Harmoniesucht: was steckt dahinter und wie wird man sie los? • gesunder Selbstwert

[@Narzissmusverstehen]

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[@liebeistalles1610]

Das hatte ich auch, ganz extrem . Kommt aus der Kindheit, wenn man gelernt hat Stimmungen auszugleichen und zu kompensieren

[@teddybaren-bandigerin9764]

ja, kenne ich auch. Leider.

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Liebeistalles, das ist leider in narzisstischen Familien oft der Fall: kzbin.info/www/bejne/pYazop1rfMd8qqc - man kann aber durchaus lernen sich da besser (innerlich) abzugrenzen, das ist u.a. auch Thema in meinem aktuellen Buch mit vielen praktischen Tipps (amzn.to/3fnWm0w) herzliche Grüße, Marie

[@nataliawiedmann2376]

Genau das ist seit Jahren mein Problem - das was ich für mich bis jetzt nicht geschafft habe zu lösen.... Meine Mutter ist verdeckte Narzisstin,, ich habe das bereits erkannt und bin dabei meine Grenzen zu setzen ... Aber Harmonie ist mir immer noch so so wichtig!!! Danke die Information

[@liebeistalles1610]

Kann dich super gut verstehen. Bei mir war mein Vater der verdeckte Narzisst. Verdeckte sind besonders toxisch 😘

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Natalia Wiedmann, das kann ich verstehen. Dieses Video: kzbin.info/www/bejne/b6Caq6CDeKuhf9U und auch diese Videos könnten da hilfreich für Dich sein: kzbin.info/www/bejne/o5OUZaSjZbKNa8k Wenn Du noch Fragen hast oder Tipps brauchst, dann melde Dich auch sehr gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir (www.narzissmus-verstehen.de). Ich kann Dir auch mein neues Buch empfehlen: amzn.to/3fnWm0w da sind die Dynamiken mit Narzissten in der Familie noch einmal genau erklärt und es gibt ganz viele Tipps zur eigenen Stärkung und wie man es schaffen kann Grenzen zu setzen, herzliche Grüße, Marie

[@sabinekoppel6742]

Gute Stimmung machen, das ging soweit, dass man mich einlud zu Einladungen wegen guter Stimmung machen. Das stoppte, besonders in der Familie, weil ich anfing, ernste Themen anzusprechen, dann nervte ich nur und wurde abgestraft, ignoriert und mit vielen Konflikten ausgegrenzt. Ich hab immer viel für die Familie getan, aber als ich mal selbst Aufmunterung brauchte, bashte man mich nur. Da war keiner mehr da. Sie toppten sogar drauf. Die Arbeit hat jetzt das goldene Kind, weil ich auf no contact ging. Sie ist nun mega sauer, weil sie jetzt diese mühsame Rolle bekam. Aber bei ihr verhalten sich die Eltern anders. Die Eltern machen auf Hilflosigkeit und grosse Dankbarkeit mit Druck und schlechtem Gewissen. Was ich mit einer Selbstverständlichkeit und steter Bereitschaft tat, war trotz den massiven zusätzlichen Aufwand nie was wert. Ich tat es, um Liebe zu kommen (via kurzem Lobkrümel). Als ich kündigte sozusagen mit no contact -waren alle wegen der Mehrarbeit nun sauer. Besonders ein Problem für das goldene Kind, dass immer wenig leisten musste und nie Verantwortung selbst trug. Erst grenzte sie mich aus, machte eine riesen Show um ihre Erfahrung, obwohl nie selbst gearbeitet hatte und vieles Falsch machte. Nun sitzen sie alle alleine mit der Arbeit da, das wollten sie dann doch nicht. Dass ich wirklich gehe, damit haben sie nie gerechnet, weil ich vorher immer Panik hatte, verlassen zu werden. Und mich dann immer mit vollem Einsatz ins Zeug legte, damit man mich doch etwas lieb hat. Seltsam, jetzt sind alle wieder zuckersüss, als wäre nie was gewesen. Wie kann das echt sein?

