Молодець! Все правдиво, корисно, дієво.Провірено на власному життєвому досвіді.Дякуємо!
@elenavzroslik587719 күн бұрын
Супер корисна інформація! Особливо про фруктозу, яку донедавна вважали цілком безпечним замінником цукру. Щиро вдячна за вашу роботу.
@АллаНужина-ш6я19 күн бұрын
Дякую, пані Оксано, за корисну інформацію та за ваші поради❤❤❤❤
@olhamykhantsio566917 күн бұрын
Професійно грамотно, стисло і чітко……… дуже корисні рекомендації! Дякуємо вам, пані Оксано, за здорові вектори до здорового життя ❤
@milatitakova410919 күн бұрын
Дякую вам, пані Оксано ! Дякую вам за вашу працю і турботу за людей , щоб були здорові . Як завжди дуже цінна інформація. ❤️❤️❤️
@ЕленаС-ж3й18 күн бұрын
Дякую, пані Оксано! Вашу лекцію про лушпиння цибулі, напій здоров'я за старим козацьким рецептом та користь сирого крохмалю згадую постійно! Сподіваюся, що ці теми Ви також висвітлите і на Ютубі!
@skytalinska17 күн бұрын
І Вам дякую за підтримку❤ Щось корисне не обовʼязково означає дороге ❤️
@ЕлизаветаЗубчук17 күн бұрын
Дякую, пані Оксано ! За просвітницьку роботу . Ваша лекція дуже просто про складне! Дякую
@ЭлинаРоманова-к5ю19 күн бұрын
Дякую за корисну інформацію та турботу про всіх нас!
@ИгорьБорсук-ш4т14 күн бұрын
Дякую! Велика Повага!❤
@gykach484019 күн бұрын
Дякую що несете промінь знань в суспільство
@Nadiya051717 күн бұрын
Дякую Вам пані Оксано! Це дуже важливо для мене і для всіх,хто має проблеми з печінкою!
@JensenUa52119 күн бұрын
У вас дуже класний і корисний контент. Дякую за ваші поради. Бажаю усім здоров’я та довголіття ❤❤❤❤❤
@ulyanahalyuk690218 күн бұрын
Дуже дякую доктору Скиталінській за цікаву і корисну інформацію!
@faxyua19 күн бұрын
дякую за корисні та легкі, зрозумілі поради!
@hannaermakova161119 күн бұрын
Дякую. Дуже потрібна інформація😊
@оксанаколо19 күн бұрын
Дякую. Як завжди цікаво і корисно
@user-markiza19-7919 күн бұрын
Дякую за корисну інформацію!!!❤
@Ніна-х4с6 күн бұрын
Дякую. Мені класно зайшли Ваші короткі відео.
@ГалинаЗелінська-я7ы19 күн бұрын
Дуже актуально! Дякуємо! Як завжди професійно і щиро🤝❤️
@valentinarko10965 күн бұрын
Дякую, дуже корисні поради❤
@СветланаКрасовская-г1м19 күн бұрын
Дякую, пані Оксано за вашу невтомну проявітницьку працю!
@skytalinska17 күн бұрын
Мені здається, що кожен з нас має щось робити корисне для світу 🇺🇦
@hramich116 күн бұрын
Не пропускаю жодного відео .
@skytalinska16 күн бұрын
Дякую Вам❤
@firefoxslim948116 күн бұрын
Дякую за ваші поради ❤
@svetlanaterentjeva148819 күн бұрын
Дякую вам за вашу роботу🙏
@marinaVilnius19 күн бұрын
Дуже вчасна і корисна інформація: тиждень тому дізналася про такий діагноз. Занотую Ваші поради, пані Оксано.
@svetlana171519 күн бұрын
Завжди вважала, що мед корисний. А останнiм часом все бiльше iнформацii', що це не так. Дякую!
@skytalinska19 күн бұрын
Ну, інколи можна, пів ложечки (чайної)). Але не часто і не багато)
@HealthOtto19 күн бұрын
Дякую! Дуже зрозуміло та практично про важливі речі!
