Haris Éva "LowCarbHighFat" első magyarországi úttörője - Élő chat 2019.07.07

Kezdd el ingyen a ketogén étrendet a MINI tudástárammal:
ketoakademia.h...
A privát facebook csoportomban tudsz kérdezni tőlem: / 50563. .
Ha csak emailed van akkor ide írj: [e-mail]
#életmód #keto #ketoakademia
Rácz András és a csapata nem orvosokból áll. Az általunk leírt ötletek, javaslatok, gyakorlatok, technikák, megosztott hivatkozások informális jellegűek, nem tartalmaznak orvosi vagy pszichológiai tanácsadást. Tiszleljük az orvosok munkáját, tiszteletben tartjuk az orvosi protokollt és nem kívánunk beleavatkozni gyógykezelésekbe, és/vagy rábírni ügyfeleinket, hogy ők maguk felülbírálják kezelőorvosuk döntését.
Ha az ügyfél gyógykezelés alatt áll, gyermeket vár/szoptat, vagy fizikai, érzelmi, mentális állapota megkívánja, a gyakorlatok megkezdése előtt kérje ki szakorvosa véleményét. Mi diagnosztizálunk, nem helyettesítünk orvosi ellátást, és nem javasoljuk, hogy a fennálló egészségügyi kezelésüket, gyógyszereik szedését, illetve bármilyen orvos által előírt gyógymódot abbahagyjanak, vagy azok adagolását megváltoztassák.

[@illesnorbi]

Király volt. Tetszett nagyon.

Nekem is. Sokat tanultam belőle.

[@benkotunde]

Óriási!

[@gabeszkazx6]

Szia, a mai nap jutottam el ehhez a videóhoz, nagyon tetszett. Olyan kérdésem lenne, hogy hol lehet a Haris Évával személyesen beszélni. Szükségem lenne a szakmai tapasztalatára, párom életmódváltás előtt áll és szeretnénk vele közösen indulni, mármint a Haris Évával. Köszönöm ha válaszolsz

[@tonajanos8289]

Szia.Nagyon jó volt az interjú!Sok hasznos infóval! ;) Lenne egy kérdésem.Nemrég kezdtem el a ketogén diétát.Mérettem c peptidet mert fájdalmaim voltak a hasnyálmirigy irányából és érdekelet hogy az inzulinrezisztenciám hogy áll.És az érték 0.8 volt A skála 1-9 ig van.Ez kicsit meg ilyesztett.Ez az alacsony érték azért van mert ketozok vagy lehet hogy nem működik a hasnyálmirigyem? :) :( Hogy tudom ki probálni vagy mérni hogy baj van e a hasnyálmirigyemmel? Esetleg emailben irhatok?Van még egy két kérdésem több dologgal is ami a videoidban van.Nagyon hasonló volt a problémánk (pánik-stb.)és a gondolkodásunk is. :) gratula még egyszer.És köszi előre is.

[@bischoffadam]

Kedves András! Nagyon tetszett a videó(k)! Kérdésem: Halandók, hogyan tudnak kapcsolatba lépni Évával?

[@tamaskovacs6527]

Szia! Ugyan nem kötődik a témához meg biztosan kérdezték már valamelyik videóban. Szóval meg tudhatom a szemüveged milyen márka, milyen típus? :) Köszönöm

DUCO a szemüveg márkája. A legsötétebb fajta lencsét választottam.

[@tamaskovacs6527]

@ Köszönöm szépen!

[@pluto-world]

Kedves Andris! Megkérdezhetem hogy milyen vércsoportú vagy? Megtisztelő válaszod előre is köszönöm!

Szia. Én ha jól tudom "A" vagyok. Miért érdekel ? Köszönöm hogy írtál.

[@pluto-world]

@ Azért kérdeztem mert rég óta tanulmányozom a vércsoport szerinti étkezést és a 0-ás tolerálja legjobban a keto táplálkozást. Legalábbis az elmélet szerint. A Dr. Dadamo féle megközelítés számomra elég hitelesnek tűnik és így értelmet nyer az is, hogy miért van az sok esetben hogy annyira különböző módon reagálnak az emberek ugyan arra a diétára. Nálad 0-ra számítottam. Én magam 0-ás vagyok és a keto a legjobb dolog ami történhet velem. összehasonlíthatatlanul jobban működöm keton mint egyébként.

@@pluto-world igen ez egy érdekes dolog lehet. De én is fantasztikusan érzem magam a keto miatt :) lehet ez egy univerzális táplálkozás. Elvileg én vércsoport szerint vegának kellene lennem.

[@pluto-world]

Köszi Andris a gyors válaszokat! Én most egy mókuskerékben vagyok, mert a szigorú keto diétában engedélyeztem magamnak egy kis lazítást. Gondoltam ha már ilyen jól megy akkor miért ne. Már úgyis uralom a testem. Ja. Olyan jól sikerült hogy hónapok óta nem tudok lejönni az édességről. Úgyhogy most nagy nehézséget jelent visszatérni. Valószínűleg a kandida sincs a kihalás szélén az emésztőrendszeremben. Ami ugye hamis éhségérzetet generál. Egyébként a csavar az egészben hogy profi IF-es vagyok. 23 óra böjt minden nap nem gond. Sőt! Ma már csak azért is így étkezem mert ez nekem nagyon praktikus. Ha van ötleted a cukorfüggőség leküzdésére, arról szerintem sokunk megnézne egy jó kis videót. Persze nem olyat hogy légy erős meg ilyenek, mert egy felborult egyensulyú emésztőrendszernél ez nem elég sajnos. Nagyon jók a videóid mert úgy látom alapos precíz ember vagy. Hajrá! Így tovább!

@@pluto-world glutaminet és habtejszint szoktam ajánlani ilyen esetben ha eszel tejterméket. Együtt a kettő nagyon jól el tudja venni a cukor éhséget. Tejterméket fogyasztasz ? Köszönöm a visszajelzést. Fontosnak tartom a precizitást az élet ezen területén, sok év volt mire idáig eljutottam de megérte. :)

[@dkskxnjdkskdj9904]

Nem szeretnék 60 évesnek kinézni 50 évesen.