Рет қаралды 3,300
Привіт.
Ми ризикнули зачепити таку важку і дискусійну тему як іжа в походах.
Все нижче сказане є що називаєть "особистою думкою" і це загальні рекомендації, які зовсім не обов'язково виконувати дослівно.
На жаль, тема дуже об'ємна і не все про що хотілося расказати влізло. Та й дешо просто забулося, наприклад протеїнові батончики та вуглеводні гелі.
Підтримати проект:
Монобанк
send.monobank....
5375 4112 1647 6684
Приват:
4731 1856 0242 2674
Дякую за перегляд, лишайтесь на нашому каналі)