@НаталіНік19 күн бұрын
Дякуємо за цінну інформацію !
@НаталяБартош-я8п19 күн бұрын
Дуже дякую , п. Оксано ! ❤❤❤
@vitadidyk981016 күн бұрын
Дякую за вашу плідну роботу ❤
@ЕленаЖукова-м5т17 күн бұрын
Дякую за корисну інформацію. Хочеться бачити побільше практичних рецептів для здорового життя
@ВалентинаДвойнос-у3з19 күн бұрын
Щиро дякую!!!
@СвітланаЮріївнаБірюкова19 күн бұрын
Дякую, хороше відео. Можна відео про аутоімунне харчування
@nataliapodolyak67317 күн бұрын
Дуже дякую! Як завжди цікаво і пізнавально !
@ГаннаКозина17 күн бұрын
Дякую, пані Оксано! Все дуже просто і ясно! Обожнюю Ваші лікбез-відео! ❤️
@alinaarkhangelska812819 күн бұрын
Дякую щиро,Пані Оксано.
@IrinaIriskina17 күн бұрын
Дуже дякую! Коротко, але дуже змістовно по темі❤🫶🇺🇦
@Зінаїда-з2ю17 күн бұрын
Дуже цінна інформація!Дякую!!!
@FffgthsasZ2719 күн бұрын
Дякую вам ❤ яка дієта при травмі забої з розривом тканини печінки Дякую❤
@skytalinska19 күн бұрын
Така сама, але часті і малі порції, біллкові страви з кожним прийомом
@FffgthsasZ2719 күн бұрын
@skytalinska дуже дякую❤️🙏
@savasava107916 күн бұрын
Дякую Вам!
@ОльгаШарабун17 күн бұрын
Дякую вам за корисні поради.
@ElenaKazhukalo17 күн бұрын
Дякую!
@Heenka_K17 күн бұрын
Щиро дякую Вам пані Оксана за корисну інформацію ❤
@lyudmylayavna242016 күн бұрын
Дякую вам! Дуже цінно для мене.
@FffgthsasZ2719 күн бұрын
❤❤❤дуже дякую❤❤❤
@valentine-m8k19 күн бұрын
Щиро дякую
@АннаСавчур17 күн бұрын
Велика дяка Вам , пані Оксана!
@ОксанаШвец-й8о18 күн бұрын
Дякую ❤️❤️❤️
@tetianamamai975217 күн бұрын
Дякую за інформацію, цікаво було б послухати щодо харчування під час вагітності
@МироСлава-ь6н19 күн бұрын
Щ|ро ДЯКУЮ!!! 🔥🍀 Обожаемый доктор!❤️❤️❤️🙏🏻🕊️
@svetababiychuk582517 күн бұрын
❤ дякую
@ЛюдмилаЗахарченко-ъ6ю19 күн бұрын
Так важливо 🙏
@МаріяКоріновська-ж1й19 күн бұрын
Дякую за таку потрібну інформацію.
@МаріяСултанова-с1ф19 күн бұрын
Рух - це життя . А тато мій казав в свій час, що життя - то є борба . Саме так - борба .То ж рухаймося ! ❤
@hbonte17 күн бұрын
Щиро дякую! Пані Оксано, звертаюсь до Вас з питанням харчових добавок, як їх правильно приймати суміщаючи одне з одним? Що необхідне, а що маркетинг? Хотілось би почути Вашу професійну думку. Дякую
@Marijakorn19 күн бұрын
Щиро Вам дякую за поради. Не знаю, чи можете Ви висловити свою думку з приводу щоденного прийому статинів та препаратів для зниження тиску. Наперед дякую!
@skytalinska17 күн бұрын
Все має бути призначено за потребою. Статини можуть захистити судини від судинних катастроф і зберегти диття. Проте у деяких людей вони можуть погіршувати роботу печінки, тому потрібно контролювати іі стан
@Marijakorn17 күн бұрын
@@skytalinska Дякую!
@МирославаРудзинська19 күн бұрын
Добрий день! А які аналізи мають підтвердити чи спростувати наявність стеатозу печінки? Дякую.