[@svenja9123]

Danke für das super-informative Video wieder! Jetzt weiss ich besser, woher das bei mir kommt:) In meinem narzisstischen Familienumfeld war immer am wichtigsten, dass ich, wenn ich schlechte Laune habe, auch durch Krankheit, diese auf keinen Fall irgendwie zeigen oder an den anderen auslasse. Wenn es schlechte Stimmung gab, trug ich meistens die Verantwortung dafür. Diese Unsicherheit und sich für alle verantwortlich fühlen, gerade in einer Gruppe, kenne ich auch extrem gut. Ist wirklich als auch extremer Stress für mich, jetzt bin ich viel schlauer als davor!:)

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Svenja, das klingt wirklich sehr anstrengend. Ich freue mich sehr, dass mein Video Dir hilft und mehr Klarheit bringt, Herzliche Grüße, Marie

[@miradejaanoor1249]

ich bin tatsâchlich unfähig, "Harmoniesüchtige" zu verstehen. Ich bin häufig, eher genervt von "Menschen, die zwanghaft harmonie süchtig sind" Deswegen ein gutes Video, ich verstehe es jetzt besser. Mir tut es sehr leid, wenn Menschen so emotional abhängig sind.

[@Melanie-tp3jp]

Wieder ein sehr gutes, informatives Video. Habe mich wiedererkannt, solche Kollegen hatte ich auch und habe ständig den Depp gemacht, bloß damit kein Unfrieden aufkommt und mich ständig schuldig gefühlt. Habe viel von Dir gelernt, bin sooo dankbar. Morgen öffnet das Freibad und dann gehe ich wieder regelmäßig schwimmen. Hoffe, dass in dem Bad die Aquajogging Ausrüstung erlaubt ist, das wäre klasse. Ich liebe Wassersport bei den Temperaturen. Gehe auch noch zweimal pro Woche ins Studio, aber natürlich ist das im Winter angenehmer,dann jeden zweiten Tag. Hauptsache, man macht das, was einem richtig Spaß macht. Liebe Grüße und Dir auch viel Sport-Spaß !🏖️👙☀️🏊‍♀️ P.S. das Oberteil steht Dir sehr gut und die Kette sieht dazu edel aus.

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Melanie, das freut mich sehr - dann hoffe ich, dass das Aquajogging Spaß gemacht hat, eine schöne Woche wünsche ich Dir, herzliche Grüße, Marie

[@creamberry]

Sehr sehr gutes Video. DANKE❤

[@Narzissmusverstehen]

sehr gerne 🤗

[@svenb5628]

1. ja, 2. Kindheit, 3 ich bin auf dem Weg und Zusatzfrage: ich gehe gern tanzen und spiele Violine :-) Lieben Dank für Deinen Impuls. Dein Buch werde ich mir bestellen und selber unter den Weihnachtsbaum legen LG Sven

[@Narzissmusverstehen]

Lieber Sven, das freut mich sehr. Ich bin gespannt wie es Dir gefällt und wünsche Dir einen schönen Start in 2025, herzliche Grüße, Marie

[@ZuerstJesus]

Vielleicht helfen die beiden Sätze (in Gedanken oder manchmal auch direkt ausgesprochen) : "Danke!" und "Viel Spaß!" Also: "Danke, Wolfgang, für dein Schweigen und viel Spaß dabei! Danke an mich, Lyd, für mein Ärgern darüber, und viel Spaß dabei!" Oder: "Danke, Papa, für deinen Wutausbruch und viel Spaß dabei! Danke an mich, Lyd, für meinen Versuch, das Thema zu wechseln, und viel Spaß dabei!" Und dann einfach warten und spüren, wie man sich fühlt, und wie es den Gefühlen mit diesen Sätzen geht. Je lockerer man wird im Umgang mit diesen Dingen, desto einfacher fällt es, diese loszulassen. das vermute ich. Irgendwann wird man (auch mal) gelassen bleiben oder reagieren. Aber jetzt ist das noch nicht der Fall. Und das ist OK.

