HASIL BLEEP TEST / VO2MAX BINA SENTRA 2006 BERSAMA FIRMAN UTINA (FU15) DI TANGERANG BANTEN

Beberapa anak yg tergabung di Bina Sentra FA Cirebon, bersambang ke lapangan FU 15 Football Academy Tangerang Banten untuk jalani Bleep Test (VO2Max) & Speed Test pada Senin, 24 Februari 2020 oleh Firman Utina.

[@FadliMaulana]

Zaman saya masih PPLP pengambilan tes ini yg bikin senam jantung. Wkwkwkwkw Rasanya maless bangett krn capek sekali. Tp alhamdulillah dpt lv 10.2 😉😂

[@koichioppa7910]

widih keren banget mas, semoga hasil beep test saya besok senin juga setinggi itu aminn 🙏

[@galangaswanggas6981]

Pegel ga bro wkwk

[@arielbrilliantsamudra6054]

Gw hanya 9.5😔

[@iyos5601]

Kesini gara gara tik tod

[@dwirivan3376]

Sama wkwk

[@farizrizqi6821]

Wow si entong,mantap kali dia tu wa

[@ajstory0881]

Knp

[@farizrizqi6821]

@@ajstory0881 itu pernah main sama ku

[@radhitdwika3268]

Gw besok tes anjm

[@ariwidodo2087]

Luar biasa..., cara naikan level gimana?

[@tawalasoccer7868]

latihan fisik yg cukup & benar

[@nikiardina6714]

Gangertiiiiiiiiiiiiiiii

[@pacreator9348]

Besok aku ada test ini 😭

[@tutikm3193]

Sip

[@tawalasoccer7868]

alhamdulillah

[@ahmadfadil3960]

Kemarin gua cuma bisa level 9,2

[@yogiefransisco6586]

Gg

[@aksaherdinata8158]

Sama bang

[@psfanalyst7501]

Paling tinggi hasil vo2max nya bro?

[@anggerramadhan3892]

Kalau 2005 untuk kelas x tahun depan (2021/2022masih masuk bina sentra fa nggak

[@tawalasoccer7868]

Silahkan hub Bina Sentra FA lgsg aja

[@agueng_5254]

@@tawalasoccer7868 bang klo seleksi timnas itu minimal lvl brp ya bang

[@rinochannel9059]

Aku dulu wakt SMK ujian praktek bleep tes level 12 / 1

[@khalidazam6733]

KOK SDIKIT BANG AKU KELAS 4 SD LEVEL1/10 TEMAN KU 1/15

[@rinochannel9059]

Jarak nya berapa meter emang

[@abielagain6506]

@@rinochannel9059 20 meter

[@maskulin9432]

@@khalidazam6733 mana ada level 1 smpai 10balikan. Lv1 cuma sampe 7 balikan

[@fathirskyrap8274]

Gw kemarin cuman dapet 13.2

[@lailasantoan3275]

Berapa meter ya ini mas ?

[@argawijaya6844]

brarti kalau atlet maraton kek gini gampang sih wkwkw

[@destapancaputraofficial825]

gampang? dicoba dulu bro, ga semudah yang di lihat

[@hafidznurhaqi458]

@@destapancaputraofficial825 kan atlet maraton ngapain dia disuruh coba? Emang dia atlet maraton?

[@fajarnovandi9997]

Kau rasakan lah dulu wkwkwkw

[@RajaSatrio]

Kayaknya gk 20 Meter nih

[@unity-1315]

Mentok 10.2

[@ariwidodo2087]

Jaraknya apakah 20 mtr?

[@tawalasoccer7868]

yess

[@bentonparulianmanik5981]

kalau saya liat jaraknya itu hanya 15 meter ya mas, seharysnya kan 20 meter

[@tawalasoccer7868]

Itu sdh diukur 20 m

[@alfariziputra1766]

@@tawalasoccer7868 pendek banget itu

[@andrejendika]

kamera sama realita kan berbeda bro

[@manganmajoate4425]

Na iri doho lae

[@miqdadathif4980]

Itu suruh out kenapa ya?

[@komaraprayoga760]

Gak lewatin garis

[@dimasikhsanaltasbih8700]

Izin Tanya Jarak Nya Ini Brapa Trus Waktu nya Brapa ya ???

[@richardmarthanegara2728]

20m, klo waktuny krg tau

[@variteyri8430]

2000m total kalo sampe 10.0

[@ardianpurnomo5671]

Beep not bleep

[@tanggom_am]

Bleep not beep

[@devrani477]

beep test and bleep test are right, both r VO2max :)

[@zelkiirawan7951]

Izin saya 20

[@batangberbulu]

Apa ini

[@Dragon_slayer69420]

Anying gg gaming

[@zelkiirawan7951]

Saya level 20

[@galangaswanggas6981]

Buset, tips bro

[@tawalasoccer7868]

wow keren

[@nandarizkyagustian3165]

Kemarin gua cuma bisa level 4

[@dedywenkrisyanto3146]

aku sampe level 8