Hatha & Vinyãsa Yoga 45 min Niveau Inter

▷▷▷ B O N J O U R &. B I E N V E N U E
Je ne suis pas sur Snapchat et je ne repond que via les reseaux que j’indique sur cette page FB et instagram. Il y’a actuellement une personne qui utilise mon profile pour ses interêts, ne vous faites pas avoir.
Ici je vous propose un cours plutôt complet de 45 min de Hatha & Vinyasa Yoga en français, destiné à ceux et celles qui ont déjà une certaine pratique et connaissent les postures de base.
N'hésitez pas à regarder avant de pratiquer les séquences afin de les adapter à votre rythme.
Respectez vos limites et en règle général soyez doux avec vous - même ET VOS LIGAMENTS.
▷▷▷ Ce cours ne convient pas aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des pathologies aux genoux. Respectez toujours vos limites et n’hésitez pas à prendre des accessoires (blocs, coussins, serviette à mettre sous les genoux, etc) si besoin.
Si vous avez des fragilités physiques ou que vous faites de hyper/hypo tension, il est recommandé de consulter l'avis d'un médecin avant de pratiquer.
▷▷ Si cette pratique vous a plue, n'hésitez pas à Liker et
A B O N N E Z - V O U S pour faire vivre cette chaîne (sous la vidéo à droite).
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Merci et à très bientôt
💚 L O V E 💚
Maria
Yoga Des Sens
#yogaenfrançais #yogadessens #love #hatha #vinyasa

[@lolaaaa864]

Très agréable .. merci de ce cours .. ça fait dubien

[@YogadesSens]

Merci à vous 🙏

[@pandala616]

Merci pour cette séance trés equilibrée et trés bien guidée, et ce serait encore mieux avec moins de publicité 🙂, on peut faire quelque chose pour les limiter ?

[@YogadesSens]

Merci beaucoup pour votre retour. Comme je ne suis pas partenaire KZbin car il faut au moins 1000 abonnés et un certain nombre d’heures de visualisation, je ne peux pas choisir les pubs ni là où elles sont placées. Alors pour limiter il y’a 2 options , soit vous vous abonnez au premium ou alors il faudrait plus d’abonnés sur cette chaîne 🙂 alors n’hésitez pas à partager la chaîne avec des personnes intéressées et peut être que bientôt on aura notre mot à dire quant aux pubs. Merci encore et belle journée à vous 🙏