@skytalinska17 күн бұрын
Для початку -- УЗД. Якщо є сумніви, тоді робляться уточнюючі обстеження (еластографія)
@nadiavoroniak375218 күн бұрын
Доброго дня, дякую за ефір 😊. У мене до вас питання. Пробачте, якщо воно не відноситься до ефіру, а можливо відноситься. Чи потрібно заходити в голод у таких ситуаціях, як ви відноситесь до цього. Дякую
@skytalinska17 күн бұрын
Я не зовсім зрозуміла про ситуації, в яких можна "заходити в голод"? Уточніть
@svetlanaterentjeva148819 күн бұрын
❤❤❤❤
@ГалинаВощінкіна19 күн бұрын
😊
@pvp290519 күн бұрын
Пані Оксана , а чому на язиці ближче до вечора з'являється трішки наліт у вигляді жовтих ліній (після сніданку його немає,язик чистий), дякую...
@skytalinska19 күн бұрын
Можливо і немає причини, але перевірте печінку і жовчний: УЗД , загальний аналік крові, біохімічний аналіз крові
@НаталияРадковская-о3р19 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Olenkasvitanok17 күн бұрын
Які саме добавки рекомедуєте приймати?
@skytalinska17 күн бұрын
Універсальна корисна добавка -- лецитин та фосфоліпіди. Всі інші -- треба дивитися індивідуально
@TatyanaShapovalova..18 күн бұрын
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
@ВластаРуденко-ч9б19 күн бұрын
😚🌹😚
@JonFreeman-i6u16 күн бұрын
Цікаво про мед. Мій дядько має пасіку. Мід вживає постійно - весь цукор заміняє медом. Має 81 рік, всю господарку тримає в селі. Був на УЗІ - нема стеатозу. Те саме з камамбером - моєму сину його дозволила їсти дієтолог, достатньо відома у Львові. В нього якраз була лишня вага і збільшена печінка з незначним гепатозом. Йому 22, він схуд, займається спортом і печінка повністю прийшла в норму. Мабуть кожен організм індивідуальний, обмін речовин також по різному працює. Тому такі рекомендації можуть мати лише ознайомлюючий характер.
@olgaprotsenko70818 күн бұрын
Так в ягодах фруктоза, чи я помиляюсь?
@skytalinska18 күн бұрын
трохи є і що? По-перше, її мало, а багато поліфенолів; по-друге, фруктоза небезпечна додана, та, яку додають в порошку в якості підсолоджувача; в ягодах корисна
@GagarinaOnline16 күн бұрын
на 24 секунді помилка в слові стеатоз, пропущена літера. вибачте, кинулось в очі.
@sologina848419 күн бұрын
А овочі ж наче прості вуглеводи? А ви їх перечислили зі повільними вуглеводами
@svitlana-m4o19 күн бұрын
Овочі це складні вуглеводи
@skytalinska19 күн бұрын
Овочі -- це СКЛАДНІ вуглеводи. Будь ласка, вивчіть це питання, це важливо. До речі, скоро буде мій навчальний курс, запрошую ❤️
@sologina848419 күн бұрын
@@skytalinska дякую!
@СветланаЛохвицкая19 күн бұрын
Вітаю! Ви військовому на фронті, скажете , що він Пузатий!
@skytalinska17 күн бұрын
Якщо ви в курсі, я допомагаю фронту практично щодня, почитайте про Бойові Бджоли, чим вони займаються. І напишіть, що робите ви, окрім того, що хейтите.
@СветланаЛохвицкая17 күн бұрын
Ви про хейт ,а я про більш ! коректне висловлювання! Допомогаю донатами, наскільки можу , репостами! І ви не відповіли на моє питання.
@skytalinska17 күн бұрын
від тогг, яке буде висловлювання, ситуація не зміниться. А вона критична. Більш коректне це як? Із збільшеним животом? Накопиченням диру в області талії? Не чіпляйтеся за слова, а дивіться на суть. Я точно не та людина, яка щось робить шкідливе і погане для тих, хто воює. Молодець, що допомагаєте 🇺🇦