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In diesem Video geht es darum, wie die stoische Philosophie uns lehrt, uns auf das zu konzentrieren, was wir kontrollieren können, und mit Gelassenheit das zu akzeptieren, was außerhalb unserer Kontrolle liegt. Es erklärt, wie diese grundlegende Idee uns hilft, ein ruhigeres und ausgeglicheneres Leben zu führen, indem wir uns vom Stress und der Angst befreien, die durch das Sorgen um Dinge entstehen, die wir nicht ändern können. Das Video zeigt auch, wie diese Einstellung dazu beiträgt, ein größeres Selbstwertgefühl, Vertrauen und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln, was es uns ermöglicht, den Herausforderungen des Lebens mit Mut und Entschlossenheit zu begegnen.
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