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Lyd F., das kann man durchaus tun, wichtig ist, auch eine klare innere Haltung zu entwicklen, um sich nicht in dies Dynamiken ziehen zu lassen, herzliche Grüße, Marie

[@ZuerstJesus]

@@Narzissmusverstehen Das stimmt. :)

[@sil9023]

Versuchen, Konflikte etwas distanzierter zu betrachten. Und, wenn man sich in einer Dauer-Konflikt-Umgebung befindet, die diese eher fördert oder sogar 'genießt', an Abschied denken.

[@reginaannamelanie]

Hallo Marie, zunächst einmal vielen Dank für deine tollen Videos, die ich nun seit über einem Jahr verfolge. Mich würde interessieren, wie man Kindern hilft, die nun beim narzisstischen Vater wohnen/aufwachsen müssen, Mutter hat momentan nur begleiteten Umgang.

[@Narzissmusverstehen]

Liebe Regina, Wichtig ist es bspw. den solchen Kindern eine gewisse Stabilität zu geben, gesund Grenzen zu setzen und ein wertschätzender Umgang. Das ist allerdings eine komplexe Frage, um diese detailliert für Dich beantworten zu können müsste ich dann noch mehr weissen. Wenn Du magst, dann melde Dich auch sehr gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir (www.narzissmus-verstehen.de) und wir schauen uns die Situation einmal gemeinsam an. Herzliche Grüße, Marie

[@reginaannamelanie]

@@Narzissmusverstehen Herzlichen Dank für die Antwort

[@mhafemann]

mega gut !

[@Narzissmusverstehen]

Dankeschön 🤗

[@wuuuunderbar]

Danke ❤️

[@minimusmaximus9135]

Harmoniesüchtig zu sein ist immer noch besser als streitsüchtig zu sein oder besser keins von beiden? Bin ich am leben wenn ich nichts bin und trotzdem noch atme ?

[@Narzissmusverstehen]

Hi, Streitsucht ist ein anders Extrem, die gesunde Mitte wäre doch wunderbar. "Bin ich am leben wenn ich nichts bin und trotzdem noch atme ?" - was soll dieser Kommentar, den verstehe ich nicht, Marie

[@minimusmaximus9135]

@@Narzissmusverstehen toll,ich freue mich das du datauf antwortest.wenn echte harmonie herrscht ist man frei von süchten.deswegen gibt es keine harmoniesucht.weil harmonie in sich selbst ruht.

[@minimusmaximus9135]

@@Narzissmusverstehen du machst gute arbeit.danke dir.

[@Elisabeth8890]

Sehr gut siehst du aus😊.

[@Narzissmusverstehen]

Dankeschön 😊

[@WorldofTDB]

Kann man auch süchtig nach Disharmonien sein, also eher unbewusst?

[@Narzissmusverstehen]

Hi The Dark Butterfly, das ist durchaus möglich, viele Grüße, Marie

[@francin8390]

❤️

[@gefluegelblume]

Mit dem Wort Harmoniesucht kann ich nichts anfangen. Wer will den stunk und Streit. Besonders in der Arbeit brauche ich so war nicht.

[@Narzissmusverstehen]

Hi Geflügelblume, zwischen Harmoniesucht und keinen Stund und Streit wollen gibt es eine großen und durchaus sehr gesunden Bereich, viele Grüße Marie

[@Herr_Rabe]

Daher fast jeder momentan eine momentane Frau für den Moment hat die schon mit einem anderen Mann schlief, ist es für mich sehr schwer EINE Lebenspartnerin zu finden.

[@Narzissmusverstehen]

was meinst Du damit?

[@Herr_Rabe]

@@Narzissmusverstehen Hallo Die meisten Menschen die sich fortpflanzen haben verstauchte Gefühle. Ich weiss das eine liebenswerte Frau für ihre erste Liebe ALLES tut, und sie auch gesund und Liebenswert bleibt solange dies sehr selten nicht ausgenutzt wird. Liebe Grüsse Rabe