘도 채환님 만나뵈러 왔습니다 혼자듣고 따라하고 미소짖고있습니다 감사합니다

[@chaehwantv]

매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

[@강효지-y2h]

안정감있는 강의에 집중합니다 한마디 한말씀에 공감합니다.

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@서말분-p4j]

❤

[@_songofmongsim7796]

덕분에 마음수행 배울 수 있어 감사합니다 유튜브만쉐입니다

[@chaehwantv]

만세

[@김혜주-z6l]

오늘도 감사하면서 듣고있습니다 😊😊😊😊😊😊😊

[@김혜주-z6l]

채환님 희망입니다 덕분입니다 고맙습니다

[@김혜주-z6l]

❤❤❤❤❤❤❤

[@순이뜰]

🙏☘️

[@김혜주-z6l]

귀하신말씀 잘들었습니다 항상감사합니다

[@김혜주-z6l]

채환님의 말씀듣고 또듣고 미소짓게 하시는님 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다

[@이인순-r5q]

내 삶은 내가 창조할 수 있다. 내 삶에 주인은 나다. 수처작주면 입처개진이다

[@장미-k3j]

반복적으로 듣고 명상합니다()고맙습니다 ㆍ감사합니다

[@seo2466]

정말❤ 25:34

[@프리지아-x8k]

영상 보면서 평소에 궁금했던 것들 많이 해소 되었습니다. 왜 그런 현상이 몸에 영향을줄까 궁금했었거든요. 내 마음에... 내 감정... 내 칠정에 주인이 되자. 나는 내 감정에 주인이다. 나는 내 느낌에 주인이다. 어느장소에든 주인이되어 어느존재 앞에서도 주인이 되어 매일 매일 수행하리라~ 좋은 말씀 감사합니다. 고맙습니다 🙏. 덕분입니다. 축복입니다. 사랑합니다. 희망입니다

[@chaehwantv]

오늘도 수행하시느라 수고하셨습니다 매일 명상하면 매일 좋아집니다

[@황미경-i3o]

수처작주 입처개진 세상의 중심은 나^^

[@유승자-o2j]

😊난 난 그냥

[@유승자-o2j]

😊😊 내가 해 😊난 그냥 😊난

[@user-pk9px5ie7h]

영상 잘 보고 있고 명상에 관심을 갖기 시작한 일인입니다 허리디스크 환자는 양반다리를 하지 말라고 하는데 하게되면 더 악화가 되지 않을까 걱정입니다 어떻게 하는지 궁금합니다 ^^

[@chaehwantv]

ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)

[@fkdjs03dfds]

안녕하세요 영상 잘 봤습니다!!! 혹시 39분 부터 나오는 명상 음악을 알 수 있을까요~~??

[@youngjukim16]

쌤을 만난건 저에게 최고의행복입니당

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@sujinpark3198]

채환 선생님 영상 감사히 잘보았습니다. 몸과정신과마음을 해체 시키고 항상 명상호흡에 정진하겠습니다. 고맙습니다.희망입니다.축복입니다.사랑입니다.감시합니다.행복입니다. ❤️❤️❤️❤️❤️

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@seo2466]

호흡을 알아차리면 생각이 멈춘다 6:35

[@강효지-y2h]

ㅇ

[@nhj216]

첨들어왔어요 목소리에차분해집니다

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@kyungsoonshin5536]

복식호흡으로 해야 하는지요

[@chaehwantv]

ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)

[@제니스-b1h]

성격을 고치려고 하지말고 호흡을 해라

[@김순영-c1n]

희망입니다 결혼 하셨는지 궁금합니다

[@김주원-j7g]

소중한 말씀 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@별의신-y2c]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤

[@jasu-sin]

감사합니다❤️희망입니다🙏

[@쓔기-h1h]

감사합니다

[@불기둥-v9u]

감사합니다 희망입니다

[@이인순-r5q]

희망입니다 😊

[@최현아-y7x]

희망입니다🤗 반복해서 들으며 새기고 실천하는 매일매일이 되겠습니다!🙏🙏🙏🙏 감사합니다감사합니다감사합니다💕💚💕💛💕🧡 💚고덕축사희💛💚

[@user-zooyoo]

채환님 희망입니다. 덕분입니다. 감사합니다

[@이병헌-k1v]

❤️❤️

[@kyungscott8640]

희망입니다. 감사합니다. 고맙습니다.

[@이혜원-z6g]

생명의 은인이십니다 감사합니다^^

[@chaehwantv]

혜원님 함께 살아주셔서 참 고맙습니다

[@TV-er7xb]

🙏🙏🙏

[@박승령-e8w]

감사합니다

[@kyungscott8640]

희망입니다. 감사합니다. 감사합니다.

[@김희망-t6d]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다

[@청산-e2e]

감사합니다

[@김미성-o3b]

감사합니다.